கிளௌகோமா என்பது கண் இமைக்குள் அழுத்தம் அதிகரிப்பதால் பார்வை நரம்பு சேதமடைவதால் ஏற்படும் ஒரு கண் நோயாகும். இந்த நோய் பொதுவாக ஆரம்ப நாட்களில் அறிகுறிகள் இல்லாமல் மெதுவாக ஏற்படுகிறது. ஆனால் காலப்போக்கில், பாதிக்கப்பட்டவர்களுக்கு பார்வை குறைகிறது, குருடர்கள் கூட. கிளௌகோமாவால் ஏற்படும் பார்வை இழப்பு மீள முடியாதது. இருப்பினும், சரியான கிளௌகோமா சிகிச்சையுடன், இந்த நோயின் முன்னேற்றத்தை நிறுத்த முடியும். அதன் மூலம், ஏற்படும் சேதம் மோசமடையாமல், மீதமுள்ள கண் செயல்பாட்டை பராமரிக்க முடியும்.
செய்யக்கூடிய கிளௌகோமா சிகிச்சையின் வகைகள்
கிளௌகோமா சிகிச்சையில், ஆரம்பகால கண்டறிதல் முக்கியமானது. எனவே, நிலைமை மோசமடைவதற்கு முன்பு உங்கள் கண் நிலையை மருத்துவரிடம் தவறாமல் பரிசோதிக்குமாறு அறிவுறுத்தப்படுகிறீர்கள். நோயறிதலுக்குப் பிறகு, கண் மருத்துவர் கிளௌகோமா மோசமடையாமல் தடுக்க பல மருந்துகளை பரிந்துரைப்பார்.
கண் சொட்டுகள் கிளௌகோமாவை குணப்படுத்தும்
1. கண் சொட்டுகள்
கிளௌகோமா சிகிச்சையின் ஆரம்ப கட்டங்களில், மருத்துவர்கள் பொதுவாக கண் சொட்டு மருந்துகளை பரிந்துரைப்பார்கள். இந்த மருந்துகள் கண்ணின் ஓட்டத்தை மேம்படுத்தி கண் திரவ உற்பத்தியைக் குறைப்பதன் மூலம் கண்ணில் அழுத்தத்தைக் குறைக்க உதவும். குறைக்கப்பட வேண்டிய அழுத்தத்தின் அளவைப் பொறுத்து, கொடுக்கப்பட்ட கண் சொட்டுகளின் வகை மாறுபடலாம். பொதுவாக மருத்துவர்களால் பரிந்துரைக்கப்படும் மருந்து வகைகளின் எடுத்துக்காட்டுகள்:
• Prostaglandins
இந்த வகைக்குள் வரும் மருந்துகளில் லட்டானோபிரோஸ்ட், டிராவோப்ரோஸ்ட் மற்றும் பைமாட்டோபிராஸ்ட் ஆகியவை அடங்கும். இந்த மருந்து பொதுவாக ஒரு நாளைக்கு ஒரு முறை மட்டுமே பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. இந்த மருந்தைப் பயன்படுத்துவதால் கண்கள் எரிதல் மற்றும் சிவத்தல் போன்ற பக்கவிளைவுகள் ஏற்படுவதுடன் கண் இமைகள் கருமையாக மாறும் அபாயம் உள்ளது.
• பீட்டா தடுப்பான்கள்
கிளௌகோமாவுக்கு சிகிச்சையளிக்கப் பயன்படுத்தப்படும் பீட்டா பிளாக்கர் கண் சொட்டுகளின் எடுத்துக்காட்டுகள் டைமோலோல் மற்றும் பீடாக்சோலோல். இந்த மருந்தைப் பயன்படுத்தும் போது தோன்றக்கூடிய பக்க விளைவுகளில் சுவாசிப்பதில் சிரமம், மெதுவான இதயத் துடிப்பு, குறைந்த இரத்த அழுத்தம் மற்றும் பலவீனம் ஆகியவை அடங்கும்.
• Alpha adrenergic agonists
இந்த வகைக்குள் வரும் மருந்துகளின் எடுத்துக்காட்டுகள் அப்ராக்ளோனிடைன் மற்றும் பிரிமோனிடைன். ஒழுங்கற்ற இதயத் துடிப்பு, அதிகரித்த இரத்த அழுத்தம், சிவந்த கண்கள், வீக்கம் மற்றும் அரிப்பு, மற்றும் வாய் வறட்சி போன்ற பக்கவிளைவுகளை நீங்கள் பயன்படுத்தும் போது தோன்றும்.
• கார்போனிக் அன்ஹைட்ரேஸ் தடுப்பான்
டோர்சோலமைடு மற்றும் பிரின்சோலாமைடு ஆகியவை கிளௌகோமா மருந்துகளின் இந்த வகைக்குள் வரும் மருந்துகளின் எடுத்துக்காட்டுகள். கண்ணின் நிலையைப் பொறுத்து, இந்த மருந்தை ஒரு நாளைக்கு 2-3 முறை பயன்படுத்தலாம். இதன் பயன்பாட்டினால் ஏற்படும் பக்கவிளைவுகளில் சிறுநீர் கழிக்கும் அதிர்வெண் அதிகரிப்பு, வாயில் உலோக சுவை உணர்வு மற்றும் கால்விரல்கள் மற்றும் கைகளில் கூச்ச உணர்வு ஆகியவை அடங்கும்.
• ரோ கைனேஸ் தடுப்பான்
கிளௌகோமா மருந்துகளின் இந்த குழுவானது நெடார்சுடில் என்ற மூலப்பொருளுடன் கிடைக்கிறது மற்றும் ஒரு நாளைக்கு ஒரு முறை பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. சிவந்த கண்கள், அசௌகரியம் மற்றும் கண் வெளியேற்றத்தின் அதிகரிப்பு ஆகியவை நீங்கள் அதைப் பயன்படுத்தும் போது ஏற்படக்கூடிய பக்க விளைவுகளாகும்
• கோலினெர்ஜிக் முகவர்கள்
கோலினெர்ஜிக் முகவர்களின் குழுவில் உள்ள ஒரு மருந்தின் உதாரணம் பைலோகார்பைன் ஆகும். இந்த மருந்து உண்மையில் அரிதாகவே பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, ஏனெனில் பக்க விளைவுகளின் ஆபத்து மற்ற மருந்துகளை விட அதிகமாக உள்ளது. தலைவலி, கண் வலி, தொலைநோக்கு பார்வை மற்றும் மாணவர் அளவு குறைதல் ஆகியவை இந்த மருந்தின் பயன்பாட்டினால் ஏற்படக்கூடிய பக்க விளைவுகளாகும்.
2. மருந்து குடிப்பது
கிளௌகோமாவுக்கு சிகிச்சையளிப்பதில் கண் சொட்டு மருந்துகளும் பயனுள்ளதாக இல்லை என்றால், மருத்துவர் குடிப்பதற்கான மருந்துச் சீட்டைச் சேர்க்கலாம். பரிந்துரைக்கப்பட்ட மருந்துகள் பொதுவாக பீட்டா தடுப்பான்கள் அல்லது கார்போனிக் அன்ஹைட்ரேஸ் தடுப்பான்கள்.
கிளௌகோமா சிகிச்சையில் லேசர் அறுவை சிகிச்சை பயனுள்ளதாக கருதப்படுகிறது
3. லேசர் அறுவை சிகிச்சை
கிளௌகோமா சிகிச்சையாக லேசர் அறுவை சிகிச்சை முறையில், இரண்டு முக்கிய வகைகள் பெரும்பாலும் பயன்படுத்தப்படுகின்றன, அதாவது டிராபெகுலோபிளாஸ்டி மற்றும் இரிடோடோமி.
• டிராபெகுலோபிளாஸ்டி
இந்த அறுவை சிகிச்சை பொதுவாக திறந்த கோண கிளௌகோமா உள்ளவர்களுக்கு செய்யப்படுகிறது. இந்த அறுவை சிகிச்சையின் போது, கண் மருத்துவர் லேசரைப் பயன்படுத்தி வடிகால் பாதைகளை அல்லது கண்ணில் திரவம் வெளியேறுவதற்கான பாதைகளை சிறப்பாகச் செய்வார். இது கண்ணின் அழுத்தத்தைக் குறைக்கிறது.
• இரிடோடோமி
இதற்கிடையில், லேசர் இரிடோடோமி அறுவை சிகிச்சை பொதுவாக கோண-மூடல் கிளௌகோமாவுக்கு சிகிச்சையளிக்கப் பயன்படுகிறது. இந்த முறையைச் செய்யும்போது, கண் மருத்துவர் கண்ணின் கருவிழியில் ஒரு சிறிய துளையை உருவாக்கி, கண்ணில் இருந்து திரவத்தை வெளியேற்ற உதவுவார், இதனால் கண் அழுத்தம் குறைகிறது.
4. சிறு செயல்பாடு
சிறு அறுவை சிகிச்சை அல்லது ட்ராபெகுலெக்டோமி எனப்படும் கிளௌகோமா சிகிச்சையின் கடைசி முறையாகச் செய்யலாம். அறுவைசிகிச்சையின் போது, மருத்துவர் கண்ணில் அதிகப்படியான திரவத்தை வெளியேற்ற ஒரு சிறிய சேனலை உருவாக்குவார். இந்த அறுவை சிகிச்சை பொதுவாக ஒன்றுக்கு மேற்பட்ட முறை செய்யப்பட வேண்டும் மற்றும் உங்கள் மருத்துவர் திரவத்தை மிகவும் திறம்பட வெளியேற்ற உதவும் உள்வைப்புகளை பொருத்தலாம். சில சந்தர்ப்பங்களில், சிகிச்சையானது ஒரு முறை மட்டுமல்ல, மேலே உள்ள பல முறைகளின் கலவையாகும். பரிசோதனையின் முடிவுகளின்படி, கண் மருத்துவர் சிகிச்சையின் மிகவும் பொருத்தமான வரிசையை சரிசெய்வார்.
வீட்டிலேயே செய்யக்கூடிய கிளௌகோமா சிகிச்சை உள்ளதா?
உங்களுக்கு கிளௌகோமா இருந்தால், அதை குணப்படுத்த இயற்கை முறைகள் மட்டுமே வழி இல்லை. இருப்பினும், கண் ஆரோக்கியத்தை பராமரிக்கும் போது தீவிரத்தை தடுக்க கீழே உள்ள இயற்கை வழிகளை நீங்கள் பின்பற்றலாம்.
ஆரோக்கியமான உணவு கிளௌகோமாவைத் தடுக்கும்
• ஆரோக்கியமான உணவை உண்ணுங்கள்
ஆரோக்கியமான உணவை உட்கொள்வது கண்களின் ஆரோக்கியத்தை பராமரிக்க உதவும், இருப்பினும் இது கிளௌகோமா மோசமடையாமல் தடுக்க முடியாது. கண் ஆரோக்கியத்தை பராமரிக்க, துத்தநாகம், செலினியம் போன்ற பல்வேறு ஊட்டச்சத்துக்கள் மற்றும் வைட்டமின்கள் சி, ஈ மற்றும் ஏ போன்ற ஆக்ஸிஜனேற்றங்களைக் கொண்ட உணவுகளை உட்கொள்ளுங்கள்.
• வழக்கமான உடற்பயிற்சி
தொடர்ந்து உடற்பயிற்சி செய்வது திறந்த கோண கிளௌகோமாவில் கண் அழுத்தத்தைக் குறைக்க உதவும். இருப்பினும், அனைத்து வகையான உடற்பயிற்சிகளும் இந்த நன்மைகளை வழங்க முடியாது. மிகவும் பொருத்தமான உடற்பயிற்சி பற்றி உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள்.
• காஃபின் நுகர்வு வரம்பிடுதல்
அதிகப்படியான காஃபின் உட்கொள்வது கண் அழுத்தத்தை அதிகரிக்கும் மற்றும் கிளௌகோமாவை மோசமாக்கும்.
தண்ணீர் குடிப்பது கிளௌகோமா அபாயத்தைக் குறைக்க உதவும்
• அடிக்கடி தண்ணீர் குடிக்கவும்
குறைந்த அளவு ஆனால் அடிக்கடி தண்ணீர் குடிப்பது, அதிக அளவு தண்ணீரை உட்கொள்வதை ஒப்பிடும் போது, ஆனால் எப்போதாவது மட்டுமே கண்ணில் அழுத்தம் அதிகரிப்பதை தடுக்கலாம்.
• தலையை சற்று உயர்த்தி உறங்கவும்
தலையை சற்று உயர்த்தி, சுமார் 20 டிகிரி வரை தூங்குவது, நீங்கள் தூங்கும் போது கண் இமைகளில் அழுத்தத்தைக் குறைக்க உதவும் என்று கருதப்படுகிறது.
• மன அழுத்தத்தைக் குறைக்கவும்
கடுமையான கோண-மூடல் கிளௌகோமாவுக்கு மன அழுத்தம் ஒரு ஆபத்து காரணியாக இருக்கலாம். எனவே, மன அழுத்தத்தைக் குறைப்பதன் மூலம் ஆபத்தைக் குறைக்கலாம். தியானம் மற்றும் யோகா போன்ற பல்வேறு தளர்வு நுட்பங்களை நீங்கள் பயிற்சி செய்யலாம், இது கடுமையான கோண மூடல் கிளௌகோமாவை உருவாக்கும் அபாயத்தைக் குறைக்க உதவும். [[தொடர்புடைய கட்டுரைகள்]] கண் நிலை மோசமடைவதற்கு முன், க்ளௌகோமா சிகிச்சையை முடிந்தவரை சீக்கிரம் செய்ய வேண்டும். உங்கள் கண்கள் அசௌகரியமாக உணர்ந்தாலோ அல்லது பார்க்கும் திறன் குறைய ஆரம்பித்தாலோ உடனடியாக கண் மருத்துவரை அணுகவும்.