நெருப்பின் தீவிர பயம் என்று அழைக்கப்படுகிறது
பைரோபோபியா. மிகவும் தீவிரமான, இந்த பயம் அதை அனுபவிக்கும் மக்களின் அன்றாட நடவடிக்கைகளை பாதிக்கும். இந்த வகையான தீ பயம் ஒரு கவலைக் கோளாறு என வகைப்படுத்தப்படுகிறது. கோமாளிகள் அல்லது பேய் வீடுகளின் பயத்தைப் போலவே, இந்த பயமும் அதிகமாக இருக்கும். உண்மையில் எதிர்கொள்ளப்படுவது அச்சுறுத்தலாக இல்லாவிட்டாலும் எழும் பயம் பகுத்தறிவற்றது.
பைரோபோபியாவின் அறிகுறிகள்
தீ பற்றிய தீவிர பயம் உள்ளவர்கள் உடல் மற்றும் உளவியல் அறிகுறிகளை அனுபவிக்கலாம். சில அறிகுறிகள் பின்வருமாறு:
- நினைவில் கொள்ளும்போது, பேசும்போது அல்லது நெருப்பைச் சுற்றி இருக்கும்போது திடீரென பயம்
- காரணம் இல்லாவிட்டாலும் பயத்தைக் கட்டுப்படுத்த முடியாது
- நெருப்புடன் கூடிய சூழ்நிலைகளை முடிந்தவரை தவிர்க்கவும்
- தீ பயம் காரணமாக அன்றாட நடவடிக்கைகளில் சிரமம்
உடல் ரீதியாக, தோன்றும் அறிகுறிகள்:
- வேகமான இதய துடிப்பு
- மூச்சு திணறல்
- இறுக்கமான மார்பு
- அதிக வியர்வை
- நடுங்கும்
- உலர்ந்த வாய்
- கூடிய விரைவில் கழிப்பறைக்கு செல்ல வேண்டும் என்று உணருங்கள்
- குமட்டல்
- தலைவலி
பெரியவர்கள் மட்டுமல்ல, குழந்தைகளும் பைரோபோபியாவை உணர முடியும். அழுகை, வம்பு, படபடப்பு, தடுமாற்றம், பெற்றோர் பக்கம் போகாமல் இருப்பது, பேசாமலும், நெருப்பின் அருகில் வராமலும் இருத்தல் போன்ற அறிகுறிகளைக் காட்டுவார்கள். [[தொடர்புடைய கட்டுரை]]
பைரோபோபியாவின் காரணங்கள்
பாதிக்கப்பட்டவர் கடுமையான பயத்தை அனுபவிக்கிறார்.எந்தவொரு குறிப்பிட்ட வகை பயமும் பல்வேறு காரணங்களால் ஏற்படலாம். காரணம் இருக்கலாம்:
தீ பற்றிய தீவிர பயம் உள்ளவர்கள் நெருப்பைச் சுற்றி மோசமான அனுபவங்களைச் சந்தித்திருக்கலாம். உதாரணமாக, எரிக்கப்படுவது, தீயில் சிக்கிக் கொள்வது அல்லது தீயில் எதையாவது அல்லது யாரையாவது இழப்பது ஆகியவை அடங்கும்.
25 ஆய்வுகளின் மதிப்பாய்வில், கவலைக் கோளாறுகள் உள்ள பெற்றோரின் குழந்தைகளும் இதையே அனுபவிப்பதாகக் கண்டறியப்பட்டது. பெற்றோருக்கு எந்தவிதமான உளவியல் கோளாறுகளும் இல்லாத குழந்தைகளுடன் ஒப்பிடும்போது இதுவே விளைவு. இதிலும் ஒரு பழக்கம் இருக்கிறது. குழந்தை பருவத்திலிருந்தே தங்கள் குடும்பத்தில் நெருங்கிய நபர்களைப் பார்த்த குழந்தைகள் நெருப்புக்கு மிகவும் பயப்படுகிறார்கள், காலப்போக்கில் அந்த பயத்தை சரியான விஷயமாக அவர்கள் பார்க்க முடிந்தது.
ஒவ்வொருவரும் பயத்தை வித்தியாசமாக நடத்துகிறார்கள். கவலைக் கோளாறுகள் உள்ளவர்கள் மற்றவர்களை விட அதிக கவலை மற்றும் கவலையை உணர முடியும். [[தொடர்புடைய கட்டுரை]]
பைரோபோபியாவை எவ்வாறு சமாளிப்பது
இது மிகவும் கடுமையானதாக இல்லாவிட்டால், ஒரு நபர் நிகழ்வுகள் அல்லது தேவைகளை நெருப்புடன் தவிர்க்கச் செய்தால், பைரோபோபியா அசௌகரியத்தை மட்டுமே ஏற்படுத்துகிறது. இருப்பினும், நிலைமை மிகவும் மோசமாக இருந்தால் அது வேறுபட்டதாக இருக்கும். இந்த பயம் பள்ளி, வேலை மற்றும் அன்றாட வாழ்க்கையில் குறிப்பிடத்தக்க அளவில் தலையிடக்கூடும். இது நடந்தால், மருத்துவரை அணுகவும். தேர்வின் முதல் கட்டமாக தொழில்முறை நேர்காணலை நடத்தும். பயத்தைச் சுற்றியுள்ள அனைத்து அம்சங்களும் அதன் அறிகுறிகளும் ஆராயப்படும். கூடுதலாக, மருத்துவர் மருத்துவ வரலாற்றையும் பரிசீலிப்பார். அங்கிருந்து, கையாளுதல் படிகள் பின்வருமாறு வடிவமைக்கப்படும்:
சிகிச்சை
இந்த சிகிச்சையில், பயம் உள்ளவர்கள் தங்கள் பயத்தின் மூலத்தை எதிர்கொள்வார்கள். அவர்கள் பீதி அல்லது பதட்டத்தை நிர்வகிக்க உதவும் படிப்படியான, மீண்டும் மீண்டும் வெளிப்பாடுகளை வழங்குகிறார்கள். நெருப்பைப் பற்றி பேசுவது அல்லது சிந்திப்பது, பின்னர் நெருப்பின் படங்களைப் பார்ப்பது, தூரத்திலிருந்து நெருப்பை அணுகுவது மற்றும் மெதுவாக நெருங்குவது போன்ற நிலைகள் தொடங்குகின்றன. இந்த நிலைகளுக்கு கூடுதலாக, வெளிப்பாடு சிகிச்சையும் உள்ளது, இது செய்யப்படுகிறது:
வெள்ளம், அதாவது கனமான வெளிப்பாட்டை முதலில் கொடுங்கள்.
அறிவாற்றல் நடத்தை சிகிச்சை
புலனுணர்வு சார்ந்த நடத்தை சிகிச்சை பொதுவாக வெளிப்பாடு சிகிச்சையுடன் இணைந்து செய்யப்படுகிறது. உங்கள் பயம் மற்றும் பிற உணர்வுகளை ஒரு சிகிச்சையாளரிடம் விவாதிப்பதே தந்திரம். அங்கிருந்து, கவலையின் அறிகுறிகளில் மனநிலையின் தாக்கம் எவ்வாறு உள்ளது என்பதைக் காணலாம். பின்னர், சிகிச்சையாளரும் வாடிக்கையாளரும் சேர்ந்து, எழும் அறிகுறிகளைப் போக்க மனநிலையை மாற்றுவார்கள். சிகிச்சை செயல்பாட்டின் போது, இதுவரை அஞ்சப்படும் பொருள் குறிப்பிடத்தக்க அச்சுறுத்தலை ஏற்படுத்தாது என்று வலியுறுத்தப்படும். பயத்தின் மூலத்தை எதிர்கொள்ளும்போது உங்கள் சுவாசம் மற்றும் தளர்வு நுட்பங்களை எவ்வாறு கட்டுப்படுத்துவது என்பதையும் இந்த சிகிச்சை கற்றுக்கொள்கிறது.
மருந்து நுகர்வு
தேவைப்பட்டால், மருத்துவர் பதட்டத்தைப் போக்க மருந்துகளையும் கொடுப்பார். எடுத்துக்காட்டுகளில் பரிந்துரைப்பது அடங்கும்:
அமைதிப்படுத்த உதவும் ஒரு மயக்க மருந்து. இருப்பினும், இந்த வகையான மருந்து குறுகிய காலத்திற்கு மட்டுமே வழங்கப்படுகிறது, ஏனெனில் இது சார்புநிலையை ஏற்படுத்தும்.
மன அழுத்த எதிர்ப்பு மருந்துகள்
சில வகையான ஆண்டிடிரஸன் மருந்துகளும் அதிகப்படியான பதட்டத்தைக் குறைப்பதில் பயனுள்ளதாக இருக்கும். மூளையை வடிவமைப்பதில் பங்கு வகிக்கும் மூளையின் செயல்திறனை மாற்றுவதன் மூலம் இது செயல்படும் விதம்
மனநிலை. இத்தகைய மருந்து உயர் இரத்த அழுத்தத்தைக் கட்டுப்படுத்தப் பயன்படுகிறது. இருப்பினும், வேகமான இதயத் துடிப்பு மற்றும் உடல் நடுக்கம் போன்ற பதட்டத்தின் அறிகுறிகளையும் இது விடுவிக்கும். [[தொடர்புடைய கட்டுரை]]
SehatQ இலிருந்து குறிப்புகள்
பைரோபோபியாவைச் சமாளிப்பதற்கான மிகவும் பொருத்தமான படி எது என்பதை அறிய, முதலில் ஒவ்வொரு நிபந்தனைக்கும் ஏற்ப நோயறிதல் செய்யப்பட வேண்டும். ஃபோபியா தினசரி நடவடிக்கைகளுக்கு மிகவும் இடையூறாக இருப்பதாக உணர்ந்தால், மருத்துவ உதவியை நாட தாமதிக்க வேண்டாம். நீங்கள் பைரோபோபியா மற்றும் அதனுடன் வரும் அறிகுறிகளைப் பற்றி மேலும் அறிய விரும்பினால்,
நேரடியாக மருத்துவரிடம் கேளுங்கள் SehatQ குடும்ப சுகாதார பயன்பாட்டில். இப்போது பதிவிறக்கவும்
ஆப் ஸ்டோர் மற்றும் கூகுள் ப்ளே.
பாதிக்கப்பட்டவர் கடுமையான பயத்தை அனுபவிக்கிறார்.எந்தவொரு குறிப்பிட்ட வகை பயமும் பல்வேறு காரணங்களால் ஏற்படலாம். காரணம் இருக்கலாம்: 
