ஹைபோமேனியாவை அறிந்து கொள்ளுங்கள், இது பித்துயிலிருந்து எவ்வாறு வேறுபடுகிறது?

பித்து என்பது இருமுனைக் கோளாறுடன் நெருங்கிய தொடர்புடைய ஒரு நிலை. சில சந்தர்ப்பங்களில், ஒரு நபர் பித்து போன்ற அறிகுறிகளைக் காட்டலாம், ஆனால் குறைந்த தீவிரம் மற்றும் பித்து போன்ற கடுமையானது அல்ல. இந்த லேசான பித்து நிலை ஹைபோமேனியா என்று அழைக்கப்படுகிறது. ஹைபோமேனியாவின் அறிகுறிகள் என்ன?

ஹைப்போமேனியா என்றால் என்ன என்று தெரிந்து கொள்ளுங்கள்

ஹைப்போமேனியா ( ஹைப்போமேனியா ) என்பது சாதாரண நிலைகளை விட மன நிலை மற்றும் ஆற்றல் அதிகரிப்பு ஆகும். உளவியல் நிலை மற்றும் ஆற்றலின் இந்த அதிகரிப்பு பாதிக்கலாம் மனநிலை, ஒருவரின் எண்ணங்கள் மற்றும் நடத்தை. ஹைபோமேனியா இருமுனைக் கோளாறின் அறிகுறிகளுடன் தொடர்புடையது, குறிப்பாக இருமுனை வகை 2. ஹைபோமேனியா என்பது பித்துப்பிடிப்பிலிருந்து வேறுபட்ட நிலை. பித்து நிலை என்பது ஆற்றல் மற்றும் ஆற்றலை உருவாக்கும் ஒரு கோளாறைக் குறிக்கிறது மனநிலை ஒரு நபர் தீவிர நிலைக்கு அதிகரிக்கிறது மற்றும் கடுமையானதாக இருக்கலாம். ஹைபோமேனியா என்பது பித்து விட ஒரு லேசான நிலை - ஆனால் இன்னும் சாதாரண வரம்புகளுக்குள். ஒரு நபர் ஹைப்போமேனியாவை அனுபவிக்கும் போது, ​​அருகிலுள்ள பிற நபர்கள் அசாதாரண பித்து நடத்தையை கண்டறிய முடியும். பித்து போல, ஹைப்போமேனியாவும் தினசரி நடவடிக்கைகளில் சிக்கல்களைத் தூண்டலாம் - இது பித்து போன்ற கடுமையானதாக இல்லாவிட்டாலும். ஹைப்போமேனியா உள்ள ஒருவருக்கும் பொதுவாக பித்து உள்ள ஒருவரைப் போல மருத்துவமனையில் சேர்க்க வேண்டிய அவசியமில்லை.

ஹைபோமேனியாவின் அறிகுறிகள்

திடீரென்று ஒரு கூட்டாளியை பாலியல் ரீதியாக மயக்குவது ஹைப்போமேனியாவின் அறிகுறியாக இருக்கலாம், ஹைப்போமேனியாவின் குறிப்பிட்ட அறிகுறிகளும் அறிகுறிகளும் நபருக்கு நபர் மாறுபடும். இருப்பினும், பொதுவாக, ஹைபோமேனியாவின் அறிகுறிகள் பின்வருமாறு:

• விரிவாக்கம் மனநிலை மற்றும் அசாதாரண மகிழ்ச்சி
• கடுமையான கருத்துகள் மற்றும் வார்த்தைகளை கூறுவது போன்ற பொருத்தமற்ற நடத்தை
• ஆடை அணிவது அல்லது அதிகமாக நடந்து கொள்வது
• அதிகரித்த பாலியல் ஆசை மற்றும் ஒரு நபர் தனது துணையிடம் வழக்கத்திற்கு மாறான சிகிச்சையை கேட்க வைக்கலாம்
• பொருத்தமற்ற பாலியல் முன்னேற்றங்களைச் செய்தல், திருமணத்திற்குப் புறம்பான விவகாரங்களில் ஈடுபடுதல் மற்றும் ஆபாசப் படங்கள் மற்றும் பாலியல் தொழிலாளர்களுக்காக பெரும் தொகையை செலவிடுதல்
• பேசும் போது தலைப்பில் இருந்து தொடர்பில்லாத தலைப்புக்கு தாவுவது
• தூக்கத்திற்கான தேவை குறைந்தது
• நீங்கள் உண்மையிலேயே வாங்க முடியாத பொருட்களை வாங்குவது போன்ற கவனக்குறைவாக பணத்தை செலவழித்தல்
• பொதுவாக அவர் செயலற்றவராக இருந்தாலும் நடிப்பில் அதிக முனைப்பு காட்டுவார்
• பேசும் விஷயங்களை மற்றவர்கள் புரிந்து கொள்ள முடியாத அளவுக்கு வேகமாகப் பேசுவார்
• எரிச்சல் மற்றும் அசாதாரண விரோதம் அல்லது ஆக்கிரமிப்பு நடத்தை காட்டுகிறது

ஒரு மருத்துவரால் ஹைப்போமேனியாவைக் கண்டறிய, ஒரு நபர் நான்கு நாட்களுக்கு மேல் குறைந்தது மூன்று அறிகுறிகளைக் காட்ட வேண்டும்.

ஹைபோமேனியாவின் காரணங்கள்

தூக்க முறைகளில் ஏற்படும் மாற்றங்கள் ஹைபோமேனியாவை ஏற்படுத்தலாம் ஹைபோமேனியா இருமுனைக் கோளாறின் அறிகுறியாக ஒருவரால் அனுபவிக்கப்படலாம். இருப்பினும், இந்த நிலை மற்ற காரணிகளாலும் ஏற்படலாம், எடுத்துக்காட்டாக:

• மது அருந்துதல் மற்றும் சட்டவிரோத போதைப்பொருள் பயன்பாடு
• தூக்க முறைகளில் மாற்றங்கள்
• மனச்சோர்வு
• அதிக மன அழுத்தம்
• மருந்துகளின் பக்க விளைவுகள்

மருத்துவர்கள் ஹைப்போமேனியாவை எவ்வாறு நடத்துகிறார்கள்?

ஹைபோமேனியா பித்து விட லேசானது என்றாலும், இந்த நிலை சில நேரங்களில் ஒரு நபரின் வாழ்க்கையில் எதிர்மறையான தாக்கத்தை ஏற்படுத்துகிறது. எடுத்துக்காட்டாக, ஹைப்போமேனியா உள்ளவர்களில் அதிகரித்த பாலியல் ஆசை பாதுகாப்பற்ற மற்றும் ஆபத்தான உடலுறவு காரணமாக பாலியல் ரீதியாக பரவும் நோய்த்தொற்றுகளின் அபாயத்தை அதிகரிக்கிறது. இந்த காரணத்திற்காக, ஹைபோமேனியா இன்னும் சிகிச்சை தேவைப்படுகிறது. ஒரு நபரின் வாழ்க்கையில் குறுக்கிடப்பட்ட ஹைபோமேனியாவின் நிலையில், மருத்துவர்கள் அதை உறுதிப்படுத்தக்கூடிய மருந்துகளை வழங்க முடியும். மனநிலை நோயாளிகள் மற்றும் அறிவாற்றல் நடத்தை சிகிச்சை. நிலைப்படுத்தி மனநிலை இவை இருக்கலாம்:

• லித்தியம் நிலைப்படுத்தி மனநிலை இது ஆண்டிடிரஸன் விளைவையும் கொண்டுள்ளது.
• பென்சோடியாசெபைன் மருந்துகள், கவலை எதிர்ப்பு மருந்துகளிலும் சேர்க்கப்பட்டுள்ளது
• வால்ப்ரோயிக் அமிலம் வலிப்பு எதிர்ப்பு அல்லது ஆன்டிகான்சல்வனாகவும் சேர்க்கப்பட்டுள்ளது
• ஆன்டிசைகோடிக் மருந்துகள். ஆன்டிசைகோடிக் மருந்துகள் லித்தியம் மற்றும் வால்ப்ரோயிக் அமிலத்தின் செயல்திறனுக்காகக் காத்திருக்கும் போது ஹைபோமேனியாவின் அறிகுறிகளைப் போக்கலாம்.

[[தொடர்புடைய கட்டுரை]]

SehatQ இலிருந்து குறிப்புகள்

ஹைபோமேனியா என்பது ஒரு மன நிலை, இது ஏற்படுத்தும் மனநிலை மேலும் ஒருவரின் ஆற்றல் வழக்கத்தை விட அதிகமாக உள்ளது. ஹைபோமேனியா இருமுனைக் கோளாறின் அறிகுறியாக இருக்கலாம், இருப்பினும் இது மற்ற காரணிகளாலும் ஏற்படலாம். மனநலம் தொடர்பான கூடுதல் தகவலுக்கு, உங்களால் முடியும் மருத்துவரிடம் கேளுங்கள் SehatQ குடும்ப சுகாதார பயன்பாட்டில். SehatQ பயன்பாடு கிடைக்கிறது ஆப்ஸ்டோர் மற்றும் பிளேஸ்டோர் இது நம்பகமான மனநலத் தகவலை வழங்குகிறது.