எப்போதோ கேள்விப்பட்டேன்
burdock வேர் அல்லது ஜப்பானிய மரவள்ளிக்கிழங்கு வேர்? இந்த ஆலை வடக்கு ஆசியா மற்றும் ஐரோப்பாவில் உள்ளது. பழங்காலத்திலிருந்தே, பலர் சிறுநீர் கழிப்பதை விரைவுபடுத்துவதற்கும், காய்ச்சலைக் குறைப்பதற்கும், புற்றுநோய்க்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கும் ஒரு தொடர் சிகிச்சையாக இதைப் பயன்படுத்தினர். இருப்பினும், இந்த வகையான தாவரத்துடன் மூலிகை சிகிச்சை அனைத்தும் அறிவியல் அடிப்படையில் இல்லை. அதற்கு, அதை உட்கொள்வதற்கு முன் ஆலோசனை செய்து பக்கவிளைவுகளை அறிந்து கொள்ளுங்கள்.
ஜப்பானிய பழத்தின் நன்மைகள்
ஜப்பானிய மரவள்ளிக்கிழங்கின் பல நன்மைகளை ஆராய்ச்சியாளர்கள் கண்டறிந்துள்ளனர்:
1. ஆக்ஸிஜனேற்றத்தின் ஆதாரம்
2010 ஆம் ஆண்டு ஜர்னல் ஆஃப் ஃபார்மாசூட்டிகல் அண்ட் பயோமெடிக்கல் அனாலிசிஸ் இதழில் மேற்கொள்ளப்பட்ட ஆய்வில், ஜப்பானிய மரவள்ளிக்கிழங்கு வேரில் ஆன்டி-ஆக்ஸிடன்ட்கள் அதிகம் உள்ளதாகக் கண்டறியப்பட்டது. போன்ற உதாரணங்கள்
குர்செடின், லுடோலின், மற்றும் பினோலிக் அமிலம். இந்த ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட்கள் இருப்பதால் உடலில் உள்ள செல்களை ஃப்ரீ ரேடிக்கல்களால் ஏற்படும் சேதத்திலிருந்து பாதுகாக்க முடியும். அது மட்டுமின்றி, 2014ல் நடந்த மற்றொரு ஆய்வில் அது கண்டுபிடிக்கப்பட்டது
burdock வேர் நோயாளிகளுக்கு வீக்கம் குறைக்க முடியும்
கீல்வாதம்.2. இரத்தத்தில் உள்ள நச்சுக்களை அகற்றும்
ஜப்பானிய மரவள்ளிக்கிழங்கை மூலிகை மருத்துவத்தில் ஒரு மூலப்பொருளாக பரவலாகப் பயன்படுத்துவதற்கான நன்மை இதுவாகும். வேர்கள் இரத்த ஓட்டத்தில் இருந்து நச்சுகளை அகற்றும் என்று நம்பப்படுகிறது. கூடுதலாக, இந்த ஆலை இரத்த ஓட்டத்தை திறம்பட மேம்படுத்த முடியும் என்று 2011 இல் ஆராய்ச்சி கண்டறிந்தது.
3. புற்றுநோய் செல் வளர்ச்சியை தடுக்கும் திறன்
நச்சுகளின் இரத்தத்தை சுத்தப்படுத்துவது மட்டுமல்லாமல், இந்த தாவரத்தின் வேர்கள் சில புற்றுநோய் செல்களின் வளர்ச்சியையும் தடுக்கும். 2011 ஆய்வின்படி, விதைகள்
பர்டாக் கணையப் புற்றுநோய் போன்ற புற்றுநோயால் ஏற்படும் கட்டிகளின் வளர்ச்சியைத் தடுக்கும் ஆற்றல் கொண்டது. மேலும், 2016 இல் மற்றொரு ஆய்வில் ரூட் கண்டுபிடிக்கப்பட்டது
பர்டாக் இது புற்றுநோய் செல்களின் வளர்ச்சியையும் கணிசமாக தடுக்கிறது. இந்த குறிப்பிடத்தக்க கண்டுபிடிப்பு கட்டிகள் மற்றும் புற்றுநோயை சமாளிப்பதற்கான ஒரு புதிய நம்பிக்கையாகும்.
4. ஒரு தூண்டுதலாக சாத்தியம்
ஜப்பானிய மரவள்ளிக்கிழங்கு மூலிகை மருந்தாகப் பயன்படுத்தப்படும் மற்றொரு சுவாரஸ்யமான கண்டுபிடிப்பு, அதன் தூண்டுதலாக செயல்படுகிறது. எலிகள் மீதான 2012 ஆய்வில், இந்த மரவள்ளிக்கிழங்கின் வேர் சாறு ஒரு நபரின் பாலியல் செயல்பாட்டை மேம்படுத்தும் என்பதைக் காட்டுகிறது. அதுமட்டுமின்றி, ஆய்வகத்தில் பரிசோதிக்கப்பட்ட எலிகளின் பாலியல் செயல்பாடும் அதிகரித்தது. இருப்பினும், மனிதர்களில் அதே நன்மைகளை நிரூபிக்க இன்னும் ஆராய்ச்சி தேவைப்படுகிறது.
5. தோல் பிரச்சனைகளை தீர்க்கவும்
பர்டாக் வேர் அரிக்கும் தோலழற்சி, முகப்பரு போன்ற தோல் பிரச்சினைகளுக்கு சிகிச்சையளிக்க நீண்ட காலமாக பயன்படுத்தப்படுகிறது
தடிப்புத் தோல் அழற்சி. அழற்சி எதிர்ப்பு மற்றும் பாக்டீரியா எதிர்ப்பு பண்புகள் சருமத்தில் நேரடியாகப் பயன்படுத்தப்படும் போது சரும பிரச்சனைகளை தீர்க்கும். 2014 ஆம் ஆண்டின் ஆய்வின்படி, ஜப்பானிய மரவள்ளிக்கிழங்கு தீக்காயங்களுக்கு சிகிச்சையளிக்க முடியும் என்பதற்கான சான்றுகள் கூட இருந்தன. இந்த ஆய்வில், பதப்படுத்தப்பட்ட இலைகள் பயன்படுத்தப்பட்டன
களிம்பு அல்லது களிம்பு. [[தொடர்புடைய கட்டுரை]]
அபாயங்கள் மற்றும் பக்க விளைவுகள்
ஜப்பானிய மரவள்ளிக்கிழங்கு சாற்றை குழந்தைகளில் உட்கொள்வது பாதுகாப்பானதா இல்லையா என்பது இப்போது வரை ஆய்வு செய்யப்படவில்லை. அதாவது, குழந்தைகளுக்குக் கொடுப்பது பாதுகாப்பானது அல்ல. கூடுதலாக, நுகர்வு சாத்தியமான அபாயங்கள் சில
பர்டாக் உட்பட:
காடுகளில், ஜப்பானிய மரவள்ளிக்கிழங்கு ஒரு செடி போல் தெரிகிறது
பெல்லடோனா நைட்ஷேட் மிகவும் நச்சுத்தன்மை வாய்ந்தது. காட்டில் இருந்து நேரடியாக எடுத்தால், தவறான ஒன்றை எடுத்து விஷம் ஏற்படும் அபாயம் உள்ளது. அதற்கு, ஜப்பானிய மரவள்ளிக்கிழங்கின் வேர்ச் சாற்றை நம்பகமான மூலங்களிலிருந்து மட்டுமே வாங்க வேண்டும்.
வேரின் தன்மை
பர்டாக் ஒரு இயற்கை டையூரிடிக் ஆகும். இதன் பொருள் உடலில் இருந்து அதிகப்படியான திரவம் மற்றும் உப்பை நீக்குகிறது. எனவே, நீங்கள் நீரிழப்பு நிலையில் இருந்தால், நீங்கள் ஜப்பானிய மரவள்ளிக்கிழங்கு சாற்றை உட்கொள்ளக்கூடாது. கூடுதலாக, நீங்கள் டையூரிடிக் மருந்துகளை எடுத்துக் கொண்டால், அதை உட்கொள்வதைத் தவிர்க்கவும்.
கிரிஸான்தமம் செடிகளுக்கு ஒவ்வாமை உள்ளவர்கள் அல்லது
டெய்ஸி மலர்கள் நுகர்வு தவிர்க்க வேண்டும்
burdock வேர். காரணம், இது ஒவ்வாமையை அனுபவிக்கும் அதிக ஆபத்தை குறிக்கும். பொதுவாக, ஜப்பானிய மரவள்ளிக்கிழங்கு வேர் தேயிலை, வேர், உலர்ந்த வேர் தூள், எண்ணெய் வடிவில் பிரித்தெடுக்க விற்கப்படுகிறது. அதை எடுத்துக்கொள்வதற்கு முன், பாதுகாப்பான டோஸ் எவ்வளவு என்பதையும், அதனால் ஏற்படக்கூடிய பக்கவிளைவுகளையும் நீங்கள் அறிந்திருக்க வேண்டும். [[தொடர்புடைய கட்டுரை]]
SehatQ இலிருந்து குறிப்புகள்
சப்ளிமெண்ட்ஸ் வடிவில் தவிர, ஜப்பானிய மரவள்ளிக்கிழங்கை சமைத்து சாப்பிடுபவர்களும் உள்ளனர். அதைச் செயலாக்க, அதை தோலுரித்து, வறுக்கவும், வேகவைக்கவும் அல்லது கிளறி வறுக்கவும் செய்யப்படுகிறது. நீங்கள் வேர்களில் இருந்து மூலிகை வைத்தியம் பற்றி மேலும் தெரிந்து கொள்ள விரும்பினால்
பர்டாக், நேரடியாக மருத்துவரிடம் கேளுங்கள் SehatQ குடும்ப சுகாதார பயன்பாட்டில். இப்போது பதிவிறக்கவும்
ஆப் ஸ்டோர் மற்றும் கூகுள் ப்ளே.
