குழந்தைகளின் வளர்ச்சியின் ஆரம்ப கட்டங்களில் சுறுசுறுப்பாக நகர்வதைப் பார்ப்பது பெற்றோருக்கு மகிழ்ச்சியைத் தரும். இது அதன் மோட்டார் திறன்களால் இயக்கப்படுகிறது. மோட்டார் திறன்கள் என்பது தசை மற்றும் நரம்பு ஒருங்கிணைப்பை உள்ளடக்கிய செயல்கள். வளர்ச்சியின் ஆரம்ப கட்டங்களில் குழந்தைகள் கற்றுக் கொள்ளும் மோட்டார் திறன்களில் ஒன்று மொத்த மோட்டார் திறன்கள். எனவே, அது என்ன?
மொத்த மோட்டார் என்றால் என்ன?
மொத்த மோட்டார் திறன்கள் என்பது கைகள், கால்கள் அல்லது உடல் போன்ற பெரிய தசைகளைப் பயன்படுத்தி குழந்தைகளால் செய்யப்படும் பெரிய இயக்கங்கள் ஆகும். பொதுவாக, இயக்கம் மிகவும் விரிவானது மற்றும் ஆற்றல் மிக்கது. ஊர்ந்து செல்வது, நடப்பது, ஓடுவது மற்றும் குதிப்பது ஆகியவை மொத்த மோட்டார் திறன்களில் அடங்கும். மொத்த மோட்டார் திறன்கள் பொதுவாக சிறந்த மோட்டார் திறன்களுக்கு முன் வளரும். பெரிய தசைகளின் திறன்களின் வளர்ச்சிக்குப் பிறகு, சிறிய தசைகள் உருவாகத் தொடங்குகின்றன. மொத்த மோட்டார் திறன்கள் மூன்று வகைகளாக பிரிக்கப்பட்டுள்ளன, அதாவது:
- லோகோமோட்டர் திறன்கள்: உடலை ஒரு இடத்திலிருந்து இன்னொரு இடத்திற்கு நகர்த்துவதற்கான திறன்கள்.
- கையாளும் திறன்கள்: ஒரு பொருளை நகர்த்துவதற்கான திறன்கள்.
- ஸ்திரத்தன்மை திறன்கள்: சமநிலை தொடர்பான திறன்கள்.
கவனிக்க வேண்டிய ஒன்று, ஒவ்வொரு குழந்தையும் மோட்டார் திறன்களை வளர்ப்பதில் வித்தியாசமாக இருக்கலாம். சில குழந்தைகளுக்கு மோட்டார் பிரச்சினைகள் கூட இருக்கலாம், அவை கட்டுப்படுத்தப்பட்ட அல்லது ஒருங்கிணைந்த முறையில் நகர்த்துவதை கடினமாக்குகின்றன.
குழந்தைகளின் மொத்த மோட்டார் திறன்களின் வளர்ச்சி
குழந்தையின் மொத்த மோட்டார் திறன்கள் வயதுக்கு ஏற்ப படிப்படியாக வளரும். குழந்தைகளின் வளர்ச்சிக் கட்டத்தில் ஏற்படும் மொத்த மோட்டார் திறன்களின் எடுத்துக்காட்டுகள் பின்வருமாறு:
இந்த வயதில், குழந்தைகளின் மொத்த மோட்டார் திறன்கள் பொதுவாக செய்யக்கூடியவை, உட்கார்ந்த நிலையில் தங்கள் தலையை பிடித்துக் கொள்வது, அவர்கள் உட்கார்ந்திருக்கும்போது கைகளையும் கால்களையும் உயர்த்துவது.
வயிறு நேரம், மற்றும் உருட்டவும்.
இந்த வயதில், குழந்தைகளின் மொத்த மோட்டார் திறன்கள் ஆதரவு இல்லாமல் உட்காரவும், வலம் வரவும், உட்கார்ந்த நிலையில் இருந்து எழுந்து நிற்கவும் முடியும்.
இந்த வயதில், குழந்தைகளின் மொத்த மோட்டார் திறன்கள், ஒரு கையால் வழிகாட்டுதல், ஒரு குறுகிய நாற்காலி அல்லது மேசையில் ஏறுதல், உதவியுடன் படிக்கட்டுகளில் ஏறுதல் மற்றும் சக்கர பொம்மையை இழுத்தல் அல்லது தள்ளுதல்.
இந்த வயதில், குழந்தைகளால் காட்டக்கூடிய மொத்த மோட்டார் திறன்கள், இரண்டு கால்களையும் ஒரே நேரத்தில் பயன்படுத்தி குதித்து, கடினமாக இருந்தாலும் தனியாக நடக்க முடிகிறது.
இந்த வயதில், பொதுவாகக் கற்றுக் கொள்ளும் குழந்தைகளின் மொத்த மோட்டார் திறன்கள், அவர்களுக்குத் தொலைவில் இல்லாத பெரியவர் மீது பந்தை வீசுவது, விழாமல் நடப்பது, முச்சக்கரவண்டி ஓட்டுவது.
இந்த வயதில், குழந்தைகளின் மொத்த மோட்டார் திறன்கள், அவர்கள் மாறி மாறி கால்களால் படிக்கட்டுகளில் நடப்பது, வேகத்தில் மாற்றங்களுடன் சீராக நடப்பது, கைகள் மற்றும் உடலைப் பயன்படுத்தி பந்தைப் பிடிப்பது.
இந்த வயதில், குழந்தைகளின் மொத்த மோட்டார் திறன்களை அவர்கள் ஒரு காலில் குதித்து, செய்ய முடியும்
ஜம்பிங் ஜாக்ஸ் (கைகளைத் தட்டி, கால்களை நீட்டிக் கொண்டு குதித்தல்), ஒரு பொருளைச் சுமந்துகொண்டு படிக்கட்டுகளில் ஏறி இறங்குதல், இரண்டு கைகளால் பந்தைப் பிடிப்பது.
இந்த வயதில், பொதுவாக தேர்ச்சி பெற்ற குழந்தைகளின் மொத்த மோட்டார் திறன்கள் 25 செமீ உயரமுள்ள பொருட்களை குதிக்கவும், மிதிவண்டியை ஓட்டவும், துல்லியமாக வீசவும், உருட்டும் பந்தை உதைக்கவும் முடியும். [[தொடர்புடைய கட்டுரை]]
மொத்த மோட்டார் திறன்கள் எவ்வாறு உருவாகின்றன?
குழந்தைகளின் இயல்பான திறன்களுக்கு கூடுதலாக, பெற்றோர்கள் குழந்தைகளை விளையாட அழைப்பதன் மூலம் அவர்களின் மொத்த மோட்டார் திறன்களை வளர்க்க உதவலாம். மொத்த மோட்டார் திறன்களைத் தூண்டுவதற்கு விளையாட்டு ஒரு சிறந்த வழியாகும், ஏனெனில் குழந்தைகள் அதை விரும்புவார்கள். பின்வரும் விளையாட்டு நடவடிக்கைகள் செய்யப்படலாம்:
1. நடனம்
நடனம் குழந்தையின் கைகள், கால்கள் மற்றும் உடலை ஒரே நேரத்தில் நகர்த்த முடியும். இது ஒரு அழகான நடனத்தைக் காட்டவில்லை என்றாலும், அது உங்கள் குழந்தைக்கு நிறைய உடல் அசைவுகளைச் செய்ய உதவும். காலப்போக்கில் கூட அது மிகவும் நெகிழ்வானதாகவும் கடினமாகவும் இல்லை. உங்களுடன் நடனமாட உங்கள் குழந்தையின் நண்பர்களை அழைக்கலாம் அல்லது உங்கள் குழந்தையை நடன ஸ்டுடியோவில் பதிவு செய்யலாம்.
2. பங்கு நாடகம்
பங்கு வகிக்கும் குழந்தைகளின் மொத்த மோட்டார் திறன்களை மேம்படுத்த முடியும், அவர்கள் தங்கள் உடலைப் பயன்படுத்தி அவர்கள் பெறும் பாத்திரங்களைப் பின்பற்றுகிறார்கள். எடுத்துக்காட்டாக, குதிக்கும் கங்காரு, ஓடும் குதிரை (தவழும் போது வேகமாக நகரும்), அல்லது பறக்கும் கழுகு (இரண்டு கைகளையும் படபடக்க ஓடுவது) ஆகியவற்றின் பாத்திரத்தை ஏற்கும்படி உங்கள் குழந்தையை நீங்கள் கேட்கலாம்.
3. டிராம்போலைன் மீது குதிக்கவும்
டிராம்போலைன் மீது குதிப்பது குழந்தைகளின் மொத்த மோட்டார் திறன்களை வளர்க்க ஊக்குவிக்கும். இருப்பினும், டிராம்போலைன் குழந்தைகள் பயன்படுத்த பாதுகாப்பானது மற்றும் டிராம்போலைனில் விளையாடும் குழந்தைகளின் பாதுகாப்பு பராமரிக்கப்படுகிறது என்பதை உறுதிப்படுத்தவும்.
4. சுற்றுப்புறத்தை சுற்றி நடக்கவும்
ஜாகிங் அல்லது ஜம்பிங் அசைவுகளால் மாறுபடும் வீட்டுச் சூழலைச் சுற்றி நடக்க குழந்தைகளை அழைப்பது குழந்தைகளின் மொத்த மோட்டார் திறன்களைத் தூண்டும். இது உங்கள் குழந்தையுடன் உங்கள் பிணைப்பை அதிகரிக்கவும் முடியும்.
5. விளையாட்டு மைதானத்தில் விளையாடுங்கள்
ஊஞ்சலில் ஆடுவது, ஸ்லைடுகளில் இருந்து சறுக்குவது மற்றும் விளையாட்டு மைதானங்களில் ஏறுவது ஆகியவை குழந்தைகளின் மொத்த மோட்டார் திறன்களை வளர்க்க பயிற்சியளிக்கும். அதுமட்டுமின்றி, கிடைக்கும் பல்வேறு விளையாட்டுகளால் குழந்தைகளும் மகிழ்ச்சி அடைவார்கள். உங்கள் பிள்ளைக்கு மோட்டார் திறன் குறைபாடு இருப்பதாக நீங்கள் நினைத்தால், நீங்கள் உடனடியாக மருத்துவரை அணுக வேண்டும். உங்கள் பிள்ளைக்கு உடல் சிகிச்சை அல்லது பிற சிகிச்சைகளை மருத்துவர் பரிந்துரைக்கலாம்.
