கூந்தலுக்கு அவகேடோவின் நன்மைகள் மற்றும் முகமூடியை எவ்வாறு தயாரிப்பது

வெண்ணெய் பழத்தில் ஆரோக்கியமான கூந்தலுக்கு தேவையான அனைத்து சத்துக்களும் உள்ளன. இதை பழத்தின் சதை அல்லது அதன் எண்ணெயில் இருந்து பெறலாம். இருப்பினும், வெண்ணெய் பழத்தை நேரடியாக இயற்கையான ஹேர் மாஸ்க்காகப் பயன்படுத்தும்போது கூந்தலுக்குப் பலன் கிடைக்கும். கூந்தலுக்கு வெண்ணெய் பழத்தின் நன்மைகள் என்ன? கலந்துரையாடலைப் பார்த்து, செய்முறையை எப்படி செய்வது என்று பாருங்கள்.

கூந்தலுக்கு வெண்ணெய் பழத்தின் நன்மைகள் என்ன?

கூந்தலுக்கான வெண்ணெய் பழத்தின் நன்மைகள் அத்தியாவசிய கொழுப்பு அமிலங்கள், பயோட்டின், ஆக்ஸிஜனேற்றிகள், அத்துடன் பல்வேறு வைட்டமின்கள் (வைட்டமின் ஏ, வைட்டமின் பி-5, வைட்டமின் ஈ) மற்றும் பிற தாதுக்கள் போன்ற பல்வேறு ஊட்டச்சத்து உள்ளடக்கங்களிலிருந்து வருகின்றன. ஆரோக்கியமான மற்றும் பளபளப்பான கூந்தலுக்கான வெண்ணெய் பழத்தின் பல்வேறு நன்மைகள் இங்கே.

1. ஈரப்பதமூட்டும் முடி

ஹேர் மாஸ்க்கைப் பயன்படுத்துவதன் மூலம் முடி ஈரப்பதமாக உணர்கிறது.வெண்ணெய் பழத்தின் கூந்தலின் நன்மைகளில் ஒன்று, அது ஈரப்பதமூட்டுவதாகும். இது பாலிஅன்சாச்சுரேட்டட் மற்றும் மோனோசாச்சுரேட்டட் கொழுப்பு அமிலங்களின் ஊட்டச்சத்து உள்ளடக்கத்திற்கு நன்றி. இரண்டு கொழுப்பு அமிலங்களும் முடியை ஈரப்பதமாக்குவதற்கும் ஊட்டமளிப்பதற்கும் உதவும் நல்ல கொழுப்புகள். சுவாரஸ்யமாக, கூந்தலுக்கு வெண்ணெய் பழத்தின் நன்மைகளை அனைத்து முடி வகைகளும் அனுபவிக்க முடியும். இருப்பினும், உலர்ந்த மற்றும் நீரிழப்பு முடி பொதுவாக இந்த வெண்ணெய் பழத்தின் ஈரப்பதமூட்டும் விளைவைப் பெறும்.

2. ஆரோக்கியமான உச்சந்தலை

கூந்தலுக்கு வெண்ணெய் பழத்தின் அடுத்த நன்மை உச்சந்தலைக்கு ஊட்டமளிக்கிறது. வெண்ணெய் பழத்தில் உள்ள வைட்டமின்கள் உச்சந்தலையை வளப்படுத்தி, முடியை ஆரோக்கியமாகவும், பளபளப்பாகவும், நன்கு நீரேற்றமாகவும் மாற்றும் ஆற்றலைக் கொண்டுள்ளது. இந்தச் சொத்தை வழங்கும் வைட்டமின் வகை பயோட்டின் அல்லது வைட்டமின் B7 ஆகும்.

3. ஆரோக்கியமான முடி

வெண்ணெய் முகமூடிகளின் பயன்பாட்டிற்கு ஆரோக்கியமான கூந்தலுக்கு நன்றி, காஸ்மெட்டாலஜி மற்றும் ட்ரைக்காலஜி இதழில் வெளியிடப்பட்ட ஒரு ஆய்வு, கூந்தலுக்கு வெண்ணெய் பழத்தின் நன்மைகள் முடியை ஒட்டுமொத்தமாக வளர்க்கும் என்று கூறுகிறது.

4. முடியை பளபளப்பாக மாற்றவும்

சதைக்கு கூடுதலாக, முடிக்கு வெண்ணெய்யின் நன்மைகளை எண்ணெயில் இருந்து பெறலாம். கூந்தலுக்கு அவகேடோ ஆயிலின் நன்மைகளில் ஒன்று, அது கூந்தலை பளபளப்பாக்கும். இன்டர்நேஷனல் ஜர்னல் ஆஃப் ட்ரைக்கோலஜியில் வெளியிடப்பட்ட ஆராய்ச்சி, பொட்டாசியம் மற்றும் மெக்னீசியம் போன்ற தாதுக்களின் உள்ளடக்கம், வெட்டுக் கலங்களில் உள்ள இடைவெளிகளை மூடுவதற்கு உதவுவதாக தெரிவிக்கப்பட்டுள்ளது. இதனால், முடி மென்மையாகவும், பளபளப்பாகவும், உடையும் வாய்ப்புகள் குறைவாகவும் இருப்பதாக நம்பப்படுகிறது.

5. பொடுகை குறைக்கிறது

பொடுகை குறைக்க அவகேடோ ஆயிலை தடவுங்கள் அடுத்த கூந்தலுக்கு அவகேடோ ஆயிலின் நன்மைகள் பொடுகை குறைக்கும். ஈரமான உச்சந்தலை முடியை ஆரோக்கியமாக்கும். எனவே, உச்சந்தலையில் வறட்சி ஏற்படும் போது, ​​ஷாம்பு போடுவதற்கு முன், வெண்ணெய் எண்ணெயை உச்சந்தலையின் மேற்பரப்பில் மசாஜ் செய்து, ஈரப்பதத்தை அதிகரிக்க உதவும். அதுமட்டுமின்றி, வெண்ணெய் எண்ணெயை தலைக்கு தடவினால் பொடுகும் குறையும்.

6. முடி உதிர்வதைத் தடுக்கிறது

வறண்ட மற்றும் உடையக்கூடிய முடி உதிர்வதை அல்லது சேதமடைவதை எளிதாக்கும். வெண்ணெய் எண்ணெயை உங்கள் தலைமுடிக்கு தடவுவது மென்மையாக மாறும், குறிப்பாக நீங்கள் அதை சீப்பும்போது அல்லது கட்டும்போது. உண்மையில், வெண்ணெய் எண்ணெயைப் பயன்படுத்துவதால், அனைத்து முடி சேதங்களும் தீர்க்கப்பட வேண்டிய அவசியமில்லை. இருப்பினும், இந்த நடவடிக்கை முடி இழைகளுக்கு ஈரப்பதத்தை வழங்குவதன் மூலம் மேலும் சேதத்தைத் தடுக்க உதவும். உங்கள் தலைமுடியை மெதுவாகக் கட்டி, சீவுவதன் மூலம் எளிதில் சேதமடையாமல் பார்த்துக் கொள்வதும் அவசியம்.

7. சிக்குண்ட முடியை கடக்க

வெண்ணெய் எண்ணெயின் நன்மைகள் முடி உதிர்வதைத் தடுக்கும் வெண்ணெய் எண்ணெயின் கூந்தலுக்கான நன்மைகள் முடி சிக்கலைத் தடுக்கும். இது எளிதானது, துலக்கும்போது அல்லது சீப்பும்போது முடியின் நுனியில் வெண்ணெய் எண்ணெயை தடவலாம். விண்ணப்பிக்கும் போது, ​​முடியை அகற்ற உதவும் பரந்த பல் கொண்ட சீப்பைப் பயன்படுத்தவும்.

8. முடி சேதமடையாமல் பாதுகாக்கிறது

வெண்ணெய் எண்ணெயை உங்கள் தலைமுடிக்கு தடவினால், சுற்றுச்சூழலில் இருந்து உங்கள் முடியை பாதுகாக்கலாம். ஷாம்பு செய்யும் போது பயன்படுத்தப்படுவதைத் தவிர, இந்த சொத்தை நீச்சல் அல்லது சூரிய குளியல் செய்வதற்கு முன்பும் பயன்படுத்தலாம். அதேபோல், நீச்சலடித்த பிறகு, உங்கள் தலைமுடியை சுத்தமான தண்ணீரில் உடனடியாக துவைக்கவும், இதனால் குளோரின் அல்லது கடல் நீர் படிவுகள் இல்லை, இதனால் முடி வறண்டு போகும்.

முடிக்கு வெண்ணெய் மாஸ்க் செய்வது எப்படி?

வெண்ணெய் மாஸ்க்குகளை இயற்கையான ஹேர் மாஸ்க்காகப் பயன்படுத்தும்போது, ​​கூந்தலுக்கான வெண்ணெய் மாஸ்க்குகளின் அதிகபட்ச நன்மைகளைப் பெறலாம். கூந்தலுக்கு வெண்ணெய் முகமூடிகளை உருவாக்க பல்வேறு விருப்பங்கள் உள்ளன, அவை வீட்டிலேயே செய்யப்படலாம், அதாவது:

1. தேங்காய் எண்ணெயுடன் வெண்ணெய் மாஸ்க்

கூந்தலுக்கு ஒரு வெண்ணெய் மாஸ்க் தயாரிப்பது எப்படி, அதை தேங்காய் எண்ணெயுடன் கலக்கலாம். இந்த இரண்டு பொருட்களும் முடியை மென்மையாகவும் பளபளப்பாகவும் மாற்றும் என்று நம்பப்படுகிறது. அதை உருவாக்குவதற்கான படிகளை கீழே பார்க்கவும்.

• 1 வெண்ணெய் மற்றும் 2-3 தேக்கரண்டி தேங்காய் எண்ணெய் தயார் செய்யவும்.
• ஒரு கிண்ணத்தில் ஒரு முட்கரண்டி பயன்படுத்தி வெண்ணெய் இறைச்சியை மசிக்கவும்
• தேங்காய் எண்ணெயை மசித்த அவகேடோவில் கலக்கவும்.
• வெண்ணெய் மாஸ்க்கை ஈரமான கூந்தலில், உச்சந்தலை வரை தடவவும்.
• சில நிமிடங்கள் நிற்கவும், ஷாம்பூவுடன் உங்கள் தலைமுடியைக் கழுவவும்.

2. முட்டை மற்றும் ஆலிவ் எண்ணெயுடன் வெண்ணெய் மாஸ்க்

ஆரோக்கியமான கூந்தலுக்கு முட்டை மற்றும் ஆலிவ் எண்ணெயுடன் வெண்ணெய் மாஸ்க் ஒன்றையும் செய்யலாம். ஒரு பூஞ்சை காளான் முகவராக முடிக்கு எலுமிச்சையின் நன்மைகள் எண்ணெய் மற்றும் பொடுகை குறைக்கும். இதற்கிடையில், கூந்தலுக்கு ஆலிவ் எண்ணெயின் நன்மைகள் முடியை மென்மையாக்க உதவும். முட்டைகள் புரதத்தின் சிறந்த மூலமாகும், இது வெண்ணெய் பழத்துடன் இணைந்தால் முடியை வலுப்படுத்த கூடுதல் நன்மைகளை வழங்கும். கீழே முட்டை மற்றும் ஆலிவ் எண்ணெயைக் கொண்டு வெண்ணெய் மாஸ்க் தயாரிப்பது எப்படி என்று பாருங்கள்.

• மசித்த வெண்ணெய், 1 முட்டை மற்றும் 1 டீஸ்பூன் ஆலிவ் எண்ணெய் ஆகியவற்றை தயார் செய்யவும்.
• தயாரிக்கப்பட்ட அனைத்து பொருட்களையும் ஒரு பாத்திரத்தில் மென்மையான வரை கலக்கவும்.
• உலர்ந்த அல்லது முன் ஈரப்படுத்தப்பட்ட கூந்தலில் வேர்கள் முதல் முனைகள் வரை வெண்ணெய் மாஸ்க்கைப் பயன்படுத்துங்கள்.
• 20 நிமிடங்கள் அப்படியே விட்டுவிட்டு, குளிர்ந்த நீரில் உங்கள் தலைமுடியைக் கழுவவும்.

3. வெண்ணெய் மற்றும் வாழை மாஸ்க்

நீங்கள் வீட்டில் வெண்ணெய் மற்றும் வாழைப்பழ முகமூடிகளை முயற்சி செய்யலாம். அதை எப்படி செய்வது எளிது, அதாவது:

• 1 வாழைப்பழம் மற்றும் வெண்ணெய் தயார்.
• தயாரிக்கப்பட்ட இரண்டு பழங்களையும் ப்யூரி செய்து, பின்னர் ஒரு பாத்திரத்தில் கலக்கவும்.
• வேர்கள் முதல் ஈரமான முடியின் முனைகள் வரை முகமூடியைப் பயன்படுத்துங்கள்.
• சிறிது நேரம் நிற்கவும், பின்னர் உங்கள் தலைமுடியைக் கழுவவும்.

வெண்ணெய் மற்றும் வாழைப்பழ முகமூடிகள் முடியை மென்மையாகவும் பளபளப்பாகவும் மாற்றும்.

4. தயிர், தேன் மற்றும் ஆலிவ் எண்ணெயுடன் வெண்ணெய் மாஸ்க்

தயிர், தேன் மற்றும் ஆலிவ் எண்ணெயுடன் வெண்ணெய் மாஸ்க்கை முயற்சிக்கவும், ஏன்? தேன் என்பது ஒரு இயற்கையான ஈரப்பதமூட்டியாகும், இது தோலின் வெளிப்புற அடுக்கில் உள்ள நீரின் திறனை காற்றில் உள்ள நீரை இழுப்பதன் மூலமோ அல்லது தோலின் ஆழமான அடுக்கிலிருந்து நீரை இழுப்பதன் மூலமோ, மற்றும் சருமத்தை ஈரப்பதமாக வைத்திருப்பதன் மூலமோ, முடிக்கு தயிர் என்று நம்பப்படுகிறது. பொடுகு குறைக்க உதவும்.

• 1 கப் தயிர் தயார் கிரேக்கம் சுவையற்ற, பழுத்த, பிசைந்த வெண்ணெய், 2 தேக்கரண்டி ஆலிவ் எண்ணெய், மற்றும் 1 தேக்கரண்டி தேன்.
• தயாரிக்கப்பட்ட அனைத்து பொருட்களையும் ஒரு பாத்திரத்தில் வைக்கவும். சமமாக விநியோகிக்கப்படும் வரை கிளறவும்.
• பின்னர், வெண்ணெய் மற்றும் தயிர் முகமூடியை முன்பு தண்ணீரில் ஈரப்படுத்திய முடியின் அனைத்து இழைகளிலும் தடவவும்.

5. அவகேடோ மற்றும் அலோ வேரா ஜெல் மாஸ்க்

ஆரோக்கியமான முடி மற்றும் உச்சந்தலைக்கு நீங்கள் பழுத்த வெண்ணெய் மற்றும் கற்றாழை ஜெல்லைப் பயன்படுத்தலாம். கற்றாழை ஜெல் உச்சந்தலையை ஆற்றும் அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகளையும், முடிக்கு ஊட்டமளிக்கும் வைட்டமின்களையும் கொண்டுள்ளது. அதை எப்படி செய்வது என்பது இங்கே:

• பிசைந்த 1 பழுத்த வெண்ணெய் பழம், 2 தேக்கரண்டி கற்றாழை ஜெல் மற்றும் 1 தேக்கரண்டி தேங்காய் எண்ணெய் (உங்களில் அடர்த்தியான மற்றும் நீண்ட கூந்தல் உள்ளவர்களுக்கு) தயார் செய்யவும்.
• ஒரு பாத்திரத்தில் அனைத்து பொருட்களையும் கலக்கவும். சமமாக கிளறவும்.

6. வெண்ணெய் மாஸ்க் மற்றும் ஓட்ஸ்

வெண்ணெய் மற்றும் ஓட்மீல் முகமூடிகள் உலர்ந்த முடி உரிமையாளர்களுக்கு நல்லது, மற்றும் அரிப்பு உச்சந்தலையில் சிகிச்சை. வெண்ணெய் மாஸ்க் தயாரிப்பது எப்படி என்று பாருங்கள் ஓட்ஸ் இதற்கு கீழே.

• பழுத்த வெண்ணெய் மற்றும் கோப்பை தயார் ஓட்ஸ் . 
• முதலில், கஞ்சியை சமைக்கவும் ஓட்ஸ் முதலில். அப்படியானால், அறை வெப்பநிலையில் குளிர்விக்கட்டும்.
• கஞ்சி கலந்து ஓட்ஸ் பிசைந்த வெண்ணெய் பழத்துடன்.
• மென்மையான மாஸ்க் பேஸ்ட் ஆகும் வரை நன்கு கலக்கவும்.
• முடியின் வேர்களிலிருந்து தொடங்கி முடியின் நுனிகள் வரை முடியின் இழைகளுக்குப் பயன்படுத்துங்கள்.

கூந்தலுக்கு வெண்ணெய் எண்ணெயை நேரடியாக முடி இழைகளுக்குப் பயன்படுத்துவதன் மூலமோ அல்லது பிற இயற்கையான ஹேர் மாஸ்க் பொருட்களுடன் கலக்குவதன் மூலமோ நீங்கள் கூந்தலுக்கு நன்மைகளைப் பெறலாம்.

பாதுகாப்பான முடிக்கு வெண்ணெய் முகமூடிகளின் நன்மைகளை எவ்வாறு பெறுவது?

அடிப்படையில், கூந்தலுக்கு வெண்ணெய் மாஸ்க் அல்லது வெண்ணெய் எண்ணெய் பயன்படுத்துவது பாதுகாப்பானது. இருப்பினும், வெண்ணெய் பழத்திற்கு ஒவ்வாமை வரலாறு உள்ளவர்கள், இந்த இயற்கை முகமூடியைப் பயன்படுத்துவதைத் தவிர்க்க வேண்டும். உங்களில் முதன்முறையாக கூந்தலுக்கு அவகேடோவை பயன்படுத்துபவர்கள், முதலில் உள் முழங்கையின் தோல் பகுதியில் அவகேடோ மாஸ்க்கைப் பயன்படுத்த வேண்டும். 30 நிமிடங்கள் காத்திருக்கவும். தோல் பகுதியில் சிவத்தல், அரிப்பு அல்லது எரிதல் போன்ற ஒவ்வாமை எதிர்வினைகள் இல்லை என்றால், நீங்கள் வெண்ணெய் ஹேர் மாஸ்க்கைப் பயன்படுத்துவது பாதுகாப்பானது. நீங்கள் மற்ற இயற்கை பொருட்கள் கலந்து ஒரு வெண்ணெய் ஹேர் மாஸ்க் செய்யலாம். உங்கள் முடி அல்லது அதன் எண்ணெய் ஒரு வெண்ணெய் மாஸ்க் அதிகபட்ச நன்மைகள் பெற, உலர்ந்த முடி மீது மாஸ்க் விண்ணப்பிக்கவும். ஏனெனில் அவகேடோ ஹேர் மாஸ்க்குகள் எண்ணெய் சார்ந்தவை. எனவே, நீங்கள் அதை ஈரமான முடிக்கு பயன்படுத்தினால், முகமூடியின் உள்ளடக்கத்தை உறிஞ்சுவது மிகவும் உகந்ததாக இருக்காது. வெண்ணெய் முகமூடியை உங்கள் தலைமுடியில் 20-30 நிமிடங்கள் விடலாம். பிறகு, வழக்கம் போல் ஷாம்பு மற்றும் கண்டிஷனர் மூலம் உங்கள் தலைமுடியைக் கழுவவும். உங்கள் தலைமுடி இன்னும் கொழுப்பாக இருப்பதாக நீங்கள் உணர்ந்தால், உங்கள் தலைமுடி சுத்தமாகும் வரை ஷாம்பூவுடன் மீண்டும் கழுவவும். [[தொடர்புடைய கட்டுரை]]

SehatQ இலிருந்து குறிப்புகள்

ஆரோக்கியமான மற்றும் பளபளப்பான கூந்தலுக்கான வெண்ணெய் பழத்தின் நன்மைகள் அதில் உள்ள கொழுப்பு அமிலங்கள், வைட்டமின்கள் மற்றும் தாதுக்களின் உள்ளடக்கத்தில் இருந்து வருகின்றன. இந்த நன்மைகளைப் பெற, வெண்ணெய் பழத்திலிருந்து முகமூடியை எவ்வாறு தயாரிப்பது என்பதை நீங்கள் அறிந்திருப்பதை உறுதிசெய்து, மேலே உள்ள படிகளைப் போலவே பயன்படுத்தவும். கூந்தலுக்கு வெண்ணெய் பழத்தின் நன்மைகள் மற்றும் அதை எவ்வாறு பயன்படுத்துவது என்பது குறித்து உங்களிடம் இன்னும் கேள்விகள் இருந்தால், நேரடியாக மருத்துவரிடம் கேளுங்கள் SehatQ குடும்ப சுகாதார பயன்பாடு மூலம். எப்படி, இப்போது பதிவிறக்கவும் ஆப் ஸ்டோர் மற்றும் கூகுள் ப்ளே .