பெண்களுக்கு சொந்தமான யோனி நிறம், அளவு மற்றும் வடிவம் ஆகியவற்றின் அடிப்படையில் மாறுபடும். அப்படியிருந்தும், ஆரோக்கியமான யோனியை வகைப்படுத்தக்கூடிய பல விஷயங்கள் உள்ளன, அதாவது துர்நாற்றம் வீசும் யோனி வெளியேற்றம், அரிப்பு உணராதது மற்றும் சந்தேகத்திற்கிடமான கட்டிகள் இல்லாதது. வீட்டிலேயே சுயபரிசோதனை செய்து யோனியின் நிலையைப் பார்க்கலாம். ஆனால் இந்த நெருக்கமான உறுப்புகளின் ஒட்டுமொத்த சுகாதார நிலையை கண்டுபிடிக்க, நிச்சயமாக நீங்கள் ஒரு மருத்துவரை பார்க்க வேண்டும்.
ஆரோக்கியமான யோனியின் சிறப்பியல்புகள்
பெண்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டிய ஆரோக்கியமான யோனியின் பண்புகள் இங்கே.
ஆரோக்கியமான யோனியின் தனிச்சிறப்பு என்னவென்றால், அது அரிப்பு ஏற்படாது
1. இது அரிப்பு இல்லை
ஆரோக்கியமான புணர்புழையின் மற்றொரு சிறப்பியல்பு, நோயின் பிற அறிகுறிகளுடன் அரிப்பு இல்லாதது. பிறப்புறுப்பில் எப்போதாவது தோன்றும் அரிப்பு நிச்சயமாக இயல்பானது. உடற்பயிற்சி செய்த பிறகு அல்லது அந்தரங்க முடியை ஷேவிங் செய்த பிறகு வெளியேறும் வியர்வை இந்த நிலையை ஏற்படுத்தும். இருப்பினும், யோனியில் எரியும் உணர்வு அல்லது வலி மற்றும் துர்நாற்றம் போன்ற பிற அறிகுறிகளுடன் அரிப்பு இருந்தால், இது தொற்றுநோய்க்கான அறிகுறியாக இருக்கலாம். யோனி தொற்று பூஞ்சை, பாக்டீரியா அல்லது வைரஸ்களால் ஏற்படலாம். உறுதி செய்ய, நீங்கள் ஒரு மருத்துவரை பார்க்க வேண்டும்.
2. விரும்பத்தகாத நாற்றங்களை வெளியிடுவதில்லை
ஒவ்வொரு பெண்ணுக்கும் ஒரு தனித்துவமான யோனி வாசனை இருக்கும். யோனி என்பது வாசனையே இல்லாத உடலின் ஒரு பகுதி அல்ல. ஆனால் நீங்கள் வாசனை செய்வது விரும்பத்தகாத வாசனையாக இருந்தால் அல்லது மீன் போன்றதாக இருந்தால், இது நோய்த்தொற்றின் அறிகுறியாக இருக்கலாம். பாக்டீரியல் வஜினோசிஸ் மற்றும் ட்ரைக்கோமோனியாசிஸ் போன்ற பால்வினை நோய்கள் போன்ற கோளாறுகள் பிறப்புறுப்பில் துர்நாற்றத்தைத் தூண்டும்.
3. பிறப்புறுப்பு வெளியேற்றம் இன்னும் சாதாரணமாக உள்ளது
ஆரோக்கியமான யோனியின் சிறப்பியல்புகளை யோனி வெளியேற்றத்திலிருந்தும் காணலாம். சாதாரண யோனி வெளியேற்றமானது மணமற்றது, தெளிவானது, சற்று வெள்ளை நிறம், திரவத்திலிருந்து தடிமனாக மாறுபடும் நிலைத்தன்மையுடன் இருக்கும். எண்ணிக்கை பொதுவாக அதிகமாக இல்லை. வெளியேற்றம் பச்சை, சாம்பல், அசாதாரண அமைப்புடன் இருந்தால், உங்கள் யோனியில் தொற்றுநோய் ஏற்பட வாய்ப்பு உள்ளது. கோனோரியா மற்றும் கிளமிடியா போன்ற பாலியல் பரவும் நோய்கள் பிறப்புறுப்பு வெளியேற்றத்தின் நிறத்தில் மாற்றத்தைத் தூண்டும், பொதுவாக மோசமான வாசனை, பிறப்புறுப்பு பகுதியில் எரியும் உணர்வு மற்றும் சிறுநீர் கழிக்கும் போது வலி போன்ற பிற அறிகுறிகளுடன் இருக்கும்.
4. அசாதாரண கட்டி இல்லை
பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், யோனி பகுதியில் கட்டிகள் ஆபத்தானவை அல்ல. அந்தரங்க மயிர்க்கால்களில் ஏற்படும் தொற்று காரணமாக சுரப்பிகள் அல்லது முகப்பருக்கள் அடைப்பதால் இந்த நிலை ஏற்படலாம். இந்த பாதிப்பில்லாத கட்டிகள் பொதுவாக தானாகவே போய்விடும். இருப்பினும், கட்டி நீங்காமல், அது தொடர்ந்து பெரிதாகி வலியை ஏற்படுத்தினால், நீங்கள் மருத்துவரை அணுக வேண்டும்.
ஆரோக்கியமான யோனியின் தனிச்சிறப்பு என்னவென்றால், அது வலிக்காது அல்லது காயப்படுத்தாது
5. காயம் அல்லது வலி இல்லை
யோனியில் புண்கள் போல் தோன்றும் திறந்த புண்கள் பாலியல் ரீதியாக பரவும் நோயின் அறிகுறியாக இருக்கலாம். இந்த புண்களின் தோற்றம் பொதுவாக அசாதாரண யோனி வெளியேற்றம், வீக்கம், அரிப்பு, சிவப்பு புடைப்புகள் மற்றும் விரும்பத்தகாத வாசனையுடன் இருக்கும்.
6. வடிவம் பொதுவாக நல்லது
மேலே குறிப்பிட்டுள்ளபடி, ஒவ்வொரு பெண்ணும் யோனியின் வெவ்வேறு வடிவம், நிறம் மற்றும் அளவு ஆகியவற்றைக் கொண்டுள்ளனர். அப்படியிருந்தும், ஆரோக்கியமான யோனியின் சிறப்பியல்புகளை அறிய, அதன் பொதுவான வடிவத்தை நீங்கள் புரிந்து கொள்ள வேண்டும். புணர்புழை பல சிறிய பகுதிகளைக் கொண்டுள்ளது, ஒவ்வொன்றும் அதன் சொந்த செயல்பாட்டைக் கொண்டுள்ளன. ஆனால் ஒரு பார்வையில், எளிதாகக் கண்டறியக்கூடிய சில பிரிவுகள் உள்ளன:
• லேபியா மஜோரா
லேபியா மஜோரா என்பது யோனியின் வெளிப்புற உதடுகளாகும், அவை யோனியின் உட்புறத்தைப் பாதுகாக்கும் பொறுப்பாகும். இந்த பகுதி மோன்ஸ் புபிஸ் (கீழ் வயிற்றின் எல்லையில் உள்ள மேல் புணர்புழை) தவிர அந்தரங்க முடிகளால் அதிகமாக வளர்ந்துள்ளது.
• லேபியா மினோரா
லேபியா மினோரா என்பது லேபியா மஜோராவிற்குள் இருக்கும் உள் யோனி உதடுகளாகும். இந்த பகுதி பொதுவாக இளஞ்சிவப்பு நிறம் மற்றும் பல இரத்த நாளங்கள் கொண்டது.
• பிறப்புறுப்பு திறப்பு
யோனி திறப்பு சிறுநீர்க்குழாய் மற்றும் ஆசனவாய் இடையே அமைந்துள்ளது. பெண்களுக்கு மாதவிலக்கு ஏற்படும் போது, குழந்தை பிறக்கும் போது வெளிவரும் இடம், உடலுறவின் போது ஆணுறுப்பு நுழையும் இடம் ஆகியவை இங்குதான் வெளியேறும். யோனி திறப்பு பொதுவாக கருவளையம் அல்லது கருவளையம் என அழைக்கப்படும் மெல்லிய சவ்வுடன் வரிசையாக இருக்கும்.
• கிளிட்
பெண்குறிமூலம் என்பது லேபியா மஜோரா மற்றும் மேல் பிறப்புறுப்புக்கு இடையில் அமைந்துள்ள ஒரு சிறிய வீக்கம் ஆகும். இந்த பகுதி தூண்டுதலுக்கு மிகவும் உணர்திறன் கொண்டது, ஏனெனில் இது ஆயிரக்கணக்கான நரம்பு முடிவுகளைக் கொண்டுள்ளது, எனவே இது பெரும்பாலும் பல பெண்களுக்கு பாலியல் தூண்டுதலுக்கான தேர்வுப் பகுதியாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது. பொதுவாக ஒரு சாதாரண யோனியின் படம் இங்கே.
இயல்பான யோனி உடற்கூறியல் படம் (புகைப்பட ஆதாரம்: புற்றுநோய் ஆராய்ச்சி UK)
உங்கள் யோனியை ஆரோக்கியமாக வைத்திருக்க டிப்ஸ்
ஆரோக்கியமான யோனியின் சிறப்பியல்புகளை அறிந்த பிறகு, அதன் ஆரோக்கியத்தை எவ்வாறு பராமரிப்பது என்பதையும் நீங்கள் புரிந்து கொள்ள வேண்டும். பிறப்புறுப்பு சுகாதாரம் மற்றும் ஆரோக்கியத்தை பராமரிக்க செய்யக்கூடிய சில குறிப்புகள் இங்கே உள்ளன.
- வெதுவெதுப்பான நீரைப் பயன்படுத்தி யோனியை அடிக்கடி சுத்தம் செய்து, மென்மையான துண்டுடன் மெதுவாக உலர முயற்சிக்கவும்.
- எரிச்சலின் அபாயத்தைக் குறைக்க பருத்தி உள்ளாடைகளைப் பயன்படுத்துங்கள் மற்றும் இறுக்கமாக இருக்கக்கூடாது.
- உங்கள் மருத்துவரால் பரிந்துரைக்கப்படும் வரை யோனி சுத்தம் செய்யும் பொருட்களைப் பயன்படுத்தாமல் இருப்பது நல்லது.
- உள்ளாடைகளை தவறாமல் மாற்றவும் மற்றும் பயன்படுத்திய பிறகு நன்கு கழுவவும்.
- பல கூட்டாளிகள் மற்றும் பலருடன் பாதுகாப்பற்ற உடலுறவு போன்ற ஆபத்தான உடலுறவு கொள்ளாதீர்கள்.
- பயன்படுத்தினால் செக்ஸ் பொம்மைகள், அணிவதற்கு முன்னும் பின்னும் கண்டிப்பாக சுத்தம் செய்ய வேண்டும்.
- யோனி டச்சிங்கைப் பயன்படுத்துவதைத் தவிர்க்கவும், ஏனெனில் இது யோனியில் உள்ள இயற்கை உயிரினங்களின் சமநிலையை சீர்குலைக்கும்.
- கர்ப்பப்பை வாய்ப் புற்றுநோயை உண்டாக்கும் வைரஸ்களான HPV மற்றும் பாலியல் தொடர்பு மூலம் பரவக்கூடிய பிற தொற்று நோய்கள் வருவதற்கான அபாயத்தைக் குறைக்க தடுப்பூசி போடுங்கள்.
- தவறாமல் உடற்பயிற்சி செய்யுங்கள், குறிப்பாக யோனி பகுதியில் அல்லது இடுப்புத் தளத்தில் உள்ள தசைகளுக்கு பயிற்சி அளிக்க Kegel பயிற்சிகள்.
- புகைபிடிக்காமல் மற்றும் மது அருந்துவதை கட்டுப்படுத்துவதன் மூலம் ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையை வாழுங்கள்.
ஆரோக்கியமான யோனியின் பண்புகள் மற்றும் பிற பாலியல் ஆரோக்கியம் பற்றி மேலும் விவாதிக்க,
நேரடியாக மருத்துவரிடம் கேளுங்கள் SehatQ குடும்ப சுகாதார பயன்பாட்டில். இப்போது பதிவிறக்கவும்
ஆப் ஸ்டோர் மற்றும் கூகுள் ப்ளே.