பெரியவர்களுக்கு மட்டுமல்ல, குழந்தைகளிலும் உயர் இரத்த அழுத்தம் ஏற்படலாம் என்று மாறிவிடும். இதயம் மற்றும் பிற உறுப்புகளுக்கு சேதம் விளைவிக்கும் இரத்த நாளங்களுக்கு எதிராக இரத்தம் மிகவும் கடினமாகத் தள்ளும்போது இந்த சிக்கல் ஏற்படுகிறது. பெரியவர்களைப் போலவே, குழந்தைகளிலும் உயர் இரத்த அழுத்தம் இதய நோய், சிறுநீரக நோய் மற்றும் பக்கவாதம் போன்ற தீவிரமான நீண்டகால உடல்நல பாதிப்புகளுக்கு வழிவகுக்கும். உயர் இரத்த அழுத்தம் பல காரணிகளால் தூண்டப்படலாம். எதையும்?
குழந்தைகளில் உயர் இரத்த அழுத்தத்தை ஏற்படுத்தும் காரணிகள்
குழந்தைகளில் உயர் இரத்த அழுத்தம் சுகாதார நிலைமைகள், மரபியல் மற்றும் வாழ்க்கை முறை காரணிகளை உள்ளடக்கிய பல ஆபத்து காரணிகளால் ஏற்படலாம். உயர் இரத்த அழுத்தத்தின் வகையைப் பொறுத்து, இந்த ஆபத்து காரணிகள் இரண்டாகப் பிரிக்கப்படுகின்றன, அதாவது:
1. முதன்மை உயர் இரத்த அழுத்தம்
முதன்மை உயர் இரத்த அழுத்தம் பொதுவாக தானே ஏற்படுகிறது. இந்த வகை உயர் இரத்த அழுத்தம் 6 வயது அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட குழந்தைகளில் மிகவும் பொதுவானது. பின்வரும் காரணிகள் குழந்தையின் முதன்மை உயர் இரத்த அழுத்தத்தை உருவாக்கும் அபாயத்தை அதிகரிக்கலாம்:
- அதிக எடை அல்லது உடல் பருமன்
- உயர் இரத்த அழுத்தத்தின் குடும்ப வரலாற்றைக் கொண்டிருங்கள்
- வகை 2 நீரிழிவு அல்லது உயர் இரத்த சர்க்கரை அளவு உள்ளது
- அதிக கொலஸ்ட்ரால் வேண்டும்
- உப்பு அதிகமாக சாப்பிடுவது
- குறைவான சுறுசுறுப்பு
- புகைபிடித்தல் அல்லது இரண்டாவது புகைக்கு வெளிப்பாடு
2. இரண்டாம் நிலை உயர் இரத்த அழுத்தம்
இரண்டாம் நிலை உயர் இரத்த அழுத்தம் மற்ற நிலைமைகளால் ஏற்படுகிறது. உயர் இரத்த அழுத்தம் இளம் குழந்தைகளில் அதிகம் காணப்படுகிறது. இரண்டாம் நிலை உயர் இரத்த அழுத்தத்திற்கான தூண்டுதல் காரணிகள், மற்றவற்றுடன்:
- நாள்பட்ட சிறுநீரக நோய்
- பாலிசிஸ்டிக் சிறுநீரக நோய்
- இதயத்தில் பிரச்சனைகள்
- அட்ரீனல் கோளாறுகள்
- ஹைப்பர் தைராய்டிசம்
- சிறுநீரகங்களுக்கு தமனிகள் சுருங்குதல்
- அட்ரீனல் சுரப்பிகளின் அரிய கட்டி (பியோக்ரோமோசைட்டோமா)
- தூக்கக் கலக்கம், குறிப்பாக தூக்கத்தில் மூச்சுத்திணறல்
- ஸ்டெராய்டுகள் போன்ற சில மருந்துகள்
உங்கள் பிள்ளைக்கு இந்த ஆபத்து காரணிகள் இருந்தால், மருத்துவரை அணுக தயங்காதீர்கள். குழந்தைகளில் உயர் இரத்த அழுத்தம் தோற்றத்தை தடுக்க மருத்துவர் உதவுவார்.
குழந்தைகளில் உயர் இரத்த அழுத்தத்தின் அறிகுறிகள்
ஆரம்பத்தில், குழந்தைகளில் உயர் இரத்த அழுத்தம் எந்த அறிகுறிகளையும் காட்டாது. இருப்பினும், உயர் இரத்த அழுத்த அவசரநிலையைக் குறிக்கும் அறிகுறிகள் பின்வருமாறு:
- தலைவலி
- நெஞ்சு வலி
- இதயத்தை அதிரவைக்கும்
- தூக்கி எறியுங்கள்
- மூச்சு விடுவது கடினம்
- வலிப்புத்தாக்கங்கள்
உங்கள் பிள்ளை இந்த அறிகுறிகளில் ஏதேனும் ஒன்றைக் காட்டினால், சரியான சிகிச்சையைப் பெற உடனடியாக மருத்துவ உதவியை நாடுங்கள். [[தொடர்புடைய கட்டுரை]]
குழந்தைகளில் உயர் இரத்த அழுத்தம் சிகிச்சை
குழந்தைகளில் உயர் இரத்த அழுத்தத்திற்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கான மிகச் சிறந்த வழியை ஆராய்ச்சியாளர்கள் இன்னும் தீர்மானிக்க முயற்சிக்கின்றனர். பொதுவாக, குழந்தைகளில் உயர் இரத்த அழுத்தத்திற்கு சிகிச்சையளிப்பது பெரியவர்களிடமிருந்து மிகவும் வேறுபட்டதல்ல. உங்கள் பிள்ளைக்கு மிகவும் பொருத்தமான சிகிச்சை திட்டத்தை மருத்துவர் தீர்மானிப்பார். சில சாத்தியமான சிகிச்சை படிகள் இங்கே:
1. DASH உணவுமுறை
இது உயர் இரத்த அழுத்தத்தை நிறுத்துவதற்கான உணவுத் திட்டம். DASH உணவில், குழந்தைகள் குறைந்த கொழுப்பை சாப்பிடுவார்கள் மற்றும் அதிக காய்கறிகள், பழங்கள் மற்றும் முழு தானியங்களை சாப்பிடுவார்கள். அதுமட்டுமின்றி, உப்பு உட்கொள்ளலைக் கட்டுப்படுத்துவது குழந்தையின் இரத்த அழுத்தத்தைக் குறைக்கவும் உதவும்.
2. குழந்தையின் எடையில் கவனம் செலுத்துங்கள்
அதிக எடையுடன் இருப்பது ஒரு குழந்தைக்கு உயர் இரத்த அழுத்தத்தை உருவாக்கும் அபாயத்தை அதிகரிக்கும் என்று குறிப்பிடப்பட்டுள்ளது. எனவே, DASH டயட்டைச் செய்வதோடு கூடுதலாக, குழந்தைகள் தொடர்ந்து உடற்பயிற்சி செய்ய வேண்டும், இது எடையைக் குறைக்க உதவும். உடற்பயிற்சி செய்வதன் மூலம் உடலை ஆரோக்கியமாகவும், பிட்டாகவும் மாற்ற முடியும்.
3. சிகரெட் பிடிப்பதைத் தவிர்க்கவும்
புகையிலை புகையை வெளிப்படுத்துவது இரத்த அழுத்தத்தை அதிகரிக்கும், மேலும் குழந்தையின் இதயம் மற்றும் இரத்த நாளங்களை கூட சேதப்படுத்தும். எனவே, குழந்தைகளை சிகரெட் புகைப்பதில் இருந்து விலக்கி, குழந்தைகளுக்கு ஆரோக்கியமான மற்றும் வசதியான சூழலை உருவாக்குங்கள்.
4. மருந்து எடுத்துக்கொள்வது
உங்கள் பிள்ளையின் உயர் இரத்த அழுத்தம் கடுமையாக இருந்தால் அல்லது வாழ்க்கை முறை மாற்றங்களைச் செய்த பிறகும் எந்த முன்னேற்றமும் இல்லை என்றால், உங்கள் மருத்துவர் மருந்துகளை பரிந்துரைக்கலாம். இருப்பினும், குழந்தைகளில் சில பக்க விளைவுகளுடன் உயர் இரத்த அழுத்தத்தைக் கட்டுப்படுத்த சிறந்த மருந்துகளின் கலவையைக் கண்டறிய சிறிது நேரம் ஆகும். உயர் இரத்த அழுத்தத்திற்கு சிகிச்சையளிக்க பொதுவாகப் பயன்படுத்தப்படும் மருந்துகள்:
- உடலில் அதிகப்படியான சோடியத்தை அகற்ற உதவுவதன் மூலம் இரத்தத்தில் உள்ள திரவத்தின் அளவைக் குறைக்கும் டையூரிடிக்ஸ்
- ACE தடுப்பான் , ஆல்பா-தடுப்பான்கள் , மற்றும் கால்சியம் சேனல் தடுப்பான்கள் இரத்த நாளங்கள் இறுக்கமடையாமல் இருக்க உதவும்
- பீட்டா-தடுப்பான்கள் இரத்த நாளங்களை இறுக்கமாக்கி இதயத்தை வேகமாகத் துடிக்கச் செய்யும் அட்ரினலின் என்ற ஹார்மோனை உடல் உருவாக்குவதைத் தடுக்கிறது.
குழந்தைகளில் உயர் இரத்த அழுத்தத்தை ஒருபோதும் புறக்கணிக்காதீர்கள், ஏனெனில் அது ஆபத்தானது. உங்கள் பிள்ளையை எப்போதும் ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையைக் கடைப்பிடிக்க அழைக்கவும், மேலும் மருத்துவரிடம் சுகாதார பரிசோதனைக்கு செல்லவும்.
