பூஞ்சை ஒவ்வாமை தும்மல் ஏற்படுகிறது, அதை எப்படி சமாளிப்பது?

பூஞ்சை எல்லா இடங்களிலும் உள்ளது, வெளியில், உட்புறம், அறைகள், தரைவிரிப்புகள் மற்றும் பல இடங்களில் நீங்கள் கவனிக்கவே இல்லை. காற்றில் நகரும் சிறிய, ஒளி வித்திகளை வெளியிடுவதன் மூலம் பூஞ்சை பரவுகிறது, மேலும் இது அடித்தளங்கள், குப்பைத் தொட்டிகள் மற்றும் அழுகும் இலைகளின் குவியல்கள் போன்ற இருண்ட, ஈரமான இடங்களிலும் விரைவாக வளரும். சாம்பல் பச்சை நிற புள்ளிகள் வடிவில் இருப்பதால் உணவில் பூஞ்சை எளிதில் அடையாளம் காண முடியும். அவை வளரும்போது, ​​​​பூஞ்சையின் வேர்கள் உணவைப் பார்க்க முடியாத அளவுக்கு ஆழமாக இருக்கும். நீங்கள் சொல்லலாம், மனிதர்கள் ஒவ்வொரு நாளும் மூச்சை உள்ளிழுக்கிறார்கள் மற்றும் அச்சுக்கு ஆளாகிறார்கள். உடல் அதைக் கையாள முடியும் என்பதால் குறிப்பிடத்தக்க விளைவுகள் மற்றும் சிக்கல்கள் எதுவும் இல்லை. இருப்பினும், உங்களுக்கு அச்சு ஒவ்வாமை இருந்தால், நீங்கள் அடிக்கடி அச்சுக்கு வெளிப்பட்டால் சில எதிர்வினைகள் ஏற்படும். அச்சு ஒவ்வாமை என்பது ஒரு வகையான சுற்றுச்சூழல் ஒவ்வாமை.

அச்சு ஒவ்வாமை என்றால் என்ன?

ஒரு அச்சு ஒவ்வாமை, அச்சு வித்திகளை உள்ளிழுக்கும் போது நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு மிகைப்படுத்துகிறது. பூஞ்சை ஒவ்வாமை இருமல், அரிப்பு கண்கள் மற்றும் பிற அறிகுறிகளை ஏற்படுத்தும். சிலருக்கு, அச்சு ஒவ்வாமை ஆஸ்துமா மற்றும் பிற சுவாச மற்றும் சுவாச அறிகுறிகளைத் தூண்டும். அச்சுகளின் முக்கிய ஒவ்வாமை அதன் வித்திகளாகும். ஏனெனில் இந்த வித்திகள் காற்றிலும், மூக்கிலும், வாயிலும் பறக்கக் கூடியவை. உட்புறத்திலும் வெளிப்புறத்திலும் ஈரமான இடங்களில் பூஞ்சை வளரும். காளான் வித்திகள் தொடர்ந்து பறந்து காற்றில் மிதக்கும் போது. வித்திகள் ஈரமான மேற்பரப்பில் ஒட்டிக்கொண்டால், அச்சு அந்த மேற்பரப்பில் வளரத் தொடங்கும்.

காளான் ஒவ்வாமை அறிகுறிகள்

உங்களுக்கு அச்சு ஒவ்வாமை இருந்தால், நீங்கள் அனுபவிக்கும் பல அறிகுறிகள் உள்ளன, அதாவது:

• தும்மல்
• இருமல்
• மூக்கடைப்பு
• கண்களில் நீர் மற்றும் அரிப்பு
• மூச்சுத்திணறல்
• சொறி அல்லது அரிப்பு
• வறண்ட மற்றும் செதில் தோல்

அச்சு ஒவ்வாமை அறிகுறிகளை எவ்வாறு தடுப்பது

உங்களுக்கு அச்சு ஒவ்வாமை இருந்தால், பின்வரும் வழிகள் ஒவ்வாமை அறிகுறிகளை வராமல் தடுக்கலாம், அதாவது:

• மழைக்காலத்தில் வீட்டிலேயே இருங்கள்
• வீட்டைச் சுற்றி ஈரமான இலைகளை ஒதுக்கி வைக்கவும்
• முற்றத்தில் உள்ள குட்டைகளை அகற்றவும்
• வாசலில் அல்லது வீட்டிற்குள் நுழைவதற்கு முன் உங்கள் காலணிகளை கழற்றவும்
• குப்பைத் தொட்டிகள், தொட்டிகள் மற்றும் குளியலறைகள் உட்பட பூஞ்சை அடிக்கடி வளரும் இடங்களை சுத்தம் செய்யவும்
• அச்சுகளை வைத்திருக்கக்கூடிய சோப்பு குப்பைகளை அகற்றவும்.
• வீட்டில் உள்ள ஈரமான பகுதிகளை 48 மணி நேரத்திற்குள் உலர்த்தவும், அச்சு வளராமல் தடுக்கவும்
• இயக்கவும் ஈரப்பதமாக்கி வீட்டின் ஈரப்பதத்தை 50% க்கும் குறைவாக வைத்திருக்க வேண்டும்.
• அச்சு வளர ஒரு இடம் கொடுக்க வேண்டாம், ஒரு அடித்தள சேமிப்பு அறையில் தரைவிரிப்பு சேமிக்க வேண்டாம்.
• அதிக திறன் கொண்ட துகள் காற்று வடிகட்டி அல்லது HEPA வடிகட்டி மூலம் சுத்தமான காற்று குழாய்கள், அச்சு வித்திகளை வெளியில் சிக்க வைத்து அவற்றை வீடுகளில் இருந்து விலக்கி வைப்பதன் மூலம் செயல்படும்.

சிகிச்சை

ஒவ்வாமைகளை நிர்வகிப்பதற்கான சிறந்த வழி, தூண்டுதல்களைத் தவிர்ப்பது. இருப்பினும், இந்த மருந்துகளில் சில அறிகுறிகளைப் போக்கலாம், அதாவது:

• கார்டிகோஸ்டீராய்டு நாசி ஸ்ப்ரே

இந்த நாசி ஸ்ப்ரே மேல் சுவாசக் குழாயில் பூஞ்சை ஒவ்வாமையால் ஏற்படும் வீக்கத்தைத் தடுக்கவும் மற்றும் விடுவிக்கவும் உதவுகிறது. பலருக்கு, இது மிகவும் பயனுள்ள மருந்து மற்றும் மருத்துவரால் பரிந்துரைக்கப்படும் முதல் மருந்து. சில எடுத்துக்காட்டுகள் சிக்லிசோனைடு, புளூட்டிகசோன், மொமடசோன், ட்ரையம்சினோலோன் மற்றும் புடசோனைடு. இந்த மருந்துகளின் மிகவும் பொதுவான பக்க விளைவுகள் மூக்கில் இரத்தப்போக்கு மற்றும் உலர் மூக்கு ஆகும்.

• ஆண்டிஹிஸ்டமின்கள்

இந்த மருந்துகள் அரிப்பு, தும்மல் மற்றும் மூக்கு ஒழுகுதல் ஆகியவற்றிற்கு உதவும். ஒவ்வாமை எதிர்வினையின் போது நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தால் வெளியிடப்படும் அழற்சி இரசாயனமான ஹிஸ்டமைனைத் தடுப்பதன் மூலம் இந்த மருந்து செயல்படுகிறது. மருந்தகங்களில் வாங்கக்கூடிய ஆண்டிஹிஸ்டமின்கள் லோராடடைன், ஃபெக்ஸோஃபெனாடின் மற்றும் செடிரிசைன். ஒரு சிறிய தூக்கம் மற்றும் உலர் வாய் வடிவில் பக்க விளைவுகள்.

• வாய்வழி டிகோங்கஸ்டெண்ட்ஸ் மற்றும் நாசி ஸ்ப்ரேக்கள்

இந்த மருந்து இரத்த அழுத்தத்தை அதிகரிக்கும், எனவே உங்களுக்கு உயர் இரத்த அழுத்தம் இருந்தால் அதைத் தவிர்க்கவும். மற்ற பக்க விளைவுகளில் தூக்கமின்மை, பசியின்மை, படபடப்பு, பதட்டம் மற்றும் அமைதியின்மை ஆகியவை அடங்கும். நாசி ஸ்ப்ரே டிகோங்கஸ்டெண்டின் உதாரணம் ஆக்ஸிமெடசோலின் ஆகும். இந்த மருந்தை 3-4 நாட்களுக்கு மேல் கொடுக்கக்கூடாது, ஏனெனில் இது நாசி நெரிசலை ஏற்படுத்தும், இது உண்மையில் அறிகுறிகளை மோசமாக்குகிறது.

• மாண்டெலுகாஸ்ட்

மாண்டெலுகாஸ்ட் என்பது லுகோட்ரியன்கள் அல்லது அதிகப்படியான சளி போன்ற ஒவ்வாமை அறிகுறிகளை ஏற்படுத்தும் நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு இரசாயனங்களின் செயல்பாட்டைத் தடுக்க எடுக்கப்படும் ஒரு மாத்திரை ஆகும். கவலை, தூக்கமின்மை, மனச்சோர்வு மற்றும் தற்கொலை எண்ணங்கள் போன்ற வடிவங்களில் மாண்டெலுகாஸ்டின் பக்க விளைவுகள் அதிகரிக்கின்றன. [[தொடர்புடைய கட்டுரைகள்]] அச்சு ஒவ்வாமையின் அறிகுறிகள் உண்மையில் உங்களைத் தொந்தரவு செய்தால், மேலதிக பரிசோதனைக்கு உடனடியாக உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும். அறிகுறிகளைப் போக்க மருத்துவர் பொருத்தமான மருந்துகளை பரிந்துரைப்பார். அச்சு ஒவ்வாமை மற்றும் அதை எவ்வாறு தடுப்பது என்பது பற்றி மேலும் விவாதிக்க, நேரடியாக மருத்துவரிடம் கேளுங்கள் SehatQ குடும்ப சுகாதார பயன்பாட்டில். இப்போது பதிவிறக்கவும் ஆப் ஸ்டோர் மற்றும் கூகுள் ப்ளே .