பிறப்புறுப்பில் பிரசவம் செய்யும் பெண்ணின் பிறப்புறுப்பில் தையல் தேவை என்று நீங்கள் அடிக்கடி கேள்விப்படுவீர்கள். இது நிச்சயம் நடக்குமா? அப்படியானால், சாதாரண பிரசவ தையல்களை எவ்வாறு கவனித்துக்கொள்வது? சாதாரண பிரசவத்திற்குப் பிறகு தையல் மிகவும் பொதுவானது. யோனியில் பிரசவிக்கும் பெண்களில் 10ல் 9 பேருக்கு இந்த நோய் ஏற்படும். ஆனால் பயப்பட வேண்டாம், ஏனென்றால் பெற்றெடுக்கும் அனைத்து பெண்களுக்கும் இது தேவையில்லை.
சாதாரண பிரசவ தையல் எப்போது அவசியம்?
பிரசவத்தின் போது பெரினியம் கிழிந்தால் தையல் தேவைப்படும். பெரினியம் என்பது யோனி மற்றும் ஆசனவாய் இடையே உள்ள பகுதி. இயற்கையாகப் பெற்றெடுக்கும் அனைத்து தாய்மார்களும் பெரினியத்தில் ஆழமான கண்ணீரை அனுபவிக்க மாட்டார்கள். அதனால் நார்மல் டெலிவரிக்கு தையல் போடாத பெண்களும் உண்டு. பின்வரும் நிபந்தனைகள் உள்ள பெண்களில் பெரினியத்தில் ஆழமான கண்ணீர் மிகவும் பொதுவானது:
- முதல் முறையாக பிறப்புறுப்பில் பிரசவம்
- சராசரிக்கு மேல் எடையுள்ள, பொதுவாக 4 கிலோவுக்கு மேல் எடையுள்ள குழந்தையைப் பெற்றெடுப்பது
- நீண்ட காலத்திற்கு உழைப்பு செயல்முறையை மேற்கொள்ளுங்கள்
- சிறப்பு உதவியுடன் பிரசவம் செய்தல், எடுத்துக்காட்டாக வெற்றிடத்துடன்
- குழந்தையின் தோள்பட்டை தாயின் அந்தரங்க எலும்பில் சிக்கியது
- பெரினியத்தில் ஆழமான கண்ணீரை அனுபவித்தேன்
- கரு நிலையில் உள்ளது அடுத்தடுத்து, அதாவது குழந்தையின் தலை கீழே உள்ளது, ஆனால் தலையின் பின்புறம் மற்றும் பின்புறம் தாயின் முதுகெலும்புடன் தொடர்பு கொள்கிறது
பிரசவ செயல்முறையை எளிதாக்க பெரினியம் ஒரு மருத்துவர் அல்லது மருத்துவச்சியால் வெட்டப்படலாம், எனவே அதை தைக்க வேண்டும். இந்த மருத்துவ முறை எபிசியோடமி என்று அழைக்கப்படுகிறது. குழந்தையை உடனடியாகப் பெற்றெடுக்க வேண்டியிருக்கும் போது இந்த செயல்முறை வழக்கமாக செய்யப்படுகிறது, அல்லது பெரினியம் ஒழுங்கமைக்கப்படாவிட்டால் ஆழமான குதக் கண்ணீர் ஏற்படும் அபாயம் உள்ளது.
பெரினியல் கண்ணீரின் தீவிரம்
தீவிரத்தின் அடிப்படையில், பெரினியத்தின் கண்ணீர் அல்லது சிதைவின் அளவு கீழே பல குழுக்களாக பிரிக்கப்பட்டுள்ளது:
ஒரு சாதாரண கிரேடு 1 பெரினியல் கிழிவுக்கு தையல் தேவையில்லை, ஏனெனில் இது ஒப்பீட்டளவில் லேசானது. கிழிந்த பகுதி யோனி திறப்பு அல்லது பெரினியல் தோலின் ஒரு பகுதியாகும்.
கிரேடு 2 பெரினியல் சிதைவில், கண்ணீர் யோனியில் இருக்கும் பெரினியல் தசையில் நுழைந்தது.
பிறப்புறுப்பு, பெரினியம் மற்றும் ஆசனவாய் ஆகியவற்றின் தோல் மற்றும் தசைகளில் மூன்றாம் நிலை பெரினியல் சிதைவு ஏற்படுகிறது.
தரம் 4 பெரினியல் கண்ணீர் மிகவும் கடுமையான நிலை. காரணம், வெடிப்பு ஆசனவாய், மலக்குடல் மற்றும் பெரிய குடலை அடைந்துள்ளது. பிறப்புறுப்புப் பிரசவத்திற்குப் பிறகு, பெரினியல் கண்ணீர் அந்த பகுதியில் உள்ள தசைகள் அல்லது திசுக்களை அடையும் அளவுக்கு ஆழமாக இருந்தால் மட்டுமே தையல் தேவைப்படும். இதன் பொருள், தரம் 2 முறிவு.
பெரினியல் கண்ணீரின் தீவிரம்
தீவிரத்தின் அடிப்படையில், பெரினியத்தின் கண்ணீர் அல்லது சிதைவின் அளவு கீழே பல குழுக்களாக பிரிக்கப்பட்டுள்ளது:
ஒரு சாதாரண கிரேடு 1 பெரினியல் கிழிவுக்கு தையல் தேவையில்லை, ஏனெனில் இது ஒப்பீட்டளவில் லேசானது. கிழிந்த பகுதி யோனி திறப்பு அல்லது பெரினியல் தோலின் ஒரு பகுதியாகும்.
கிரேடு 2 பெரினியல் சிதைவில், கண்ணீர் யோனியில் இருக்கும் பெரினியல் தசையில் நுழைந்தது.
பிறப்புறுப்பு, பெரினியம் மற்றும் ஆசனவாய் ஆகியவற்றின் தோல் மற்றும் தசைகளில் மூன்றாம் நிலை பெரினியல் சிதைவு ஏற்படுகிறது.
தரம் 4 பெரினியல் கண்ணீர் மிகவும் கடுமையான நிலை. காரணம், வெடிப்பு ஆசனவாய், மலக்குடல் மற்றும் பெரிய குடலை அடைந்துள்ளது. பிறப்புறுப்புப் பிரசவத்திற்குப் பிறகு, பெரினியல் கண்ணீர் அந்த பகுதியில் உள்ள தசைகள் அல்லது திசுக்களை அடையும் அளவுக்கு ஆழமாக இருந்தால் மட்டுமே தையல் தேவைப்படும். இதன் பொருள், தரம் 2 முறிவு.
சாதாரண பிரசவத்திற்குப் பிறகு தையல்களை எவ்வாறு கவனித்துக்கொள்வது
பிரசவத்திற்குப் பிறகான பெரினியல் கண்ணீர் பொதுவாக 7-10 நாட்கள் குணமாகும். இருப்பினும், வலி நீங்கும் வரை முழுமையான மீட்பு நீண்ட நேரம் ஆகலாம். பிரசவத்திற்குப் பிறகு 2 மாதங்கள் முதல் 1 வருடம் வரை முழுமையான குணமடையும் காலம், பெரினியல் கண்ணீர் எவ்வளவு ஆழமானது என்பதைப் பொறுத்து இருக்கும். மீட்பு செயல்முறையை விரைவுபடுத்தவும் வலியைப் போக்கவும், புதிதாகப் பிறந்த தாய்மார்கள் பின்வரும் படிகளை முயற்சி செய்யலாம்:
தையல் பகுதியில் 10-20 நிமிடங்கள் குளிர் அழுத்தத்தைப் பயன்படுத்துங்கள். இந்த நடவடிக்கை வீக்கத்தைக் குறைக்க உதவும். சுத்தமான துண்டு அல்லது துணியில் மூடப்பட்டிருக்கும் ஐஸ் க்யூப்ஸிலிருந்து நீங்கள் ஒரு குளிர் சுருக்கத்தை உருவாக்கலாம். ஆனால் 20 நிமிடங்களுக்கு மேல் ஒட்டாதீர்கள், ஏனெனில் இது நரம்புகளை சேதப்படுத்தும்.
டாகுசேட் சோடியம் போன்ற மல மென்மையாக்கியைப் பயன்படுத்தவும். இதன் மூலம், உங்களுக்கு குடல் இயக்கம் இருக்கும்போது நீங்கள் இனி கஷ்டப்பட வேண்டியதில்லை. ஆனால் உங்கள் குடல் இயக்கங்களை நீங்கள் வைத்திருக்கக்கூடாது என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். இந்தப் பழக்கம் மலச்சிக்கலை உண்டாக்கும். [[தொடர்புடைய கட்டுரை]]
வெதுவெதுப்பான நீர் காயம் குணப்படுத்தும் செயல்முறைக்கு உதவுகிறது மற்றும் ஒரு அடக்கும் விளைவைக் கொண்டிருக்கும். எனவே வெதுவெதுப்பான நீரில் ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை சுமார் 20 நிமிடங்கள் ஊறவைக்கவும். சிறுநீர் கழித்த பிறகு உங்கள் யோனியைக் கழுவ வெதுவெதுப்பான நீரையும் பயன்படுத்தலாம். ஆனால் சாதாரண பிரசவத்திற்கு தையல் பகுதியை சுத்தமான, மென்மையான துண்டுடன் காயவைக்க மறக்காதீர்கள்.
போதுமான ஓய்வு எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்
புதிதாகப் பிறந்த குழந்தையைப் பராமரிப்பதில் நீங்கள் மிகவும் பிஸியாக இருந்தாலும் போதுமான ஓய்வு பெற முயற்சி செய்யுங்கள். ஓய்வெடுப்பது கடினமாக இருந்தால், உங்கள் கணவர், உறவினர் அல்லது நண்பரிடம் உதவி கேட்கவும். தையல்கள் விரைவாக குணமடையவும், உங்கள் உடல் ஆரோக்கியமாகவும் இருக்க, நீங்கள் போதுமான நேரம் ஓய்வெடுக்க வேண்டும்.
Kegel பயிற்சிகள் இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்தவும், இடுப்பு பகுதியை வலுப்படுத்தவும் உதவும். இதன் மூலம், சாதாரண பிரசவத்தின் போது ஏற்படும் கண்ணீர் மற்றும் தையல் குணப்படுத்தும் செயல்முறையும் உதவும். இருப்பினும், மருத்துவரால் அங்கீகரிக்கப்படும் வரை கடுமையான தீவிரத்துடன் செயல்பாடுகள் அல்லது விளையாட்டுகளைத் தவிர்க்கவும்.
சுத்தமான மற்றும் உலர்ந்த மடிப்பு பகுதி
மடிப்பு பகுதியை சுத்தமாகவும் உலர்ந்ததாகவும் வைத்திருங்கள். பிரசவத்தின் போது பேட்களை தவறாமல் மாற்றுவதன் மூலம் இந்த படிநிலையை செய்யுங்கள். கூடுதலாக, வியர்வை உறிஞ்சும் மென்மையான பொருட்களிலிருந்து உள்ளாடைகளைத் தேர்ந்தெடுக்கவும். இதன் மூலம், சாதாரண பிரசவத்திற்கான தையல் பகுதியில் காற்று சுழற்சி பராமரிக்கப்படுகிறது. தையல் பகுதியை காற்றில் சுமார் 10 நிமிடங்கள் மற்றும் ஒரு நாளைக்கு 2 முறை விட்டுவிடவும் அறிவுறுத்தப்படுகிறது. சாதாரண பிரசவ தையல் பொதுவானது. இந்த தையல்கள் விரைவில் குணமடைய நீங்கள் மருத்துவரின் ஆலோசனையைப் பின்பற்றி, அதை நன்கு கவனித்துக் கொள்ள வேண்டும். இருப்பினும், சுய-கவனிப்பு செயல்பாட்டின் போது, துர்நாற்றம் வீசும் பிறப்புறுப்பு வெளியேற்றம், கடுமையான வீக்கம் அல்லது காய்ச்சல் ஏற்பட்டால், உடனடியாக உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும். இந்த நிலை ஒரு தொற்றுநோயைக் குறிக்கலாம், இது கூடிய விரைவில் சிகிச்சையளிக்கப்பட வேண்டும்.
