மகப்பேறு விடுப்பு: சட்ட அடிப்படை, சிறந்த காலம் மற்றும் நன்மைகள்

பணிபுரியும் பெண்கள் உட்பட பெரும்பாலான பெண்களின் கனவுகளில் ஒன்று பிரசவம். பிரசவத்திற்கான தயாரிப்புகளைச் செய்வதற்கு முன், சட்டத்தின்படி மகப்பேறு விடுப்புக்கான உரிமை தொடர்பான விதிமுறைகளை நீங்கள் அறிந்திருக்கிறீர்களா? நீங்கள் பிரசவம் செய்ய விரும்பும் போது ஓய்வு எடுப்பது முக்கியம். இந்த காரணத்திற்காக, பணிபுரியும் கர்ப்பிணிப் பெண்கள் ஏன் விடுப்பு எடுக்க வேண்டும் என்பதற்கான காரணங்களின் முக்கியத்துவத்தையும் அதற்கான சட்ட அடிப்படையையும் அறிந்திருக்க வேண்டும்.

மகப்பேறு விடுப்பு எடுப்பதற்கான காரணம் முக்கியமானது

சர்வதேச தொழிலாளர் அமைப்பின் (ILO) கூற்றுப்படி, மகப்பேறு விடுப்பு என்பது பெண் தொழிலாளர்கள் அல்லது தொழிலாளர்கள் தங்கள் கர்ப்பம், குழந்தை பிறப்பு மற்றும் பிரசவத்திற்குப் பிறகு நிலைமைகளை பராமரிக்க நிறுவனங்களால் மேற்கொள்ளப்படும் ஒரு வகையான பாதுகாப்பு ஆகும். விடுப்பு என்பது தாயின் நிலையை மீட்டெடுக்க உதவுவது மட்டுமல்லாமல், பிரசவத்தை கையாள்வதில் மன அழுத்தத்தை குறைக்க உதவுகிறது. பிரசவத்திற்கு முன் விடுப்பு எடுப்பது, வயிற்றில் உள்ள தாய் மற்றும் கருவின் உடல்நிலையை கருத்தில் கொண்டு மருத்துவர்களால் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. காரணம், வேலையின் போது அடர்த்தியான செயல்பாடு கர்ப்பிணிப் பெண்களை சோர்வடையச் செய்யலாம், ஓய்வின்மை, சகிப்புத்தன்மை குறைதல் மற்றும் எளிதில் நோய்வாய்ப்படும். உண்மையில், கர்ப்பத்தின் மூன்றாவது மூன்று மாதங்களில் நுழையும் போது, ​​கர்ப்பிணிப் பெண்கள் தங்கள் உடல் ஆரோக்கியத்தை சிறப்பாகக் கவனித்துக் கொள்ள அறிவுறுத்தப்படுகிறார்கள், எனவே இறுதி மூன்று மாதங்களில் கர்ப்பத்தின் பல்வேறு சிக்கல்களை அனுபவிக்கக்கூடாது. இதையும் படியுங்கள்: பிரசவத்திற்கு தாய் மற்றும் தம்பதிகள் என்னென்ன தயார் செய்கிறார்கள்?

நீங்கள் எப்போது மகப்பேறு விடுப்பு எடுக்க வேண்டும்?

2003 ஆம் ஆண்டின் மனிதவளச் சட்டம் எண். 13 இன் படி, வேலை செய்யும் கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு பிரசவத்திற்கு முன் 1.5 மாதங்கள் மகப்பேறு விடுப்பு அல்லது 36 வார கர்ப்பகாலத்தில் அதற்கு சமமான மகப்பேறு விடுப்பு எடுக்க உரிமை உண்டு. இருப்பினும், மகப்பேறு விடுப்பு எடுக்கத் தொடங்குவதற்கான சரியான நேரம் ஒவ்வொரு நபருக்கும் வேறுபட்டது, இது கர்ப்பத்தின் ஆரோக்கிய நிலையைப் பொறுத்தது. வயிற்றில் இருக்கும் தாய் மற்றும் கருவின் ஆரோக்கியத்தைக் கருத்தில் கொண்டு, கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு முன்கூட்டியே மகப்பேறு விடுப்புக்கு விண்ணப்பிக்குமாறு மருத்துவர்கள் அறிவுறுத்தலாம்.

மகப்பேறு விடுப்பின் சிறந்த நீளம்

மகப்பேறுக்கான சிறந்த விடுப்பு ஒவ்வொரு கர்ப்பிணிப் பெண்ணுக்கும் மாறுபடும். நிபுணர்களின் கூற்றுப்படி, சிக்கல்களைத் தவிர்க்க 40 வாரங்கள் அல்லது தோராயமாக 10 மாதங்கள் விடுப்பு எடுக்கப்பட வேண்டும். ஆனால், பிரசவத்திற்குப் பிறகு 3 மாத மகப்பேறு விடுப்பு மற்றும் பிரசவத்திற்கு ஒரு மாதத்திற்கு முன்பு தாய் மற்றும் குழந்தையின் ஆரோக்கியத்தை நீண்ட காலத்திற்கு உறுதிப்படுத்த போதுமானது என்று மற்றொரு ஆய்வு கூறுகிறது. எனவே, பல ஆய்வுகளின்படி, மகப்பேறு விடுப்பின் சிறந்த நீளம் குறைந்தது 4 மாதங்கள் அல்லது 120 நாட்கள் ஆகும் என்று முடிவு செய்யலாம். அதாவது, பிரசவத்திற்கு ஒரு மாதத்திற்கு முன் மற்றும் 3 மாதங்களுக்குப் பிறகு. இருப்பினும், நீங்கள் விடுப்பு காலத்தை நீட்டிக்க விரும்பினால், அது மிகவும் அறிவுறுத்தப்படுகிறது. ஏனெனில், மீட்பு செயல்முறைக்கு அதிக நேரம் ஒதுக்குவதுடன், உங்கள் சிறியவருடன் அதிக நேரம் செலவிடுவீர்கள். [[தொடர்புடைய கட்டுரை]]

மகப்பேறு விடுப்பு மிகக் குறுகியதாக இருந்தால் ஆபத்துகள்

கர்ப்பிணிப் பெண்கள் 2 அல்லது 3 மாதங்கள் மட்டுமே விடுப்பு எடுத்தால் அல்லது குறைந்தபட்ச பரிந்துரைக்கப்பட்ட நேரத்திற்கு இணங்கவில்லை என்றால், ஏற்படக்கூடிய உடல்நல அபாயங்கள்:

• பிரசவத்திற்குப் பிறகு மனச்சோர்வு
• தாய்க்கு மன அழுத்தம் அல்லது மனச்சோர்வு இருப்பதால் தாய்ப்பாலின் அளவு குறைகிறது
• குறைந்த மீட்பு நேரம் காரணமாக உடல்நலம் குறைதல் அல்லது எளிதில் நோய்வாய்ப்படுதல்
• விரைவாக சோர்வடைந்து உணர்ச்சி ரீதியாக பாதிக்கிறது
• குழந்தையுடன் அதிக நேரம் இருக்க முடியாது
• தாய்க்கும் குழந்தைக்கும் இடையிலான பிணைப்பு குறைவு

இந்த அபாயங்களைக் கருத்தில் கொண்டு, உங்கள் உடல் மற்றும் குழந்தையின் ஆரோக்கியத்திற்கு உத்தரவாதம் அளிக்க நீங்கள் இன்னும் சிறந்த விடுமுறையை எடுக்க வேண்டும்.

பெண் தொழிலாளர்கள் அல்லது தொழிலாளர்களுக்கு மகப்பேறு விடுப்பு உரிமைகள்

மகப்பேறு விடுப்பை நிர்வகிக்கும் விதிமுறைகள், 2003 சட்ட எண் 13 ன் 82 வது பிரிவில் பெண் தொழிலாளர்கள் அல்லது தொழிலாளர்களின் வேலைவாய்ப்பைப் பற்றியது:

1. மகப்பேறு மருத்துவர் அல்லது மருத்துவச்சியின் கணக்கீட்டின்படி பிரசவத்திற்கு முன் 1.5 மாதங்கள் மற்றும் பிரசவத்திற்குப் பிறகு 1.5 மாதங்கள் விடுப்பு பெறுவதற்கான உரிமை.
2. உங்களுக்கு கருச்சிதைவு ஏற்பட்டால், இன்னும் 1.5 மாத விடுப்புக்கு உங்களுக்கு உரிமை உண்டு. அதைக் கையாளும் மருத்துவர் அல்லது மருத்துவச்சியின் சான்றிதழின் படியும் இது இருக்கலாம்.

பிரசவம் காரணமாக வேலை செய்யாத பெண் தொழிலாளி அல்லது தொழிலாளிக்கு 2003 ஆம் ஆண்டு சட்ட எண் 13 ன் 93 கூலிக்கு உரிமை உண்டு மற்றும் நிறுவனம் அதை வழங்க கடமைப்பட்டுள்ளது. இதற்கிடையில், 23.00 மற்றும் 07.00 க்கு இடையில், ஒரு மருத்துவர் அல்லது மருத்துவச்சியின் கூற்றுப்படி, கர்ப்பிணிப் பெண்களை அல்லது தொழிலாளர்களை வேலைக்கு அமர்த்துவதற்கு முதலாளிகள் தடைசெய்யப்பட்டுள்ளனர் என்று கட்டுரை 73 பத்தி 2 கூறுகிறது. நிறுவனம் 3 மாதங்களுக்கு மகப்பேறு விடுப்பு வழங்கவில்லை அல்லது மகப்பேறு விடுப்பின் போது ஊதியம் வழங்கவில்லை என்றால், அது குறைந்தபட்சம் 1 வருடம் மற்றும் அதிகபட்சம் 4 ஆண்டுகள் சிறைத்தண்டனை அல்லது Rp குறைந்தபட்ச அபராதம் வடிவில் தடைகளுக்கு உட்பட்டது. 100,000,000.00 மற்றும் அதிகபட்சம் ரூ. 400,000,000.00 . மனிதவளம் தொடர்பான 2003 ஆம் ஆண்டின் 13 ஆம் எண் சட்டத்தின் பிரிவு 185 இல் இது விளக்கப்பட்டுள்ளது. இருப்பினும், நீண்ட மகப்பேறு விடுப்பு மற்றும் குழந்தை பராமரிப்பு வசதிகளுக்கு சிறப்பு பாலூட்டும் அறை வசதிகளை வழங்குவதன் மூலம் தாய்மார்கள் அல்லது பெண் தொழிலாளர்களின் நலனை உறுதி செய்யும் நிறுவனங்கள் ஏற்கனவே உள்ளன (தினப்பராமரிப்பு) அலுவலக சூழலில். பிறகு மனைவி பெற்றெடுத்த ஆண் தொழிலாளர்களுக்கு விடுப்பு உரிமை பற்றி என்ன? இந்த விடுப்பு முக்கியமான விடுமுறை என்று அறியப்படுகிறது. இந்த வகையான விடுப்பு தொடர்பான விதிமுறைகள் 2013 இன் சட்ட எண் 13 இன் கட்டுரை 93 பத்தி 4 இல் ஒழுங்குபடுத்தப்பட்டுள்ளன. மனைவிகள் பெற்றெடுக்கும் ஆண் தொழிலாளர்களுக்கு அவர்கள் பணிபுரியும் நிறுவனத்தின் படி முழு ஊதியத்துடன் 2 நாட்கள் விடுமுறைக்கு உரிமை உண்டு. இந்த வழக்கில், பிரசவித்த தாய்மார்களுக்கு மனச்சோர்வு ஏற்படுவதைக் குறைத்தல், குடும்பத்தின் ஒருமைப்பாட்டை பராமரிக்க உதவுதல் மற்றும் அதிகரிப்பு உள்ளிட்ட பல்வேறு காரணங்களுக்காக மனைவி பெற்றெடுத்த ஆண் தொழிலாளர்கள் அல்லது தொழிலாளர்களுக்கு விடுப்பு. பிணைப்பு பிறந்த முதல் நாளிலிருந்து தந்தைக்கும் மகனுக்கும் இடையில்.

மகப்பேறு விடுப்புக்கு விண்ணப்பிப்பது மற்றும் விதிமுறைகள்

இந்த வழக்கில், மகப்பேறு விடுப்புக்கு விண்ணப்பிப்பதற்கான விதிமுறைகள் மற்றும் முறைகள் பொதுவாக உங்கள் நிறுவனத்தில் பொருந்தும் கொள்கைகளின்படி இருக்கும். எவ்வாறாயினும், பொதுவாக, இந்த விடுப்புக்கு விண்ணப்பிக்க விரும்பும் ஒரு தொழிலாளி, நிர்வாகம் மற்றும் பொறுப்பான மேற்பார்வையாளருக்கு எழுத்து மூலமாகவோ அல்லது வாய்மொழியாகவோ முன்கூட்டியே அறிவிக்க வேண்டும். ஒரு மருத்துவர் அல்லது மருத்துவச்சி சான்றிதழுடன் மகப்பேறு விடுப்புக்கான விண்ணப்பத்தை நீங்கள் செய்வது முக்கியம். பிரசவத்திற்குப் பிறகு மீட்கும் காலத்திற்கு எடுக்கப்பட வேண்டிய குறைந்தபட்ச நாட்களின் எண்ணிக்கை பற்றிய தகவல்கள் சான்றிதழில் உள்ளன. பிரசவத்திற்குப் பிறகு, உங்கள் குழந்தையின் பிறப்பு பற்றிய தகவலை நிறுவனத்திற்கு வழங்க வேண்டும். அந்த வகையில், ஹெல்த் இன்சூரன்ஸ் போன்ற தேவையான பலன்களை நிறுவனம் எளிதாகக் கவனித்துக்கொள்ள முடியும். கொடுக்கப்படுவதுடன் மருத்துவமனை, பிரசவத்தின் போது பராமரிப்பு செலவு, மற்றும் பல. இதையும் படியுங்கள்: பிரசவத்திற்குப் பிறகு தாயின் மதுவிலக்கு இதுவே, பிரசவத்திற்குப் பின் மீட்பு சீராக இயங்கும்

மகப்பேறு விடுப்பில் செய்ய வேண்டியவை

உங்கள் விடுமுறையின் போது, ​​உங்களுடனும் உங்கள் குடும்பத்தினருடனும் நீங்கள் செய்யக்கூடிய பல நடவடிக்கைகள் உள்ளன. மகப்பேறு மற்றும் மகப்பேறு விடுப்பின் போது செய்ய வேண்டிய சில சுவாரஸ்யமான செயல்பாட்டு யோசனைகள்:

• வீட்டில் ஒன்றாக நேரத்தை செலவிட குடும்பத்துடன் கூடுங்கள்
• திரைப்படம் பார்ப்பது, புத்தகம் எழுதுவது, புத்தகம் படிப்பது, ஷாப்பிங் செய்வது, சமைப்பது போன்ற பொழுதுபோக்குகளைச் செய்வது
• இணையத்திலோ அல்லது அக்கம்பக்கத்திலோ மன்றங்கள் அல்லது தாய் மற்றும் குழந்தை சமூகங்களில் சேர அதிக நேரம் செலவிடுங்கள்
• குழந்தை உணவை சமைப்பது, உங்கள் குழந்தைக்கு பல விஷயங்களைக் கற்றுக்கொடுப்பது மற்றும் குழந்தையுடன் விளையாடுவது போன்ற புதிய விஷயங்களைக் கற்றுக்கொள்வது
• நிறைய ஓய்வு அல்லது சீர்ப்படுத்தல் மூலம் உங்களை மகிழ்விக்கவும்
• வீட்டை சுத்தம் செய்வது
• ஓவியம் வரைவதற்கு கைவினைப்பொருட்கள் செய்வது போன்ற ஆக்கப்பூர்வமான விஷயங்களைச் செய்வது

பிரசவம் என்பது பலருக்கு ஒரு அற்புதமான நிகழ்வு. குடும்பத்துடன் அதிக நேரம் இருப்பது நிச்சயமாக தவறவிடக்கூடாத ஒன்று. இந்த காரணத்திற்காக, நேரத்தை ஒதுக்குவது புறக்கணிக்கக் கூடாத ஒரு முக்கியமான விஷயம். கர்ப்பத்தைப் பற்றி மருத்துவரிடம் நேரடியாக ஆலோசனை செய்ய விரும்பினால், உங்களால் முடியும்SehatQ குடும்ப சுகாதார பயன்பாட்டில் மருத்துவரிடம் அரட்டையடிக்கவும்.

இப்போது பயன்பாட்டைப் பதிவிறக்கவும் Google Play மற்றும் Apple Store இல்.