வசதியான மகப்பேறு வேலை உடைகள் மற்றும் அவற்றைத் தேர்ந்தெடுப்பதற்கான உதவிக்குறிப்புகளின் பட்டியல்

ஒவ்வொரு கர்ப்பிணிப் பெண்ணும் கர்ப்பகால வயதை அதிகரிப்பதன் மூலம் உடல் வடிவத்தில் ஏற்படும் மாற்றங்கள் நிச்சயமாக அனுபவிக்கப்படுகின்றன. வழக்கமாகப் பயன்படுத்தப்படும் ஆடைகள் அதிகளவில் குறுகலாக மாறி, கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு அசௌகரியத்தை ஏற்படுத்தும், குறிப்பாக அவர்கள் அலுவலகத்திற்கு வேலை செய்யப் பயன்படுத்தினால். எனவே, கர்ப்பமாக இருக்கும் போது வசதியாக இருக்க, நீங்கள் சரியான மகப்பேறு வேலை ஆடைகளைப் பயன்படுத்தத் தெரிந்திருக்க வேண்டும்.

மகப்பேறு பணிக்கான ஆடைகளை எப்போது அணிய வேண்டும்?

கர்ப்பத்தின் முதல் மூன்று மாதங்களில், கர்ப்பத்திற்கு முன் பயன்படுத்தக்கூடிய ஆடைகளை நீங்கள் உண்மையில் பயன்படுத்தலாம். எனவே, முதல் மூன்று மாதங்களில் அல்லது கர்ப்பத்தின் முதல் 12 வாரங்களில் மகப்பேறு ஆடைகளை வாங்குவதற்கான தூண்டுதலை நீங்கள் தாமதப்படுத்தலாம். ஏனெனில், கர்ப்பிணிப் பெண்களின் உடல் இன்னும் கருவின் வளர்ச்சியை சரிசெய்ய வேண்டும், இதனால் உங்கள் வயிறு இன்னும் பெரிதாகத் தெரியவில்லை. கர்ப்பத்தின் 20 வார வயதிற்குள், கர்ப்பிணிப் பெண்களின் வயிறு பெரிதாகத் தொடங்குகிறது. வயிற்றின் அளவைத் தவிர, கர்ப்பிணிப் பெண்கள் வேலை செய்யும் மகப்பேறு ஆடைகளை வாங்கத் தொடங்க வேண்டும் என்பதற்கான அறிகுறிகளாக வேறு பல நிபந்தனைகளும் உள்ளன. உங்கள் டி-அடையாளங்கள் அடங்கும்:

• கால்சட்டை குறுகிய அல்லது அணிய சங்கடமாகிறது. உதாரணமாக, நீங்கள் வேலை பேண்ட்களின் பொத்தான்களை இனி கட்ட முடியாது.
• அன்றாடம் பயன்படுத்தும் அலுவலக உடைகள் தடைபடத் தொடங்கும்.
• தளர்வான சட்டைகளை அணிவது உங்களுக்கு மிகவும் வசதியாக இருக்கும்.
• உங்கள் வயிறு தொடர்ந்து வீங்கியதாக உணர்கிறது, கிட்டத்தட்ட ஒவ்வொரு நாளும் கூட.

மேலே உள்ள அறிகுறிகள் தெரிந்தால், நீங்கள் மகப்பேறு வேலை ஆடைகளை வாங்க வேண்டும் என்று அர்த்தம். உடுத்துவதற்கு அசௌகரியமாக இருப்பதைத் தவிர, மிகவும் இறுக்கமான மற்றும் தடைபட்டதாக உணரும் அலுவலக ஆடைகள் உங்களுக்கும் கருப்பையில் இருக்கும் கருவுக்கும் சில ஆரோக்கிய அபாயங்களை அதிகரிக்கலாம்.

எந்த வகையான மகப்பேறு வேலை ஆடைகளை அலுவலகத்திற்கு அணியலாம்?

ஏற்கனவே குறிப்பிட்டுள்ளபடி, முதல் 3 மாதங்களில் நீங்கள் கர்ப்பமாக இருப்பதற்கு முன்பு நீங்கள் அணிந்திருந்த ஆடைகளை நீங்கள் உண்மையில் அணியலாம். உங்கள் இடுப்பு குறுகியதாக இருந்தால், உங்கள் கால்சட்டையின் பொத்தான்களைச் சுற்றி ஹேர் பேண்டைச் சுற்றி, பின்னர் கால்சட்டை கொக்கிகளின் பொத்தான்களைச் சுற்றி வளைக்கவும். இந்த முறை உங்கள் கால்சட்டையை தளர்த்தலாம், அதனால் அவை மிகவும் இறுக்கமாக இல்லை. குழந்தை மையத்தில் இருந்து மேற்கோள் காட்டப்பட்டது, உங்கள் மார்பகங்கள் வேகமாக வளர்ந்தால், நீங்கள் ஒரு தளர்வான மேல் அணிய வேண்டும் அல்லது டி-ஷர்ட்டுடன் இணைக்கக்கூடிய சூட்டை அணிய வேண்டும். தன்னம்பிக்கை இருந்தால், அலுவலகத்திற்குச் செல்லும் போது வழக்கமாக அணியும் ஆடைகளையும் அணியலாம். கர்ப்பத்தின் இரண்டாவது மூன்று மாதங்களில், உங்கள் உடல் அளவு அதிகரிக்கலாம் ஆனால் கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு பிரத்யேக ஆடைகளை அணிவதற்கான நேரம் இதுவல்ல. நீங்கள் குழப்பமடைந்தால், கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு அலுவலகத்திற்கு ஆடை அணிவதற்கான உதவிக்குறிப்புகள் இங்கே:

• நீண்ட கால்சட்டை மற்றும் பாவாடைகளை அணியுங்கள்.
• பயன்படுத்தவும் பம்ப் பேண்ட் (ஒரு வகை எலாஸ்டிக் பெல்ட்) உங்கள் ஜீன்ஸின் பகுதிகள் திறந்திருந்தாலோ அல்லது நீங்கள் அணிந்திருக்கும் சட்டை போதுமான அளவு குட்டையாக இருந்தாலோ உங்கள் தோலைக் காட்டாமல் இருக்கும் வகையில் உங்கள் சருமத்தை மறைக்க முடியும்.
• உங்கள் வயிற்றின் கீழே இறுக்கமாக வளையும் குறைந்த இடுப்புடன் கூடிய நீண்ட கால்சட்டை.
• ஸ்வெட்டர்கள், ஜாக்கெட்டுகள், தளர்வான ஆடைகள், லேசான ஆடைகள்.

அடுத்த சில மாதங்களில் நீங்கள் அணியக்கூடிய ஐந்து வகையான ஆடைகளையும் வாங்க வேண்டும். ஐந்து வகையான ஆடைகள்:

• நீண்ட கால்சட்டை
• பாவாடை
• ஜாக்கெட்டுகள், கார்டிகன்கள், வெளி ஆடை
• உடை
• ஷார்ட் ஸ்லீவ்ஸ் மற்றும் லாங் ஸ்லீவ்ஸ் இரண்டிற்கும் டாப்ஸ்

பின்னர், நீங்கள் இந்த வகையான ஆடைகளை வேறு சில சாதாரண கர்ப்பிணி அல்லாத பெண்களின் ஆடைகளுடன் இணைக்கலாம் அல்லது பொருத்தலாம். இதையும் படியுங்கள்: சரியான மகப்பேறு காலுறையைத் தேர்ந்தெடுப்பதற்கான உதவிக்குறிப்புகள்

கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு ஏற்ற வேலை ஆடைகளின் பாணி

ஆரம்ப கர்ப்பத்தில், நீங்கள் உங்கள் வழக்கமான அலுவலக ஆடைகளை அணியலாம், ஆனால் முன்பை விட பெரிய அளவில். நீளமான ஜாக்கெட்டை அணிய முயற்சிக்கவும், பொத்தான் போடலாமா வேண்டாமா என்பதை நீங்கள் தேர்வு செய்யலாம். உங்கள் வயிறு பெரியதாக இருந்தால், நீங்கள் மகப்பேறு வேலை ஆடைகளை அணிய வேண்டும். தேவைப்பட்டால், மகப்பேறு வேலை ஆடைகளை வாரத்திற்கு பல முறை அணியுங்கள். எனவே, நீங்கள் மாறி மாறி அணிய பல ஜோடிகளை வாங்க வேண்டும். வெவ்வேறு வண்ண டாப்ஸ் மற்றும் பொருந்தக்கூடிய பாகங்களுடன் இணைக்கவும். நாகரீகமாக இருக்கப் பயன்படும் மகப்பேறு பணி ஆடைகளுக்கான பரிந்துரைகள் பின்வருமாறு:

1. அடர் வண்ண ஆடை

கருமையான நிறங்கள் கர்ப்பிணிகளின் உடலை மெலிதாக மாற்றும். சௌகரியமாகவும் நாகரீகமாகவும் இருக்க கொஞ்சம் கருப்பு நிற ஆடையை (LBD) பயன்படுத்தலாம். LBD நாள் முழுவதும் அணிய மிகவும் வசதியாக உள்ளது மற்றும் கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு அதிக நம்பிக்கையுடன் காட்சியளிக்கிறது குழந்தை பம்ப் பணியிடத்தில்.

2. ரவிக்கை

வயிறு பெரிதாகும்போது, ​​மகப்பேறுக்கு பரிந்துரைக்கப்படும் ஆடைகளில் ரவிக்கையும் ஒன்றாக இருக்கலாம். இந்த வகை ஆடைகள் பொதுவாக மெல்லிய மற்றும் வழுக்கும் துணிகளால் ஆனது, இது கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு மிகவும் சூடாக இருப்பதைத் தடுக்கும். சாதாரணமாகத் தோற்றமளிக்க, கர்ப்பிணிப் பெண்கள் பிளவுஸை மிக்ஸ் அண்ட் மேட்ச் செய்யலாம் பிளேஸர் அல்லது வகை வெளி மற்றவை.

3. ஜீன்ஸ்

மகப்பேறு பணிக்கான ஆடைகளுக்கும் ஜீன்ஸ் ஒரு விருப்பமாக இருக்கலாம். இருப்பினும், ஜீன்ஸ் அணியத் தேர்ந்தெடுக்கும் போது, ​​பல விஷயங்களைக் கருத்தில் கொள்ள வேண்டும், அதாவது எலாஸ்டிக் பேண்ட்களுடன் பேன்ட் தேர்வு மற்றும் தேர்வு மகப்பேறு ஜீன்ஸ் மேலும் வசதியாக இருக்க வேண்டும்.

4. ஸ்னீக்கர்களின் சேர்க்கை

கர்ப்பிணிப் பெண்கள் அணியும் எந்த ஆடையும் அதிகமாக இருக்கும் ஸ்டைலான இணைந்து போது ஸ்னீக்கர்கள். நவநாகரீகமாக இருப்பதுடன், ஹை ஹீல்ஸ் கொண்ட ஷூக்களை விட ஸ்னீக்கர்கள் கர்ப்ப காலத்தில் பயன்படுத்துவது பாதுகாப்பானது. இதையும் படியுங்கள்: வசதியான தாய்ப்பால் ஆடைகளுக்கான 7 பரிந்துரைகள்

வசதியான மற்றும் நாகரீகமாக இருக்கும் மகப்பேறு வேலை ஆடைகளைத் தேர்ந்தெடுப்பதற்கான உதவிக்குறிப்புகள்

மகப்பேறு பணிக்கான ஆடைகளை வாங்குவதற்கு முன், பின்வரும் முக்கியமான விஷயங்களில் கவனம் செலுத்துவது நல்லது:

1. வேலைக்காக மகப்பேறு ஆடைகளை வாங்க அவசரப்பட வேண்டாம்

மகப்பேறு வேலை ஆடைகளை வாங்க முடிவு செய்வதற்கு முன், நீங்கள் முதலில் அலமாரிகளின் உள்ளடக்கங்களை சரிபார்க்கலாம். காரணம், வயிறு பெரிதாக இல்லாததால், கர்ப்பத்தின் முதல் மூன்று மாதங்களில் பயன்படுத்த போதுமான மற்றும் வசதியாக இருக்கும் சட்டைகள், சட்டைகள், ஓரங்கள் மற்றும் பேன்ட்கள் இருக்கலாம். இதன் மூலம், நீங்கள் அதே நேரத்தில் பணத்தை சேமிக்க முடியும், இல்லையா?

2. நடுநிலை நிற மகப்பேறு ஆடையைத் தேர்வு செய்யவும்

வேலை செய்யும் மகப்பேறு ஆடைகளை வாங்கும் போது, ​​கருப்பு, நீல நீலம் அல்லது நிர்வாணம் போன்ற நடுநிலை வண்ணங்களைக் கொண்ட ஆடைகளைத் தேர்ந்தெடுக்க முயற்சிக்கவும். இந்த நிறங்கள் பலவிதமான டாப்ஸ், ஸ்கர்ட்ஸ் மற்றும் பேண்ட்களுடன் பொருத்த எளிதாக இருக்கும்.

3. இடுப்பில் எலாஸ்டிக் கொண்ட வேலைக்கு மகப்பேறு காலுறையைத் தேர்வு செய்யவும்

பொத்தான்களைப் பயன்படுத்துபவர்களுடன் ஒப்பிடும்போது இடுப்பில் எலாஸ்டிக் பொருத்தப்பட்ட அலுவலகத்திற்குச் செல்ல கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு சிறப்பு பேண்ட் அல்லது பாவாடைகளைத் தேர்வு செய்யவும். இந்த மாதிரி கால்சட்டை உங்கள் வயிற்றின் அளவிற்கு சரிசெய்யக்கூடிய அளவைக் கொண்டுள்ளது, இதனால் நீங்கள் அதை அணியும்போது மிகவும் நெகிழ்வாக இருக்கும். கூடுதலாக, நீங்கள் அடிக்கடி பேன்ட் வாங்க வேண்டியதில்லை என்பதால், நீங்கள் செலவுகளைச் சேமிக்கலாம்.

4. உங்கள் தனிப்பட்ட பாணி மற்றும் சுவைக்கு ஏற்ப தேர்வு செய்யவும்

வேலை மகப்பேறு ஆடைகளைத் தேர்ந்தெடுக்கும்போது, ​​வடிவமைப்பு, பொருட்கள் மற்றும் வண்ணங்கள் ஆகிய இரண்டிலும் தனிப்பட்ட பாணி மற்றும் சுவைக்கு நீங்கள் இன்னும் கவனம் செலுத்த வேண்டும். இந்த வழியில், நீங்கள் கர்ப்ப காலத்தில் ஆடை அணிவதில் மிகவும் வசதியாகவும் நம்பிக்கையுடனும் இருக்க முடியும்.

5. வேலை மகப்பேறு ஆடைகளை நண்பர்கள் அல்லது குடும்பத்தினரிடமிருந்து கடன் வாங்குங்கள்

நீங்கள் குழப்பமாக உணர்ந்தால் அல்லது வேலைக்காக மகப்பேறு ஆடைகளை வாங்குவதில் சிக்கல் இருந்தால், நண்பர்கள் அல்லது குடும்பத்தினரிடமிருந்து மகப்பேறு ஆடைகளை ஏற்றுக்கொள்வது அல்லது கடன் வாங்குவது ஒருபோதும் வலிக்காது. அவர்கள் வேலை மகப்பேறு ஆடைகளை வழங்குவது சாத்தியமற்றது அல்ல, ஏனெனில் அவை குறுகிய காலத்திற்கு மட்டுமே பயன்படுத்தப்படுகின்றன மற்றும் இன்னும் நல்ல நிலையில் உள்ளன. [[தொடர்புடைய கட்டுரைகள்]] கர்ப்ப காலத்தில் தேவைகளுக்குத் தயாராவது கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு ஒரு சுவாரஸ்யமான செயலாக இருக்கும். வேலை மகப்பேறு ஆடைகளைத் தயாரிப்பதுடன், கர்ப்பிணிப் பெண்கள் மற்றும் கருவின் ஆரோக்கியம் பராமரிக்கப்படும் வகையில், உங்கள் கர்ப்பத்தின் நிலையை மகப்பேறு மருத்துவரிடம் தவறாமல் சரிபார்க்க மறக்காதீர்கள். பிற தாய் மற்றும் குழந்தைப் பொருட்களைப் பார்க்கவும்ஆரோக்கியமான கடைக்யூ.நீங்கள் நேரடியாக மருத்துவரிடம் ஆலோசனை பெறலாம்SehatQ குடும்ப சுகாதார பயன்பாட்டில் மருத்துவர் அரட்டை சேவை. வாருங்கள், இப்போது பயன்பாட்டைப் பதிவிறக்குங்கள், இது இலவசம்ஆப் ஸ்டோர் மற்றும்Google Play Store!