புதிய கண்ணாடிகள் தழுவல் செயல்முறை எவ்வளவு காலம் எடுக்கும்?

புதிய கண்ணாடிக்கு மாறிய பிறகு உங்களுக்கு மயக்கம் ஏற்பட்டால், நீங்கள் தனியாக இல்லை. தலைசுற்றல் புதிய கண்ணாடிகள் பொதுவானவை, அதை மாற்றியமைக்க சில நாட்கள் மட்டுமே ஆகும். புதிய கண்ணாடிகளை மாற்றியமைக்கும் செயல்முறை சில நேரங்களில் பயனர்களுக்கு மயக்கத்தை ஏற்படுத்துகிறது. சில நாட்களுக்குப் பிறகும் அது போகவில்லை என்றால், குமட்டல் போன்ற பிற அறிகுறிகள் தோன்றும்போது உங்கள் முதன்மை மருத்துவரை அணுகவும்.

புதிய கண்ணாடி உங்களை மயக்கமடையச் செய்வதற்கான காரணம்

அவ்வப்போது, ​​ஒவ்வொருவரும் தங்கள் கண்களை மருத்துவரிடம் பரிசோதிக்க அறிவுறுத்தப்படுகிறார்கள். கண்ணாடி பயன்படுத்துபவர்களும் தாங்கள் அணிந்திருக்கும் கண்ணாடிகளுக்கு ஏற்ப தற்போதைய நிலைமைகளை அறிந்து கொள்ள இதைச் செய்ய வேண்டும். இருப்பினும், புதிய கண்ணாடிகள் உங்களை மயக்கமடையச் செய்தால், சில காரணங்கள் பின்வருமாறு:

1. தசைகள் பதற்றம்

புதிய கண்ணாடிகளை மாற்றியமைக்கும் செயல்முறையை பாதிக்கும் தசைகள் கருவிழி மற்றும் மாணவர்களை ஒழுங்குபடுத்தும் தசைகள் ஆகும். இந்த தசை சிலியரி தசை என்று அழைக்கப்படுகிறது, இது பொருளின் கவனத்தை சரிசெய்ய கேமராவில் உள்ள உதரவிதானம் போல செயல்படுகிறது. புதிய கண்ணாடிகளை மாற்றியமைக்கும்போது, ​​​​உங்கள் புதிய கண்ணாடியின் அளவுடன் நீங்கள் இறுதியாக வசதியாக இருக்கும் வரை சிலியரி தசைகள் கொஞ்சம் கூடுதலாக வேலை செய்யும் என்பது உறுதி. இந்த நிலை கண் தசைகளில் பதற்றத்தை ஏற்படுத்தும், இது தலைவலியை ஏற்படுத்தும். முதல் முறையாக கண்ணாடி அணிந்த நபர்கள் இதற்கு அதிக வாய்ப்புள்ளது. கூடுதலாக, வேறுபட்ட கண்கண்ணாடி லென்ஸ் மருந்துகளைக் கொண்டவர்களும் அதை அனுபவிக்க முடியும்.

2. பல குவிய புள்ளிகளைக் கொண்ட லென்ஸைப் பயன்படுத்துதல்

சில சமயங்களில், இரண்டு அல்லது மூன்று குவியப் புள்ளிகள் (பைஃபோகல் மற்றும் ட்ரைஃபோகல்) கொண்ட லென்ஸுடன் மாற்றியமைப்பது மிகவும் சவாலானதாக இருக்கும். இந்த வகை லென்ஸ்கள் ஒரே நேரத்தில் கிட்டப்பார்வை மற்றும் தூரப்பார்வை போன்ற ஒன்றுக்கு மேற்பட்ட பிரச்சனைகளை அனுபவிக்கும் நபர்களுக்கு வழங்கப்படுகின்றன. அதாவது இந்த வகை கண்ணாடிகளை பயன்படுத்துபவர்கள் சரியான ஃபோகஸ் பாயிண்ட்டை பார்க்க வேண்டும், அதனால் அவர்களின் பார்வை தெளிவாக இருக்கும். பொதுவாக, லென்ஸின் கீழ் பகுதி அருகில் இருந்து பார்க்கவும், மேல் பகுதி தொலைவில் பார்க்கவும் பயன்படுகிறது. இந்த வகை கண்ணாடிகளுக்கு ஏற்றவாறு தலைவலி ஏற்படுவது இயற்கையானது.

3. கண்ணாடிகளின் சட்டகம் சரியாக இல்லை

சில நேரங்களில் புதிய கண்ணாடிகளின் தழுவல் மென்மையானது அல்ல, ஏனெனில் லென்ஸ்கள் அல்ல, ஆனால் கண்ணாடிகளின் பிரேம்கள். அது மூக்கில் பொருந்தாதா, காதை அழுத்துவது மற்றும் பல. இந்த நிலை தலைவலியை ஏற்படுத்தும். அதற்கு, புதிய கண்ணாடிகள் எப்போதும் முகத்தின் வடிவத்திற்கு ஏற்ப நிபுணர்களால் சரிசெய்யப்படுவதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். மாணவரிடமிருந்து சரியான தூரத்தில் கண்ணாடிகளைத் தேர்ந்தெடுக்க இது முக்கியம். கண்ணாடிகள் அசௌகரியமாக உணர்ந்தால் அல்லது மூக்கில் அடையாளங்கள் இருந்தால், அவற்றை மறுசீரமைக்க தயங்க வேண்டாம். மேலும், கண்ணாடிகள் ஒரு நாளைக்கு பல மணி நேரம் அணியப்படுகின்றன.

4. கண்ணாடிகளுக்கு தவறான மருந்து

சரிபார்ப்பு செயல்முறையின் மூலம் சென்ற பிறகும், பிழைகளை பரிந்துரைக்கும் வாய்ப்பு இன்னும் உள்ளது. மருத்துவர் மாணவர்களின் தூரத்தை தவறாக அளவிடலாம். இந்த நிலை ஏற்பட்டால், கண் தசைகள் கடினமாக உழைக்க வேண்டும். சில நாட்களுக்குப் பிறகு புதிய கண்ணாடிகளால் ஏற்படும் தலைவலி நீங்கவில்லை என்றால், அதை மீண்டும் சரிபார்க்கவும். முந்தைய பரிசோதனைகளில் பிழைகள் இருந்தால் கண் மருத்துவர் தெரிந்துகொள்வார். [[தொடர்புடைய கட்டுரை]]

புதிய கண்ணாடிகளின் தழுவலை எவ்வாறு தொடங்குவது

புதிய கண்ணாடிகளை அணிவது நிச்சயமாக பார்வையை எளிதாக்குவதை நோக்கமாகக் கொண்டது மற்றும் கண்ணாடிகள் மூலம் கண் நிலைமைகளை எளிதாக்குகிறது. உங்கள் புதிய கண்ணாடிகளை மாற்றியமைக்கும் செயல்முறையை மென்மையாக்க, நீங்கள் செய்யக்கூடிய சில விஷயங்கள் உள்ளன:
  • பழைய கண்ணாடிகளை அணிய வேண்டாம்

புதிய கண்ணாடி உங்களுக்கு மயக்கத்தை ஏற்படுத்தினாலும், பழைய கண்ணாடியை மீண்டும் அணிய முயற்சிக்காதீர்கள். இது தலைவலியை நீண்ட நேரம் நீடிக்கும். புதிய மருந்துச் சீட்டுக்கு ஏற்ப கண்ணுக்கு நேரம் தேவை. இந்த தழுவல் செயல்முறையை விரைவுபடுத்துவதற்கான சிறந்த வழி, முன்பு போல் அடிக்கடி புதிய கண்ணாடிகளை அணிவதாகும்
  • உங்கள் கண்களுக்கு ஓய்வெடுங்கள்

மற்ற உடல் தசைகளைப் போலவே கண் தசைகளுக்கும் ஓய்வு தேவை. அதற்காக, ஒவ்வொரு 15 நிமிடங்களுக்கும் அவ்வப்போது கண்ணாடியைக் கழற்றி கண்களை மூட முயற்சிக்கவும். இந்தப் பயிற்சி தலைவலியை போக்க உதவும். கூடுதலாக, கண் பகுதியில் ஒரு ஐஸ் பேக் கூட அசௌகரியத்தை போக்க உதவும்.
  • எதிர்ப்பு பிரதிபலிப்பு லென்ஸைத் தேர்ந்தெடுக்கவும்

நீங்கள் கணினியில் நாள் முழுவதும் வேலை செய்தால், சரியான உட்காரும் நிலை மட்டுமல்ல, எதிர்ப்பு பிரதிபலிப்பு லென்ஸ்கள் மூலம் உங்கள் கண்களைப் பாதுகாப்பதும் முக்கியம். இது மானிட்டரிலிருந்து கண்ணை கூசுவதை குறைக்க உதவும், இதனால் கண் தசைகள் அழுத்தத்தை உணராது. [[தொடர்புடைய கட்டுரை]]

SehatQ இலிருந்து குறிப்புகள்

பொதுவாக, புதிய கண்ணாடிகள் பழகுவதற்கு சில நாட்கள் ஆகலாம். குறிப்பாக ஒற்றைத் தலைவலியால் பாதிக்கப்பட்டவர்களுக்கு, பழைய கண்ணாடியிலிருந்து புதிய கண்ணாடிக்கு மாறும்போது தலைசுற்றுவது இயல்பானது. புதிய கண்ணாடிகளின் தழுவல் மற்றும் அவை பொருத்தமற்றதாகக் கருதப்படும் போது மேலும் விவாதிக்க, நேரடியாக மருத்துவரிடம் கேளுங்கள் SehatQ குடும்ப சுகாதார பயன்பாட்டில். இப்போது பதிவிறக்கவும் ஆப் ஸ்டோர் மற்றும் கூகுள் ப்ளே.