சுற்றுச்சூழலால் சேதமடையாமல் தோல் தடையை பராமரிக்க 4 வழிகள்

அவன் பெயரைப் போலவே, தோல் தடை தோலின் முக்கிய கோட்டையாக இருக்கும் வெளிப்புற அடுக்கு ஆகும். இது தோல் செல்கள் கொண்டது கார்னியோசைட்டுகள் "செங்கற்கள் மற்றும் சிமெண்ட்" போன்ற கொழுப்புடன் பிணைக்கப்பட்டுள்ளது. தோலின் இந்த வெளிப்புற அடுக்கின் செயல்பாடு மிகவும் முக்கியமானது. இந்த கடினமான அடுக்கு இல்லாமல், அனைத்து வகையான நோய்க்கிருமிகள் மற்றும் சுற்றுச்சூழலில் இருந்து தீங்கு விளைவிக்கும் நச்சுகள் உடலுக்குள் நுழையும். சருமத்தை சேதப்படுத்துவது மட்டுமல்லாமல், இது உடலுக்கு தீங்கு விளைவிக்கும்.

செயல்பாடு தோல் தடை

சந்தையில் உள்ள பல்வேறு வகையான தோல் பராமரிப்புப் பொருட்களைப் பார்க்கும்போது, ​​​​அதைத் தடுக்க முடியும் என்று ஒரு சிலர் கூறுவதில்லை தோல் தடை சேதமடைந்தது. தோலின் வெளிப்புற அடுக்கு என்பதால், இது முதலில் பாதிக்கப்படும் மற்றும் அதற்குப் பயன்படுத்தப்படும் தயாரிப்புக்கு பதிலளிக்கும் பகுதியாகும். சுற்றுச்சூழலில் இருந்து தீங்கு விளைவிக்கும் பொருட்களின் தொடர்ச்சியான வெளிப்பாட்டிலிருந்து உடலைப் பாதுகாப்பதே இந்த வெளிப்புற அடுக்கின் மிக முக்கியமான செயல்பாடு ஆகும். அதே நேரத்தில், தோலின் இந்த பகுதி ஒரே நேரத்தில் உடலில் திரவ அளவுகளின் சமநிலையை பராமரிக்கிறது. அதை போல, தோல் தடை சுற்றுச்சூழலில் எந்த வெளிப்பாட்டிலிருந்தும் உடலைப் பாதுகாக்கும் முக்கிய வாயில் ஆகும். அதை ஆரோக்கியமாக வைத்திருப்பது அழகுசாதனப் பொருட்கள் அல்லது தோற்றம் மட்டுமல்ல, உடல் ஆரோக்கியத்திற்கும் முக்கியமானது.

எப்பொழுது தோல் தடை சேதமடைந்தது

ஒவ்வொரு நாளும், சேதத்தைத் தூண்டக்கூடிய விஷயங்கள் உள்ளன தோல் தடைகள். வெளிப்புற அல்லது சுற்றுச்சூழலில் இருந்து மட்டுமல்ல, உள்நாட்டிலும். பல விஷயங்கள் சேதத்தைத் தூண்டலாம், அவை:

• காற்று மிகவும் ஈரமாக அல்லது வறண்டதாக உள்ளது
• எரிச்சலூட்டும், மாசுபடுத்திகள் மற்றும் ஒவ்வாமை
• சூரிய வெளிப்பாடு
• கார சோப்பு மற்றும் சோப்பு
• தீங்கு விளைவிக்கும் இரசாயனங்கள் வெளிப்பாடு
• உரித்தல் மிக அதிகம்
• ஸ்டெராய்டுகள்
• உளவியல் சிக்கல்கள்
• தோல் பிரச்சனைகளுக்கான மரபணு காரணிகள் (அடோபிக் டெர்மடிடிஸ் அல்லது சொரியாசிஸ்)

வியர்வை மற்றும் இயற்கை எண்ணெய்கள் காரணமாக மனிதனின் வெளிப்புற தோலின் இயற்கையான நிலை அமிலமானது. இந்த நிலையில், மேற்கூறியவாறு பல ஆபத்தான விஷயங்களிலிருந்து சருமத்தைப் பாதுகாக்க முடியும். குறிப்பாக ஒருவருக்கு தோலில் காயம் ஏற்பட்டால், அமில அளவை பராமரிக்க வேண்டும். உயிரியல் தொடர்புகள் குணப்படுத்துவதற்கு உகந்ததாக நடைபெறுவதே குறிக்கோள். என்பதை அறிய தோல் தடை சேதமடைந்தது, சாத்தியமான அறிகுறிகள்:

• வறண்ட மற்றும் செதில் தோல்
• அரிப்பு உணர்வு
• தோல் நிறம் மாறியது
• முகப்பரு தோன்றும்
• உணர்திறன் தோல் பகுதி
• பூஞ்சை, வைரஸ் அல்லது பாக்டீரியா தொற்று ஏற்படுகிறது

[[தொடர்புடைய கட்டுரை]]

எப்படி சரி செய்வது தோல் தடை

சருமத்தின் வெளிப்புற அடுக்கு ஆரோக்கியமான நிலையில் இருப்பதை உறுதி செய்வது மிகவும் முக்கியம். சேதமடைந்தால், அதை சரிசெய்ய பல வழிகள் உள்ளன தோல் தடை இருக்கிறது:

1. எளிய தோல் பராமரிப்பு

உங்கள் முகத்தை கழுவுதல் போன்ற எளிய சிகிச்சைகள் தோல் பராமரிப்பு பொருட்களை வாங்குவதன் மூலம் முதலீடு செய்வதன் மூலம் உங்களை ஆரோக்கியமாக வைத்திருக்க முடியும் சரும பராமரிப்பு மிகவும் நல்லது. இருப்பினும், அதை மிகைப்படுத்தாதீர்கள். வழக்கமான தோல் பராமரிப்பு மிகவும் சிக்கலானதாக இருக்கும்போது, ​​​​அது தோலின் வெளிப்புற அடுக்கை பலவீனப்படுத்தும் வாய்ப்பு உள்ளது. எனவே, மிகவும் பயனுள்ள மற்றும் முக்கியமான தயாரிப்புகளைப் பற்றி நிபுணர்களுடன் கண்டுபிடித்து விவாதிக்கவும். இறந்த சரும செல்களை அகற்ற எக்ஸ்ஃபோலியேட் செய்யும் போது, ​​​​அதைச் செய்த பிறகு உங்கள் தோல் எவ்வாறு பதிலளிக்கிறது என்பதைக் கவனியுங்கள். உணர்திறன் வாய்ந்த சருமம் உள்ளவர்கள், லேசான பொருட்கள் மற்றும் மென்மையான துண்டுகளைப் பயன்படுத்த முயற்சிக்கவும். தூரிகைகள் அல்லது பொருட்களைப் பயன்படுத்த வேண்டாம் ஸ்க்ரப் ஏனெனில் அது எரிச்சலை ஏற்படுத்தும்.

2. pH க்கு கவனம் செலுத்துங்கள்

வெறுமனே, தோலின் இந்த வெளிப்புற அடுக்கு சுமார் 5.7 pH அளவைக் கொண்டுள்ளது. இருப்பினும், சில தோல் பராமரிப்பு பொருட்கள் 3.7 முதல் 8.2 வரையிலான பல்வேறு pH அளவுகளில் வருகின்றன. முடிந்தவரை, சருமத்தின் இயற்கையான pH-ஐப் போன்ற pH அளவுகளைக் கொண்ட சருமத்தைச் சுத்தப்படுத்தும் பொருட்களைத் தேடுங்கள். இதனால், பல்வேறு தோல் பிரச்சனைகளுக்கு எதிராக பாதுகாக்கும் அதே வேளையில், pH தொடர்ந்து சமநிலையில் இருக்கும். எடுத்துக்காட்டுகள் தோல் அழற்சி, முகப்பரு, இக்தியோசிஸ், பூஞ்சை தொற்றுக்கு கேண்டிடா அல்பிகான்ஸ்.

3. தாவர எண்ணெய் பயன்படுத்தவும்

ஆர்கன் எண்ணெய் சர்வதேச ஜர்னல் ஆஃப் மாலிகுலர் சயின்ஸின் ஆராய்ச்சியின் படி, பல வகையான தாவர எண்ணெய்கள் மேம்படுத்த உதவும் தோல் தடை சேதமடைந்த ஒன்று. இந்த வெளிப்புற ஷெல் அதன் இயற்கையான ஈரப்பதத்தை இழப்பதைத் தடுப்பதன் மூலம் இது செயல்படுகிறது. அது மட்டுமல்லாமல், இந்த வகையான தாவர எண்ணெயில் பாக்டீரியா எதிர்ப்பு, அழற்சி எதிர்ப்பு மற்றும் ஆக்ஸிஜனேற்ற பண்புகள் உள்ளன. சில பரிந்துரைக்கப்பட்ட தாவர எண்ணெய் வகைகள்:

• தேங்காய் எண்ணெய்
• ஆர்கன் எண்ணெய்
• ரோஸ்ஷிப் எண்ணெய்
• ஜொஜோபா எண்ணெய்
• சூரியகாந்தி எண்ணெய்

மேலே உள்ள தாவர எண்ணெய்களின் வகைகளை நேரடியாக உள்ளங்கைகளில் தடவி பின்னர் தோலில் மசாஜ் செய்யலாம். அதுமட்டுமின்றி, பல தோல் பராமரிப்பு பொருட்களில் தாவர எண்ணெய்கள் உள்ளன.

4. மாய்ஸ்சரைசர் உள்ளது செராமைடு

செராமைடு தோலின் வெளிப்புற அடுக்கில் அதிக செறிவுகளில் காணப்படும் கொழுப்பு ஆகும். இது ஆரோக்கியத்திற்கு மிகவும் முக்கியமான பொருள் தோல் தடைகள். இந்த வகையான தயாரிப்புகளைப் பயன்படுத்துவதன் மூலம், தோல் வறட்சி, அரிப்பு, செதில் போன்றவற்றைக் குறைக்கலாம் தடை ஜப்பானில் அடோபிக் டெர்மடிடிஸ் நோயாளிகளின் ஆய்வில் கண்டறியப்பட்ட தோல் பிரச்சனை. அதுமட்டுமின்றி, இந்த தயாரிப்பு முகப்பரு பாதிப்புள்ள சருமம் உள்ளவர்களுக்கும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். காரணம், முகப்பரு மருந்துகள் அடிக்கடி உலர்ந்து சிவந்துவிடும். தோல் பராமரிப்பு பொருட்களைப் பயன்படுத்தும் போது ஒவ்வொருவருக்கும் வெவ்வேறு எதிர்வினை இருக்கும். ஒரு நபருக்கு என்ன வேலை செய்கிறது, அதைப் பயன்படுத்தும்போது வித்தியாசமாக செயல்படலாம். எனவே, நீங்கள் சரியான ஒன்றைக் கண்டுபிடிக்கும் வரை தோல் பராமரிப்புப் பொருட்களின் பொருட்களைப் படிப்பதில் எந்தப் பிரச்சனையும் இல்லை. [[தொடர்புடைய கட்டுரை]]

SehatQ இலிருந்து குறிப்புகள்

தயாரிப்பை அதிகமாகப் பயன்படுத்த வேண்டிய அவசியமில்லை சரும பராமரிப்பு ஏனெனில் இது உண்மையில் செய்ய முடியும் தோல் தடை இயற்கையாகவே தொந்தரவு. முடிந்தவரை, மாய்ஸ்சரைசர்கள் மற்றும் உடலின் இயற்கையான அளவைப் போன்ற pH உள்ள முக சுத்தப்படுத்தும் பொருட்களைப் பாருங்கள். வெளிப்புற அடுக்கு சேதமடையும் போது தோல் புகார்கள் பற்றி மேலும் விவாதிக்க, நேரடியாக மருத்துவரிடம் கேளுங்கள் SehatQ குடும்ப சுகாதார பயன்பாட்டில். இப்போது பதிவிறக்கவும் ஆப் ஸ்டோர் மற்றும் கூகுள் ப்ளே.