பெர்பெரின் என்பது ஒரு உயிரியல் பொருள் ஆகும், இது ஓரிகான் திராட்சை, ஐரோப்பிய பார்பெர்ரி மற்றும் மர மஞ்சள் போன்ற பல வகையான தாவரங்களில் இயற்கையாகவே உள்ளது. பல நூற்றாண்டுகளாக பாரம்பரிய சீன மருத்துவத்தில் பெர்பெரின் பயன்படுத்தப்படுவதற்கு காரணம் இல்லாமல் இல்லை. கூற்று இதயத்திற்கு ஆரோக்கியமாக இருக்க இரத்த சர்க்கரையை குறைக்கும். சப்ளிமெண்ட் வடிவத்தில் எடுத்துக் கொள்ளும்போது, ரசாயன மருந்துகளைப் போலவே பயனுள்ள சப்ளிமெண்ட்ஸின் சில எடுத்துக்காட்டுகளில் பெர்பெரின் ஒன்றாகும். கூடுதலாக, இந்த மஞ்சள் பொருள் பெரும்பாலும் இயற்கை சாயமாகவும் பயன்படுத்தப்படுகிறது.
பெர்பெரின் எப்படி வேலை செய்கிறது
ஒரு நபர் பெர்பெரினை உட்கொள்ளும்போது, உடல் அதை உறிஞ்சி இரத்த ஓட்டத்தில் கொண்டு செல்லும். பின்னர், சுழற்சி பல்வேறு வகையான உடல் செல்களை அடையும். இந்த செல்களுக்குள், பெர்பெரின் பின்னர் பல மூலக்கூறு இலக்குகளுடன் பிணைக்கப்பட்டு அவற்றின் செயல்பாட்டை மாற்றுகிறது. இது மருந்து மருந்துகளைப் போலவே செயல்பட வைக்கிறது. பெர்பெரின் உயிரியல் வழிமுறை மிகவும் சிக்கலானது, ஆனால் ஒரு சுவாரஸ்யமான ஒன்று உள்ளது. பெர்பெரின் AMP- எனப்படும் செல்களில் ஒரு நொதியை செயல்படுத்த முடியும்.
செயல்படுத்தப்பட்ட புரத கைனேஸ். இந்த நொதி உடலின் மெட்டபாலிசத்தைக் கட்டுப்படுத்தும் பொத்தான் போல் செயல்படுகிறது. அதன் பங்கு மிகவும் முக்கியமானது மற்றும் மூளை, சிறுநீரகம், கல்லீரல், இதயம் மற்றும் தசைகள் போன்ற உடலின் முக்கிய உறுப்புகளின் செல்களில் காணப்படுகிறது. அதனால்தான் பெர்பெரினின் தாக்கம் வளர்சிதை மாற்றத்தில் மிகவும் குறிப்பிடத்தக்கதாகும்.
ஆரோக்கியத்திற்கான பெர்பெரின் நன்மைகள்
பல நூற்றாண்டுகளுக்கு முன்பு முதல் இப்போது வரை, ஆராய்ச்சியாளர்கள் இந்த உயிரியக்கப் பொருளின் நன்மைகளை தொடர்ந்து ஆராய்ந்து வருகின்றனர். பெர்பெரினின் சில நன்மைகள்:
1. இரத்த சர்க்கரை அளவைக் குறைத்தல்
குறைக்கப்படாத, பெர்பெரின் வகை 2 நீரிழிவு நோயாளிகளில் இரத்த சர்க்கரை அளவைக் கணிசமாகக் குறைக்கும். உண்மையில், அதன் செயல்திறன் பெரும்பாலும் பிரபலமான நீரிழிவு மருந்துகளுடன் ஒப்பிடப்படுகிறது, அதாவது:
மெட்ஃபோர்மின், கிளிபிசைடு, மற்றும்
ரோசிகிளிட்டசோன். சுவாரஸ்யமாக, பெர்பெரின் உடலில் நுழையும் போது செயல்படும் விதம் வெவ்வேறு வழிமுறைகளைக் கொண்டிருக்கலாம், அதாவது:
- இன்சுலின் எதிர்ப்பைக் குறைக்கவும்
- உயிரணுக்களில் உள்ள சர்க்கரையை உடைக்கும் உடலின் திறனை அதிகரிக்கிறது (கிளைகோலிசிஸ்)
- கல்லீரலில் சர்க்கரை உற்பத்தியைக் குறைக்கிறது
- குடலில் கார்போஹைட்ரேட் உறிஞ்சப்படுவதை தாமதப்படுத்துகிறது
- செரிமான மண்டலத்தில் நல்ல பாக்டீரியாக்களின் எண்ணிக்கையை அதிகரிக்கும்
இதை வலுப்படுத்தும் வகையில், ஷாங்காய் இன்ஸ்டிடியூட் ஆஃப் எண்டோகிரைனாலஜி மற்றும் மெட்டபாலிசத்தைச் சேர்ந்த ஆய்வுக் குழு 116 நீரிழிவு நோயாளிகளிடம் பரிசோதனைகளை நடத்தியது. அவர்கள் ஒவ்வொரு நாளும் 1 கிராம் பெர்பெரின் உட்கொள்கிறார்கள். இதன் விளைவாக, இரத்த சர்க்கரை அளவு 20% குறைந்து சாதாரண நிலைக்கு வந்தது. இதுவே பெர்பெரின் பொதுவாக நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு ஒரு துணைப் பொருளாக உட்கொள்ளப்படுகிறது. முக்கியமாக, இரத்த சர்க்கரை அளவைக் குறைக்க வேண்டியவர்களுக்கு.
2. கொலஸ்ட்ரால் குறையும்
பெர்பெரின் என்பது ஒரு உயிரியல் பொருள் ஆகும், இது மொத்த கொழுப்பின் அளவைக் குறைக்கும், அதே நேரத்தில் நல்ல கொழுப்பு அல்லது HDL அளவை அதிகரிக்கும். உண்மையில், கொலஸ்ட்ராலின் கட்டுமானத் தொகுதியான அபோலிபோபுரோட்டீன் பி புரதமும் 13-15% குறைக்கப்பட்டது. மிக அதிகமாக இருந்தால், இந்த புரதம் இதய நோய்க்கான முக்கிய ஆபத்து காரணியாகும். அது மட்டுமின்றி, பெர்பெரின் புரோபுரோட்டீன் கன்வெர்டேஸ் சப்டிலிசின்/கெக்சின் வகை 9 அல்லது PCSK9 என்சைமைத் தடுப்பதன் மூலம் செயல்படுகிறது. இதனால், இரத்த ஓட்டத்தில் இருந்து அதிக கெட்ட கொலஸ்ட்ரால் அல்லது எல்டிஎல் அகற்றப்படுகிறது. அதே நேரத்தில், பெர்பெரின் சப்ளிமெண்ட்ஸ் இரத்த சர்க்கரை அளவையும் உடல் பருமனையும் குறைக்கும். இவை அனைத்தும் இதய நோய்க்கான ஆபத்து காரணிகள்.
3. எடை இழப்புக்கான சாத்தியம்
உடல் எடையில் பெர்பெரின் தாக்கத்தை 2012 ஆய்வு ஆய்வு செய்தது. பருமனான நபர்களிடம் 12 வாரங்களுக்கு ஆய்வு நடத்தப்பட்டது. அவர்கள் ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறை 500 மில்லிகிராம் பெர்பெரின் எடுத்துக் கொண்டனர். இதன் விளைவாக, சராசரியாக, பதிலளித்தவரின் எடை 2.2 கிலோகிராம் குறைந்துள்ளது. அதுமட்டுமின்றி அவரது உடல் கொழுப்பிலும் 3.6% குறைந்துள்ளது. மற்றொரு சுவாரஸ்யமான கண்டுபிடிப்பு வளர்சிதை மாற்ற நோய்க்குறி உள்ளவர்களில் பெர்பெரின் நன்மைகளைக் கண்டறிந்தது. மூன்று மாதங்களுக்கு 300 மில்லிகிராம் பெர்பெரின் உட்கொண்ட பிறகு சீனாவைச் சேர்ந்த ஆராய்ச்சிக் குழு மாற்றங்களைக் கண்டது. இதன் விளைவாக, பங்கேற்பாளர்களின் உடல் நிறை குறியீட்டெண் 31.5 இலிருந்து 27.4 ஆக குறைந்தது. அதாவது, உடல் பருமனில் இருந்து
அதிக எடை மூன்று மாதங்களில். கொழுப்பைக் கட்டுப்படுத்தும் ஹார்மோன்களின் செயல்பாடு மிகவும் உகந்ததாக இருப்பதால், இந்த எடை இழப்பு ஏற்படுகிறது என்று நம்பப்படுகிறது. அதே நேரத்தில், பெர்பெரின் மூலக்கூறு மட்டத்தில் கொழுப்பு செல்களின் வளர்ச்சியையும் தடுக்கிறது.
4. வீக்கம் மற்றும் தொற்று குறைக்க சாத்தியம்
பிப்ரவரி 2014 இல், பெர்பெரின் ஒரு ஆக்ஸிஜனேற்றியாகவும் அழற்சி எதிர்ப்பு மருந்தாகவும் உள்ள நன்மைகளைக் கண்டறிந்தது. முதன்மையாக, நீரிழிவு நோய்க்கான தொடர் சிகிச்சையில் பயன்படுத்தப்படும் போது. அது மட்டுமல்லாமல், பாக்டீரியா, வைரஸ்கள், பூஞ்சைகள் மற்றும் ஒட்டுண்ணிகள் போன்ற தீங்கு விளைவிக்கும் நுண்ணுயிரிகளையும் பெர்பெரின் எதிர்த்துப் போராடும். ஸ்லோவாக் தொழில்நுட்ப பல்கலைக்கழகத்தைச் சேர்ந்த இரண்டு ஆராய்ச்சியாளர்கள் இந்த உண்மையைக் கண்டுபிடித்தனர். பெர்பெரினில் உள்ள நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பு செயல்பாடு ஓரிகான் திராட்சை கொடிகளில் இருந்து காணப்பட்டது.
மருந்தளவு மற்றும் பக்க விளைவுகள்
மேலே உள்ள பல்வேறு ஆய்வுகளிலிருந்து, பெர்பெரின் சப்ளிமெண்ட்ஸின் சராசரி தினசரி நுகர்வு 900-1,500 மில்லிகிராம்களுக்கு இடையில் உள்ளது. பொதுவாக, மக்கள் உணவுக்கு முன் ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறை 500 மில்லிகிராம் பெர்பெரின் எடுத்துக்கொள்கிறார்கள். நீங்கள் பெர்பெரின் எடுத்துக் கொண்டால், இரத்த சர்க்கரை அளவை சீராக வைத்திருக்க ஒரு நாளைக்கு பல முறை அட்டவணையை மீறுவது முக்கியம். இருப்பினும், நீங்கள் சில மருந்துகளை எடுத்துக் கொண்டால், குறிப்பாக இரத்த சர்க்கரை அளவைக் குறைக்கும் மருந்துகளை நீங்கள் எடுத்துக் கொண்டால் எப்போதும் மருத்துவரை அணுகுவதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். பொதுவாக, பெர்பெரின் சப்ளிமெண்ட்ஸ் எடுத்துக்கொள்வது பாதுகாப்பானது. வாய்வு, பிடிப்புகள், வயிற்றுப்போக்கு, மலச்சிக்கல், வயிற்று வலி மற்றும் வாயு ஆகியவை தோன்றும் பக்க விளைவுகள்.
SehatQ இலிருந்து குறிப்புகள்
இரத்த சர்க்கரை அளவைக் குறைப்பதில் பெர்பெரின் செயல்திறன் மிகவும் வலுவானது, இது மற்ற நீரிழிவு சிகிச்சையை விட குறைவான பிரபலமாக இல்லை. மெட்டபாலிக் சிண்ட்ரோம் உள்ளவர்களாலும் நேர்மறையான தாக்கத்தை பெற முடியும். வயதானதால் ஏற்படும் நாள்பட்ட நோய்களில் இருந்து பாதுகாக்க இந்த துணை இதய ஆரோக்கியத்தை பராமரிக்க முடியும். [[தொடர்புடைய-கட்டுரை]] ஒருவேளை எதிர்காலத்தில், பெர்பெரினின் நம்பிக்கைக்குரிய நன்மைகளை மேலும் ஆராய்ச்சி கண்டறியும். நீரிழிவு மருந்துகளுடன் இந்த துணையின் சாத்தியமான தொடர்புகளை மேலும் விவாதிக்க,
நேரடியாக மருத்துவரிடம் கேளுங்கள் SehatQ குடும்ப சுகாதார பயன்பாட்டில். இப்போது பதிவிறக்கவும்
ஆப் ஸ்டோர் மற்றும் கூகுள் ப்ளே.