மற்றவர்களுக்கு உதவுவது மகிழ்ச்சியின் ஆதாரமாக இருக்கும் என்பது உண்மைதான். ஆனால் அது உண்மையில் மிகப்பெரியதாக இருக்கும் நேரங்கள் உள்ளன, இது என்றும் அழைக்கப்படுகிறது
மேசியா வளாகம் அல்லது
மீட்பர் வளாகம். கேள்விக்குரியவர் மறுத்தாலும் மற்றவர்களுக்கு உதவ வேண்டும் என்ற உணர்வு இருப்பது முக்கிய பண்பு. இன்னும் மோசமாக, மக்கள்
வெள்ளை நைட் சிண்ட்ரோம் அவர்கள் மற்றவர்களுக்கு உதவும்போது மட்டுமே தங்களைப் பற்றி பெருமைப்படுவார்கள். எனவே, இது நடக்கவில்லை என்றால் என்ன ஆகும்? எப்படியிருந்தாலும், இந்த நோய்க்குறி உள்ளவர்கள் பயனற்றவர்களாக உணரலாம்.
சிறப்பியல்பு அம்சங்கள் மேசியா வளாகம்
அதைத் தனித்து நிற்கும் முக்கிய விஷயம்
மேசியா வளாகம் மற்றவர்களுக்கு உதவ வேண்டும் என்ற ஆசை சக்தி வாய்ந்ததாக உணரும் கற்பனை. நீங்கள் மட்டுமே விஷயங்களைச் சிறப்பாகச் செய்ய முடியும் என்ற ஒருதலைப்பட்ச புரிதல் உள்ளது என்பதே இதன் பொருள். மற்றவர்களின் வியாபாரத்தில் தலையிடுவது உட்பட. அனுபவிக்கும் நபர்களின் சில குணாதிசயங்கள் பின்வருமாறு
மீட்பர் வளாகம்:1. மக்களின் பலவீனங்களில் ஆர்வம்
ஒரு உறவில், நோய்க்குறி உள்ளவர்கள்
வெள்ளை மாவீரன் இது எப்போதும் தம்பதிகளை கெட்ட விஷயங்களிலிருந்து காப்பாற்ற விரும்புகிறது. வாழ்க்கையில் பல பிரச்சனைகளை சந்திக்கும் மக்கள் மீது அதிக ஈர்ப்பு உள்ளது. மற்றவர்களிடம் பச்சாதாபம் கொள்ளும் மனப்பான்மையால் இது நிகழலாம்.
2. மற்றவர்களை மாற்ற முயற்சிப்பது
மக்கள் அகராதிகளில் இருக்கும் மற்றொரு பணி
மேசியா வளாகம் மற்றவர்களை மாற்ற முடியும் என்று உணர்கிறேன். மற்றவர்களுக்கு என்ன நிலைமைகள் சிறந்தது என்பதை இந்த எண்ணிக்கை அறியும். எடுத்துக்காட்டாக, ஒரு புதிய பொழுதுபோக்கை எடுக்க, வேறு வேலையைத் தேட அல்லது சில நடத்தைகளை மாற்றும்படி அவர்களிடம் கேட்பதன் மூலம். உண்மையில், மாற்றுவதற்கான முடிவு ஒவ்வொரு நபருக்கும் உள்ளது. மற்றவர்களிடமிருந்து எந்த குறுக்கீடும் இல்லை, ஒரு பங்குதாரர் கூட இல்லை. மற்றவர்களை கட்டாயப்படுத்தி மாற்றுவதில் அர்த்தமில்லை. உண்மையில், இந்த நோய்க்குறியின் நடத்தை ஒரு உறவை சேதப்படுத்தும்.
3. தீர்வு காண வேண்டும் என்ற உணர்வு
சில சமயங்களில், எல்லா பிரச்சனைகளும் உடனடியாக தீர்வைக் காண முடியாது. முக்கியமாக அதிர்ச்சி, துக்கம் அல்லது நோய் போன்ற பெரிய பிரச்சனைகள். சரியானதாக உணரும் ஒரு தீர்வு தோன்றுவதற்கு நேரம் எடுக்கும். ஆனால் உடன் மக்கள்
மீட்பர் வளாகம் அவர்களால் எல்லாவற்றையும் சரிசெய்ய முடியும் என்பது உறுதி. அதை விட முக்கியமானது பிரச்சனை, அதை கையாளும் நபர்கள் அல்ல.
4. அதிகப்படியான தியாகம்
அதை உணராமல், மக்கள்
மேசியா வளாகம் அதிகமாக தியாகம் செய்யலாம். தங்களை நாசமாக்கிக் கொள்ளத் தயாராக இருக்கும் வெற்றியைக் கண்டு பயப்படுபவர்களைப் போலவே. உண்மையில், ஒருவரின் சொந்த தேவைகள் புறக்கணிக்கப்படலாம், ஏனென்றால் அவர்கள் தேவையில்லாத மற்றவர்களுக்கு உதவ வேண்டிய கட்டாயத்தில் உள்ளனர். தியாகத்தின் வகை நேரம், பணம், மற்றவர்களுடன் உணர்ச்சிவசப்படும் இடம் போன்ற வடிவங்களில் இருக்கலாம்.
5. ஒரே உதவியாளர் போல் உணருங்கள்
மேசியா வளாகம் ஒரு நபருக்கு அவர் அல்லது அவள் மட்டுமே உதவ முடியும் என்று உணர முடியும். மீண்டும், இது சக்திவாய்ந்த உணர்வின் கற்பனையுடன் தொடர்புடையது. இந்த நம்பிக்கை மேன்மையின் உணர்வையும் குறிக்கும். அவர் தனது துணையை நடத்தும் விதத்தில் இருந்தும் இதை அறியலாம்.
6. தவறான காரணங்களுடன் உதவுங்கள்
போக்கு
மீட்பர் வளாகம் இது குற்றவாளிக்கு நேரமும் வளமும் இருக்கும் போது மட்டும் உதவாது. அதற்கு பதிலாக, அவர்கள் தங்களால் முடிந்ததைச் செய்வார்கள், ஏனென்றால் அது சரியானது என்று அவர்கள் நினைக்கிறார்கள். தன் தேவைகளைப் புறக்கணிக்கும் அளவுக்குப் பிறருக்கு உதவி செய்ய வேண்டிய கடமை உணர்வு இருக்கிறது. சில நேரங்களில், நீங்கள் உண்மையில் ஒரு சிக்கலை எதிர்கொள்ளும் போது அல்லது கடந்த காலத்தில் ஒரு அதிர்ச்சி ஏற்பட்டால் இந்த போக்கு தோன்றும். [[தொடர்புடைய கட்டுரை]]
தாக்கம் மேசியா வளாகம்
மேலும், போக்கு
வெள்ளை நைட் சிண்ட்ரோம் எதிர்மறையான தாக்கத்தை ஏற்படுத்தலாம். முக்கியமாக, இந்த நிலை தொடர்ந்து கட்டுப்பாடில்லாமல் ஏற்பட்டால். பாதிப்புகள் என்ன?
இந்த வகையான நோய்க்குறி உள்ளவர்கள் உணர மிகவும் சாத்தியம்
எரித்து விடு நேரம் மற்றும் ஆற்றல் இல்லாமல் இயங்கும். மக்கள் தங்கள் நோய்வாய்ப்பட்ட குடும்பத்தை கவனித்துக்கொள்வது, சோர்வாக இருப்பது மற்றும் ஆற்றல் இல்லாமல் இருப்பது போன்ற அறிகுறிகள் உள்ளன.
உடன் மக்கள்
மேசியா வளாகம் கூட்டாளர்களுடனான உறவு முறிவை அனுபவிக்கும் வாய்ப்பும் அதிகம். ஏனெனில், அவர்கள் மாற வேண்டிய கட்டாயத்தில் உள்ளனர், இது உண்மையில் மோதலை ஏற்படுத்துகிறது. யாரும் தன்னைப் போல் சேதமடைந்த மற்றும் பாராட்டப்படாத பொருளைப் போல நடத்தப்பட விரும்புவதில்லை.
மற்றவர்களின் பிரச்சினைகளை தீர்க்க வேண்டும் என்ற சுழற்சியில் சிக்கியவர்கள் தோல்வியை சந்திக்கும் வாய்ப்பு அதிகம். ஒருமுறை மட்டும் அல்ல, ஒரு தொடர்ச்சியான வடிவமாக மாறுங்கள். இது நிகழும்போது, சுயவிமர்சனம், சுய மதிப்பு இல்லாமை, குற்ற உணர்வு மற்றும் விரக்தி போன்ற நீண்டகால உணர்வுகளை அனுபவிக்க முடியும்.
மேலும், இந்த தோல்வி, உதவி செய்ய மறுக்கும் நபர்களிடம் கோபம், தன்னைச் சுற்றியுள்ளவர்களிடம் விரக்தி, கட்டுப்பாட்டை இழத்தல் மற்றும் மனச்சோர்வு போன்ற உணர்ச்சிகரமான அனுபவங்களுக்கும் வழிவகுக்கும். [[தொடர்புடைய கட்டுரை]]
SehatQ இலிருந்து குறிப்புகள்
நீங்கள் அனுபவிக்கும் போக்கை உணர்ந்தால்
மேசியா வளாகம், அது மோசமாகும் முன் உடனடியாக நிறுத்துவது நல்லது. முயற்சிக்க வேண்டிய சில விஷயங்கள்:
- சுறுசுறுப்பாகக் கேட்க கற்றுக்கொள்ளுங்கள், தலையிடுவதற்கான தூண்டுதலை எதிர்க்கவும்
- அவசரப்படாமல் உதவியை வழங்குங்கள்
- நீங்கள் மற்றவர்களை கட்டுப்படுத்த முடியாது என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள்
- உங்களை நீங்களே ஆராய்ந்து பாருங்கள், நீங்கள் ஏன் தொடர்ந்து மக்களுக்கு உதவ வேண்டும்?
- ஒரு சிகிச்சையாளரை அணுகவும்
சிண்ட்ரோம் உள்ளவர்களுடன் பழகும்போதும் இது பொருந்தும்
வெள்ளை மாவீரர்கள். நிராகரிக்கப்பட்ட பிறகும் உதவி செய்ய வேண்டும் என்று அவர்கள் வற்புறுத்தும்போது, அவர்கள் அக்கறை காட்டுகிறார்கள் என்பதை நீங்கள் புரிந்துகொள்கிறீர்கள் என்பதைத் தெரிவிக்கவும். கூடுதலாக, சவால்களை எதிர்கொள்ளும் போது எவ்வாறு உற்பத்தி செய்ய வேண்டும் என்பதற்கான உதாரணங்களை உருவாக்கவும். இது என்ன செய்ய வேண்டும் என்பதற்கான பிரதிபலிப்பாக இருக்கலாம். சிண்ட்ரோம் பற்றிய கூடுதல் விவாதத்திற்கு
மேசியா வளாகம் மற்றும் அதை எவ்வாறு தீர்ப்பது,
நேரடியாக மருத்துவரிடம் கேளுங்கள் SehatQ குடும்ப சுகாதார பயன்பாட்டில். இப்போது பதிவிறக்கவும்
ஆப் ஸ்டோர் மற்றும் கூகுள் ப்ளே.
