எபிடிடிமிடிஸ் என்பது எபிடிடிமிஸ் வீக்கமடையும் போது ஏற்படும் ஒரு நிலை. ஆண் இனப்பெருக்க உறுப்புகளின் இந்த நோயைத் தவிர்க்க, எபிடிடிமிடிஸைத் தடுக்க பல முயற்சிகள் உள்ளன. எபிடிடிமிஸ் என்பது சோதனைகளுக்குப் பின்னால் அமைந்துள்ள ஒரு குழாய் ஆகும். விந்தணுக்கள் முதிர்ச்சியடையும் வரை, விந்தணுக்களால் உற்பத்தி செய்யப்பட்ட விந்தணுக்களை சேமித்து வைக்க ஆண் இனப்பெருக்க அமைப்பின் இந்த பகுதி செயல்படுகிறது. [[தொடர்புடைய கட்டுரை]]
எபிடிடிமிடிஸ் எதனால் ஏற்படுகிறது?
எபிடிடிமிடிஸ் என்பது ஒரு அழற்சி நோயாகும், இது பொதுவாக பாக்டீரியா தொற்று, குறிப்பாக பாக்டீரியாவால் ஏற்படுகிறது
மைக்கோபிளாஸ்மா மற்றும்
கிளமிடியா . எபிடிடிமிடிஸ் பரவும் முறை பெரும்பாலும் பாதுகாப்பற்ற உடலுறவு காரணமாக ஏற்படுகிறது, இது கிளமிடியா அல்லது கோனோரியா போன்ற பாலியல் பரவும் நோய்களுக்கு (STDs) வழிவகுக்கிறது. பாக்டீரியா
இ - கோலி நிலைமையையும் ஏற்படுத்தலாம். சளி வைரஸ் மற்றும் காசநோய் (அரிதானது) உள்ளிட்ட பிற நோய்த்தொற்றுகளும் எபிடிடிமிடிஸ் ஏற்படுவதற்கான ஆபத்து காரணிகளாகும். மற்ற சந்தர்ப்பங்களில், எபிடிடிமிஸில் சிறுநீர் மீண்டும் பாய்வதால் எபிடிடிமிடிஸ் ஏற்படுகிறது. அதிக எடை கொண்ட எடையை தூக்குவதால் இது நிகழலாம். எபிடிடிமிஸ் அழற்சியின் பிற காரணங்கள் பின்வருமாறு:
- சிறுநீர் குழாயில் அடைப்பு (சிறுநீர் பாதை)
- புரோஸ்டேட் சுரப்பியின் விரிவாக்கம்
- வடிகுழாயின் நீண்ட கால பயன்பாடு
- இடுப்பு காயம்
எபிடிடிமிடிஸை எவ்வாறு தடுப்பது?
எபிடிடிமிடிஸ் பல அறிகுறிகளால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது, இது பாதிக்கப்பட்டவருக்கு அசௌகரியத்தை ஏற்படுத்துகிறது, அதாவது வலியுடன் கூடிய விந்தணுக்கள், சிறுநீர் கழிக்கும் போது வலி, இரத்தம் தோய்ந்த விந்து மற்றும் காய்ச்சல். எபிடிடிமிஸின் வீக்கத்திற்கான காரணத்தை அறிந்துகொள்வது, அதைத் தடுப்பதற்கான வழிமுறைகளைத் தீர்மானிக்க உதவும். எபிடிடிமிடிஸைத் தடுப்பதற்கான வழிகள் பின்வருமாறு:
1. சாதாரண உடலுறவைத் தவிர்க்கவும்
எபிடிடிமிஸில் தொற்று ஏற்படுவதற்கு பாலியல் ரீதியாக பரவும் நோய்த்தொற்றுகள் மிகவும் பொதுவான காரணமாகும். எனவே, பாதுகாப்பான உடலுறவை மேற்கொள்வது எபிடிடிமிடிஸைத் தடுப்பதற்கான மிக முக்கியமான வழியாகும். கூட்டாளிகளை மாற்றாமல் இருப்பதுடன், உடலுறவின் போது இந்த எபிடிடிமிடிஸ் நோய் பரவுவதைத் தடுக்கும் விதமாக ஆணுறைகளைப் பயன்படுத்தவும் அறிவுறுத்தப்படுகிறீர்கள்.
2. அதிக எடையுள்ள பொருட்களை தூக்குவதை தவிர்க்கவும்
எபிடிடிமிடிஸைத் தடுப்பதற்கான அடுத்த முயற்சி, அதிக எடையுள்ள பொருட்களைத் தூக்குவதைத் தவிர்ப்பதாகும். காரணம், இந்த செயல்பாடு சிறுநீரை எபிடிடிமிஸில் பாய்ச்சலாம். இந்த நிலை இறுதியில் விந்து செல்களை சேமிக்கும் சேனலில் வீக்கத்தை ஏற்படுத்தும்.
3. அதிக நேரம் உட்கார வேண்டாம்
இருந்து தெரிவிக்கப்பட்டது
கிளீவ்லேண்ட் கிளினிக் , அதிக நேரம் உட்கார்ந்திருப்பது விந்தணுக்களில் அழுத்தத்தை ஏற்படுத்துகிறது. இந்த அழுத்தம் எபிடிடிமிஸின் வீக்கத்தைத் தூண்டலாம். அதனால்தான், எபிடிடிமிடிஸைத் தடுப்பதற்கான ஒரு வழியாக நீண்ட நேரம் உட்கார்ந்த நிலையில் இருக்க வேண்டாம். [[தொடர்புடைய கட்டுரை]]
4. போதுமான தண்ணீர் குடிக்கவும்
வீக்கத்தை ஏற்படுத்தும் எபிடிடைமல் பாதையை பாதிக்கும் பாக்டீரியாக்கள் பாதிக்கப்பட்ட சிறுநீர் பாதையிலிருந்தும் வரலாம். எனவே, சிறுநீர் பாதை நோய்த்தொற்றுகளைத் தடுப்பதும் (UTI) எபிடிடிமிட்டிஸைத் தடுப்பதற்கான முயற்சிகளில் ஒன்றாகும். UTI களைத் தவிர்க்க, போதுமான அளவு தண்ணீர் குடிப்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். குடிநீர் சிறுநீர் கழிக்கும் அதிர்வெண்ணை அதிகரிப்பதை நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளது. அந்த வகையில் சிறுநீர் பாதையில் படிந்திருக்கும் பாக்டீரியாக்களும் சிறுநீருடன் வீணாகிவிடும்.
5. அந்தரங்க உறுப்புகளை தவறாமல் சுத்தம் செய்யுங்கள்
இன்னும் சிறுநீர் பாதையில் பாக்டீரியாவுடன் தொடர்புடையது, இது எபிடிடிமிஸுக்கு பரவுகிறது, எபிடிடிமிடிஸ் அடுத்த பரவுவதைத் தடுப்பதற்கான வழி, நெருக்கமான உறுப்புகளை தவறாமல் சுத்தம் செய்வதாகும். குறைந்தபட்சம், ஒவ்வொரு சிறுநீர் கழித்த பிறகும், உடலுறவுக்குப் பிறகும் உங்கள் ஆண்குறியை சுத்தம் செய்ய வேண்டும். ஒவ்வொரு முறை குளிக்கும்போதும் அல்லது சிறுநீர் கழிக்கும்போதும் உங்கள் உயிர்ச்சக்திகளை சுத்தம் செய்வதை உறுதி செய்து கொள்ளுங்கள். சுத்தமான தண்ணீரைப் பயன்படுத்துங்கள் மற்றும் எரிச்சலை ஏற்படுத்தும் வாசனையற்ற சோப்பைப் பயன்படுத்துங்கள்.
6. விருத்தசேதனம்
எபிடிடிமிடிஸ் உண்மையில் அனைத்து ஆண்களையும் பாதிக்கலாம், ஆனால் இந்த நோய் ஆண்குறி விருத்தசேதனம் செய்யப்படாத ஆண்களுக்கு மிகவும் எளிதில் பாதிக்கப்படுகிறது. எனவே, விருத்தசேதனம் அல்லது விருத்தசேதனம் செய்வது எபிடிடிமிட்டிஸைத் தடுக்கும் முயற்சியாக பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. தற்போது, பல பாதுகாப்பான மற்றும் நவீன விருத்தசேதனம் முறைகள் உள்ளன, இதனால் குறைந்த வலி மற்றும் இரத்தப்போக்கு உள்ளது.
7. நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை பராமரிக்கவும்
இந்த நோய் ஒரு பாக்டீரியா தொற்று காரணமாக ஏற்படுவதால், எபிடிடிமிடிஸ் தடுப்பும் செயல்படுத்தப்பட வேண்டும், இது நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை பராமரிக்கவும் அதிகரிக்கவும் வேண்டும். இருந்து தெரிவிக்கப்பட்டது
ஹார்வர்ட் மருத்துவப் பள்ளி , எபிடிடிமிடிஸை ஏற்படுத்தும் பாக்டீரியா தொற்றுகளைத் தவிர்க்க நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தை அதிகரிக்க பல வழிகள் உள்ளன:
- தொடர்ந்து உடற்பயிற்சி செய்யுங்கள்
- சத்தான உணவை உண்ணுங்கள்
- எடை வைத்து
- ஓய்வு போதும்
- மன அழுத்தத்தைக் கட்டுப்படுத்தவும்
[[தொடர்புடைய கட்டுரை]]
எபிடிடிமிடிஸ் ஆபத்தானதா?
உடனடியாக சிகிச்சையளிக்கப்படாவிட்டால், எபிடிடிமிஸின் வீக்கம் போன்ற சிக்கல்கள் ஏற்படலாம்:
- ஸ்க்ரோடல் சீழ் (டெஸ்டிகல்ஸ் அல்லது டெஸ்டிகல்ஸ்)
- நோய்த்தொற்று விந்தணுக்களுக்கு பரவுகிறது, இது ஒரு நிலையை ஏற்படுத்துகிறது epididymo-orchitis
- கருவுறாமை (அரிதாக)
இந்த நிலையை சுட்டிக்காட்டும் அறிகுறிகளை நீங்கள் அனுபவித்தால் உடனடியாக மருத்துவரை அணுகவும்.உடனடி மருத்துவ சிகிச்சையானது சிகிச்சை செயல்முறையை எளிதாக்குவதையும் சிக்கல்களைத் தடுப்பதையும் நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளது. எபிடிடிமிடிஸ் மற்றும் அதன் சிகிச்சையைத் தடுப்பதற்கான வழிமுறைகள் குறித்தும் நீங்கள் கேட்கலாம்:
நேரடி மருத்துவர் அரட்டை SehatQ குடும்ப சுகாதார பயன்பாட்டில். பயன்பாட்டைப் பதிவிறக்கவும்
ஆப் ஸ்டோர் மற்றும் கூகுள் ப்ளே இப்போதே.
