ஆஞ்சினா பெக்டோரிஸ் என்பது புறக்கணிக்கப்படக் கூடாத ஒரு மருத்துவ நிலை

நீங்கள் எப்போதாவது வேகமாக ஓடிய பிறகு அல்லது மற்ற உடல் செயல்பாடுகளைச் செய்தபின் மார்பு வலியை உணர்ந்திருக்கிறீர்களா? உங்களிடம் இருந்தால், உங்களுக்கு ஆஞ்சினா பெக்டோரிஸ் இருக்கலாம். ஆஞ்சினா பெக்டோரிஸ் என்பது ஒரு கணிக்கக்கூடிய வடிவத்தைக் கொண்ட குறுகிய கால மார்பு வலி அல்லது அசௌகரியத்திற்குப் பயன்படுத்தப்படும் மருத்துவச் சொல்லாகும். இந்த நிலை நிலையான ஆஞ்சினா என்றும் அழைக்கப்படுகிறது. ஆஞ்சினா பெக்டோரிஸ் என்பது ஆஞ்சினாவின் மிகவும் பொதுவான வகை. நீங்கள் மார்பில் வலியை உணரும்போது நீங்கள் என்ன செய்கிறீர்கள் என்பதன் அடிப்படையில் இந்த நிலை ஏற்படும் முறையை நீங்கள் படிக்கலாம்.

ஆஞ்சினா பெக்டோரிஸின் காரணங்கள்

இதயத்திற்கு இரத்த ஓட்டம் குறைவதால் ஆஞ்சினா பெக்டோரிஸ் ஏற்படுகிறது. இரத்த ஓட்டம் இல்லாததால் இதயத் தசைக்குத் தேவையான அளவு ஆக்ஸிஜன் கிடைப்பதைத் தடுக்கிறது. இது பொதுவாக இதயத் தமனிகள் குறுகுவது அல்லது அடைப்பதால் ஏற்படுகிறது. வலி பெரும்பாலும் உடல் செயல்பாடு அல்லது உணர்ச்சி மன அழுத்தத்தால் தூண்டப்படுகிறது, அதாவது மலையில் நடப்பது அல்லது படிக்கட்டுகளில் ஏறுவது போன்றவை. இந்த செயல்பாடு இதயத்தை கடினமாக்குகிறது மற்றும் அதிக ஆக்ஸிஜன் தேவைப்படுகிறது. கூடுதலாக, ஆஞ்சினா பெக்டோரிஸைத் தூண்டும் பல காரணிகள் உள்ளன, அதாவது:

• மிகவும் சூடான அல்லது குளிர்ந்த வெப்பநிலைக்கு வெளிப்பாடு
• அதிக அளவில் சாப்பிடுங்கள்
• புகை
• அதிக எடை
• இதய நோயின் வரலாறு உள்ளது
• அதிக கொழுப்பு அல்லது இரத்த அழுத்தம் உள்ளது
• நீரிழிவு நோயால் அவதிப்படுகிறார்
• உடற்பயிற்சி செய்யவில்லை.

இந்த ஆபத்து காரணிகள் உங்களிடம் இருந்தால், நீங்கள் கவனமாக இருக்க வேண்டும் மற்றும் வாழ்க்கையின் ஒவ்வொரு அம்சத்திலும் ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையை பின்பற்றுவதன் மூலம் உங்கள் ஆரோக்கியத்தில் கவனம் செலுத்த வேண்டும்.

ஆஞ்சினா பெக்டோரிஸின் அறிகுறிகள்

ஆஞ்சினா பெக்டோரிஸில் உள்ள வலி பெரும்பாலும் மார்பின் மையத்தில் அழுத்தம் அல்லது முழுமையாக விவரிக்கப்படுகிறது. மார்பு அழுத்துவது போல் அல்லது மிகவும் கனமாக இருக்கும். வலி கழுத்து, கைகள் மற்றும் தோள்பட்டை வரை பரவக்கூடும். கூடுதலாக, நீங்கள் வேறு சில அறிகுறிகளையும் அனுபவிக்கலாம்:

• மயக்கம்
• குமட்டல்
• சோர்வு
• மூச்சு விடுவது கடினம்
• வியர்வை
• பதட்டமாக.

ஆஞ்சினா பெக்டோரிஸின் அறிகுறிகள் தனிநபர்களிடையே வேறுபடலாம். இந்த நிலை பொதுவாக காலையில் ஏற்படும், ஆனால் மற்ற நேரங்களிலும் இந்த அறிகுறிகள் தற்காலிகமானவை மற்றும் நிலையானதாக இருக்கும். பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், ஆஞ்சினா பெக்டோரிஸ் சுமார் 15 நிமிடங்கள் நீடிக்கும். மார்பு வலியின் வடிவத்தையும் கணிக்க முடியும், ஏனெனில் இது நீங்கள் என்ன செய்கிறீர்கள் என்பதை அடிப்படையாகக் கொண்டது, குறிப்பாக நீங்கள் கடுமையான உடல் செயல்பாடுகளைச் செய்த பிறகு. மறுபுறம், நிலையற்ற ஆஞ்சினா திடீரென ஏற்படுகிறது மற்றும் காலப்போக்கில் மோசமாகிறது. இந்த நிலை மாரடைப்பு கூட ஏற்படலாம். நிலையான ஆஞ்சினா நிலையற்ற ஆஞ்சினாவை விட லேசானதாக இருந்தாலும், அது இன்னும் வேதனையாகவும் சங்கடமாகவும் இருக்கும். [[தொடர்புடைய கட்டுரை]]

ஆஞ்சினா பெக்டோரிஸின் வகைகள்

அறிகுறிகளின் பண்புகளின் அடிப்படையில், ஆஞ்சினா பெக்டோரிஸை பல வகைகளாகப் பிரிக்கலாம். அது: 1. நிலையான ஆஞ்சினாநிலையான ஆஞ்சினாஅல்லது நிலையான ஆஞ்சினா பொதுவாக பாதிக்கப்பட்டவர் கடுமையான செயல்களைச் செய்யும்போது அல்லது உணர்ச்சி அழுத்தத்தை அனுபவிக்கும் போது தோன்றும். எஸ்ஆஞ்சினா அட்டவணைவழக்கமான வடிவம், குறுகிய காலம், பொதுவாக 5 நிமிடங்களுக்கு மேல் இல்லை. ஓய்வு மற்றும் மருந்துகள் பொதுவாக புகார்களைக் குறைக்கலாம். 2. நிலையற்ற ஆஞ்சினாநிலையற்ற ஆஞ்சினா ஆஞ்சினாவின் மிகவும் ஆபத்தான வகை. இந்த வகை ஆஞ்சினா பொதுவாக திடீரென்று தோன்றும், நிகழ்த்தப்படும் செயல்பாட்டைச் சார்ந்தது அல்ல, மேலும் பாதிக்கப்பட்டவர் ஓய்வெடுத்த பிறகும் தொடரலாம். நிகழும் நேரம்நிலையற்ற ஆஞ்சினா விட நீண்ட மற்றும் கடுமையானநிலையான ஆஞ்சினா. இந்த வகை ஆஞ்சினாவால் ஏற்படும் அறிகுறிகள் நோயாளி ஓய்வில் இருந்தாலும் அல்லது மருந்து எடுத்துக் கொண்டாலும் கூட போகாது. யுநிலையற்ற ஆஞ்சினா பொதுவாக மாரடைப்புக்கான அறிகுறி. 3. பிரின்ஸ்மெட்டலின் ஆஞ்சினா மேலே உள்ள இரண்டு வகையான ஆஞ்சினாவைப் போலல்லாமல்,பிரின்ஸ்மெட்டலின் ஆஞ்சினா இதயத்தின் தமனிகளில் உள்ள விறைப்பு காரணமாக இது எழுகிறது, இதன் விளைவாக இரத்த ஓட்டத்தின் அளவு தற்காலிகமாக குறைகிறது. பிரின்ஸ்மெட்டலின் ஆஞ்சினா ஒரு வகை ஆஞ்சினா மிகவும் அரிதானது மற்றும் பொதுவாக ஓய்வில், இரவில் அல்லது காலையில் தோன்றும். இந்த நிலையில் வலியின் தீவிரம் மிகவும் கடுமையானது ஆனால் பொதுவாக மருந்துகளால் நிவாரணம் பெறலாம்.

ஆஞ்சினா பெக்டோரிஸுக்கு சிகிச்சையளிப்பது எப்படி

ஆஞ்சினா பெக்டோரிஸை நீங்கள் ஓய்வெடுக்கலாம் அல்லது தேவைப்பட்டால் மருந்து எடுத்துக் கொள்ளலாம். இருப்பினும், சம்பவம் மேலும் நிகழும் வாய்ப்புகளை குறைக்க நீண்ட கால சிகிச்சை தேவைப்படுகிறது. ஆஞ்சினா பெக்டோரிஸிற்கான சிகிச்சையைப் பொறுத்தவரை, நீங்கள் முயற்சி செய்யலாம், அதாவது:

• சில மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்வது

நைட்ரோகிளிசரின் என்பது நிலையான ஆஞ்சினாவிலிருந்து வலியைப் போக்கப் பயன்படுத்தப்படும் ஒரு பொதுவான மருந்து. இந்த மருந்து கரோனரி தமனிகளை விரிவுபடுத்துகிறது, இதன் மூலம் இதயத்தின் பணிச்சுமையை குறைக்கிறது. உங்கள் அறிகுறிகள் மற்றும் உங்கள் ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியத்தைப் பொறுத்து, உங்கள் மருத்துவர் ஒரு குறிப்பிட்ட அளவை பரிந்துரைப்பார். ஆஞ்சினா மீண்டும் வருவதற்கான அபாயத்தைக் குறைக்க, உயர் இரத்த அழுத்தம் அல்லது அதிக கொழுப்பு போன்ற அடிப்படை நிலைமைகளுக்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கான மருந்துகளையும் மருத்துவர்கள் பரிந்துரைக்கலாம். உங்கள் மருத்துவர் இரத்தக் கட்டிகளை அடிப்படை ஆபத்து என்று கண்டறிந்தால், இதயத் தமனிகளில் அடைப்புகளைத் தடுக்க இரத்தத்தை மெலிக்கும் மருந்துகளை அவர் பரிந்துரைப்பார்.

• ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையை மேற்கொள்வது

முழு தானியங்கள், பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகள் போன்ற சமச்சீரான சத்தான உணவை உட்கொள்வது போன்ற ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையை வழிநடத்த உங்கள் மருத்துவர் உங்களுக்கு பரிந்துரைப்பார். கூடுதலாக, யோகா, தியானம் அல்லது சுவாசப் பயிற்சிகள் போன்ற மன அழுத்தத்தைக் குறைப்பதற்கான நுட்பங்களையும் நீங்கள் பயிற்சி செய்ய வேண்டும். லேசான உடற்பயிற்சி அல்லது உடல் சிகிச்சை கூட அறிகுறிகளைக் குறைக்க உதவும். எனவே, தினமும் குறைந்தது 30 நிமிடங்களாவது தவறாமல் உடற்பயிற்சி செய்யப் பழகிக் கொள்ள வேண்டும். ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையை கடைப்பிடிப்பது உயர் இரத்த அழுத்தம் மற்றும் அதிக கொழுப்பு போன்ற பல்வேறு நோய்களை உருவாக்கும் அபாயத்தையும் குறைக்கலாம்.

• ஆபரேஷன் செய்கிறேன்

ஆஞ்சியோபிளாஸ்டி என்பது நிலையான ஆஞ்சினாவுக்கு சிகிச்சையளிக்கப் பயன்படுத்தப்படும் ஒரு குறைந்தபட்ச ஊடுருவக்கூடிய அறுவை சிகிச்சை முறையாகும். இந்த நடைமுறையில், மருத்துவர் தமனியில் சிக்கல் பகுதியைக் கண்டுபிடித்து, அதைச் செருகுவார் ஸ்டென்ட் நிரந்தர அல்லது ரிங் மவுண்டிங் அதை அகலப்படுத்த மற்றும் அதை வெளியில் விட்டு. சில சந்தர்ப்பங்களில், கரோனரி ஆர்டரி பைபாஸ் அறுவை சிகிச்சை அல்லது திறந்த இதய அறுவை சிகிச்சை போன்ற அதிக ஆக்கிரமிப்பு அறுவை சிகிச்சை தேவைப்படலாம். இந்த நடைமுறையில், மருத்துவர் சேதமடைந்த அல்லது தடுக்கப்பட்ட தமனியை மாற்றுவார். ஆஞ்சினா பெக்டோரிஸ் தனியாக இருந்தால், நீங்கள் சிக்கல்களுக்கு ஆபத்தில் உள்ளீர்கள். ஏற்படும் சிக்கல்கள், அதாவது நிலையற்ற ஆஞ்சினா, மாரடைப்பு மற்றும் திடீர் மரணம். எனவே, ஆஞ்சினா பெக்டோரிஸின் அறிகுறிகளை நீங்கள் சந்தித்தால் மருத்துவரை அணுகுவது அவசியம். [[தொடர்புடைய கட்டுரை]]