பீதி அடைய வேண்டாம், இங்கே 4 வகையான பக்கவாதம் மற்றும் அவற்றின் காரணங்கள் உள்ளன

பக்கவாதம் மரணத்தை உண்டாக்கும் தொற்றாத நோயாகும். இந்த நோய் மூளையில் சிக்கல்கள் மற்றும் சேதத்தை ஏற்படுத்தும். உண்மையில், காரணம் பக்கவாதம் மூளைக்கு இரத்த விநியோகத்தில் ஒரு தடையாகும். பக்கவாதம் பல வகைகள் உள்ளன மற்றும் காரணம் இருந்தாலும் பக்கவாதம் பொதுவாக ஒரே மாதிரியானவை, ஆனால் வெவ்வேறு வகைகள் வெவ்வேறு பண்புகளை வழங்குகின்றன.

வகைகள் மற்றும் காரணங்கள் பக்கவாதம்

உலகில் பல்வேறு வகையான பக்கவாதம் ஏற்படுகிறது:

1. ரத்தக்கசிவு பக்கவாதம் (ஹெமராஜிக் ஸ்ட்ரோக்)

காரணம் பக்கவாதம் இரத்தப்போக்கு அல்லது பக்கவாதம் இரத்தக்கசிவு என்பது கிழிந்த அல்லது சேதமடைந்த இரத்த நாளங்களிலிருந்து இரத்தப்போக்கு. பக்கவாதம் இரத்தப்போக்கு எரிச்சல் மற்றும் வீக்கத்தை ஏற்படுத்தும், இது மூளை பாதிப்புக்கு வழிவகுக்கும். காரணம் பக்கவாதம் இரத்தக்கசிவு என்பது உயர் இரத்த அழுத்தம் அல்லது தமனியில் ஒரு கட்டியாக இருக்கலாம், அது விரிவடைந்து வெடிக்கும் (அனீரிசம்). பக்கவாதம் இரத்தப்போக்கு இரண்டு வகைகளாக பிரிக்கப்பட்டுள்ளது, அதாவது மூளைக்குள் இரத்தக்கசிவு மற்றும் மூளைக்குள் இரத்தக்கசிவு சப்அரக்னாய்டு . மூளைக்குள் இரத்தக்கசிவு, காரணம் பக்கவாதம் மூளை திசுக்களில் உள்ள தமனியின் சிதைவு ஆகும். மூளைக்குள் இரத்தக்கசிவு என்பது ஒரு வகை பக்கவாதம் பொதுவான இரத்தப்போக்கு. இதற்கிடையில், இரத்தப்போக்கு சப்அரக்னாய்டு குறைவான பொதுவான மற்றும் இரத்தப்போக்கு மூளை மற்றும் மூளை வரிசையாக இருக்கும் மெல்லிய திசுக்களுக்கு இடையே ஏற்படும்.

2. இஸ்கிமிக் ஸ்ட்ரோக்

பக்கவாதம் இஸ்கிமியா என்பது ஒரு வகை பக்கவாதம் உலகில் மிகவும் பொதுவானது. சுமார் 87% பக்கவாதம் என்ன நடக்கிறது என்பது ஒரு இஸ்கிமிக் வகை பக்கவாதம் இஸ்கெமியா என்பது மூளைக்கு இரத்த ஓட்டத்தைத் தடுக்கும் இரத்த உறைவு. இரத்த நாளங்களின் சுவர்களில் (அதிரோஸ்கிளிரோசிஸ்) உள்ளே கொழுப்பு குவிவதால் இரத்தக் கட்டிகள் தோன்றும். கொழுப்பு படிவுகளின் ஒரு பகுதி இரத்த நாளங்களை உடைத்து அடைத்துவிடும். அப்போதுதான் நோயாளிக்கு சிறப்பு சிகிச்சை தேவைப்படுகிறது. அதே போல பக்கவாதம் இரத்தப்போக்கு, பக்கவாதம் இஸ்கிமிக் இரண்டு வகைகளாக பிரிக்கப்பட்டுள்ளது, அதாவது: பக்கவாதம் இரத்த உறைவு மற்றும் பக்கவாதம் எம்போலிக். காரணம் பக்கவாதம் த்ரோம்போசிஸ் என்பது மூளையில் உள்ள இரத்தக் குழாயில் இரத்தம் உறைதல். காரணம் போது பக்கவாதம் எம்போலிக் என்பது சில உடல் பாகங்களில் உள்ள இரத்தக் கட்டிகள் அல்லது பிளேக்குகளை மூளையின் இரத்த நாளங்களுக்கு மாற்றுவதாகும். இந்த இரத்தக் கட்டிகள் அல்லது பிளேக்குகள் மூளையின் இரத்த நாளங்களை அடைத்துவிடும்.

3. சிறு பக்கவாதம் (நிலையான இஸ்கிமிக் தாக்குதல்)

காரணம் பக்கவாதம் லேசானது என்பது மூளையில் உள்ள இரத்த நாளங்களில் ஐந்து நிமிடங்களுக்கும் குறைவாக நீடிக்கும். அது தற்காலிகமானதாக இருந்தாலும், பக்கவாதம் லேசானது ஒரு தீவிர நிலை மற்றும் வரவிருக்கும் அறிகுறியாகும் பக்கவாதம் மிகவும் கடுமையானது.

4. மூளை தண்டு பக்கவாதம்

காரணம் பக்கவாதம் மூளையின் தண்டு தடுக்கப்படலாம் அல்லது இரத்தப்போக்கு ஏற்படலாம். அரிதான சந்தர்ப்பங்களில், காரணம் பக்கவாதம் மூளையின் தண்டு என்பது தலை மற்றும் கழுத்தின் திடீர் அசைவுகளால் இரத்த நாளங்களில் ஏற்படும் காயமாகும். காரணம் என்றால் பக்கவாதம் மூளையின் தண்டு அடைப்பு காரணமாக உள்ளது, பின்னர் இரத்த நாளங்கள் உடனடியாக செய்யப்பட வேண்டும், இதனால் நோயாளி விரைவாக குணமடைய முடியும். அறிகுறி பக்கவாதம் மூளையின் தண்டு கண்டறிவது கடினம், ஆனால் பின்வருபவை அறிகுறிகள், அதாவது தலைச்சுற்றல், தலைச்சுற்றல், உடல் சமநிலையின்மை, பேசுவதில் சிரமம், சுற்றுப்புறங்களைப் பற்றிய விழிப்புணர்வு குறைதல் மற்றும் நிழலில் பொருட்களைப் பார்ப்பது ( இரட்டை பார்வை ).

எப்படி தடுப்பது பக்கவாதம்?

காரணத்தைத் தவிர்க்கவும்பக்கவாதம்ஆரம்பத்தில் உங்கள் வாழ்க்கை முறையை மாற்றுவதன் மூலம் செய்ய முடியும்! பயன்படுத்தக்கூடிய சில ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறைகள்:

1. புகைபிடிப்பதை நிறுத்துங்கள்

புகைபிடித்தல் இதய நோய் மற்றும் நுரையீரல் புற்றுநோயின் அபாயத்தை அதிகரிப்பது மட்டுமல்லாமல், அது வருவதற்கான வாய்ப்புகளையும் அதிகரிக்கும்பக்கவாதம். புகைபிடித்தல் பக்கவாதம் ஏற்படும் அபாயத்தை அதிகரிக்கும், ஏனெனில் புகைபிடிக்கும் நடத்தை தமனிகளை சுருக்கி, இரத்த உறைவு அபாயத்தை அதிகரிக்கும். புகைபிடிப்பதை நிறுத்துவதன் மூலம், நீங்கள் உடல் ஆரோக்கியத்தை பராமரிக்கலாம் மற்றும் காரணங்களில் ஒன்றைத் தடுக்கலாம்பக்கவாதம்.

2. மது அருந்துவதைக் குறைக்கவும்

உடல் எடையை அதிகரிப்பது மட்டுமல்லாமல், அதிகப்படியான மது அருந்துதல் உயர் இரத்த அழுத்தம் மற்றும் ஒழுங்கற்ற இதயத் துடிப்பைத் தூண்டும். இந்த இரண்டு விஷயங்களும் வழிவகுக்கும்பக்கவாதம்.

3. ஆரோக்கியமான உணவு முறை

ஆரோக்கியமான உணவு ஆபத்தை குறைக்கும்பக்கவாதம், அதிக கொழுப்பு, மற்றும் உயர் இரத்த அழுத்தம். முழு தானியங்கள், பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகளின் நுகர்வு அதிகரிப்பதன் மூலம் குறைந்த கொழுப்பு மற்றும் அதிக நார்ச்சத்து கொண்ட ஒரு உணவாகப் பயன்படுத்தப்படலாம். ஆரோக்கியமான உணவை கடைப்பிடிப்பதுடன், உப்பு மற்றும் பதப்படுத்தப்பட்ட உணவுகள் அதிகம் உள்ள உணவுகளை உட்கொள்வதையும் தவிர்க்க வேண்டும். ஒரு டீஸ்பூன் உப்புக்கு சமமான ஆறு கிராமுக்கு மேல் உப்பை உட்கொள்ளக்கூடாது.

4. பக்கவாதம் ஏற்படும் அபாயத்தை அதிகரிக்கும் மருத்துவ நிலைமைகளை சமாளித்தல்

உயர் இரத்த அழுத்தம் போன்ற சில மருத்துவ நிலைமைகள் நீரிழிவு நோயை உருவாக்கும் அபாயத்தை அதிகரிக்கும் பக்கவாதம். எனவே, உடனடியாக ஒரு மருத்துவரை அணுகி அனுபவிக்கும் மருத்துவ நிலைக்கு சிகிச்சை அளிக்கவும்.

5. தவறாமல் உடற்பயிற்சி செய்யுங்கள்

வழக்கமான உடற்பயிற்சி கொலஸ்ட்ரால் மற்றும் உயர் இரத்த அழுத்தத்திலிருந்து உங்களைத் தடுக்கலாம், இது உயர் இரத்த அழுத்தத்திற்கு வழிவகுக்கும்பக்கவாதம். வாரத்திற்கு குறைந்தது 150 நிமிடங்களாவது லேசான அல்லது தீவிரமான உடற்பயிற்சி செய்வது மிகவும் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. வழக்கமான உடற்பயிற்சி பக்கவாதம் ஆபத்தை குறைக்க உதவுகிறது [[தொடர்புடைய கட்டுரைகள்]]

SehatQ இலிருந்து குறிப்புகள்

நீங்கள் அல்லது உங்கள் உறவினர்கள் பின்வரும் அறிகுறிகளை அனுபவித்தால் உடனடியாக மருத்துவரை அணுகவும்: பக்கவாதம் , புன்னகைப்பதில் சிரமம், கையை உயர்த்துவதில் சிரமம் மற்றும் வாக்கியங்களைப் பேசுவதில் அல்லது திரும்பத் திரும்பச் சொல்வதில் சிரமம் போன்றவை. ஆரம்பகால சிகிச்சையானது, பாதிக்கப்பட்டவர்களுக்கு ஏற்படக்கூடிய சிக்கல்கள் மற்றும் மூளை பாதிப்புகளின் அபாயத்தைக் குறைக்கும் பக்கவாதம் .