சளி மற்றும் காய்ச்சல் மனிதர்களுக்கு மிகவும் பொதுவான நோய்கள். இரண்டுக்கும் இடையே அடிக்கடி குழப்பம் ஏற்படும், உண்மையில் காய்ச்சலுக்கும் ஜலதோஷத்திற்கும் இடையே உங்களுக்குத் தெரியாத வித்தியாசம் உள்ளது. காய்ச்சலுக்கும் சளிக்கும் என்ன வித்தியாசம்? மேலும் தகவல்களை கீழே கண்டறிக!
காய்ச்சலுக்கும் சளிக்கும் உள்ள வேறுபாடு
ஜலதோஷம் மற்றும் காய்ச்சல் இரண்டும், இரண்டும் சுவாசக் குழாயில் ஏற்படும் தொற்றுநோயால் ஏற்படும் நோய்கள். அதை ஏற்படுத்தும் வைரஸ் வகை வேறுபட்டது என்றாலும், இரண்டு நோய்களும் ஒரே மாதிரியான அறிகுறிகளைக் கொண்டிருக்கலாம், இரண்டையும் வேறுபடுத்துவது கடினம். ஜலதோஷத்தை விட காய்ச்சல் மிகவும் கடுமையானது மற்றும் உயிருக்கு ஆபத்தான சிக்கல்களை ஏற்படுத்தும் திறன் கொண்டது. எனவே, வித்தியாசத்தை அறிந்துகொள்வது முக்கியம், அதனால் நீங்கள் அதை மிகவும் பொருத்தமான முறையில் நடத்தலாம்.
1. காய்ச்சல் என்றால் என்ன?
காய்ச்சல் வைரஸ்களில் மூன்று வகைகள் உள்ளன: இன்ஃப்ளூயன்ஸா ஏ, இன்ஃப்ளூயன்ஸா பி மற்றும் இன்ஃப்ளூயன்ஸா சி. இன்ஃப்ளூயன்ஸா ஏ மற்றும் பி வைரஸ்கள் காய்ச்சலின் பொதுவான வகைகளாகும். இன்ஃப்ளூயன்ஸா வைரஸின் செயலில் உள்ள திரிபு ஆண்டுக்கு ஆண்டு மாறுபடும். அதனால்தான் காய்ச்சல் தடுப்பூசி ஒவ்வொரு ஆண்டும் தொடர்ந்து உருவாக்கப்படுகிறது. CDC படி, காய்ச்சல் பருவம் பொதுவாக சில நேரங்களில் ஏற்படும். நான்கு பருவ நாடுகளில், இந்த வகை காய்ச்சல் பொதுவாக இலையுதிர் காலத்தில் அல்லது வசந்த காலத்தில் ஏற்படுகிறது மற்றும் குளிர்காலத்தில் உச்சத்தை அடைகிறது. காய்ச்சல் வைரஸும் குளிர் வைரஸைப் போலவே பரவுகிறது, அதாவது பாதிக்கப்பட்ட ஒருவரிடமிருந்து திரவத்தின் துளிகளால் நாம் மாசுபட்டால். பரவும் காலம் சுருங்கிய ஒரு நாளிலிருந்து 7 நாட்கள் வரை நீடிக்கும், அந்த நேரத்தில் நீங்கள் ஏற்கனவே காய்ச்சல் அறிகுறிகளைக் காட்டலாம். ஜலதோஷத்தைப் போலன்றி, காய்ச்சல் நிமோனியா போன்ற மிகவும் தீவிரமான நிலைமைகளாக உருவாகலாம், குறிப்பாக பின்வரும் நிலைமைகளைக் கொண்ட நோயாளிகளின் குழுக்களுக்கு:
- சிறிய குழந்தை
- மூத்தவர்கள்
- கர்ப்பிணி பெண்கள்
- ஆஸ்துமா, இதய நோய் அல்லது நீரிழிவு போன்ற நோய் எதிர்ப்பு சக்தி குறைவாக இருக்கும் சுகாதார நிலைமைகள் உள்ளவர்கள்
2. சளி என்றால் என்ன?
ஜலதோஷம் என்பது வைரஸால் ஏற்படும் மேல் சுவாசக் குழாய் தொற்று ஆகும். அமெரிக்க நுரையீரல் சங்கத்தின் கூற்றுப்படி, 200 க்கும் மேற்பட்ட வெவ்வேறு வைரஸ்கள் ஜலதோஷத்தை ஏற்படுத்தும். ரைனோவைரஸ் என்பது சளி பிடித்தால் தும்மல் மற்றும் சளி போன்றவற்றை அடிக்கடி உண்டாக்கும் வைரஸ் ஆகும். இந்த வகை வைரஸ் மிகவும் தொற்றுநோயாகும். ஆண்டின் எந்த நேரத்திலும் நீங்கள் சளி பிடிக்கலாம் என்றாலும், மழைக்காலம் அல்லது குளிர்காலம் போன்ற குளிர்ந்த காலநிலையில் சளி அதிகமாக இருக்கும். ஏனென்றால், குளிர்ச்சியை உண்டாக்கும் பெரும்பாலான வைரஸ்கள் குறைந்த ஈரப்பதத்தில் வளரும். அலர்ஜியாலும் சளி வரலாம். தூசி, மகரந்தம், விலங்குகளின் பொடுகு அல்லது காற்று ஆகியவற்றால் உங்களுக்கு ஒவ்வாமை இருந்தால், இந்த ஒவ்வாமைகளை வெளிப்படுத்தும் போது நீங்கள் குளிர்ச்சியை அனுபவிப்பீர்கள். ஏற்கனவே பாதிக்கப்பட்ட ஒருவர் தும்மும்போது அல்லது இருமும்போது சளி பரவுகிறது, தும்மல் மற்றும் இருமலின் துளிகள் காற்றில் பறந்து பல்வேறு பரப்புகளில் ஒட்டிக்கொள்ளும். நீங்கள் தொட்ட மேசை அல்லது கதவுக் கைப்பிடி போன்ற மேற்பரப்பைத் தொட்டால் அல்லது பாதிக்கப்பட்ட ஒருவர் தும்மினால், நீங்கள் அதைப் பிடிக்கலாம். நீங்கள் வெளிப்பட்ட முதல் இரண்டு முதல் நான்கு நாட்களுக்குள் பரவும் நேரம் நிகழ்கிறது. [[தொடர்புடைய கட்டுரை]]
காய்ச்சலுக்கும் ஜலதோஷத்துக்கும் உள்ள வித்தியாசம் அறிகுறிகள்
காய்ச்சலுக்கும் சளிக்கும் உள்ள வேறுபாட்டை அறிகுறிகளிலிருந்தும் ஆராயலாம். ஆம், அவை ஒத்ததாக இருந்தாலும், சளி மற்றும் காய்ச்சலின் சில தனித்துவமான அம்சங்கள் உள்ளன. பொதுவாக, காய்ச்சல் அறிகுறிகள் மிகவும் கடுமையானவை மற்றும் சளியை விட நீண்ட காலம் நீடிக்கும். ஒரு நபரின் வயது மற்றும் உடல்நிலையால் பாதிக்கப்படும் அறிகுறிகளில் இருந்து பார்க்கும்போது காய்ச்சலுக்கும் சளிக்கும் உள்ள வேறுபாடு பின்வருமாறு:
1. காய்ச்சல் அறிகுறிகள்
மூக்கு ஒழுகுதல், மூக்கடைப்பு அல்லது தும்மல் போன்ற அறிகுறிகள் காய்ச்சல் உள்ளவர்களிடம் அரிதாகவே காணப்படும். பொதுவாக, காய்ச்சலால் பாதிக்கப்பட்டவர்களுக்கு தொண்டை வலி, காய்ச்சல், திடீரென தோன்றும் இருமல், தலைவலி, உடலின் பல பாகங்களில் வலி, பல நாட்கள் நீடிக்கும் சோர்வு போன்ற அறிகுறிகள் ஏற்படும். குழந்தைகளில் காய்ச்சல் அறிகுறிகள் பெரும்பாலும் குமட்டல், வாந்தி, வயிற்றுப்போக்கு அல்லது வயிற்று வலி ஆகியவற்றுடன் இருக்கும்.
2. சளி
ஜலதோஷம் உள்ளவர்களில், அடிக்கடி ஏற்படும் அறிகுறிகள் மூக்கு ஒழுகுதல், மூக்கில் அடைப்பு, தும்மல், தொண்டை புண் மற்றும் இருமல். இருமலுக்கு, சளி மற்றும் காய்ச்சலின் அறிகுறிகளில் வேறுபாடுகள் உள்ளன, அங்கு இருமல் மற்றும் சளி பொதுவாக காய்ச்சலை விட லேசானதாக இருக்கும். கூடுதலாக, சளி உள்ளவர்களுக்கு வலி, சோர்வு, குமட்டல் மற்றும் வாந்தி போன்ற அறிகுறிகள் அரிதானவை. அது தோன்றினாலும், லேசான அறிகுறிகள் மட்டுமே. சளி உள்ளவர்களுக்கும் பொதுவாக காய்ச்சல் இருக்காது.
காய்ச்சலுக்கும் சளிக்கும் உள்ள வித்தியாசம் அதை எப்படி நடத்துவது என்பதுதான்
காய்ச்சலுக்கும் மற்ற ஜலதோஷங்களுக்கும் உள்ள வித்தியாசம், அவற்றை எவ்வாறு நடத்துவது என்பதுதான். விளக்கம் பின்வருமாறு:
1. காய்ச்சலுக்கு சிகிச்சையளிப்பது எப்படி
காய்ச்சலால் பாதிக்கப்பட்டவர்களில் பெரும்பாலானவர்களுக்கு மருத்துவ சிகிச்சை தேவையில்லை, ஏனெனில் அது தானாகவே சரியாகிவிடும். காய்ச்சலால் பாதிக்கப்பட்டவர்களுக்கு மிக முக்கியமான விஷயம், நோய் பரவாமல் தடுக்க மற்றவர்களுடன் தொடர்பு கொள்ளாமல் இருக்க வீட்டிலேயே இருக்க வேண்டும். இருப்பினும், அறிகுறிகள் உங்களைத் தொந்தரவு செய்வதாக நீங்கள் உணர்ந்தால், பின்வரும் சிகிச்சை விருப்பங்களை நீங்கள் முயற்சி செய்யலாம்:
காய்ச்சலைக் குறைக்க பராசிட்டமால் போன்ற காய்ச்சலைக் குறைக்கும் மருந்துகளைப் பயன்படுத்தலாம்.
மருத்துவர் பரிந்துரைத்த வைரஸ் தடுப்பு மருந்துகள்
வைரஸ் எதிர்ப்பு மருந்துகள் பொதுவாக கடுமையான சிக்கல்களின் அதிக ஆபத்தில் இருக்கும் காய்ச்சலால் பாதிக்கப்பட்ட குழுக்களுக்கு மருத்துவர்களால் பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன, ஏனெனில் பொதுவாக இந்த குழுவில் சாதாரண சிகிச்சைகள் பயனுள்ளதாக இருக்காது. பொதுவாக, வைரஸ் தடுப்பு மருந்துகள் 2 வயதுக்குட்பட்ட குழந்தைகளுக்கும், 65 வயதுக்கு மேற்பட்டவர்களுக்கும், கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கும் வழங்கப்படுகின்றன.
அறிகுறிகளைப் போக்க, நீராவி உள்ளிழுப்பது, சிக்கன் சூப் போன்ற சத்தான உணவுகளை உண்பது, உடலை எப்போதும் சூடாக வைத்திருப்பது மற்றும் ஆறுதல் உணர்வைத் தரும் பிற விஷயங்கள் போன்ற வீட்டு வைத்தியங்களைச் செய்யலாம்.
2. சளிக்கு சிகிச்சையளிப்பது எப்படி
ஜலதோஷம் ஒரு வைரஸ் தொற்று என்பதால், நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள் சிகிச்சையில் பயனுள்ளதாக இருக்காது. இருப்பினும், ஆண்டிஹிஸ்டமின்கள், டிகோங்கஸ்டெண்டுகள், அசெட்டமினோஃபென் மற்றும் NSAIDகள் போன்ற அதிகப்படியான மருந்துகள், மூக்கு அடைத்தல், வலி மற்றும் பிற அறிகுறிகள் போன்ற சளி அறிகுறிகளைப் போக்கலாம். நீரிழப்பைத் தவிர்க்க நிறைய திரவங்களை குடிக்கவும். சிலர் ஜலதோஷம் மோசமடையாமல் தடுக்க துத்தநாகம், வைட்டமின் சி அல்லது எக்கினேசியா போன்ற இயற்கை வைத்தியங்களைப் பயன்படுத்துகின்றனர். அதிக அளவு துத்தநாக மாத்திரைகள் (சுமார் 80 மி.கி.) குளிர் அறிகுறிகளின் 24 மணி நேரத்திற்குள் எடுத்துக் கொண்டால், உங்களுக்கு சளி இருக்கும் காலத்தை குறைக்கலாம் என்று ஒரு ஆய்வு கண்டறிந்துள்ளது. வைட்டமின் சி உண்மையில் ஜலதோஷத்தைத் தடுக்க முடியாது, ஆனால் நீங்கள் அதை தொடர்ந்து எடுத்துக் கொண்டால், வழக்கமான அறிகுறிகள் குறையும். இதற்கிடையில், ஒரு ஆய்வு நம்பகமான மூலத்தின்படி, வைட்டமின் டி சளி மற்றும் காய்ச்சலுக்கு எதிராக உடலைப் பாதுகாக்க உதவுகிறது. மேலே உள்ள முறைகளை செய்துவிட்டு, 7 முதல் 10 நாட்களுக்குள் உங்கள் சளி நீங்கவில்லை என்றால், உடனடியாக உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும். [[தொடர்புடைய கட்டுரை]]
இந்த வழியில் காய்ச்சல் மற்றும் குளிர் வைரஸ்கள் பரவுவதை நிறுத்துங்கள்
உங்களுக்கு காய்ச்சல் அல்லது ஜலதோஷம் இருந்தால், மற்றவர்களுக்கு வைரஸ் பரவும் அபாயத்தைக் குறைக்க நீங்கள் நடவடிக்கை எடுப்பது மிகவும் முக்கியம், குறிப்பாக தீவிர சிக்கல்களின் அதிக ஆபத்தில் உள்ளவர்களுக்கு. காய்ச்சல் அல்லது சளி வைரஸ் பரவும் அபாயத்தைக் குறைக்க கீழே உள்ள வழிமுறைகளைப் பின்பற்றவும்:
- தடுப்பூசி போடுங்கள். இந்தோனேசிய குழந்தை மருத்துவர் சங்கம் (IDAI) இன்ஃப்ளூயன்ஸா தடுப்பூசியை 6 மாதங்கள் மற்றும் அதற்கு மேற்பட்ட குழந்தைகளிடமிருந்து கொடுக்க பரிந்துரைக்கிறது.
- இருமல் அல்லது தும்மலின் போது ஆசாரத்தை புரிந்து கொள்ளுங்கள். நீங்கள் இருமல் அல்லது தும்மும்போது உங்கள் மூக்கு மற்றும் வாயை ஒரு திசு அல்லது முழங்கையின் உட்புறத்தால் மூடலாம்.
- சோப்பு மற்றும் தண்ணீருடன் உங்கள் கைகளை தவறாமல் கழுவவும், குறிப்பாக நீங்கள் தும்மிய பின் அல்லது உணவு மற்றும் பானங்களைக் கையாளும் முன்.
- காய்ச்சல் அறிகுறிகள் தோன்றியவுடன் வீட்டிலேயே இருங்கள் மற்றும் கூட்டத்தைத் தவிர்க்கவும். உங்கள் மருத்துவர் உங்களுக்கு வேறுவிதமாகக் கூறாவிட்டால், உங்களுக்கு சளி அல்லது காய்ச்சல் இருந்தால் வீட்டிலேயே இருக்க சிறந்த இடம். வீட்டிலேயே இருப்பதன் மூலம், மற்றவர்களுடனான உங்கள் தொடர்பைக் கட்டுப்படுத்தி, வைரஸ் பரவுவதைக் குறைக்கலாம்.
SehatQ இலிருந்து குறிப்புகள்
காய்ச்சல் மற்றும் ஜலதோஷம் பெரும்பாலும் பலரால் ஏற்றுக்கொள்ளப்படுகிறது. இரண்டுமே சுவாசக் குழாயை பாதித்தாலும், இந்த இரண்டு நோய்களும் உண்மையில் வெவ்வேறு காரணங்களையும் அறிகுறிகளையும் கொண்டிருக்கின்றன. உங்களுக்கு ஜலதோஷம் அல்லது காய்ச்சல் இருந்தால், மற்றவர்களுக்கு தொற்று ஏற்படாமல் இருக்க வீட்டில் ஓய்வெடுக்க வேண்டும். மருத்துவ புகார் உள்ளதா? சேவையின் மூலம் நீங்கள் முதலில் ஆலோசனை செய்யலாம்
மருத்துவர் ஆலோசனைSehatQ குடும்ப சுகாதார பயன்பாட்டில்.
App Store மற்றும் Google Play இல் SehatQ பயன்பாட்டைப் பதிவிறக்கவும்இப்போதே