காலப்போக்கில், நீங்கள் புதுமணத் தம்பதிகளாக இருந்தபோது உங்கள் காதல் வாழ்க்கை சூடாக இருக்காது. நீங்களும் உங்கள் துணையும் கடைசியாக ஒரு பெருமூச்சு கேட்டதையும், உணர்ச்சிவசப்பட்ட முத்தம் கொடுத்ததையும், உங்கள் முதுகில் உற்சாகமான பிடியைக் கொடுத்ததையும் மறந்து இருக்கலாம். இது இயற்கையான ஒன்று. நம் துணையுடன் எவ்வளவு அதிகமாக பழகுகிறோமோ, அவ்வளவு கவர்ச்சிகரமான பாலுறவு குறைகிறது. புதிது புதிதாக முயற்சி செய்ய வேண்டும் என்ற ஆர்வமும் மெல்ல மெல்ல மறைந்தது. அதற்கு, செக்ஸ் வாழ்க்கையை மீண்டும் சுவாரஸ்யமாக்க டிப்ஸ் தேவை.
அன்பை அதிக ஆர்வத்துடன் மற்றும் சலிப்பை ஏற்படுத்தாமல் இருப்பதற்கான உதவிக்குறிப்புகள்
ஒவ்வொரு ஜோடிக்கும் பரபரப்பான உடலுறவுக்கான சொந்த வழி உள்ளது. இலக்குகள் வேறுபட்டவை, சிலர் பெற விரும்புகிறார்கள்
பல உச்சியை , அல்லது ஒருவேளை ஜோடியுடன் ஒரே நேரத்தில் க்ளைமாக்ஸ். சூடான மற்றும் உமிழும் உடலுறவைப் பெறுவதற்கான செக்ஸ் குறிப்புகள் இங்கே.
1. தொடங்கவும் தலையணை பேச்சு
தலையணை பேச்சு அமர்வின் போது உங்கள் விருப்பங்களை நேர்மையாக வெளிப்படுத்துங்கள்.செக்ஸ் என்பது ஊடுருவலைப் பற்றியது மட்டுமல்ல. படுக்கைக்கு முன் ஒரு தலையணை பேசுங்கள் மற்றும் உங்கள் துணையிடமிருந்து நீங்கள் விரும்புவதைச் சொல்லுங்கள். மேலும், நீங்கள் உணர்ச்சிவசப்பட்ட உடலுறவை விரும்புகிறீர்கள் என்பதை உங்கள் உடல் மொழியைக் காட்டுங்கள். கணத்தில்
தலையணை பேச்சு இருவழி தொடர்புக்கு இதைப் பயன்படுத்தவும். உங்களையும் உங்கள் துணையையும் நீங்கள் நன்கு அறிந்திருந்தால், நீங்கள் மிகவும் உணர்ச்சிவசப்பட்ட பாலியல் உறவைப் பெறுவீர்கள்.
2. புதிதாக ஒன்றை முயற்சிக்கவும்
அதிக உணர்ச்சியுடன் உடலுறவு கொள்ள பல கருவிகள் மற்றும் வழிகள் உள்ளன. நீங்கள் இதுவரை செய்யாத ஒன்றை முயற்சி செய்யலாம். உதாரணமாக, முயற்சிக்கவும்
அடிமை செக்ஸ் , கண்ணை மூடிக்கொண்டு, வைப்ரேட்டரைப் பயன்படுத்துதல், ஆபாச வீடியோக்களை ஒன்றாகப் பார்ப்பது, வாய்வழி உடலுறவு அல்லது பெண்களில் கிளிட்டோரல் தூண்டுதல். நீங்கள் முன்கூட்டியே முயற்சி செய்ய விரும்பும் விஷயங்களில் நீங்களும் உங்கள் கூட்டாளியும் உடன்படுவதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். உங்கள் பங்குதாரர் அசௌகரியமாக உணர்ந்தால் தள்ள வேண்டாம்.
3. இனிமையான உணர்வுகளில் கவனம் செலுத்துங்கள்
உடலுறவின் மிகப்பெரிய எதிரி மன அழுத்தம். நீங்கள் ஏற்கனவே உற்சாகமாக இருக்கும்போது, நிதிப் பிரச்சனைகள், வேலை அல்லது உங்கள் பிள்ளையின் பள்ளிப்படிப்பு போன்ற பிற எண்ணங்கள் மிகவும் கவனத்தை சிதறடித்து, மனச்சோர்வை ஏற்படுத்தும். எனவே,
செக்ஸ் பயிற்சியின் கலை FOPS அல்லது இன்பமான உணர்வுகளில் கவனம் செலுத்தும் முறையைப் பரிந்துரைத்தார். இதைச் செய்வதற்கான வழி என்னவென்றால், உங்கள் கண்களைப் பார்த்து, மசாஜ் செய்து, உங்கள் சுவாசத்தை ஒத்திசைத்து, இந்த நேரத்தில் கவனம் செலுத்த உங்களுக்கு உதவும். கூடுதலாக, நீங்கள் அல்லது உங்கள் பங்குதாரர் உச்சக்கட்டத்தை அடையும் போது நீங்கள் கவலைப்பட வேண்டியதில்லை, ஏனெனில் அது உண்மையில் உங்கள் நெருக்கமான நடவடிக்கைகளில் தலையிடுகிறது.
4. உங்கள் துணைக்கு குறிப்புகள் கொடுங்கள்
உங்கள் பங்குதாரர் எல்லாவற்றையும் அறிந்த ஒரு மனநோயாளி அல்ல. உங்கள் உடலின் நேர்மறை பாகங்கள் இருக்கும் திசைகளைக் கொடுங்கள். உங்கள் பங்குதாரர் நீங்கள் விரும்பியதைச் செய்யவில்லை என்றால், நீங்கள் தூண்ட விரும்பும் உடலின் பகுதிக்கு அவரது கையை கொண்டு செல்லுங்கள். நீங்கள் எங்கு, எப்படி தொடப்பட வேண்டும் என்பதை அவருக்கு குறிப்பாகக் காட்டுங்கள். அந்த வழியில் இரு தரப்பினரும் உணர்ச்சிமிக்க உடலுறவு மற்றும் சிலிர்ப்பான உச்சியை பெற முடியும்.
5. உங்களுக்கு என்ன வேண்டும் என்பதை அறிந்து கொள்ளுங்கள்
உங்களைத் தொடுவதன் மூலம், எந்தெந்த பகுதிகள் உணர்திறன் வாய்ந்தவை என்பதை நீங்கள் பெருகிய முறையில் அடையாளம் கண்டுகொள்வீர்கள்.இன்னொரு செக்ஸ் குறிப்பு உங்களுக்கு என்ன வேண்டும் என்பதை அறிவது. உங்கள் உடலின் எந்த பாகங்கள் உணர்திறன் கொண்டவை, எந்த நிலைகளை நீங்கள் அதிகம் விரும்புகிறீர்கள், மேலும் உங்களை எவ்வாறு விரைவாகத் தூண்டுவது? வளிமண்டலத்தை சூடாக்க உங்களைத் தொடுவதன் மூலம் உங்களை அறிந்து கொள்ளுங்கள். உடலில் தூண்டக்கூடிய பல பாகங்கள் இருப்பதைக் கண்டு நீங்கள் ஆச்சரியப்படுவீர்கள். உங்களைத் தொட்டால் மட்டும் உச்சக்கட்டத்தை அடைய முடியுமா என்று ஆச்சரியப்பட வேண்டாம்.
6. மசகு எண்ணெய் பயன்படுத்தவும்
சரியான மசகு எண்ணெய் உடலுறவை சிறப்பாக்கும். முயற்சி செய்ய பல வகையான லூப்ரிகண்டுகள் உள்ளன, அதாவது நீர் சார்ந்த மற்றும் சிலிகான் அடிப்படையிலானவை. குறிப்பாக இப்போது நீங்கள் முயற்சி செய்யக்கூடிய பல்வேறு தனித்துவமான நறுமணங்கள் மற்றும் சுவைகள் கொண்ட பல லூப்ரிகண்டுகள் உள்ளன. சூடான, குளிர்ச்சியான மற்றும் கடினமான உணர்வுகளுடன் கூடிய லூப்ரிகண்டுகளைத் தவிர்க்கவும், ஏனெனில் அவை சருமத்தை எளிதில் எரிச்சலடையச் செய்யும்.
7. செக்ஸ் வாழ்க்கையை ஆபாச வீடியோக்களுடன் ஒப்பிடாதீர்கள்
ஆபாச வீடியோக்கள் பெரும்பாலும் பொழுதுபோக்கு நோக்கங்களுக்காக இவ்வாறு ஏற்பாடு செய்யப்படுகின்றன. வளைந்த உடலுடன் கூடிய மென்மையான பெண் மாடல் அல்லது கவர்ச்சியான பெருமூச்சுடன் தசைநார் ஆண், அல்லது ஊடுருவிச் சென்றால் திருப்திகரமாகத் தோன்றும் பெரிய ஆண் ஆண்குறி, இவை அனைத்தும் முற்றிலும் வணிக நோக்கங்களுக்காக உருவாக்கப்பட்டவை. ஆபாசத்தில் இருந்து நேர்மறையான அம்சங்கள் உள்ளன, அதாவது பரந்த பாலியல் ஆய்வுக்கு. ஆனால் ஒரு ஆபாச வீடியோவை ஒப்பிட்டுப் பார்க்க அனுமதிக்காதீர்கள். வீடியோவில் உள்ளதை யதார்த்தத்துடன் ஒப்பிட வேண்டாம், உங்கள் மற்றும் உங்கள் துணையின் குறைபாடுகளை ஏற்றுக்கொள்வதன் மூலம் மிகவும் யதார்த்தமாக இருக்க முயற்சி செய்யுங்கள்.
உடலுறவை திட்டமிடுவது அவசியமா?
செக்ஸைத் திட்டமிடுங்கள், நீங்களும் உங்கள் துணையும் அதைச் செய்யத் தயாராகுங்கள். தன்னிச்சையான உடலுறவு மிகவும் சவாலானதாகத் தோன்றலாம். பேரார்வம் எழும்போதெல்லாம் (உங்கள் பங்குதாரர் அதை ஒப்புக்கொள்கிறார்), காதல் செய்யலாம். துரதிர்ஷ்டவசமாக, புதுமணத் தம்பதிகளின் தேனிலவு காலத்திலிருந்து இல்லற வாழ்க்கை நிச்சயமாக வேறுபட்டது. வேலை, வீடு மற்றும் குழந்தைகள் போன்ற முக்கிய விஷயங்களும் உள்ளன. இதன் விளைவாக, உடலுறவு கொள்வதும் உங்கள் முன்னுரிமை பட்டியலில் முதலிடத்தில் உள்ளது. நீங்களும் உங்கள் துணையும் குடும்ப வாழ்க்கையை கவனித்துக்கொள்வதில் மிகவும் பிஸியாக இருந்தால், உங்கள் நிகழ்ச்சி நிரலில் உடலுறவை திட்டமிடுவதில் தவறில்லை. உடலுறவை மறந்துவிடாதீர்கள், உங்கள் ஆர்வம் இரண்டும் அழிந்துவிடும். நீங்களும் உங்கள் துணையும் கூடுதல் நேரம் வேலை செய்ய வேண்டிய அவசியம் இல்லாதபோது அல்லது குழந்தைகள் தாத்தா பாட்டி வீட்டில் தங்கியிருக்கும் போது வாரத்தில் ஒரு நாளையாவது தேர்வு செய்யவும். கால அட்டவணையில் பாலினத்தைச் சேர்ப்பதன் மூலம், நீங்களும் உங்கள் துணையும் காதலிப்பதற்கு முன் உடல் ரீதியாகவும் உணர்ச்சி ரீதியாகவும் சிறப்பாகத் தயாராகலாம். காதலிக்க அடுத்த ஷெட்யூலுக்காக நீங்கள் நிச்சயமாக பொறுமையுடன் காத்திருப்பீர்கள். நீங்கள் செக்ஸ் திட்டமிட்டிருந்தாலும் கூட, நீங்களும் உங்கள் துணையும் அதைத் தன்னிச்சையாக அட்டவணைக்கு வெளியே செய்ய முடியும், குறிப்பாக ஆசை தடுக்க முடியாத போது. உடல்நலப் பிரச்சினைகள் பற்றி மேலும் விவாதிக்க விரும்பினால்,
நேரடியாக மருத்துவரிடம் கேளுங்கள் SehatQ குடும்ப சுகாதார பயன்பாட்டில். இப்போது பதிவிறக்கவும்
ஆப் ஸ்டோர் மற்றும் கூகுள் ப்ளே .
தலையணை பேச்சு அமர்வின் போது உங்கள் விருப்பங்களை நேர்மையாக வெளிப்படுத்துங்கள்.செக்ஸ் என்பது ஊடுருவலைப் பற்றியது மட்டுமல்ல. படுக்கைக்கு முன் ஒரு தலையணை பேசுங்கள் மற்றும் உங்கள் துணையிடமிருந்து நீங்கள் விரும்புவதைச் சொல்லுங்கள். மேலும், நீங்கள் உணர்ச்சிவசப்பட்ட உடலுறவை விரும்புகிறீர்கள் என்பதை உங்கள் உடல் மொழியைக் காட்டுங்கள். கணத்தில் தலையணை பேச்சு இருவழி தொடர்புக்கு இதைப் பயன்படுத்தவும். உங்களையும் உங்கள் துணையையும் நீங்கள் நன்கு அறிந்திருந்தால், நீங்கள் மிகவும் உணர்ச்சிவசப்பட்ட பாலியல் உறவைப் பெறுவீர்கள். 
உங்களைத் தொடுவதன் மூலம், எந்தெந்த பகுதிகள் உணர்திறன் வாய்ந்தவை என்பதை நீங்கள் பெருகிய முறையில் அடையாளம் கண்டுகொள்வீர்கள்.இன்னொரு செக்ஸ் குறிப்பு உங்களுக்கு என்ன வேண்டும் என்பதை அறிவது. உங்கள் உடலின் எந்த பாகங்கள் உணர்திறன் கொண்டவை, எந்த நிலைகளை நீங்கள் அதிகம் விரும்புகிறீர்கள், மேலும் உங்களை எவ்வாறு விரைவாகத் தூண்டுவது? வளிமண்டலத்தை சூடாக்க உங்களைத் தொடுவதன் மூலம் உங்களை அறிந்து கொள்ளுங்கள். உடலில் தூண்டக்கூடிய பல பாகங்கள் இருப்பதைக் கண்டு நீங்கள் ஆச்சரியப்படுவீர்கள். உங்களைத் தொட்டால் மட்டும் உச்சக்கட்டத்தை அடைய முடியுமா என்று ஆச்சரியப்பட வேண்டாம். 
செக்ஸைத் திட்டமிடுங்கள், நீங்களும் உங்கள் துணையும் அதைச் செய்யத் தயாராகுங்கள். தன்னிச்சையான உடலுறவு மிகவும் சவாலானதாகத் தோன்றலாம். பேரார்வம் எழும்போதெல்லாம் (உங்கள் பங்குதாரர் அதை ஒப்புக்கொள்கிறார்), காதல் செய்யலாம். துரதிர்ஷ்டவசமாக, புதுமணத் தம்பதிகளின் தேனிலவு காலத்திலிருந்து இல்லற வாழ்க்கை நிச்சயமாக வேறுபட்டது. வேலை, வீடு மற்றும் குழந்தைகள் போன்ற முக்கிய விஷயங்களும் உள்ளன. இதன் விளைவாக, உடலுறவு கொள்வதும் உங்கள் முன்னுரிமை பட்டியலில் முதலிடத்தில் உள்ளது. நீங்களும் உங்கள் துணையும் குடும்ப வாழ்க்கையை கவனித்துக்கொள்வதில் மிகவும் பிஸியாக இருந்தால், உங்கள் நிகழ்ச்சி நிரலில் உடலுறவை திட்டமிடுவதில் தவறில்லை. உடலுறவை மறந்துவிடாதீர்கள், உங்கள் ஆர்வம் இரண்டும் அழிந்துவிடும். நீங்களும் உங்கள் துணையும் கூடுதல் நேரம் வேலை செய்ய வேண்டிய அவசியம் இல்லாதபோது அல்லது குழந்தைகள் தாத்தா பாட்டி வீட்டில் தங்கியிருக்கும் போது வாரத்தில் ஒரு நாளையாவது தேர்வு செய்யவும். கால அட்டவணையில் பாலினத்தைச் சேர்ப்பதன் மூலம், நீங்களும் உங்கள் துணையும் காதலிப்பதற்கு முன் உடல் ரீதியாகவும் உணர்ச்சி ரீதியாகவும் சிறப்பாகத் தயாராகலாம். காதலிக்க அடுத்த ஷெட்யூலுக்காக நீங்கள் நிச்சயமாக பொறுமையுடன் காத்திருப்பீர்கள். நீங்கள் செக்ஸ் திட்டமிட்டிருந்தாலும் கூட, நீங்களும் உங்கள் துணையும் அதைத் தன்னிச்சையாக அட்டவணைக்கு வெளியே செய்ய முடியும், குறிப்பாக ஆசை தடுக்க முடியாத போது. உடல்நலப் பிரச்சினைகள் பற்றி மேலும் விவாதிக்க விரும்பினால், நேரடியாக மருத்துவரிடம் கேளுங்கள் SehatQ குடும்ப சுகாதார பயன்பாட்டில். இப்போது பதிவிறக்கவும் ஆப் ஸ்டோர் மற்றும் கூகுள் ப்ளே .
