மனித மூளையின் அளவு நுண்ணறிவு மட்டத்துடன் தொடர்புடையதா?

மனித மூளையின் அளவு நுண்ணறிவின் அளவை பாதிக்கிறது என்று நீங்கள் கேள்விப்பட்டிருக்கலாம். இந்தக் கூற்று மனித மூளையின் உண்மையான அளவு என்ன என்பதை நீங்கள் ஆச்சரியப்பட வைக்கலாம். இருப்பினும், மனித மூளையின் அளவு புத்திசாலித்தனத்தை பாதிக்கிறது என்பது உண்மையா? கீழே உள்ள முழு மதிப்பாய்வைப் பாருங்கள்.

மனித மூளையின் அளவு என்ன?

சராசரி மனித மூளையின் அளவு 1.2 கிலோகிராம் எடை கொண்டது, இது மொத்த உடல் எடையில் 2% ஆகும். பொதுவாக ஆண்களின் உடல் எடை சுமார் 100 கிராம் அதிகமாக இருக்கும். அதனால்தான் ஆண்களின் மூளையின் அளவு பெண்களை விட பெரியதாக இருக்கும். [[தொடர்புடைய கட்டுரை]]

மனித மூளையின் அளவு மற்றும் நுண்ணறிவு நிலைக்கு இடையே உள்ள உறவு

வியன்னா பல்கலைக்கழக ஆராய்ச்சியாளர்களின் கூற்றுப்படி, ஒரு பெரிய மூளை அளவு அதிக IQ க்கு உத்தரவாதம் அளிக்காது. 8,000 க்கும் மேற்பட்ட நபர்களை ஆய்வு செய்த ஆராய்ச்சியாளர்கள் மூளையின் அளவு மற்றும் IQ ஆகியவற்றுக்கு இடையே ஒரு சிறிய தொடர்பை மட்டுமே கண்டறிந்துள்ளனர். இருப்பினும், பெரிய மூளை கொண்ட ஆண்களுக்கு சராசரியாக அதிக புத்திசாலித்தனம் இருப்பதாகக் காட்டும் பிற ஆய்வுகள் உள்ளன. பெண்களை விட ஆண்கள் சராசரியாக 3.63 IQ புள்ளிகள் அதிகமாக இருப்பதாக விஞ்ஞானிகள் கண்டறிந்துள்ளனர். இருப்பினும், ஆராய்ச்சியாளர்கள் நம்புகிறார்கள், அளவை விட, மூளை அமைப்பு உங்கள் IQ உடன் அதிகம் தொடர்புடையது. மூளையில் உருவாகும் பெரிய நெட்வொர்க் மற்றும் கட்டமைப்புகள், அறிவாற்றல் திறன்களை அதிகரிக்கின்றன என்று அவர்கள் கூறினர். அதற்கு, விஞ்ஞானிகள் ஒப்புக்கொள்கிறார்கள், பெரிய மூளை அளவு புத்திசாலித்தனத்துடன் தொடர்புடையது அல்ல.

மனித மூளையின் அளவு மாறுமா?

மனித மூளையின் அளவைக் குறைக்கலாம். அவற்றில் ஒன்று மூளைச் சிதைவு (பெருமூளைச் சிதைவு) காரணமாகும். மூளைச் சிதைவு என்பது மூளை செல்கள் அல்லது நியூரான்கள் இழப்பதால் மூளையின் அளவு குறைவது. இந்த நிலை செல்கள் தொடர்பு கொள்ள உதவும் இணைப்புகளை உடைக்கிறது. பக்கவாதம் மற்றும் அல்சைமர் போன்ற பல்வேறு மூளைப் பிரச்சனைகளால் மூளைச் சிதைவு ஏற்படலாம். நீங்கள் வயதாகும்போது, ​​​​சில மூளை செல்களை இழப்பது இயல்பானது. இருப்பினும், இந்த செயல்முறை மெதுவாக நிகழ்கிறது. ஒரு நபர் மூளைச் சிதைவை அனுபவிக்கும் போது, ​​இந்த இழப்பு செயல்முறை வேகமாகி மூளையின் பல்வேறு பகுதிகளை பாதிக்கிறது. அட்ராபிக்கு கூடுதலாக, மனித மூளையின் அளவை பாதிக்கும் பல நோய்கள் உள்ளன, அதாவது:

1. பார்கின்சன் நோய்

பார்கின்சன் நோய் என்பது ஒரு நரம்பியல் நோயாகும், இது செயல்பாடுகளை ஒருங்கிணைப்பதற்கு பொறுப்பான மூளையின் பகுதியை பாதிக்கிறது. அதனால்தான், பார்கின்சன் உள்ளவர்கள் கட்டுப்படுத்த முடியாத நடுக்கம் அல்லது நடுக்கம், ஒருங்கிணைப்பு இல்லாமை மற்றும் பேசுவதில் சிரமத்தை அனுபவிப்பார்கள். இந்த நிலை ஒரு முற்போக்கான நோயாகும், அதாவது இது காலப்போக்கில் மோசமாகிவிடும்.

2. டிமென்ஷியா

டிமென்ஷியா என்பது நினைவாற்றல் இழப்பு மற்றும் பிற மூளை செயல்பாடுகளில் குறைவை ஏற்படுத்தும் ஒரு நோயாகும். மூளையின் உடல் அமைப்பில் ஏற்படும் மாற்றங்களால் டிமென்ஷியா ஏற்படுகிறது. வயதானவர்களின் அறிவாற்றல் வீழ்ச்சிக்கு இதுவும் ஒரு காரணம்.

3. ஹண்டிங்டன் நோய்

மெட்லைன் பிளஸின் கூற்றுப்படி, ஹண்டிங்டன் நோய் என்பது ஒரு முற்போக்கான மூளைக் கோளாறாகும், இது கட்டுப்பாடற்ற இயக்கம், உணர்ச்சிப் பிரச்சனைகள் மற்றும் சிந்திக்கும் திறன் இழப்பை ஏற்படுத்துகிறது. வயது வந்தோருக்கான ஹண்டிங்டன் நோய் நோயின் மிகவும் பொதுவான வடிவமாகும். இது பொதுவாக உங்கள் முப்பது அல்லது நாற்பதுகளில் தோன்றும். ஆரம்ப அறிகுறிகள் மற்றும் அறிகுறிகளில் எரிச்சல், மனச்சோர்வு, தன்னிச்சையான சிறிய அசைவுகள், மோசமான ஒருங்கிணைப்பு மற்றும் புதிய தகவல்களைக் கற்றுக்கொள்வது அல்லது முடிவுகளை எடுப்பதில் சிரமம் ஆகியவை அடங்கும்.

4. அமியோட்ரோபிக் லேட்டரல் ஸ்களீரோசிஸ் (ALS)

ALS என்பது மூளை மற்றும் முள்ளந்தண்டு வடத்தை பாதிக்கும் ஒரு சீரழிவு நோயாகும். பேச்சு, விழுங்குதல் மற்றும் மூட்டு இயக்கம் ஆகியவற்றைக் கட்டுப்படுத்தும் தசைக் கட்டுப்பாட்டை ALS இழக்கச் செய்கிறது. துரதிர்ஷ்டவசமாக, அதை குணப்படுத்த எந்த மருந்தும் கண்டுபிடிக்கப்படவில்லை. [[தொடர்புடைய கட்டுரை]]

மூளையின் ஆரோக்கியத்தை எவ்வாறு பராமரிப்பது

பல்வேறு மூளை நோய்களைத் தவிர்ப்பதற்காக, மூளையின் ஆரோக்கியத்தை பராமரிக்க நீங்கள் பல வழிகள் உள்ளன, அதாவது:

1. வழக்கமான உடற்பயிற்சி

உடற்பயிற்சி செய்வதால் உடல் மற்றும் மூளை ஆகிய இரண்டிற்கும் பல நன்மைகள் உள்ளன. உடல் ரீதியாக சுறுசுறுப்பாக இருப்பவர்களுக்கு மனநலம் குறைவதற்கான வாய்ப்புகள் குறைவு மற்றும் அல்சைமர் நோயை உருவாக்கும் அபாயம் குறைவு என்று ஆராய்ச்சி காட்டுகிறது.

2. போதுமான தூக்கம் கிடைக்கும்

உங்கள் மூளையின் ஆரோக்கியத்தில் தூக்கம் முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது. சில கோட்பாடுகள் தூக்கம் மூளையில் உள்ள அசாதாரண புரதங்களை அழிக்க உதவுகிறது என்று கூறுகின்றன. தூக்கம் உங்கள் நினைவாற்றலையும் ஒட்டுமொத்த மூளை ஆரோக்கியத்தையும் மேம்படுத்த உதவும்.

3. மத்திய தரைக்கடல் உணவு

சில உணவுகள் ஆரோக்கியமான மூளையை பராமரிக்க உதவும். அவற்றில் ஒன்று மத்திய தரைக்கடல் உணவுமுறை. மத்தியதரைக் கடல் உணவு புரதம், முழு தானியங்கள், மீன் மற்றும் ஆலிவ் எண்ணெய் போன்ற ஆரோக்கியமான கொழுப்புகளின் தாவர ஆதாரங்களைக் கொண்ட உணவுகளில் கவனம் செலுத்துகிறது.

4. மூளை டீசர் செயல்பாடுகளை மேற்கொள்ளுங்கள்

மூளை ஒரு தசை போன்றது, நீங்கள் அதை எவ்வளவு குறைவாகப் பயன்படுத்துகிறீர்களோ, அவ்வளவு அதிகமாக நீங்கள் அதை இழக்க நேரிடும். குறுக்கெழுத்து விளையாடுவது, சுடோகு விளையாடுவது, வாசிப்பது அல்லது சீட்டு விளையாடுவது போன்ற பல மூளை டீசர் பயிற்சிகள் அவரை ஆரோக்கியமாக வைத்திருக்கின்றன. மனித மூளையின் அளவு மற்றும் அதை பாதிக்கக்கூடிய சுகாதார நிலைமைகள் பற்றி மேலும் விவாதிக்க, உங்களால் முடியும் நேரடியாக மருத்துவரிடம் கேளுங்கள் SehatQ குடும்ப சுகாதார பயன்பாட்டில். இப்போது பதிவிறக்கவும் ஆப் ஸ்டோர் மற்றும் கூகுள் ப்ளே .