டான் ஜான் படம் பார்த்திருக்கிறீர்களா? சுயஇன்பம் செய்யும் போது ஆபாசத்தைப் பார்க்கும் பழக்கம் உள்ள ஒருவரின் கதை இந்தப் படம். பாலியல் இன்பம் பெறுதல், உச்சியை அடைதல், பாலியல் ஆசைகளை நிறைவேற்றுதல் மற்றும் பதற்றத்தை விடுவித்தல் போன்ற பல்வேறு காரணங்களுக்காக இந்த செயல்பாடு பொதுவாக மேற்கொள்ளப்படுகிறது. சுயஇன்பம் செய்வது சாதாரண விஷயம்தான் என்றாலும், இந்த பாலுறவு நடவடிக்கையை அதிகமாகச் செய்தால் பல்வேறு ஆபத்துகள் பதுங்கியிருக்கின்றன. எனவே, சுயஇன்பத்தின் ஆபத்துகள் என்ன?
சுயஇன்பத்தால் ஏற்படக்கூடிய ஆபத்துகள்
சுயஇன்பத்தை நீங்கள் அதிகமாகச் செய்தால் ஏற்படக்கூடிய சில ஆபத்துகள் உட்பட:
அடிக்கடி சுயஇன்பம் செய்வது, அதை ஆக்ரோஷமாக செய்வது அல்லது அசுத்தமான செக்ஸ் எய்ட்களைப் பயன்படுத்துவது ஆகியவை உங்களுக்கு தொற்றுநோய்க்கான ஆபத்தை ஏற்படுத்தும். மேலும், பாலியல் எய்ட்ஸ் மற்றவர்களால் பயன்படுத்தப்பட்டால், அது பாலியல் ரீதியாக பரவும் நோய்த்தொற்றுகளின் அபாயத்தை அதிகரிக்கிறது. உங்கள் உணர்திறன் பகுதியில் உள்ள தோல் எரிச்சல் மற்றும் வீக்கத்தை அனுபவிக்கும் திறன் கொண்டது. பிறப்புறுப்புகளில் மட்டுமல்ல, உங்கள் கைகளிலும் எரிச்சல் ஏற்படலாம். உங்களுக்கு தொற்று ஏற்பட்டால், உங்கள் பாலின உறுப்புகள் வீக்கம், அரிப்பு மற்றும் சூடாக உணரலாம். இது நடந்தால், பல்வேறு சிக்கல்களைத் தடுக்க நீங்கள் ஒரு மருத்துவரிடம் முறையான சிகிச்சையைப் பெற வேண்டும். லூப்ரிகண்டுகளுடன் சுயஇன்பம் செய்வதும் ஒவ்வாமையை ஏற்படுத்தும். மசகு எண்ணெயின் உள்ளடக்கத்திற்கு நீங்கள் அதிக உணர்திறன் இருந்தால், அது சிவத்தல், வீக்கம் மற்றும் வெப்பத்தை ஏற்படுத்தும்.
போதைப்பொருள் மட்டுமின்றி, சுயஇன்பமும் அடிமையாகிவிடும். நீங்கள் சுயஇன்பத்திற்கு அடிமையாகிவிட்டால், உங்களைச் சுற்றியுள்ளவர்கள், பள்ளி, வேலை மற்றும் சுற்றுச்சூழலைப் புறக்கணிக்கும் அளவுக்கு சுயஇன்பத்தில் அதிக நேரம் செலவிடுவீர்கள். அதிகப்படியான சுயஇன்பம் கூட உற்பத்தித்திறனைக் குறைக்கும் மற்றும் உங்களுடன் இருக்கும் உறவை சேதப்படுத்தும். மற்ற செயல்களைச் செய்வதன் மூலம் சுயஇன்பத்தை குறைக்க முயற்சிக்கவும். எனவே, சுயஇன்பம் செய்ய வேண்டும் என்ற எண்ணம் எழுந்தால், நண்பர்களுடன் வெளியே செல்லுங்கள், ஜாக் செய்யுங்கள், எழுதுங்கள் அல்லது நீங்கள் விரும்பும் பிற செயல்களைச் செய்யுங்கள். கூடுதலாக, நீங்கள் ஒரு மருத்துவரை அணுகலாம்.
சுயஇன்பம் குற்ற உணர்வுகளுக்கு வழிவகுக்கும், ஏனெனில் அது மத, கலாச்சார அல்லது ஆன்மீக நம்பிக்கைகளுக்கு முரணாக உணர்கிறது. இந்தச் செயல்களைச் செய்யும்போது "அழுக்கு" மற்றும் சங்கடமாக நினைப்பது உங்களை மேலும் குற்ற உணர்வைத் தூண்டும். இழுக்க அனுமதித்தால் இது உங்கள் உளவியலில் தாக்கத்தை ஏற்படுத்தும். இந்தக் குற்ற உணர்வுகளில் இருந்து விடுபட, சரியான தீர்வைப் பெற நீங்கள் ஒரு சுகாதார நிபுணர் அல்லது பாலியல் சிகிச்சை நிபுணரை அணுகினால் நல்லது. [[தொடர்புடைய கட்டுரை]]
சில வகையான சுயஇன்பங்கள் பாலியல் செயலிழப்பு அபாயத்தை அதிகரிக்கலாம். தங்கள் பங்குதாரர்கள் செய்வதை விட வித்தியாசமான முறையில் தங்களை அடிக்கடி தூண்டும் ஆண்கள் விந்து வெளியேறுவதை தாமதப்படுத்தலாம் என்று நிபுணர்கள் எச்சரிக்கின்றனர். இது ஒரு வகையான பாலியல் செயலிழப்பாகும், இது ஒரு துணையுடன் உடலுறவு கொள்ளும்போது உச்சக்கட்டத்தை அடைவது கடினமாகவோ அல்லது இல்லாமலோ இருக்கும். எனவே, தூண்டுதல் பங்குதாரர் என்ன செய்கிறார் என்பதைப் போலவே இருக்க வேண்டும்.
உணர்ச்சி உணர்திறன் குறைகிறது
ஆக்கிரமிப்பு சுயஇன்பம் பாலியல் உணர்திறனைக் குறைக்கிறது. இது அவர் பயன்படுத்தும் சுயஇன்பம் நுட்பத்துடன் தொடர்புடையது. சுயஇன்பத்தில் ஈடுபடும் போது ஆண் உறுப்பை மிகவும் இறுக்கமாகப் பிடித்துக் கொள்ளும் ஆண்களால், அவர்களின் பாலியல் உணர்வுகள் குறையும் என்று ஆராய்ச்சி காட்டுகிறது. பாலியல் சுகாதார நிபுணர்கள் உணர்திறன் அளவை மீட்டெடுக்க தொழில்நுட்ப மாற்றங்களைச் செய்ய பரிந்துரைக்கின்றனர். வைப்ரேட்டரைப் பயன்படுத்துவது போன்ற அதிகரித்த தூண்டுதல், ஆண்களுக்கும் பெண்களுக்கும் விழிப்புணர்வையும் ஒட்டுமொத்த பாலியல் செயல்பாட்டையும் மேம்படுத்தும். வைப்ரேட்டர்களைப் பயன்படுத்தும் பெண்கள் பாலியல் செயல்பாடு மற்றும் உயவு ஆகியவற்றில் முன்னேற்றங்களைப் புகாரளித்துள்ளனர். இதற்கிடையில், ஆண்களில் விறைப்பு செயல்பாடு அதிகரித்தது.
கர்ப்பிணிப் பெண்களில் சுருக்கங்கள்
கர்ப்ப காலத்தில் ஏற்படும் ஹார்மோன் மாற்றங்கள் கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு பாலியல் தூண்டுதலை அதிகரிக்கும். ஒரு துணையுடன் உடலுறவு கொள்வது கடினம் சுயஇன்பத்தை ஒரு சாத்தியமான விருப்பமாக மாற்றுகிறது. கர்ப்பிணிப் பெண்களில் சுயஇன்பம் கர்ப்பத்தின் போது பாலியல் பதற்றத்தை விடுவிக்கவும், கர்ப்ப அறிகுறிகளைக் குறைக்க உதவும் சுய இன்பத்தை வழங்கவும் செய்யப்படுகிறது. இருப்பினும், உச்சக்கட்டத்தின் போது மற்றும் அதற்குப் பிறகு நீங்கள் லேசான, ஒழுங்கற்ற சுருக்கங்களை (பிராக்ஸ்டன்-ஹிக்ஸ்) அனுபவிக்கும் அபாயத்தில் உள்ளீர்கள். வலி ஏற்படும் வரை சுருக்கங்கள் நீங்கவில்லை என்றால், நீங்கள் உடனடியாக உங்கள் மருத்துவரை தொடர்பு கொள்ள வேண்டும். அதிக ஆபத்தில் உள்ள கர்ப்பிணிப் பெண்கள் கர்ப்ப காலத்தில் சுயஇன்பம் செய்யக்கூடாது, ஏனெனில் உச்சக்கட்டத்தை முன்கூட்டியே பிறக்கும் வாய்ப்புகளை அதிகரிக்கும். சுயஇன்பத்துடன் தொடர்புடைய மற்றொரு ஆபத்தான ஆபத்து புரோஸ்டேட் புற்றுநோய் ஆகும். சுயஇன்பம் புரோஸ்டேட் புற்றுநோயின் அபாயத்தை அதிகரிக்கும் என்று வாதிடுபவர்கள் உள்ளனர், ஆனால் உண்மையில் அதை குறைக்க முடியும் என்று வாதிடுபவர்களும் உள்ளனர். இது இன்னும் விவாதத்திற்குரியது மேலும் மேலும் ஆராய்ச்சி தேவைப்படுகிறது. பொதுவாக, சுயஇன்பம் அதிகமாகச் செய்யாத வரையில் அது பாதுகாப்பானது. [[தொடர்புடைய கட்டுரை]]
