கடுமையான மாரடைப்பு என்பது மாரடைப்பு என்று அடிக்கடி குறிப்பிடப்படும் ஒரு நிலைக்கு மருத்துவ சொல். நாம் அறிந்தபடி, இந்த நோய் உயிருக்கு ஆபத்தானது, குறிப்பாக உடனடியாக சிகிச்சையளிக்கப்படாவிட்டால். இதயத்தின் கரோனரி தமனிகளுக்கு இரத்த ஓட்டம் திடீரென நிறுத்தப்படும்போது கடுமையான மாரடைப்பு ஏற்படலாம், இதனால் இதய தசை திசு சேதமடைகிறது. அதனால் இதயம் தன் வேலையைச் சரியாகச் செய்ய முடியாது. கடுமையான மாரடைப்பு என்ற சொல் "மையோ" என்ற வார்த்தையிலிருந்து எடுக்கப்பட்டது, அதாவது தசை, "கார்டியல்" அதாவது இதயம், மற்றும் "இன்ஃபார்க்ஷன்" அதாவது இரத்தம் அல்லது ஆக்ஸிஜன் உட்கொள்ளல் இல்லாததால் திசு இறப்பு.
கடுமையான மாரடைப்புக்கான காரணங்கள்
இரத்த நாளங்களின் சுவர்களில் தகடு படிவது மாரடைப்பைத் தூண்டும்.இதயம் சரியாக வேலை செய்ய, போதுமான அளவு இரத்த ஓட்டம் தேவைப்படுகிறது. இதய தசையில் இரத்த ஓட்டம் நின்று விட்டால், மாரடைப்பு ஏற்பட வாய்ப்பு உள்ளது. இதயத்திற்கு இரத்த ஓட்டம் பல காரணங்களுக்காக தடுக்கப்படலாம்:
• அதிக கொழுப்பு அளவுகள்
அதிக அளவு கெட்ட கொலஸ்ட்ரால் அல்லது எல்டிஎல் கடுமையான மாரடைப்பு ஏற்படுவதற்கான பொதுவான காரணங்களில் ஒன்றாகும். இந்த வகை கொலஸ்ட்ரால், அளவு அதிகமாக இருந்தால், இரத்த நாளங்களின் சுவர்களில் ஒட்டிக்கொண்டு பிளேக்கை உருவாக்குகிறது, இது காலப்போக்கில் இதயத்தின் இரத்த நாளங்களில் இரத்த ஓட்டத்தை தடுக்கிறது.
• நிறைவுற்ற கொழுப்பு
கொலஸ்ட்ரால் மட்டுமல்ல, நிறைவுற்ற கொழுப்பும் இதயத்தின் இரத்த நாளங்களில் பிளேக் கட்டமைக்கும். ஏனெனில், இந்த கொழுப்பு உடலில் கெட்ட கொலஸ்ட்ரால் அளவை அதிகரிக்க தூண்டும். நிறைவுற்ற கொழுப்புகள் பொதுவாக இறைச்சி, வெண்ணெய் மற்றும் பாலாடைக்கட்டி போன்ற விலங்குகளின் உணவுப் பொருட்களில் காணப்படுகின்றன.
• டிரான்ஸ் கொழுப்புகள்
டிரான்ஸ் கொழுப்புகள் அதிகமாக உட்கொண்டால் மாரடைப்பைத் தூண்டும். இந்த உள்ளடக்கம் பொதுவாக தொத்திறைச்சி மற்றும் சோள மாட்டிறைச்சி போன்ற தொகுக்கப்பட்ட உணவுகளில் காணப்படுகிறது.
கடுமையான மாரடைப்பின் பின்வரும் அறிகுறிகளை அடையாளம் காணவும்:
மாரடைப்பின் அறிகுறிகளில் ஒன்று மார்பில் வலியின் தோற்றம், கடுமையான மாரடைப்பு அறிகுறியாக நீங்கள் அடையாளம் காண வேண்டிய பல நிபந்தனைகள் உள்ளன, அவை:
- ஒரு கனமான பொருள் அதன் மீது அழுத்துவது போல் உணரும் மார்பு வலி. இந்த நெஞ்சு வலி சில நிமிடங்களுக்கு தோன்றும், பின்னர் மறைந்து சிறிது நேரம் கழித்து மீண்டும் தோன்றும்.
- உடலின் மற்ற பகுதிகளில் வலி, அதாவது கைகள், இடது தோள்பட்டை, முதுகு, கழுத்து, தாடை மற்றும் வயிறு வரை கூட
- மூச்சு விடுவது கடினம்
- ஒரு குளிர் வியர்வை
- அஜீரணம் போல் வயிறு நிரம்பியதாக உணர்கிறது
- குமட்டல் அல்லது வாந்தி
- பலவீனம், தலைச்சுற்றல் மற்றும் அதிக கவலை உணர்வு
- இதயம் வேகமாகவும் ஒழுங்கற்றதாகவும் துடிக்கிறது
மாரடைப்பின் அறிகுறிகளில் ஒன்று அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட அறிகுறிகளை 5 நிமிடங்களுக்கு மேல் நீங்கள் அனுபவித்தால், உடனடியாக மருத்துவ உதவிக்கு அழைக்கவும் அல்லது அருகிலுள்ள மருத்துவமனைக்குச் செல்லவும். தாமதமான சிகிச்சை உயிருக்கு ஆபத்தை விளைவிக்கும்.
கடுமையான மாரடைப்புக்கு யார் அதிக ஆபத்தில் உள்ளனர்?
உயர் இரத்த அழுத்தம் கடுமையான மாரடைப்பைத் தூண்டும்.இந்த நிலை யாருக்கும் ஏற்படலாம் என்றாலும், மற்ற குழுக்களுடன் ஒப்பிடும்போது, மாரடைப்பு ஏற்படும் அபாயம் உள்ள தனிநபர்களின் சில குழுக்கள் உள்ளன. கடுமையான மாரடைப்புக்கான பின்வரும் ஆபத்து காரணிகள் நீங்கள் அறிந்திருக்க வேண்டும்:
1. அதிக கொலஸ்ட்ரால் அளவு உள்ளது
இரத்தத்தில் அதிக அளவு கொலஸ்ட்ரால் கடுமையான மாரடைப்பு ஏற்படும் அபாயத்தை அதிகரிக்கும். இதய நோய் அபாயத்தை குறைக்க, நீங்கள் ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையை வாழ ஆரம்பிக்கலாம்.
2. உயர் இரத்த அழுத்தம் உள்ள நோயாளிகள்
உயர் இரத்த அழுத்தம் இரத்த நாளங்களை சேதப்படுத்தும் மற்றும் இரத்த நாளங்களை அடைக்கும் பிளேக் கட்டமைப்பை துரிதப்படுத்தும். சாதாரண இரத்த அழுத்தம் சுமார் 120/80 mmHg. உங்கள் இரத்த அழுத்தம் ஏற்கனவே அதற்கு மேல் இருந்தால், நீங்கள் ஒரு மருத்துவரை அணுக வேண்டும்.
3. அதிக ட்ரைகிளிசரைடு அளவுகள் உள்ளன
ட்ரைகிளிசரைடுகள் என்பது உடலில் சேமிக்கப்படும் ஒரு வகை கொழுப்பு. அளவு அதிகமாக இருந்தால், இந்த கூறு இரத்த நாளங்களையும் அடைத்துவிடும்.
4. நீரிழிவு நோய் வரலாறு
சர்க்கரை நோயாளிகளின் ரத்தத்தில் சர்க்கரை அளவு அதிகமாக இருந்தால் உடலில் உள்ள இரத்த நாளங்கள் பாதிக்கப்படும். இது கரோனரி இதய நோய்க்கு வழிவகுக்கும், இது மாரடைப்பைத் தூண்டும்.
5. உடல் பருமன்
நீங்கள் அதிக எடையுடன் இருந்தால் மாரடைப்பு ஏற்படும் அபாயமும் அதிகரிக்கும். ஏனெனில் உடல் பருமன் பெரும்பாலும் மாரடைப்புகளை ஏற்படுத்தும் மற்ற நிலைகளுடன் தொடர்புடையது, அதாவது அதிக கொழுப்பு மற்றும் நீரிழிவு போன்றவை.
6. புகை பிடிக்கும் பழக்கம் வேண்டும்
புகைபிடிக்கும் பழக்கத்தால் நேர்மறையானதாக எதுவும் இல்லை. நுரையீரலில் குறுக்கிடுவதோடு மட்டுமல்லாமல், இந்த கெட்ட பழக்கம் மாரடைப்பு அபாயத்தை அதிகரிப்பது உட்பட இதய பாதிப்பையும் தூண்டும்.
7. முதுமை
நீங்கள் வயதாகும்போது, உங்கள் இதய நோய் அபாயம் அதிகரிக்கும். ஆண்களுக்கு 45 வயதிலும் பெண்களுக்கு 55 வயதிலும் இதயநோய் வருவதற்கான ஆபத்து அதிகரிக்கும்.
8. இதய நோய் வரலாறு கொண்ட குடும்பம்
குடும்ப வரலாறு இதய நோய் அபாயத்தையும் பாதிக்கிறது. உங்களுக்கு இதய நோய் உள்ள குடும்ப உறுப்பினர் இருந்தால், கடுமையான மாரடைப்பு ஏற்படும் அபாயம் அதிகரிக்கும்.
கடுமையான மாரடைப்புக்கான சிகிச்சை
கடுமையான மாரடைப்பு ஏற்படும் போது, இரத்தத்தை மெலிக்கும் மருந்துகளை வழங்கலாம்.மாரடைப்புக்கு எவ்வளவு காலம் சிகிச்சை அளிக்கப்படுகிறதோ, அவ்வளவு தீவிரமான இதய பாதிப்பு ஏற்படும். எனவே, இதயத்திற்கு இரத்த ஓட்டத்தை மீட்டெடுப்பதற்கான முயற்சிகள் உடனடியாக செய்யப்பட வேண்டும். இந்த நிலைக்கு சிகிச்சையளிக்க மருத்துவர்கள் வழக்கமாகச் செய்யும் பல வழிகள் உள்ளன, அதாவது:
1. சிகிச்சையுடன்
மாரடைப்பு ஏற்படும் போது உதவும் பல மருந்துகள் உள்ளன. இந்த மருந்துகள் பல்வேறு வகைகளைக் கொண்டிருக்கின்றன, வெவ்வேறு வழிகளில் வேலை செய்கின்றன. இருப்பினும், இந்த மருந்துகள் இரண்டும் இதயத்திற்கு இரத்த ஓட்டத்தை மீட்டெடுப்பதை நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளன. பயன்படுத்தக்கூடிய மருந்துகளின் வகைகள் பின்வருமாறு:
- ஆஸ்பிரின்
- த்ரோம்போலிடிக்
- பீட்டா தடுப்பான்
- ACE தடுப்பான்
- இரத்தத்தை மெலிக்கும்
- ஸ்டேடின்கள்
2. பிற செயல்பாடுகள் மற்றும் நடைமுறைகளுடன்
மருந்துகளை பரிந்துரைப்பதுடன், இதயத்திற்கு செல்லும் வடிகுழாய் மூலம் ஸ்டென்ட் அல்லது மோதிரத்தை வைப்பது அல்லது பைபாஸ் அறுவை சிகிச்சையை பரிந்துரைப்பது போன்ற பிற நடைமுறைகளையும் மருத்துவர்கள் செய்யலாம். மாரடைப்பு காலம் இன்னும் நடந்து கொண்டிருக்கும் போது, அவசர அறுவை சிகிச்சையும் செய்யப்படலாம். மாரடைப்பு சிகிச்சை செயல்முறை மேற்கொள்ளப்பட்ட பிறகு, மருத்துவமனையில் அனுமதிக்கப்பட வேண்டும், இதனால் உங்கள் நிலையின் முன்னேற்றத்தை மருத்துவர் கண்காணிக்க முடியும். [[தொடர்புடைய கட்டுரைகள்]] கடுமையான மாரடைப்பு ஒரு சீரற்ற நோய் அல்ல. இது நடந்தால், ஆரோக்கியத்தின் தாக்கம் ஆபத்தானது. எனவே, ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையை வாழ்வதன் மூலம், நீங்கள் தடுப்பு நடவடிக்கைகளை எடுக்க வேண்டும். பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகள் போன்ற சத்தான உணவுகளை உண்ணுங்கள், கொழுப்பு உணவுகள் மற்றும் பேக்கேஜ் செய்யப்பட்ட உணவுகளை உட்கொள்வதைக் குறைக்கவும். தவறாமல் உடற்பயிற்சி செய்ய மறக்காதீர்கள்.