உங்கள் சிறுநீரைப் பாருங்கள், சிறுநீர் பாதை அறிகுறிகளில் ஜாக்கிரதை

சிறுநீர் பாதை நோய்த்தொற்று (UTI) என்பது சிறுநீரகங்கள், சிறுநீர்க்குழாய்கள், சிறுநீர்ப்பை மற்றும் சிறுநீர்க்குழாய் ஆகியவற்றிலிருந்து தொடங்கி, சிறுநீர் பாதையின் எந்தப் பகுதியிலும் ஏற்படக்கூடிய ஒரு தொற்று செயல்முறையாகும். சிறுநீர் பாதை நோய்த்தொற்றின் அறிகுறிகளில் ஒன்று, தொடர்ந்து சிறுநீர் கழிக்க வேண்டும் என்ற உந்துதல் ஆகும்.யுடிஐக்கள் பெரும்பாலும் கீழ் சிறுநீர் பாதையில், அதாவது சிறுநீர்ப்பை மற்றும் சிறுநீர்க்குழாய்களில் ஏற்படுகின்றன. இருப்பினும், சிறுநீரகங்கள் போன்ற மேல் சிறுநீர் பாதையைத் தாக்கினால், UTI கள் ஆபத்தானவை. [[தொடர்புடைய கட்டுரை]]

சிறுநீர் பாதை நோய்த்தொற்றின் 5 நிபந்தனைகளின் அறிகுறிகள்

சிறுநீர் பாதை நோய்த்தொற்றுகள் எப்போதும் அறிகுறிகளை ஏற்படுத்தாது. இருப்பினும், இது ஏற்பட்டால், இந்த நோய்த்தொற்றால் பாதிக்கப்பட்ட சிறுநீர் பாதையின் பகுதியைப் பொறுத்து அறிகுறிகள் மாறுபடலாம். UTI ஐக் குறிக்கும் பொதுவான அறிகுறிகள் பின்வருமாறு.

• தொடர்ந்து சிறுநீர் கழிக்க வேண்டும் என்ற ஆசை
• சிறுநீர் கழிக்கும் போது சூடாக உணர்கிறேன்
• ஒரு சிறிய அளவுடன் அடிக்கடி சிறுநீர் கழிக்கவும்
• மேகமூட்டமான, சிவப்பு அல்லது இளஞ்சிவப்பு சிறுநீர்
• துர்நாற்றம் வீசும் சிறுநீர்
• இடுப்பு வலி (பெண்களுக்கு பொதுவானது)
• சிறுநீரகத்தில் UTI ஏற்பட்டால், மேல் பக்க இடுப்பு வலி, காய்ச்சல், குளிர், குமட்டல் மற்றும் வாந்தி போன்ற அறிகுறிகள் இருக்கும்.
• UTI சிறுநீர்ப்பையைத் தாக்கினால், பாதிக்கப்பட்டவர் இடுப்பில் அழுத்தம், அடிவயிற்றில் வாய்வு போன்ற உணர்வு, சிறுநீர் கழிக்கும் போது வலி மற்றும் இரத்தத்துடன் சிறுநீர் கழிப்பதை உணரலாம்.
• சிறுநீர்க்குழாயில் உள்ள UTI களில், சிறுநீரைத் தவிர வேறு வெளியேற்றம் மற்றும் சிறுநீர் கழிக்கும் போது வலி போன்ற அறிகுறிகள் ஏற்படலாம்.
• ஆண்களில் UTI ஆனது ஸ்க்ரோடல் பகுதியில் வலி, மற்றும் விந்து வெளியேறும் போது ஏற்படும் வலி, இரத்தம் கொண்ட விந்து போன்ற அறிகுறிகளுடன் சேர்ந்து கொள்ளலாம்.

மாதவிடாய் நிறுத்தம் சிறுநீர் பாதை நோய்த்தொற்றுக்கான ஆபத்து காரணி

சிறுநீர் பாதை நோய்த்தொற்றுகள் ஏற்படுவதை எதிர்பார்க்க பின்வரும் ஆபத்து காரணிகளை அறிந்து கொள்ளுங்கள்.

• பாலினம். பெண்களுக்கு UTI கள் உருவாகும் ஆபத்து அதிகம், குறிப்பாக மாதவிடாய் நின்ற பெண்களில், சிறுநீர் பாதை நோய்த்தொற்றுகள் உருவாகும் அபாயம் அதிகம்.
• பல பாலியல் பங்காளிகள்
• பெண்களுக்கு உதரவிதான கருத்தடை மற்றும் விந்தணுக்கொல்லிகளின் பயன்பாடு
• சிறுநீர் பாதையின் கட்டமைப்பின் பிறவி அசாதாரணங்கள்
• சிறுநீர் பாதையில் கற்கள் அல்லது விரிவாக்கப்பட்ட புரோஸ்டேட் காரணமாக சிறுநீர் பாதை அடைப்பு
• நீரிழிவு மற்றும் எச்.ஐ.வி போன்ற உடலின் பாதுகாப்பு அமைப்பின் கோளாறுகள்
• வடிகுழாய் பயன்பாடு
• சிறுநீர் பாதையில் ஊடுருவும் நடவடிக்கைகள்

சிறுநீர் பாதை நோய்த்தொற்றுகளைத் தடுப்பதற்கான நடவடிக்கைகள்

நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள் மூலம் சிகிச்சையளிக்க முடியும் என்றாலும், UTI களைத் தவிர்க்க பின்வரும் வழிகளைப் பயன்படுத்தலாம்.

• நிறைய தண்ணீர் உட்கொள்ளுங்கள். ஏனெனில், தண்ணீர் குடிப்பது சிறுநீரை நீர்த்துப்போகச் செய்து, அடிக்கடி சிறுநீர் கழிக்கச் செய்யும். கூடுதலாக, பாக்டீரியா மற்றும் UTI இன் பிற காரணங்கள் தொற்று ஏற்படுவதற்கு முன்பு சிறுநீர் கழிக்கும் போது கொண்டு செல்லப்படலாம்.
• எப்பொழுதும் உங்கள் சிறுநீர்ப்பையை காலி செய்யுங்கள் மற்றும் சிறுநீர் கழிப்பதற்கான தூண்டுதலைத் தடுக்காதீர்கள்.
• முன்னும் பின்னும் துடைப்பது. சிறுநீர் கழித்த பிறகு, ஆசனவாயில் இருந்து யோனி மற்றும் சிறுநீர்க்குழாய் வரை பாக்டீரியா மாசுபடுவதைத் தவிர்ப்பதற்காக, பெண்கள் யோனி பகுதியை முன்னிருந்து பின்பக்கமாக சுத்தம் செய்ய அறிவுறுத்தப்படுகிறார்கள்.
• உடலுறவுக்குப் பிறகு சிறுநீர்ப்பையை காலி செய்யவும்.
• எரிச்சலை ஏற்படுத்தும் பெண்பால் சுத்தப்படுத்திகளைப் பயன்படுத்துவதைத் தவிர்க்கவும்
• உதரவிதான கருத்தடை மற்றும் விந்தணுக் கொல்லிகளைப் பயன்படுத்துவதைத் தவிர்க்கவும்
• குளிப்பதை தவிர்க்கவும்
• இறுக்கமான பேன்ட் அணிவதைத் தவிர்க்கவும்

ஆண்களை விட பெண்களுக்கு UTI களின் ஆபத்து அதிகம். பெண்களில் சிறுநீர்க்குழாய் ஆண்களை விட குறைவாக உள்ளது. இதன் விளைவாக, ஆசனவாயில் இருந்து பாக்டீரியா எளிதில் நகரலாம் அல்லது சிறுநீர் பாதையை அடையலாம். பெண்களில், UTI கள் அடிக்கடி நிகழும், அவை ஆண்டு முழுவதும் ஏற்படலாம். எனவே, சிறுநீர் பாதை நோய்த்தொற்றின் அறிகுறிகளை நீங்கள் உணர்ந்தால், உடனடியாக மருத்துவரை அணுகவும். எனவே, நீங்கள் சரியான சிகிச்சையைப் பெறலாம்.