கிழக்கு ஆசியாவில் இருந்து டோங் குவாய் மற்றும் அதன் ஆரோக்கிய நன்மைகள் பற்றி தெரிந்து கொள்ளுங்கள்

ஏஞ்சலிகா சினென்சிஸ் அல்லது டாங் குவாய் என்பது சீனா, கொரியா மற்றும் ஜப்பானில் இருந்து தோன்றிய ஒரு மூலிகை தாவரமாகும். கேரட் மற்றும் செலரியுடன் தொடர்புடைய தாவரங்கள் 2,000 ஆண்டுகளுக்கு முன்பு பாரம்பரிய மருத்துவத்தில் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. பெண்களின் பொதுவான பிரச்சனைகளுக்கு சிகிச்சையளிக்க டாங் குவாய் பெரும்பாலும் பெண்களுக்கு பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, இதில் PMS அறிகுறிகளை நிவர்த்தி செய்வது உட்பட ( மாதவிலக்கு ) மற்றும் மாதவிடாய். இந்த காரணத்திற்காக, டாங் குவாய் பெண்களின் ஜின்ஸெங் என்ற புனைப்பெயரைப் பெற்றுள்ளார். இருப்பினும், இந்த பெண்களின் உடல்நலப் பிரச்சினைகளைத் தவிர, டாங் குவாயில் பல நன்மைகள் உள்ளன. எதையும்?

ஆரோக்கியத்திற்கு டாங் குவாயின் பல்வேறு நன்மைகள்

கிழக்கு ஆசியாவில் இருந்து நன்கு அறியப்பட்ட மூலிகை என்பதால், டாங் குவாய் பின்வரும் நன்மைகளை வழங்குகிறது:

1. மூட்டுகளில் ஏற்படும் வீக்கத்தால் ஏற்படும் பாதிப்புகளைத் தடுக்கிறது

ஆரோக்கியத்திற்கான டாங் குவாயின் செயல்திறன் தொடர்பான அறிவியல் ஆய்வுகள் உண்மையில் இன்னும் குறைவாகவே உள்ளன. ஆராய்ச்சி தொடங்கப்பட்ட சாத்தியக்கூறுகளில் ஒன்று, கீல்வாதம் மற்றும் கீல்வாதத்தை நிவர்த்தி செய்வதற்கான அதன் நன்மைகள் ஆகும். மனித மற்றும் சுட்டி குருத்தெலும்பு உயிரணுக்களில் தனிமைப்படுத்தப்பட்ட ஆய்வில், டாங் குவாயில் இருந்து பிரித்தெடுக்கப்பட்ட ஒரு கலவை கீல்வாதத்தால் ஏற்படும் குருத்தெலும்பு முறிவைத் தடுக்கும் என்று கண்டறியப்பட்டது. இருப்பினும், இந்த நம்பிக்கைக்குரிய முடிவுகள் இருந்தபோதிலும், மருந்துப்போலி கட்டுப்பாடுகளைப் பயன்படுத்தி மனித சோதனைகள் செய்யப்படவில்லை.

2. இரத்த ஓட்டத்திற்கு உதவுதல்

இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்தும் மற்றும் வலியைப் போக்கக்கூடிய மூலிகையாக டோங் குவாய் உள்ளது. டாங் குவாயின் நீர் மற்றும் எத்தனாலிக் சாறுகள் கொழுப்பு திரட்சியைக் குறைப்பதில் பயனுள்ளதாக இருப்பதாகவும் தெரிவிக்கப்பட்டுள்ளது. கொழுப்பு திசு திரட்சி இதய நோய் மற்றும் வகை 2 நீரிழிவு ஆபத்தை அதிகரிக்கும் ஏனெனில் இந்த விளைவு நிச்சயமாக சுவாரஸ்யமாக உள்ளது, ஐரோப்பிய மருந்துகள் ஏஜென்சி படி, டாங் குவாய் எண்ணெய் ஊசி பெறும் விலங்குகள் இரத்த ஓட்டம் அதிகரிப்பு அனுபவிக்கும் படி, அது நிற்கவில்லை. அத்துடன் இரத்த அழுத்தம் குறையும்.

3. மாதவிடாய் வலியை போக்கும்

டோங் குவாயில் லிகுஸ்டிலைடு என்ற பொருள் உள்ளது. இந்த உள்ளடக்கம் ஆண்டிஸ்பாஸ்மோடிக் விளைவைக் கொண்டிருப்பதாகக் கூறப்படுகிறது, குறிப்பாக கருப்பை தசைகளில். மற்றொரு ஆய்வின்படி, 39% பெண்கள் ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை டோங் குய் செறிவை எடுத்துக் கொண்டால், வயிற்று வலி மற்றும் வழக்கமான மாதவிடாய் சுழற்சிகள் குறைந்துவிட்டதாக தெரிவித்தனர்.

4. நிவாரணம் வெப்ப ஒளிக்கீற்று மாதவிடாய் நுழையும் போது

சில பெண்கள் சிகிச்சைக்காக டாங் குவாயையும் எடுத்துக்கொள்கிறார்கள் வெப்ப ஒளிக்கீற்று , அதாவது மெனோபாஸ் கட்டத்தில் செல்லும் போது உடலின் நிலை சூடாக உணர்கிறது. இருப்பினும், இந்த கூற்று தொடர்பான மேலும் அறிவியல் ஆராய்ச்சி இன்னும் தேவைப்படுகிறது.

5. புற்றுநோய் செல்களை எதிர்த்துப் போராடும் திறன்

மற்ற மூலிகைகளைப் போலவே, டாங் குவாயிலும் புற்றுநோய் செல்களை அழிக்கும் ஆற்றல் உள்ளது. இதழில் வெளியிடப்பட்ட ஆய்வின் படி சீன மருத்துவம் , டோங் குவாய் சாறு புற்றுநோய் செல்கள் மற்றும் மூளைக் கட்டிகள், லுகேமியா மற்றும் பெருங்குடல் புற்றுநோயைக் கொல்லும் ஆற்றலைக் கொண்டுள்ளது. இருப்பினும், மற்ற ஆராய்ச்சிகள் குறிப்பிடத்தக்க ஆதாரங்களைக் கண்டுபிடிக்கத் தவறிவிட்டன, அதனால் மேலும் ஆய்வுகள் இன்னும் தேவைப்படுகின்றன.

டாங் குவாயின் பிற பயன்பாடுகள்

மேற்கூறிய நன்மைகளைத் தவிர, மற்ற பிரச்சனைகளைத் தீர்க்கவும் டாங் குய் பயன்படுத்தப்படுகிறது. டாங் குய் மூலம் சிகிச்சையளிக்கக்கூடிய பல்வேறு மருத்துவ பிரச்சனைகள், அதாவது:

• இதய பிரச்சனைகள்
• உயர் இரத்த அழுத்தம்
• அழற்சி
• தலைவலி
• தொற்று
• நரம்பு வலி
• கல்லீரல் அல்லது சிறுநீரக பிரச்சினைகள்

இருப்பினும், மேற்கூறிய கூற்றுக்களை உறுதிப்படுத்த மருத்துவப் பரிசோதனைகள் இன்னும் தேவைப்படுவதால், டாங் குவாய் உட்கொள்ளும் முன் முதலில் மருத்துவரை அணுக வேண்டும். காரணம், டாங் குய் நீங்கள் எடுத்துக் கொள்ளும் மருந்துடன் பக்கவிளைவுகள் மற்றும் பொருட்களின் தொடர்புகளை ஏற்படுத்தும் அபாயம் உள்ளது.

டாங் குவாயைப் பயன்படுத்தி பக்க விளைவுகளின் ஆபத்து

டாங் குய் பயன்படுத்துவதால் பல பக்க விளைவுகள் பதிவாகியுள்ளன, எடுத்துக்காட்டாக:

• மூச்சு விடுவதில் சிரமம்
• இரத்த அழுத்தம் குறைவு
• தூக்கம்
• காய்ச்சல்
• தலைவலி
• இரத்தப்போக்கு அதிகரித்த ஆபத்து
• குறைந்த இரத்த சர்க்கரை
• வயிற்று வலி
• வீங்கியது
• வயிற்றுப்போக்கு
• பசியின்மை குறையும்
• வியர்வை நிறைந்த உடல்
• தூங்குவது கடினம்
• பார்வைக் கோளாறு

பெண்கள் மீது Dong quai-ன் பக்க விளைவுகள்

டோங் குவாய் பெண்கள் மத்தியில் மிகவும் பிரபலமானது. இருப்பினும், பெண்கள் எச்சரிக்கையாக இருக்க வேண்டிய சில சிறப்பு பக்க விளைவுகள் டாங் குவாயில் உள்ளன. உதாரணமாக, டோங் குய் கருப்பையில் உள்ள தசைகளைத் தூண்டும் - இதன் மூலம் கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு கருச்சிதைவு ஏற்படும். டோங் குவாயை பாலூட்டும் தாய்மார்கள் உட்கொள்ளக்கூடாது, ஏனெனில் அதன் அடக்கும் விளைவு மற்றும் தூக்கம். டாங் குவாய் உடலில் ஈஸ்ட்ரோஜனைப் போல செயல்படுவதாகவும் தெரிவிக்கப்பட்டுள்ளது. அந்த வழியில், இந்த மூலிகை உள்ளடக்கம் மார்பக புற்றுநோய் போன்ற ஹார்மோன்-சென்சிட்டிவ் நோய்களை அதிகரிக்கும் அபாயத்தில் உள்ளது. டாங் குய் சப்ளிமெண்ட்ஸ் எடுத்துக்கொள்வதற்கு முன், உங்கள் மருத்துவரை அணுகுவதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். கர்ப்பிணி மற்றும் பாலூட்டும் பெண்களால் இந்த சப்ளிமெண்ட் உட்கொள்ள முடியாது. [[தொடர்புடைய கட்டுரை]]

SehatQ இலிருந்து குறிப்புகள்

டோங் குவாய் கிழக்கு ஆசியாவை தாயகமாகக் கொண்ட ஒரு மூலிகை. டாங் குவாய் பெண்களின் ஜின்ஸெங்காக பிரபலமாக உள்ளது, இருப்பினும் இந்த மூலிகையின் நன்மைகளை ஆண்களும் உணரலாம். டாங் குய் பற்றி உங்களிடம் இன்னும் கேள்விகள் இருந்தால், உங்களால் முடியும் மருத்துவரிடம் கேளுங்கள் SehatQ குடும்ப சுகாதார பயன்பாட்டில். SehatQ பயன்பாடு இலவசமாகக் கிடைக்கிறது ஆப்ஸ்டோர் மற்றும் பிளேஸ்டோர் இது நம்பகமான மூலிகை தகவல்களை வழங்குகிறது.