ரேஸர் பர்ன் (சவரத்தினால் ஏற்படும் எரிச்சல்) மற்றும் அதைத் தடுப்பதற்கான 6 வழிகள்

ஷேவிங் செய்த பிறகு நீங்கள் எப்போதாவது தோல் எரிச்சலை அனுபவித்திருக்கிறீர்களா? இந்த நிலை அறியப்படுகிறது ரேசர் எரிப்பு. பொதுவாக, ரேசர் எரிப்பு ஷேவ் செய்யப்பட்ட உடலின் ஒரு பகுதியில் ரேஸரால் ஏற்படும் எரிச்சலூட்டும் காயம். இந்த நிலையின் முதல் அறிகுறி பொதுவாக முகம், கால்கள், அக்குள் அல்லது அந்தரங்க பகுதி போன்ற தோலின் மொட்டையடிக்கப்பட்ட பகுதிகளில் சிவப்பு சொறி. ரேசர் எரிப்பு எரியும் (சூடான) உணர்வு, கொட்டுதல், அரிப்பு அல்லது சிவப்பு புடைப்புகளின் தோற்றத்தை ஏற்படுத்தலாம். ரேஸரில் இருந்து எரியும் உணர்வு பாதிக்கப்பட்டவருக்கு அசௌகரியமாக இருக்கும், ஆனால் பொதுவாக இது தற்காலிகமானது மற்றும் காலப்போக்கில் குறையும்.

ஷேவிங் மாற்றுப்பெயர் மூலம் எரிச்சலை எவ்வாறு அகற்றுவது ரேசர் எரிப்பு

நீங்கள் அனுபவித்தால் ரேசர் எரிப்பு ஷேவிங் செய்த பிறகு, உங்கள் தோல் நிலை குணமடைவதற்கு முன்பு இந்தச் செயலைச் செய்யக்கூடாது. ஷேவிங் செய்வதால் ஏற்படும் எரிச்சலில் இருந்து விடுபட, நீங்கள் செய்யக்கூடிய சில வழிகள்:

1. குளிர் மற்றும் சூடான அழுத்தங்களைப் பயன்படுத்துதல்

அந்தரங்க அல்லது பிற முடியை ஷேவ் செய்த பிறகு தோல் எரிச்சல் ஏற்பட்டால், ஒரு குளிர் அழுத்தி எரிச்சலூட்டும் தோலை மென்மையாக்க உதவும். இதற்கிடையில், நீங்கள் சிவப்பு புடைப்புகள் மற்றும் வளர்ந்த முடிகளுக்கு வாய்ப்புகள் இருந்தால், ஷேவிங் செய்வதற்கு முன் ஒரு சூடான சுருக்கம் சரியான தேர்வாக இருக்கலாம். இந்த முறையானது துளைகளைத் திறந்து முடியை மென்மையாக்க உதவும்.

2. பேக்கிங் சோடா (பேக்கிங் சோடா) பேஸ்ட்டைப் பயன்படுத்துதல்

பேக்கிங் சோடா ஆற்றவும், குளிர்ச்சியாகவும், வெப்பம் மற்றும் வலியைப் போக்கவும் உதவும் என்று கருதப்படுகிறது ரேசர் எரிப்பு. பேக்கிங் சோடா மற்றும் காய்ச்சி வடிகட்டிய நீரை ஒரு கெட்டியான பேஸ்ட் உருவாக்கும் வரை கலக்கலாம். ஷேவிங் செய்வதால் ஏற்படும் எரிச்சலிலிருந்து விடுபடுவது எப்படி என்பது மிகவும் எளிதானது, நீங்கள் பேஸ்ட்டை தோலின் மேற்பரப்பில் தடவ வேண்டும், அது உலரும் வரை காத்திருக்கவும், பின்னர் பேஸ்ட் பயன்படுத்தப்படும் பகுதியை சுத்தமாக இருக்கும் வரை துவைக்கவும். இருப்பினும், உட்புற பிறப்புறுப்பு பகுதியில் இதைப் பயன்படுத்த வேண்டாம், எடுத்துக்காட்டாக யோனி உதடுகளுக்குள், ஏனெனில் இது உண்மையில் தொற்றுநோயைத் தூண்டும் என்று அஞ்சப்படுகிறது.

3. கற்றாழையைப் பயன்படுத்துதல்

அலோ வேரா தீக்காயங்களை ஆற்றவும் குணப்படுத்தவும் அறியப்படுகிறது. நிவாரணம் பெற நீங்கள் தோலின் மேற்பரப்பில் சுத்தமான கற்றாழை ஜெல்லின் மெல்லிய அடுக்கைப் பயன்படுத்தலாம் ரேசர் எரிப்பு. ஷேவிங் செய்வதால் ஏற்படும் எரிச்சலில் இருந்து விடுபடுவது எப்படி என்பதைச் செய்வதற்கு முன், கற்றாழை ஒவ்வாமை உள்ளதா இல்லையா என்பதை முதலில் உறுதிப்படுத்திக் கொள்ள வேண்டும்.

4. தேங்காய் எண்ணெயைப் பயன்படுத்துதல்

தேங்காய் எண்ணெயில் அழற்சி எதிர்ப்பு மற்றும் கிருமி நாசினிகள் பண்புகள் இருப்பதாக நம்பப்படுகிறது. எனவே, அந்தரங்க முடியை ஷேவிங் செய்த பிறகு ஏற்படும் எரிச்சலை சமாளிக்க இந்த எண்ணெய் பயன்படுவதாக கூறப்படுகிறது.அதன் பலன்களைப் பெற, நீங்கள் ஒரு மெல்லிய அடுக்கு ஆர்கானிக் தேங்காய் எண்ணெயை வீக்கமடைந்த இடத்தில் தடவ வேண்டும்.

4. ஹைட்ரோகார்டிசோன் கிரீம் பயன்படுத்துதல்

ஹைட்ரோகார்டிசோன் கிரீம் ஒரு மேற்பூச்சு ஸ்டீராய்டு ஆகும், இது எரிச்சல் மற்றும் வீக்கத்தை குறைக்க பயன்படுகிறது ரேசர் எரிப்பு. ஷேவிங்கிலிருந்து எரிச்சலைப் போக்க ஹைட்ரோகார்ட்டிசோன் க்ரீமைப் பயன்படுத்த விரும்பும்போது பயன்படுத்துவதற்கான வழிமுறைகளைப் பின்பற்ற மறக்காதீர்கள். நீங்கள் பக்க விளைவுகளை அனுபவித்தால் அல்லது வீக்கம் மோசமாகிவிட்டால், உடனடியாக அதைப் பயன்படுத்துவதை நிறுத்துங்கள்.

5. தோல் பராமரிப்பு கிரீம் பயன்படுத்துதல்

முகப்பருவுக்கு சிகிச்சையளிக்க சில பொருட்களிலிருந்து பல வகையான தோல் பராமரிப்பு கிரீம்கள் பயன்படுத்தப்படலாம் ரேசர் எரிப்பு. உங்களுக்கு உதவக்கூடிய சில தோல் பராமரிப்பு பொருட்கள் இங்கே:
  • காலெண்டுலா
  • கெமோமில்
  • அதிமதுரம் / அதிமதுரம்
  • பச்சை தேயிலை தேநீர்
  • வெள்ளை தேநீர்
  • கோதுமை விதைகள்
  • மாலை ப்ரிம்ரோஸ் எண்ணெய்
  • ஜோஜோபா விதை எண்ணெய்
  • வைட்டமின் ஈ
  • ஷியா வெண்ணெய்
  • ஈஸ்ட் சாறு
  • பாந்தெனோல்
  • காஃபின்
  • பிசாபோலோல்
  • அலன்டோயின்.
மேலே உள்ள பொருட்கள் பொதுவாக சாறுகள் வடிவில் கிடைக்கின்றன. BPOM என்று பெயரிடப்பட்ட தயாரிப்புகளை வாங்குவதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். [[தொடர்புடைய கட்டுரை]]

எப்படி தடுப்பது ரேசர் எரிப்பு மீண்டும் நடக்காது

நீங்கள் அடிக்கடி அனுபவித்தால் ரேசர் எரிப்பு, ஷேவிங்கில் இருந்து எரிச்சலை எப்படி நீக்குவது மட்டும் போதாது. அந்தரங்க முடி அல்லது பிற பகுதிகளில் ஷேவிங் செய்வதால் தோல் எரிச்சலைத் தடுக்க சில வழிகளில் கவனம் செலுத்துங்கள்:
  • உயர்தர ரேசரை தேர்வு செய்யவும்.
  • பழைய ரேசரை பயன்படுத்த வேண்டாம்.
  • உங்கள் தோல் சுத்தமாகவும், ஈரமாகவும், சூடாகவும் இருக்கும்போது ஷேவ் செய்யுங்கள்.
  • உங்கள் தலைமுடியை மென்மையாக்க சூடான ஷவரில் அல்லது குளியலில் ஷேவ் செய்வது சிறந்தது.
  • ஷேவிங் செய்வதற்கு முன் எக்ஸ்ஃபோலியேட் செய்யவும்.
  • ஷேவிங் செய்யப்பட்ட இடத்தில் ஷேவிங் ஜெல் அல்லது கிரீம் தடவவும். சருமத்தை எரிச்சலடையச் செய்யாத மென்மையான தயாரிப்புகளைத் தேடுங்கள்.
  • முடி வளர்ச்சியின் திசையில் ஷேவ் செய்யவும்.
  • ரேசரை அடிக்கடி துவைக்க வேண்டும்.
  • ரேஸர்களை உலர்ந்த இடத்தில் சேமிக்கவும்.
  • ரேசரை கூர்மையாகவும், துரு அல்லது முடி கட்டாமல் இருக்கவும் சுத்தமாக வைத்திருங்கள்.
  • ஷேவிங் செய்த பிறகு, சருமத்தின் இயற்கையான தடையை மீட்டெடுக்க நறுமணம் இல்லாத மாய்ஸ்சரைசிங் கிரீம் தடவவும்.
  • புதிதாக மொட்டையடிக்கப்பட்ட பகுதியில் தேய்க்கக்கூடிய மற்றும் தோல் எரிச்சலை ஏற்படுத்தும் இறுக்கமான ஆடைகளை அணிவதைத் தவிர்க்கவும்.
நீங்கள் ஒவ்வொரு நாளும் ஷேவ் செய்யக்கூடாது, ஏனெனில் இது ஆபத்தை அதிகரிக்கும் ரேசர் எரிப்பு குணமாகவில்லை. கூடுதலாக, சில ஷேவிங் கிரீம்கள் மற்றும் பிந்தைய ஷேவிங் பராமரிப்பு பொருட்கள் உணர்திறன் வாய்ந்த சருமத்தை எரிச்சலூட்டும் இரசாயனங்கள் இருக்கலாம். உணர்திறனை சரிபார்க்க உங்கள் முழங்கையின் உட்புறத்தில் ஒரு சிறிய அளவு கிரீம் தடவுவதன் மூலம் உங்கள் சருமத்தை சோதிப்பது நல்லது. உடல்நலப் பிரச்சனைகள் குறித்து உங்களுக்கு ஏதேனும் கேள்விகள் இருந்தால், SehatQ குடும்ப நலப் பயன்பாட்டில் நேரடியாக உங்கள் மருத்துவரிடம் இலவசமாகக் கேட்கலாம். App Store அல்லது Google Play இல் SehatQ பயன்பாட்டைப் பதிவிறக்கவும்.