ஹிப்னோபிர்திங், பிறக்கும் இந்த மாற்று முறையைப் பற்றி மேலும் அறிக

ஹிப்னோபிர்திங் பிரசவத்தில் பயனுள்ள, அமைதியான மற்றும் வளரும் போக்கு. பிரசவத்தின் சில நொடிகளில், பல தாய்மார்கள் பயமாகவும் கவலையுடனும் இருப்பதாக அறியப்படுகிறது. இந்தப் புகார்களைக் கையாள்வதற்கு இந்த முறை பயனுள்ளதாக இருக்கும். சரியாக என்ன முறை ஹிப்னோபிர்திங் அந்த? பிற பிறப்பு நுட்பங்களிலிருந்து இது வேறுபட்டது எது? இந்த இரண்டு கேள்விகளுக்கு பதிலளிக்க, நுட்பத்தின் பின்வரும் விளக்கத்தைக் கவனியுங்கள்.

என்ன அது ஹிப்னோபிர்திங்?

ஹிப்னோபிர்திங் தளர்வைச் சார்ந்துள்ளது, அதனால் தாய் பிரசவத்திற்குத் தயாராக இருக்கிறார் ஹிப்னோபிர்திங் பிரசவத்தை எதிர்கொள்ளத் தயாராக இருப்பதாகத் தாய் தளர்வு நுட்பங்களை நம்பியிருக்கும் பிரசவ முறையாகும். இந்த முறை பல பெண்களால் பயனுள்ளதாக நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளது. பரவலாகப் பேசினால், இந்த முறையானது, அமைதியான, அழகான மற்றும் அமைதி நிறைந்த குழந்தை பிறக்கும் செயல்முறைக்கு முன்னுரிமை அளிக்கிறது. இந்த முறை உளவியல் ரீதியாகவும் உடல் ரீதியாகவும் தாயின் ஆரோக்கியத்திற்கு முன்னுரிமை அளிக்கிறது. எப்போதாவது அல்ல, இந்த நுட்பத்தில் பிறப்பு துணை (தந்தை அல்லது தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட பிற நபர்) மற்றும் பிறக்கப்போகும் குழந்தை ஆகியவை அடங்கும். இந்த நுட்பத்துடன் குழந்தை பிறப்பதற்கான இடம் அமைதியான குடியிருப்பு, மருத்துவமனை அல்லது மகப்பேறு கிளினிக்கில் இருக்கலாம். இந்த முறை பின்வரும் பல நன்மைகளை வழங்குவதாகவும் நம்பப்படுகிறது:

• பிரசவத்தின் குறுகிய ஆரம்ப நிலை
• வலியைக் குறைக்க உதவும்
• மருத்துவமனையில் அனுமதிக்கப்பட்ட நேரத்தைக் குறைத்தல்
• பிரசவத்திற்குப் பிறகு பயம் மற்றும் பதட்டத்தை குறைக்க உதவுகிறது

தொழில்நுட்பத்தின் பிறப்பின் பின்னணி ஹிப்னோபிர்திங்

இந்த முறையை நன்கு புரிந்து கொள்ள, பிரசவத்தின் இந்த திருப்புமுனை முறையின் பின்னணியை நாம் அறிந்து கொள்வது அவசியம். சராசரிப் பெண் ஒருவேளை பிறப்புறுப்புப் பிரசவம் அல்லது சிசேரியன் பிரிவை கடுமையான வலி மற்றும் திகில் அல்லது அதிர்ச்சியுடன் கூட தொடர்புபடுத்துவார். பிரசவத்தின்போது உடல் எவ்வாறு செயல்படுகிறது என்பதைப் புரிந்துகொள்வதன் மூலம், ஒரு பெண் தன்னம்பிக்கையுடன், அமைதியாக, பாதுகாப்பாக, முடிந்தவரை வசதியாகப் பெற்றெடுக்க முடியும் என்பதை இந்த முறை நிரூபிக்கிறது. [[தொடர்புடைய கட்டுரைகள்]] வரலாற்று ரீதியாக, புத்தகங்கள் அச்சமின்றி பிரசவம் 1933 இல் இங்கிலாந்தைச் சேர்ந்த மகப்பேறு மருத்துவர் டாக்டர் கிரான்ட்லி டிக்-ரீட் என்பவரால் முதன்முதலில் வெளியிடப்பட்டது. கருதுகோள் கூறுகிறது, ஒரு பெண் குழந்தை பெற்றெடுக்கும் பயம், கருப்பைக்கு குறைந்த ஆக்ஸிஜன் உட்கொள்ளல் மற்றும் இரத்த அளவு வலியை ஏற்படுத்தும். உடலில் அட்ரினலின் என்ற ஹார்மோன் அதிகரிப்பதே இதற்குக் காரணம். இதற்கிடையில், ஹார்மோன் அட்ரினலின் உடலில் ஆக்ஸிடாஸின் உற்பத்தியை நிறுத்துகிறது. மறுபுறம், ஒரு பெண் அமைதியாக இருந்தால், கருப்பை சுவர் தசைகள் நீட்டிக்கப்படும் மற்றும் உடல் ஆக்ஸிடாஸின் மற்றும் எண்டோர்பின் என்ற ஹார்மோனை உற்பத்தி செய்யும், இது இயற்கையாகவே வலியைக் குறைக்கும். பல வல்லுநர்கள் இந்த நுட்பம் வலியைக் குறைக்கும், சுருக்க செயல்முறையைக் குறைக்கும் மற்றும் பயம் மற்றும் பதட்டம் இல்லாத பிரசவத்தை எளிதாக்கும் என்று பரிந்துரைக்கின்றனர்.

பலன் ஹிப்னோபிர்திங்

பிரசவத்திற்குப் பிறகு தாய்ப்பால் கொடுப்பதை ஹிப்னோபிர்திங் எளிதாக்குகிறது. இந்த டெலிவரி நுட்பத்தால் பெறப்பட்ட பல்வேறு நன்மைகள்:

• உடல் அனைத்து உழைப்பு செயல்முறைகளையும் கடந்து செல்ல முடியும் என்று நம்புங்கள்
• அமைதியையும் ஆறுதலையும் சேர்க்கிறது
• பிரசவத்தின் போது வலியைக் குறைக்கும்
• இவ்விடைவெளிக்கான தேவை குறைக்கப்பட்டது
• யோனி கிழியும் அபாயத்தைக் குறைக்கவும்
• தாய் மற்றும் கருவுக்கு பக்க விளைவுகளை ஏற்படுத்தாது
• தாய்ப்பாலின் வெளியீட்டை எளிதாக்குகிறது
• பிரசவத்தின் நேர்மறையான அனுபவத்தை அதிகரிக்கவும்
• சிசேரியன் அறுவை சிகிச்சையிலிருந்து விரைவாக மீட்கவும்.

செயல்முறை மற்றும் நுட்பம் ஹிப்னோபிர்திங்

முறை ஹிப்னோபிர்திங் கல்வி புரிதல் மூலம் கட்டப்பட்டது:

• சுவாசம்
• தளர்வு
• காட்சிப்படுத்தல்
• தியான பயிற்சி
• ஊட்டச்சத்து
• உடல் வடிவமைத்தல்

இந்த வழக்கில், எப்படி ஹிப்னோபிர்திங் சுயாதீனமாக செய்ய முடியும் சுய ஹிப்னாஸிஸ் ) அல்லது ஹிப்னோதெரபிஸ்ட்டின் உதவியுடன். உங்களுக்கு உதவி தேவைப்பட்டால், நீங்களும் உங்கள் கூட்டாளியும் சிறப்பு வகுப்புகளை எடுக்கலாம். நீங்கள் 32 வார கர்ப்பமாக இருக்கும்போது இதைச் செய்ய பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. முறை ஹிப்னோபிர்திங் கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு மேற்கூறிய கூறுகள் பற்றிய கல்வி ஒரு முக்கியமான அடித்தளமாகும், குறிப்பாக நம்பிக்கை நிறைந்த நேர்மறையான எண்ணங்கள் மற்றும் ஆலோசனைகளை உருவாக்குதல், அதனால் அவர்கள் பிறப்பு செயல்முறைக்கு தயாராக உள்ளனர். [[தொடர்புடைய கட்டுரை]] அப்படியானால், இந்த நுட்பத்தில் வலிநிவாரணிகள் பயன்படுத்தப்படாதா? சாதாரண பிரசவத்தை விட இது மிகவும் வசதியானது என்று நம்பப்பட்டாலும், வழக்கமாக மருத்துவர் அல்லது மகப்பேறு செவிலியர் இந்த நுட்பத்தின் அளவு மற்றும் தேவைக்கு ஏற்ப வலி நிவாரண மருந்துகளை தொடர்ந்து கண்காணித்து வழங்குவார்கள். கடைசியாக, இந்த வார்த்தையால் குழப்பமடைய வேண்டாம் ஹிப்னோ ஏனெனில் பிரசவத்தின் போது நீங்கள் இன்னும் முழுமையாக அறிந்திருப்பீர்கள். ஹிப்னாஸிஸ் செல்வாக்கின் கீழ் அல்லது முழுமையான தளர்வு போன்ற அமைதியான நிலைமைகளுக்கு இந்த முறை மிகவும் சாய்ந்துள்ளது. எனவே, விநியோக செயல்முறை சீராகவும் வேகமாகவும் நடக்கும்.

பாதுகாப்பு ஹிப்னோபிர்திங்

வெளிப்படையாக, இந்த பிரசவ முறை தாய்மார்களுக்கு பாதுகாப்பானது. மிக முக்கியமாக, உங்கள் பிரசவத்திற்கு உதவிய மருத்துவரும் நீங்கள் மேற்கொள்ளும் இந்த முறையை ஆதரிக்கிறார். வலியற்ற பிரசவம் உட்பட அனைத்து பிறப்பு நுட்பங்களும் அல்லது மென்மையான பிறப்பு கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. இது சிக்கல்களை எதிர்நோக்குவதற்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும்.

SehatQ இலிருந்து குறிப்புகள்

இந்த முறை மூலம் குழந்தை பிறக்க முயற்சி செய்ய ஆர்வமா? உங்கள் மகப்பேறியல் நிபுணருடன் கலந்தாலோசித்து, நீங்கள் விரும்பும் பிறப்புக்கான நம்பகமான தகவலைக் கண்டறியவும். இந்த முறையைப் பற்றி உங்களுக்கு மேலும் கேள்விகள் இருந்தால், நீங்கள் நேரடியாக உங்கள் மருத்துவரிடம் கேட்கலாம் HealthyQ குடும்ப சுகாதார பயன்பாடு . இப்போது பயன்பாட்டைப் பதிவிறக்கவும் Google Play மற்றும் Apple Store இல். [[தொடர்புடைய கட்டுரை]]