துணை இல்லாதவரை பலர் மகிழ்ச்சியற்றவராக கருதுகின்றனர். உண்மையில், அது ஒரு பெரிய தவறு. ஒரு துணையுடன் உறவில் இருப்பவர்களைக் காட்டிலும், ஒற்றையர்களை மகிழ்ச்சியடையச் செய்யும் பல விஷயங்கள் உள்ளன. சுவாரஸ்யமாக, யார்
ஒற்றை உங்கள் துணையுடன் சண்டையிடவோ அல்லது ஒருநாள் விவாகரத்து செய்யவோ நேரத்தையும் சக்தியையும் செலவிட மாட்டீர்கள். நிச்சயமாக, இது ஒவ்வொரு நபருக்கும் திரும்பும். மோதலை சமாளிக்கும் திறன் முக்கியமானது.
ஒற்றையர் மகிழ்ச்சியாக இருப்பதற்கான காரணம்
கண்டுபிடிக்கப்பட்டால், ஒற்றையர் மகிழ்ச்சியாக இருப்பதற்கு நிறைய காரணங்கள் உள்ளன. உறவு நிலை என்பது ஒரு நபர் மகிழ்ச்சியாக இருக்கிறாரா இல்லையா என்பதற்கான அளவுகோல் அல்ல. யார் அந்த எண்ணம்
ஒற்றை தனிமை என்பது வழக்கற்றுப் போய்விட்டது மற்றும் இனி பொருந்தாது. மகிழ்ச்சியாக இருக்க உங்களுக்கு ஒரு துணை இருக்க வேண்டியதில்லை என்பதற்கான சில காரணங்கள் இங்கே:
1. மேலும் நம்பிக்கை
மகிழ்ச்சியான சிங்கிள்கள் எதிர்காலத்தைப் பற்றிய நம்பிக்கையான பார்வையைக் கொண்டுள்ளனர். 70 வயதுடைய 10,000 ஆஸ்திரேலிய பெண் பங்கேற்பாளர்களின் ஆய்வில் கூட, அவர்கள் திருமணமானவர்களை விட அதிக நம்பிக்கையுடன் இருந்தனர். குழந்தைகள் இருந்தாலும் இல்லாவிட்டாலும், பங்கேற்பாளர்களின் அதே வயதுடைய பெண்களுடன் ஒப்பிடுவது. இது மேற்கொள்ளப்பட வேண்டிய சார்புடையவர்கள் இல்லாததுடன் தொடர்புடையதாக இருக்கலாம். வாழ்க்கைத் துணை இல்லை, பிள்ளைகள் இல்லை, பேரக்குழந்தைகள் வாழ்க்கையை எளிதாக்குவதில்லை, மேலும் நம்பிக்கையுடன் சிந்திப்பது மிகவும் எளிதானது. நிச்சயமாக, தங்களுடைய கூட்டாளிகள், குழந்தைகள் அல்லது பேரக்குழந்தைகள் இருப்பதால் நிறைய யோசிப்பவர்களுடன் ஒப்பிடும்போது இந்த மனநிலை வேறுபட்டது.
2. உங்களை நீங்களே வளர்த்துக் கொள்ள முடியும்
மகிழ்ச்சியான ஒற்றையர்களுக்கு, வாழ்க்கை என்பது வெறுமை அல்லது தனிமை என்று அர்த்தமல்ல. மாறாக, அவர்கள் தங்களைத் தாங்களே வளர்த்துக் கொள்ளக்கூடிய பரந்த இடத்தைக் கொண்டுள்ளனர். வாழ்க்கை என்பது ஒரு முடிவில்லாத செயல்முறையாக மாறிக்கொண்டே இருக்கிறது, கற்றுக்கொள்கிறது, வளர்கிறது. ஆனால் நிச்சயமாக இது ஒவ்வொரு நபரின் தன்மைக்கும் செல்கிறது. அவர்கள் தொடர்ந்து முன்னேற கடினமாக உழைக்கும் வகையா, அல்லது நேரத்தை வீணடிக்க விடாமல் உட்கார்ந்திருக்கிறார்களா?
3. உங்கள் மீது அதிகாரம் கொள்ளுங்கள்
ஒற்றையர்களுக்கும் சுயாட்சி உள்ளது மற்றும் அவர்களின் சொந்த வாழ்க்கையின் வேகத்தை தீர்மானிக்க முடியும். சிலருக்கு இது ஒரு ஆடம்பரம். முக்கியமான முடிவுகளை எடுக்கும்போது மற்றவர்களின் கருத்துக்களை அவர்கள் கருத்தில் கொள்ள வேண்டியதில்லை. ஒரு கூட்டாளரைக் கொண்ட மற்றவர்களுடன் ஒப்பிடுங்கள். நிச்சயமாக முடிவெடுக்கும் போது மீற முடியாத வரம்புகள் உள்ளன. முதலில் தனிச் சொத்தாக இருந்த சுயாட்சி மற்ற மக்களுடன், அதாவது வாழ்க்கைத் துணையுடன் பகிர்ந்து கொள்ளப்பட வேண்டும்.
4. எதிர்மறையாக சிந்திக்காதீர்கள்
இன்னும் தன் மீதான அதிகாரத்துடன் தொடர்புடையது, இது ஒரு நபர் எதிர்மறை எண்ணங்களால் நிரப்பப்படுவதைத் தடுக்கும். நீங்கள் சுதந்திரமாக முடிவெடுக்கும் போது, உங்கள் மனதில் எந்த சுமையும் இருக்காது. நீங்கள் சேர்த்தால்
நேர்மறை சுய பேச்சு, நிச்சயமாக இது நெருங்கிய தொடர்புடையதாக இருக்கும்
சுய-திறன்.5. நீங்களே இருக்க முடியும்
மகிழ்ச்சியாக இருங்கள், ஏனென்றால் நீங்கள் நீங்களே இருக்க முடியும், ஒரு கூட்டாளி இல்லாமல் இருப்பதும் நீங்களே இருக்க ஒரு வழியாகும், ஏனென்றால் மற்றவர்களின் கருத்துக்கள் அல்லது பாத்திரங்கள் தனிப்பட்ட எல்லைக்குள் அதிக தூரம் செல்ல முடியாது. இதனால், உங்கள் பலம் மற்றும் பலவீனம் உட்பட நீங்கள் உண்மையில் யார் என்பதை அறிய முடியும். உண்மையான ஆளுமை கொண்டவர்கள் தங்களைப் பற்றி மற்றவர்கள் என்ன நினைக்கிறார்கள் என்பதைப் பற்றி சிந்திப்பதில் ஆர்வம் காட்ட மாட்டார்கள்.
6. மேலும் இலவசம்
சந்ததியினருக்கு ஒரு துணை இருப்பதற்கான அர்ப்பணிப்பு, வாழ்க்கையை முன்னோக்கி நகர்த்துவதற்கான சுதந்திரத்தை பாதிக்கும். தனிமையில் இருப்பவர்களுக்கு நிச்சயமாக இந்த சுதந்திரம் துணைவரின் தலையீடு இல்லாமல் பராமரிக்கப்படும். இதனால், வேறு நாட்டில் பள்ளிக்குச் செல்வது அல்லது தங்கள் குடும்பத்திலிருந்து வெகு தொலைவில் உள்ள இடத்தில் வேலை செய்வது போன்ற தங்களை மேலும் வளர்த்துக் கொள்ளும் திறன் பறிக்கப்படலாம். திருமணமாகி குழந்தைகளைப் பெற்றவர்களுக்கு என்ன கட்டுப்பாடுகள் இருக்கலாம், தனிமையில் இருப்பவர்களுக்கு அப்படி இருக்காது.
7. நீங்களே திருப்தி அடைகிறீர்கள்
பிரச்சனைகளைச் சமாளிப்பதற்கும், உணர்ச்சிகளைக் கையாள்வதற்கும், சொந்தமாகத் தீர்வுகளைக் கண்டறிவதற்கும் சிங்கிள்கள் பழகினால், அவர்கள் தாங்களாகவே திருப்தி அடைவார்கள். திருமணமானவர்கள் தங்களை வெளிப்படுத்துவதில் அல்லது முடிவுகளை எடுப்பதில் அதிருப்தி அடையும் அபாயம் உள்ளது, ஏனெனில் ஒரு கூட்டாளியின் அதிகாரம் மதிக்கப்பட வேண்டும். மறுபுறம், மகிழ்ச்சியான ஒற்றையர் இந்த வகையான விஷயங்களைச் சமாளிக்க வேண்டியதில்லை. போனஸாக, மகிழ்ச்சியான சிங்கிள்களும் மிகவும் திறந்த மனதுடன் இருக்கலாம். ஆனால் மீண்டும், இது ஒவ்வொரு நபரின் தன்மைக்கும் மீண்டும் வருகிறது. ஒரு நபர் தனது திறனை அதிகரிக்க முடியும் வரை உறவு நிலை எல்லாம் இல்லை. [[தொடர்புடைய கட்டுரை]]
SehatQ இலிருந்து குறிப்புகள்
மேலே உள்ள மகிழ்ச்சியான ஒற்றையர்களின் நன்மை என்னவென்றால், ஜோடிகளாக இருப்பவர்கள் மற்றும் சந்ததியினர் சாதிக்க முடியாது என்று அர்த்தமல்ல. அதை உருவாக்குவதற்கான இடம் ஒற்றையர்களுக்கு மிகவும் நெகிழ்வாக இருக்கும். எனவே, அடுத்த முறை உறவினர் அல்லது நண்பர் நிலையைப் பற்றி கருத்து தெரிவிக்கும்போது
ஒற்றை நீங்கள் இனி கவலைப்பட வேண்டியதில்லை, ஏனென்றால் தனிமையில் இருப்பது நீங்கள் மகிழ்ச்சியாக இல்லை என்று அர்த்தமல்ல. தனிமை மற்றும் சுய-உணர்தல் மன ஆரோக்கியத்துடன் எவ்வாறு தொடர்புடையது என்பதைப் பற்றி மேலும் அறிய ஆர்வமாக உள்ளீர்களா?
மருத்துவரிடம் நேரடியாகக் கேளுங்கள் SehatQ குடும்ப சுகாதார பயன்பாட்டில். இப்போது பதிவிறக்கவும்
ஆப் ஸ்டோர் மற்றும் கூகுள் ப்ளே.
மகிழ்ச்சியான சிங்கிள்கள் எதிர்காலத்தைப் பற்றிய நம்பிக்கையான பார்வையைக் கொண்டுள்ளனர். 70 வயதுடைய 10,000 ஆஸ்திரேலிய பெண் பங்கேற்பாளர்களின் ஆய்வில் கூட, அவர்கள் திருமணமானவர்களை விட அதிக நம்பிக்கையுடன் இருந்தனர். குழந்தைகள் இருந்தாலும் இல்லாவிட்டாலும், பங்கேற்பாளர்களின் அதே வயதுடைய பெண்களுடன் ஒப்பிடுவது. இது மேற்கொள்ளப்பட வேண்டிய சார்புடையவர்கள் இல்லாததுடன் தொடர்புடையதாக இருக்கலாம். வாழ்க்கைத் துணை இல்லை, பிள்ளைகள் இல்லை, பேரக்குழந்தைகள் வாழ்க்கையை எளிதாக்குவதில்லை, மேலும் நம்பிக்கையுடன் சிந்திப்பது மிகவும் எளிதானது. நிச்சயமாக, தங்களுடைய கூட்டாளிகள், குழந்தைகள் அல்லது பேரக்குழந்தைகள் இருப்பதால் நிறைய யோசிப்பவர்களுடன் ஒப்பிடும்போது இந்த மனநிலை வேறுபட்டது. 
மகிழ்ச்சியாக இருங்கள், ஏனென்றால் நீங்கள் நீங்களே இருக்க முடியும், ஒரு கூட்டாளி இல்லாமல் இருப்பதும் நீங்களே இருக்க ஒரு வழியாகும், ஏனென்றால் மற்றவர்களின் கருத்துக்கள் அல்லது பாத்திரங்கள் தனிப்பட்ட எல்லைக்குள் அதிக தூரம் செல்ல முடியாது. இதனால், உங்கள் பலம் மற்றும் பலவீனம் உட்பட நீங்கள் உண்மையில் யார் என்பதை அறிய முடியும். உண்மையான ஆளுமை கொண்டவர்கள் தங்களைப் பற்றி மற்றவர்கள் என்ன நினைக்கிறார்கள் என்பதைப் பற்றி சிந்திப்பதில் ஆர்வம் காட்ட மாட்டார்கள். 
