வலிப்புத்தாக்கத்தால் பாதிக்கப்பட்ட ஒருவருக்கு உதவும்போது மேற்கொள்ளப்படும் பல கட்டுக்கதைகள் அல்லது மரபுகள் உள்ளன. இருப்பினும், அவை அனைத்தும் உண்மை இல்லை. வலிப்புத்தாக்கங்களுக்கு எவ்வாறு சிகிச்சையளிப்பது என்பது பற்றிய அறிவைக் கொண்டு உங்களை ஆயுதபாணியாக்குவது மிகவும் முக்கியமானது, நோயாளியின் வாயில் எதையும் வைக்காதது. உங்களைச் சுற்றியுள்ளவர்களுக்கு வலிப்பு வருவதைக் கண்டு பீதி அடைய வேண்டாம் என்பது முக்கிய தேவை. பெரும்பாலான வலிப்புத்தாக்கங்கள் நீண்ட காலம் நீடிக்காது, சில 20 வினாடிகள் கூட குழந்தைகளில் குட்டி மால் போன்றது. வலிப்பு வருபவர்களின் உடலை கத்துவது அல்லது அசைப்பதும் தேவையற்றது, ஏனெனில் அது உதவாது.
வலிப்புத்தாக்கங்களைச் சமாளிப்பதற்கான சரியான வழி
ஒருவருக்கு வலிப்பு வருவதை நீங்கள் கண்டால், காயம் அல்லது கடுமையான பிரச்சனை எதுவும் ஏற்படாமல் பார்த்துக்கொள்வது சுற்றியுள்ளவர்களின் வேலை. வலிப்புத்தாக்கங்களை எவ்வாறு சமாளிப்பது என்பதற்கான நிலைகள் திசைகளின்படி சரியாக இருக்கும்
நரம்பியல் கோளாறுகள் மற்றும் பக்கவாதம் தேசிய நிறுவனம் இருக்கிறது:
- உமிழ்நீரில் மூச்சுத் திணறல் ஏற்படுவதைத் தவிர்க்க, வலிப்புள்ள நபரை ஒரு பக்கமாக உருட்டவும்
- வலிப்பு உள்ளவரின் தலையில் ஒரு பீடத்தை வைக்கவும்
- காலரை தளர்த்தவும், அதனால் நீங்கள் சுதந்திரமாக சுவாசிக்க முடியும்
- உங்கள் தாடையை மெதுவாகப் பிடித்து, உங்கள் தலையை மேலே சாய்த்து காற்றுப்பாதையைத் திறக்கவும்
- வலிப்புத்தாக்கத்தால் பாதிக்கப்பட்ட நபரின் அசைவைத் தடுக்க வேண்டாம், சம்பவம் நடந்த இடம் மிகவும் ஆபத்தானதாக இருந்தால் தவிர, குளம் அல்லது படிக்கட்டுகளின் விளிம்பில்
- மூச்சுத் திணறல் ஏற்படும் அபாயம் இருப்பதால், உங்கள் வாயில் எந்தப் பொருளையும் (மருந்துகள், திடப் பொருட்கள், தண்ணீர்) வைக்க வேண்டாம். வலிப்புத்தாக்கங்கள் உள்ளவர்கள் தங்கள் நாக்கையே கடிக்கலாம் என்பது ஒரு கட்டுக்கதை.
- வலிப்பு உள்ளவர்களைச் சுற்றி கூர்மையான பொருட்களை வைத்திருங்கள்
- வலிப்புத்தாக்கத்தின் காலம், அதன் அறிகுறிகள் ஆகியவற்றைக் கணக்கிட்டு, அது வரும்போது மருத்துவப் பணியாளர்களிடம் சொல்லுங்கள்
- வலிப்பு வரும்வரை வலிப்பு உள்ளவரின் பக்கத்தில் இருங்கள்
- அமைதியாய் இரு
- வலிப்புள்ள நபரின் உடலை அலறவோ அசைக்கவோ வேண்டாம், ஏனெனில் அது எதற்கும் உதவாது
- என்ன நடக்கிறது என்பதை "பார்க்க" வேண்டாம், உங்களுக்கு இடம் கொடுக்கும்படி சுற்றியுள்ளவர்களிடம் கேளுங்கள்
- வலிப்புத் தணிந்த பிறகு, உங்களுக்கு என்ன உதவி தேவை அல்லது யாரைத் தொடர்புகொள்வது என்று கேளுங்கள்
சூழ்நிலை எப்போது அவசரநிலை என்று அழைக்கப்படுகிறது?
உண்மையில், அனைத்து வலிப்புத்தாக்கங்களுக்கும் உடனடி மருத்துவ கவனிப்பு தேவையில்லை. இருப்பினும், சில நிபந்தனைகளில் உடனடியாக மருத்துவ உதவியை நாட வேண்டியது அவசியம், குறிப்பாக வலிப்புத்தாக்கத்தால் பாதிக்கப்பட்ட நபர்:
- கர்ப்பிணி
- நீரிழிவு நோயால் அவதிப்படுகிறார்
- குளத்தில் அல்லது தண்ணீருக்கு அருகில் உள்ள செயல்பாடுகள்
- 5 நிமிடங்களுக்கு மேல் நீடிக்கும்
- வலிப்பு குறைந்த பிறகு மயக்கம்
- பிடிப்பு குறைந்த பிறகு சுவாசத்தை நிறுத்துங்கள்
- அதிக காய்ச்சல் உள்ளது
- தொடர்ச்சியான பின்அதிர்வுகள்
- உன்னையே காயப்படுத்துதல்
- முதல் முறையாக வலிப்பு வந்தது
வலிப்பு நோயால் பாதிக்கப்பட்டவர் மருத்துவ அடையாள அட்டையை எடுத்துச் செல்கிறாரா அல்லது வலிப்பு ஏற்பட்ட வரலாற்றை அடையாளப்படுத்தும் சிறப்பு வளையலை அணிந்திருக்கிறாரா என்பதையும் சரிபார்க்கவும். [[தொடர்புடைய கட்டுரை]]
வலிப்பு ஏன் ஏற்படுகிறது?
மூளையின் செயல்பாட்டில் சிக்கல் இருப்பதால் வலிப்பு அல்லது வலிப்பு ஏற்படுகிறது. பல வகையான வலிப்புத்தாக்கங்கள் உள்ளன, இதன் முக்கிய அறிகுறி கணிக்க முடியாத மீண்டும் மீண்டும் இயக்கங்கள். கிளாசிக் வலிப்புத்தாக்கங்களில், மருத்துவ சொல்
பொதுவான டானிக்-குளோனிக் வலிப்புத்தாக்கங்கள். கூடுதலாக, வலிப்புத்தாக்கங்கள் தூண்டுதல் இல்லாமல் கூட மீண்டும் மீண்டும் ஏற்படலாம். இந்த வகையான தூண்டுதல் நச்சுப் பொருட்களின் வெளிப்பாடு, தலையில் ஏற்படும் அதிர்ச்சி அல்லது ஆபத்தான மருந்துகளின் நுகர்வு ஆகியவற்றின் காரணமாக இருக்கலாம். வலிப்புத்தாக்கங்களை அனுபவிக்கும் பெரும்பாலான மக்கள் தங்கள் நிலையை நன்கு அறிவார்கள். சிலர் அறிகுறிகளைக் கட்டுப்படுத்த மருந்துகளை உட்கொள்வது அல்லது சில உணவு சிகிச்சைக்கு உட்படுத்துவது வழக்கம். ஒரு நபரின் வலிப்புத்தாக்கங்களுக்கு அவசர மருத்துவ கவனிப்பு தேவையா இல்லையா என்பதைப் பொருட்படுத்தாமல், ஏற்படும் அறிகுறிகளையும் அவற்றின் கால அளவையும் பதிவு செய்யுங்கள். தெருவில் அல்லது அபாயகரமான சூழலில் வலிப்பு ஏற்பட்டால், அதை அனுபவிக்கும் நபரை முடிந்தவரை தூரத்தில் வைத்திருங்கள். [[தொடர்புடைய கட்டுரை]]
SehatQ இலிருந்து குறிப்புகள்
ஒரு நபருக்கு வலிப்பு ஏற்படும் நேரம் மற்றும் பிற குணாதிசயங்களை பதிவு செய்வது, சரியான சிகிச்சை நடவடிக்கைகளை டாக்டர்கள் தீர்மானிக்க உதவும். மருத்துவ உதவிக்காகக் காத்திருக்கும்போது, வலிப்புத்தாக்கத்தால் பாதிக்கப்பட்ட நபரைச் சுற்றியுள்ள சூழலை முடிந்தவரை பாதுகாப்பாக வைத்திருங்கள்.
