ஆரோக்கியத்திற்கு நீர் பதுமராகத்தின் நன்மைகள் உள்ளன என்று மாறிவிடும், இங்கே பட்டியல்

நீர் பதுமராகம் ஏரிகளை மாசுபடுத்தும் ஒரு களை என நீங்கள் அறிந்திருக்கலாம். இருப்பினும், மனித உடலின் ஆரோக்கியத்திற்கு நீர் பதுமராகத்தின் நன்மைகள் உள்ளன என்பது உங்களுக்குத் தெரியுமா? நீர் பதுமராகம் (Eichornia crassipes Solms) ஆழமான நீரில் மிதந்து ஆழமற்ற நீரில் வேரூன்றி திறந்த நீரில் வாழும் தாவரங்கள். நீர் பதுமராகம் பெரும்பாலும் ஒரு தீவிர சுற்றுச்சூழல் பிரச்சனையாகக் கருதப்படுகிறது, ஏனெனில் அவை உலகின் மிகவும் உற்பத்தி செய்யும் தாவரங்களில் ஒன்றாகும். ஆதாரம், 10 நீர் பதுமராகம் தாவரங்கள் வெறும் 8 மாதங்களில் 600,000 புதிய தாவரங்கள் வரை இனப்பெருக்கம் செய்ய முடியும். தவிர்க்க முடியாமல், இந்த ஆலை பெரும்பாலும் ஒரு களை என்று பெயரிடப்படுகிறது, இது சுற்றுச்சூழலை மாசுபடுத்தாதபடி தண்ணீரின் மேற்பரப்பில் இருந்து உடனடியாக சுத்தம் செய்யப்பட வேண்டும்.

தண்ணீர் பதுமராகம் ஆரோக்கியத்திற்கு நன்மை பயக்கும்

இருப்பினும், நீர் பதுமராகம் உண்மையில் நீர் மாசுபாட்டைக் கடப்பதில் மலிவான தீர்வாக செயல்பட முடியும் என்பதை நிரூபிக்கும் ஆய்வுகள் உள்ளன. காரணம், இந்த ஆலை தண்ணீரில் உள்ள கன உலோகங்கள் மற்றும் கரிம மாசுக்களை உறிஞ்சும் திறன் கொண்டது. ஏரிகளில் நீர் மாசுபடுவதைக் கட்டுப்படுத்தப் பயன்படுத்தப்படுவதைத் தவிர, கைவினைப் பொருட்களுக்கான மூலப்பொருளாக நீர் பதுமராகம் செடிகள் பரவலாக உருவாக்கப்படுகின்றன. இதற்கிடையில், ஆரோக்கியத்திற்கான நீர் பதுமராகத்தின் நன்மைகள் பரவலாக ஆய்வு செய்யப்படவில்லை, ஆனால் அது இல்லை என்று அர்த்தமல்ல. மனித ஆரோக்கியத்திற்கு நீர் பதுமராகத்தின் சில நன்மைகள் இங்கே:

• புற்றுநோய் செல்களை எதிர்த்துப் போராடுங்கள்

ஒரு ஆய்வக ஆய்வில், நீர் பதுமராகம் சாற்றில் புற்றுநோய் எதிர்ப்பு பண்புகள் இருப்பது நிரூபிக்கப்பட்டது. இருப்பினும், இந்த சொத்து மிகவும் முக்கியத்துவம் வாய்ந்தது அல்ல, மேலும் நீர் பதுமராகம் ஒரு மாற்று புற்றுநோய் சிகிச்சையாக பயன்படுத்தப்படுவதற்கு முன் இன்னும் ஆராய்ச்சி தேவை.

• பற்களை வலுப்படுத்துங்கள்

ஏர்லாங்கா பல்கலைக்கழகம், சுரபயா நடத்திய ஆராய்ச்சி, நீர் பதுமராகத்தின் மற்றொரு நன்மை பற்களை வலுப்படுத்துவதாகக் குறிப்பிடுகிறது. நீர் பதுமராகத்தின் உள்ளடக்கம், ஆக்டினோபாகிலஸ் ஆக்டினோமைசெடெம்கோமிட்டன்ஸ் (Aa) என்ற பாக்டீரியாவின் வளர்ச்சியை அடக்கி, பல் திசுக்களுக்கு சேதம் விளைவித்து, பற்கள் உடையக்கூடியதாக இருப்பதால், இந்த நன்மை பெறப்படுகிறது. இந்த ஒரு நீர் பதுமராகத்தின் நன்மைகள் பெரும்பாலும் இலைகளில் காணப்படுகின்றன. காரணம், நீர் பதுமராகம் இலைகள் பாக்டீரியா எதிர்ப்பு பண்புகளைக் கொண்டுள்ளன, ஏனெனில் அவை பீனால்கள், டெர்பெனாய்டுகள், ஃபிளாவனாய்டுகள் மற்றும் ஆல்கலாய்டுகள் போன்ற செயலில் உள்ள பொருட்கள் உள்ளன.

• கோயிட்டர் சிகிச்சை

குறிப்பாக இந்தியாவில் கோயிட்டர் சிகிச்சைக்கு நீர் பதுமராகம் பரவலாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது. நீர் பதுமராகத்தின் நன்மைகள் ஆராய்ச்சி முடிவுகளால் வலுப்படுத்தப்படுகின்றன, இந்த தாவரத்தில் அஸ்கார்பிக் அமிலம் உள்ளது, இது மருத்துவ உலகில் பெரும்பாலும் தோல் பராமரிப்புப் பொருளாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது மற்றும் கோயிட்டருக்கு சிகிச்சையளிக்கிறது.

• முன்கூட்டிய வயதானதைத் தடுக்கும்

நீர் பதுமராகத்தின் நன்மைகள் குறிப்பாக இலைகளில் உள்ள ஆக்ஸிஜனேற்ற உள்ளடக்கத்துடன் தொடர்புடையது. நீர் பதுமராகம் இலைச் சாற்றில் ஃப்ரீ ரேடிக்கல்களைத் தடுக்க செயல்படும் பொருட்கள் நிறைந்துள்ளன என்பது நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளது. ஃப்ரீ ரேடிக்கல்கள் பெரும்பாலும் பல்வேறு உடல்நலப் பிரச்சினைகளுக்குக் காரணமாக இருக்கின்றன, அவற்றில் ஒன்று முன்கூட்டிய வயதானது. பதப்படுத்தப்பட்ட நீர் மருதாணி இலைச் சாற்றை முகத்தில் பூசுவதன் மூலம் இந்தப் பலன் கிடைக்கும். இதன் விளைவாக, கிரீம் தோலில் ஃப்ரீ ரேடிக்கல்களின் விளைவுகளை அழிக்க முடியும் என்று நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளது. [[தொடர்புடைய கட்டுரை]]

ஆரோக்கியத்திற்கு தண்ணீர் பதுமராகம் பயன்படுத்தும் போது எச்சரிக்கை

நீர் பதுமராகம் ஆரோக்கியத்திற்கு நன்மை பயக்கும் என்று பல ஆய்வுகள் இருந்தாலும், முதலில் உங்கள் மருத்துவரிடம் ஆலோசிக்காமல் இந்த செடியை உட்கொள்ளக்கூடாது. மேலும், ஹைட்ரஜன் சயனைடு (HCN), ஆல்கலாய்டுகள் மற்றும் ட்ரைடர்பெனாய்டுகள் ஆகியவற்றைக் கொண்ட நீர் பதுமராகத்தை உட்கொள்வது உங்களை விஷமாக்குகிறது என்று மற்ற ஆய்வுகள் காட்டுகின்றன. மற்றொரு ஆய்வில், நீர் பதுமராகத்தின் நன்மைகளை ஆய்வகத்தில் செயலாக்கப்பட்டால் மட்டுமே உணர முடியும், எடுத்துக்காட்டாக, அதன் ஆல்கலாய்டு கூறுகளை அகற்றுவதன் மூலம் பிரித்தெடுக்கப்படுகிறது. தெளிவானது என்னவென்றால், நீர் பதுமராகத்தின் நன்மைகள் சில நோய்களால் பாதிக்கப்பட்டுள்ள உங்களில் ஒரு குறிப்பாக பயன்படுத்தப்பட முடியாது. நீங்கள் சுகாதார நோக்கங்களுக்காக நீர் பதுமராகத்தைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு, எப்போதும் முதலில் உங்கள் மருத்துவரிடம் விவாதிக்கவும்.