நீரிழிவு காயங்களை சாதாரணமாக எடுத்துக் கொள்ளக்கூடாது
நீரிழிவு புண்கள் என்பது நீரிழிவு நோயின் பல்வேறு சிக்கல்களால் தூண்டப்படும் ஒரு நிலை. தோலில் உள்ள நரம்புகளுக்கு ஏற்படும் பாதிப்பு, சிறு காயம் ஏற்பட்டால், சர்க்கரை நோயாளிகள் பொதுவாக உணரமாட்டார்கள். நீரிழிவு காயங்கள் நீண்ட காலம் குணமடைய காரணம் இரத்தத்தில் உள்ள உயர் சர்க்கரை அளவுதான். இதன் விளைவாக, மோசமான இரத்த ஓட்டம் காயங்களுக்கு சிகிச்சையளிக்கத் தேவையான தோலுக்கு இரத்த ஓட்டத்தைத் தடுக்கிறது. இதன் விளைவாக, நீரிழிவு நோயாளிகளின் காயங்கள் திறந்த, ஈரமான மற்றும் பல மாதங்களுக்கு குணப்படுத்த கடினமாக இருக்கும். கூடுதலாக, உயர் இரத்த சர்க்கரை அளவுகள் தமனிகளின் சுவர்கள் கடினமாகவும் குறுகவும் காரணமாகின்றன. பொதுவாக, நீரிழிவு காயங்களின் தோற்றம் பெரும்பாலும் கால்களில் ஏற்படுகிறது. பாதங்களில் அடிக்கடி புண்கள் தோன்றுவதற்குக் காரணம் நீங்கள் அணியும் உடைகள்தான். மிகவும் குறுகலான காலணிகள் அல்லது சிறிய கற்கள் ஷூவிற்குள் நுழைவது கவனிக்கப்படாமல் சில சமயங்களில் பாதங்களில் சிறிய புண்களை ஏற்படுத்துகின்றன. ஒரு சிறிய காயத்திலிருந்து தொடங்கி, நீரிழிவு நோயாளிகளின் இந்த காயம், ஊனமுற்றோர் அச்சுறுத்தலுக்கு மோசமான காயமாக மாறும்.நீரிழிவு காயங்களுக்கு முதல் சிகிச்சை
உங்கள் கால்களில் அல்லது உங்கள் உடலின் எந்தப் பகுதியிலும் புண்கள் இருப்பதை நீங்கள் கவனிக்கும்போது, உங்கள் அருகிலுள்ள மருத்துவரை அணுகவும். ஒத்திவைக்க வேண்டாம், அல்லது கடைசியாக அடுத்த நாள் தேர்வு நடத்தப்படும். நீரிழிவு நோயாளிகளின் காயங்களை எவ்வாறு சுத்தம் செய்வது மற்றும் சிகிச்சை செய்வது என்பது சுகாதார ஊழியர்களுக்கு பொதுவாகத் தெரியும். வீட்டில் இருக்கும்போது காயங்களுக்கு சிகிச்சையளிப்பது பற்றிய கல்வியையும் நீங்கள் பெறுவீர்கள். வழக்கமாக, ஒரு குறிப்பிட்ட காலத்திற்குள் கட்டுப்பாட்டுக்கு திரும்புவதற்கு மருத்துவர் ஆலோசனை வழங்குவார். வீட்டிலேயே ஆரம்ப சிகிச்சையாக நீங்கள் இதைச் செய்யலாம்:- சுத்தமான ஓடும் நீரில் காயத்தை சுத்தம் செய்யவும்.
- ஆண்டிபயாடிக் களிம்பு ஏதேனும் இருந்தால், சிறிதளவு கொடுங்கள்.
- நீங்கள் மருத்துவரைப் பார்க்கும் வரை காயத்தை மலட்டுத் துணி அல்லது பூச்சுடன் சிறிது நேரம் மூடி வைக்கவும்.
நீரிழிவு காயங்கள் ஏற்படுவதைத் தடுப்பதில் கவனம் செலுத்துங்கள்
நீரிழிவு நோயின் முக்கிய கவனம் நீரிழிவு காயங்களுக்கு சிகிச்சையளிப்பது அல்ல, மாறாக நீரிழிவு காயங்கள் ஏற்படுவதைத் தவிர்ப்பது. நீரிழிவு காயங்களைத் தடுப்பதற்கான உதவிக்குறிப்புகள் இங்கே:1. ஒவ்வொரு நாளும் உங்கள் பாதங்களைச் சரிபார்க்கவும்
ஒவ்வொரு நாளும் உங்கள் கால்களின் நிலையைச் சரிபார்க்கவும், குறிப்பாக நீங்கள் ஏற்கனவே உங்கள் கால்களில் உணர்வின்மையை அனுபவித்தால். உங்கள் உள்ளங்கால்களைப் பார்க்க கண்ணாடியைப் பயன்படுத்தலாம் அல்லது உங்களுக்கு நெருக்கமான ஒருவரிடம் உதவி கேட்கலாம்.2. உங்கள் கால்களை நன்றாக கவனித்துக் கொள்ளுங்கள்
குளிக்கும்போது, உங்கள் கால்களை வெதுவெதுப்பான நீர் மற்றும் சோப்புடன் கழுவவும். பின்னர், நன்கு உலரவும், குறிப்பாக உங்கள் விரல்களுக்கு இடையில். அதிகப்படியான வறண்ட சருமத்தைத் தடுக்க நீங்கள் ஈரப்பதமூட்டும் கிரீம் அல்லது லோஷனைப் பயன்படுத்தலாம்.3. கால் வசதிக்கு முன்னுரிமை கொடுங்கள்
மென்மையான மற்றும் வசதியான காலணிகளால் செய்யப்பட்ட சாக்ஸ் பயன்படுத்தவும். உங்கள் கால்களை காயப்படுத்தும் அபாயம் உள்ள கூர்மையான கால்விரல்கள் கொண்ட ஹை ஹீல்ஸ் மற்றும் ஷூக்களை பயன்படுத்துவதை தவிர்க்கவும். உங்கள் காலணிகளை அணியும்போது சிறிய கற்கள் அல்லது விலங்குகள் போன்ற வெளிநாட்டு பொருட்கள் எதுவும் இல்லை என்பதை உறுதிப்படுத்தவும்.4. தொடர்ந்து நகங்களை வெட்டுங்கள்
நீண்ட, அழுக்கு நகங்கள் நீரிழிவு காயங்கள் மற்றும் தொற்றுநோய்களின் அபாயத்தை அதிகரிக்கும். உங்கள் நகங்களை தவறாமல் ஒழுங்கமைக்கவும், அவற்றை மிகக் குறுகியதாக வெட்டாமல் கவனமாக இருங்கள். கால் பராமரிப்புக்காக நீங்கள் சலூனுக்குச் சென்றால், நீரிழிவு பாதங்களுக்கு சிகிச்சையளிப்பது குறித்து சலூன் ஊழியர்கள் புரிந்துகொள்வதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். தேவைப்பட்டால், பொது இடங்களில் பகிரப்பட்ட கருவிகளிலிருந்து தொற்றுநோயைத் தடுக்க உங்கள் சொந்த கால் பராமரிப்பு கருவிகளைக் கொண்டு வாருங்கள். நீரிழிவு புண்கள் ஆபத்தானவை, உங்கள் கால்களை அச்சுறுத்தும், மேலும் உங்களுக்கு கடுமையான தொற்று ஏற்பட்டால் உங்கள் உயிரையும் கூட அச்சுறுத்தலாம். எனவே, உங்கள் கால்களை நேசிக்கவும், உங்களை நேசிக்கவும். மூல நபர்:டாக்டர். Sugiyono Somoastro, Sp.PD-KHOM
உள் மருத்துவ நிபுணர்
கிராமட் மருத்துவமனை 128
