ஃப்ளூ மற்றும் ஜலதோஷத்தை வேறுபடுத்துவது கடினம், ஏனெனில் அவை இரண்டும் ஒரே மாதிரியான அறிகுறிகளைக் காட்டுகின்றன. இருப்பினும், இந்த இரண்டு நோய்களும் வெவ்வேறு வைரஸ்களால் ஏற்படுகின்றன என்பதை நீங்கள் புரிந்து கொள்ள வேண்டும். பொதுவாக, காய்ச்சல் அல்லது காய்ச்சல் ஜலதோஷத்தை விட மோசமானது. காய்ச்சலின் அறிகுறிகள் பொதுவாக அதிக அளவில் மற்றும் தீவிரமானவை. இதற்கிடையில், சளி பொதுவாக லேசானது மற்றும் பொதுவாக மூக்கு ஒழுகுதல் அல்லது அடைப்பு போன்ற அறிகுறிகளால் மட்டுமே வகைப்படுத்தப்படும். அதனால்தான், இன்ஃப்ளூயன்ஸாவின் அறிகுறிகள் என்ன என்பதை நீங்கள் அறிந்து கொள்ள வேண்டும், அதனால் நீங்கள் நோயை தவறாகக் கண்டறிய முடியாது. அதன் மூலம், சிகிச்சையை முறையாக மேற்கொள்ள முடியும். மேலும் விவரங்களுக்கு, பின்வரும் தகவலைப் பார்க்கவும்!
நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டிய காய்ச்சல் அறிகுறிகள்
காய்ச்சல் என்பது வைரஸ் தொற்று காரணமாக ஏற்படும் நோய். சளி போலல்லாமல், காய்ச்சல் அறிகுறிகள் பொதுவாக திடீரென்று தோன்றும். கேள்விக்குரிய அறிகுறிகள் பின்வருமாறு:
1. காய்ச்சல்
உடல் காய்ச்சல் பிடிப்பதைக் குறிக்கும் அறிகுறிகளில் காய்ச்சல் ஒன்றாகும். காய்ச்சல் என்பது வைரஸ் அல்லது பாக்டீரியா தொற்றுக்கு உடலின் இயற்கையான எதிர்வினையாகும். காய்ச்சல் உடல் வெப்பநிலையில் திடீர் அதிகரிப்பு மூலம் வகைப்படுத்தப்படுகிறது, இது 38 டிகிரி செல்சியஸ் அல்லது அதற்கும் அதிகமாகும். இருப்பினும், இந்த ஒரு அறிகுறி எப்போதும் திடீரென்று தோன்றாது, ஒவ்வொருவரின் உடலும் வித்தியாசமாக பதிலளிக்கிறது.
2. தலைவலி
இன்ஃப்ளூயன்ஸாவின் அடுத்த அறிகுறி தலைவலி. உடலின் ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கிய நிலையைப் பொறுத்து, நீங்கள் அனுபவிக்கும் தலைவலி லேசான அல்லது கடுமையானதாக இருக்கலாம். கூடுதலாக, தலைவலி சிறிது நேரம் நீடிக்கும், அது நாட்கள் நீடிக்கும். அதை போக்க, பாராசிட்டமால் போன்ற வலி நிவாரணிகளை எடுத்துக் கொள்ளலாம். போதுமான ஓய்வுடன், நிறைய தண்ணீர் குடிக்கவும், சிறிது நேரம் செயல்களை நிறுத்தவும். வலியைக் குறைக்க உங்கள் தலையை மெதுவாக மசாஜ் செய்யலாம்.
3. உடல் வலி
காய்ச்சல் வைரஸ் தொற்று உடல் வலிகள், வலிகள் மற்றும் சோர்வு போன்ற அறிகுறிகளை அனுபவிக்கிறது. இந்த இன்ஃப்ளூயன்ஸா அம்சம் பொதுவாக தொற்றுக்குப் பிறகு 24-48 மணி நேரத்திற்குள் தோன்றும். மற்ற காய்ச்சல் குணாதிசயங்களின் தோற்றத்துடன் உடலில் உள்ள வலிகள் மேலும் தீவிரமடையும். காய்ச்சல் அறிகுறிகளை நீங்கள் அனுபவிக்கத் தொடங்கும் போது நீங்கள் நிறைய ஓய்வெடுக்க அறிவுறுத்தப்படுகிறீர்கள்.
4. மகிழ்ச்சியான
காய்ச்சலின் அறிகுறிகளில் காய்ச்சலும் ஒன்று. காய்ச்சல் பொதுவாக காய்ச்சலின் அறிகுறிகளுடன் தொடர்கிறது. இந்த நிலை குளிர் இல்லாத இடத்தில் இருந்தாலும் உடல் குளிர்ச்சியை ஏற்படுத்தும். காய்ச்சல் அறிகுறிகள் பொதுவாக தானாகவே போய்விடும். இருப்பினும், அறிகுறிகள் நீடிக்கும் வரை, நீங்கள் உங்களை சூடாக வைத்திருக்க தடிமனான ஆடைகள் அல்லது போர்வைகளை அணியலாம். [[தொடர்புடைய கட்டுரை]]
5. இருமல்
இருமல் ஒரு பொதுவான குளிர் அறிகுறியாகும். பொதுவாக, இந்த இருமல் அறிகுறியானது மூச்சுத்திணறல் (மூச்சிரைப்பு) போன்ற ஒலியுடன் இருக்கும். சில சந்தர்ப்பங்களில், இருமல் இருமல் சளி வரை முன்னேறும். இதைப் போக்க, மருந்தகங்கள் அல்லது பல்பொருள் அங்காடிகளில் விற்கப்படும் இருமல் மருந்துகளை நீங்கள் எடுத்துக்கொள்ளலாம். இருமல் குறையவில்லை என்றால், மருத்துவரை அணுகவும்.
6. தொண்டை வலி
தொடர்ந்து இருமல் காரணமாக, தொண்டை எரிச்சல். இதன் விளைவாக, காய்ச்சலால் பாதிக்கப்பட்டவர்கள் தொண்டை புண் வடிவில் அறிகுறிகளை அனுபவிப்பார்கள். தொண்டை வலியின் தீவிரம் முதலில் லேசானதாக இருக்கும், பின்னர் காய்ச்சல் மோசமடையும்போது மோசமாகிறது. தொண்டை வலியைப் போக்க, நீங்கள் அதிக வெதுவெதுப்பான நீரைக் குடிக்கலாம். கூடுதலாக, நீங்கள் மிட்டாய் சாப்பிடலாம்
மாத்திரைகள்தொண்டை வலியை போக்க.
7. அடைத்த மூக்கு
வைரஸ் தொற்றுகள் மூக்கில் உள்ள புறணி திசுக்களை வீக்கமடையச் செய்கிறது. இதன் விளைவாக, மூக்கு தடுக்கப்பட்டு திரவத்தை வெளியேற்றுகிறது. இந்த அறிகுறிகள் நிச்சயமாக அசௌகரியத்தை ஏற்படுத்தும். எனவே, இரத்தக்கசிவு நீக்கும் மருந்துகளை உட்கொள்வதன் மூலம் நீங்கள் அதை விடுவிக்கலாம். அல்லது, சூடான நீரில் இருந்து நீராவியை உள்ளிழுப்பது போன்ற இயற்கை முறைகளைப் பயன்படுத்தலாம்.
8. பசியின்மை
மற்றொரு பொதுவான குளிர் அறிகுறி பசியின்மை குறைவு. இருப்பினும், இது இன்னும் போராட வேண்டும், ஏனென்றால் நீங்கள் நோய்வாய்ப்பட்டிருக்கும் போது, நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தை வலுப்படுத்தும் அதே வேளையில் ஆற்றலை அதிகரிக்க ஊட்டச்சத்து உட்கொள்ளல் தேவைப்படுகிறது, இதனால் நோயை எதிர்த்துப் போராடுவது மிகவும் உகந்ததாகும். [[தொடர்புடைய கட்டுரை]]
நீங்கள் எப்போது மருத்துவரிடம் செல்ல வேண்டும்?
காய்ச்சலை பொதுவாக வீட்டிலேயே சுய மருந்து மூலம் குணப்படுத்த முடியும். லேசான சந்தர்ப்பங்களில், நீங்கள் தொடர்ந்து மருந்துகளை உட்கொண்டு போதுமான ஓய்வு எடுத்த பிறகும் இந்த நோய் தானாகவே குணமாகும். இருப்பினும், காய்ச்சல் நீங்காமல், கடுமையான காய்ச்சலாக உருவாகும் வாய்ப்பு உள்ளது. கடுமையான காய்ச்சலைக் குறிக்கும் அறிகுறிகளை நீங்கள் சந்தித்தால், உடனடியாக மருத்துவரை அணுகவும்:
- சுவாசிப்பதில் சிரமம் அல்லது மூச்சுத் திணறல்
- மார்பு அல்லது அடிவயிற்றில் வலி அல்லது அழுத்தத்தின் உணர்வு
- திடீரென்று மயக்கம்
- குழப்பம்
- கடுமையான வாந்தி
காய்ச்சலில் இருந்து விடுபடுவது எப்படி
அடிப்படையில், காய்ச்சலை மருந்துகளால் குணப்படுத்த முடியாது, ஏனெனில் உங்கள் நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு நோய்த்தொற்று வைரஸை எதிர்த்துப் போராடும். இருப்பினும், உங்கள் செயல்பாட்டில் குறுக்கிடும் அறிகுறிகளைக் குறைக்க நீங்கள் பாராசிட்டமால் போன்ற சில மருந்துகளை எடுத்துக் கொள்ளலாம். கூடுதலாக, பின்வருவனவற்றைச் செயல்படுத்தவும் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது:
- போதுமான தண்ணீர் குடிக்கவும்
- சத்தான உணவை உண்ணுங்கள்
- மற்றவர்களுடன் தொடர்பைத் தவிர்க்கவும்
- ஓய்வு போதும்
இருப்பினும், உங்களுக்கு கடுமையான காய்ச்சல் அறிகுறிகள் இருப்பதாக நீங்கள் நினைத்தால் மற்றும் மற்றொரு மருத்துவ நிலையுடன் சேர்ந்து இருந்தால், உங்களுக்கு ஆன்டிவைரல் மருந்துகள் எனப்படும் பரிந்துரைக்கப்பட்ட மருந்துகளுடன் சிகிச்சை தேவைப்படலாம். baloxavir marboxil (Xofluza), oseltamivir (Tamiflu), peramivir (Rapivab) அல்லது zanamivir (Relenza) போன்ற மருந்துகள் வைரஸ் தொற்று அறிகுறிகள் தோன்றிய 48 மணி நேரத்திற்குள் அவற்றை எடுத்துக் கொண்டால் அவை சிறப்பாகச் செயல்படும். இந்த மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்வதன் மூலம், நீங்கள் நோயின் காலத்தை சுருக்கவும், உடலின் நிலையை விரைவாக மீட்டெடுக்கவும் முடியும். பொதுவாக, காய்ச்சலினால் ஏற்படும் சிக்கல்களின் அதிக ஆபத்து இருந்தால், வைரஸ் தடுப்பு மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்ளுமாறு உங்கள் மருத்துவர் பரிந்துரைப்பார். [[தொடர்புடைய கட்டுரை]]
காய்ச்சலின் சிக்கல்கள்
காய்ச்சலால் பாதிக்கப்பட்ட பெரும்பாலான மக்கள் சில நாட்களில் குணமடைவார்கள். இரண்டு வாரங்களுக்கு மேல் காய்ச்சல் நீங்கவில்லை என்றால், அந்த நிலையை கடுமையான காய்ச்சல் என்று குறிப்பிடலாம். கடுமையான காய்ச்சல் மற்ற நோய்களின் சிக்கல்களை ஏற்படுத்தும். இந்த சிக்கல்களில் சில உயிருக்கு ஆபத்தானவை மற்றும் மரணத்தை கூட ஏற்படுத்தும். சைனஸ் மற்றும் காது நோய்த்தொற்றுகள் கடுமையான காய்ச்சலின் மிதமான சிக்கல்களுக்கு எடுத்துக்காட்டுகளாகும், அதே நேரத்தில் நிமோனியா என்பது இன்ஃப்ளூயன்ஸா வைரஸ் தொற்று அல்லது காய்ச்சல் வைரஸ் மற்றும் பாக்டீரியாவின் ஒருங்கிணைந்த தொற்று காரணமாக ஏற்படும் கடுமையான காய்ச்சலின் தீவிர சிக்கல்களில் ஒன்றாகும். ஜலதோஷத்தின் மற்ற தீவிர சிக்கல்களில் கல்லீரல் அழற்சி (மயோர்கார்டிடிஸ்), மூளை (மூளையழற்சி) அல்லது தசை திசு (மயோசிடிஸ், ராப்டோமயோலிசிஸ்) மற்றும் பல உறுப்பு செயலிழப்பு (சிறுநீரகம் மற்றும் சுவாச அமைப்பு செயலிழப்பு போன்றவை) அடங்கும். கடுமையான காய்ச்சல் நாள்பட்ட மருத்துவ பிரச்சனைகளையும் மோசமாக்கும். உதாரணமாக, ஆஸ்துமா உள்ள ஒருவருக்கு காய்ச்சல் வரும்போது மீண்டும் வரலாம், மேலும் நாள்பட்ட இதய நிலைகள் உள்ளவர்கள் காய்ச்சல் இருக்கும்போது மோசமான நிலையை அனுபவிக்கலாம்.
SehatQ இலிருந்து குறிப்புகள்
காய்ச்சல் அறிகுறிகளைப் பற்றிய சில முக்கியமான விஷயங்கள் நீங்கள் எதிர்பார்க்க வேண்டும். அதைத் தெரிந்துகொள்வதன் மூலம், நீங்கள் பாதிக்கப்பட்டுள்ள நோய்க்கான சரியான சிகிச்சையை உடனடியாக எடுக்க முடியும் என்று எதிர்பார்க்கப்படுகிறது. இன்ஃப்ளூயன்ஸாவின் அறிகுறிகள் மற்றும் அதை எவ்வாறு சமாளிப்பது என்பது பற்றி மேலும் அறிய, உங்களால் முடியும்
மருத்துவரை அணுகவும்SehatQ குடும்ப சுகாதார பயன்பாடு மூலம்.
HealthyQ பயன்பாட்டைப் பதிவிறக்கவும்இப்போது App Store மற்றும் Google Play இல் உள்ளது.
