மார்பக பால் கண்ணாடி பாட்டில்களை சேமிப்பதற்காக தேர்ந்தெடுக்கிறீர்களா? இவைதான் நன்மைகள் மற்றும் தீமைகள்

தாய்ப்பாலின் கண்ணாடி பாட்டில் போன்ற ஒரு கொள்கலனில் வெளிப்படுத்தப்பட்ட தாய்ப்பாலை (ASIP) சேமிப்பது, எண்ணற்ற செயல்பாடுகளுடன் பாலூட்டும் தாய்மார்களுக்கு ஒரு விருப்பமாகும். தாய்ப்பால் கிடைப்பதைத் தக்க வைத்துக் கொள்ள, மார்பகங்கள் நிரம்புவதை உணரும் வரை காத்திருக்காமல், குறைந்தபட்சம் ஒவ்வொரு 2-3 மணி நேரமாவது தாய்ப்பாலைத் தொடர்ந்து வெளிப்படுத்தலாம். ஏனெனில் அதிகமாக பால் பிடிப்பதால் ஏற்கனவே வீங்கியிருக்கும் மார்பகங்கள், வெளிப்படுத்தும் போது அதிக வலியை உணரும். அதுமட்டுமின்றி, உடனடியாக பம்ப் செய்யாவிட்டால், பிற்காலத்தில் பால் உற்பத்தியில் குறைவு ஏற்படும்.

ஒரு கண்ணாடி பாட்டில் தாய்ப்பாலைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன், இந்த தயாரிப்பைச் செய்யுங்கள்

தாய்ப்பாலை ஒரு கண்ணாடி மார்பக பால் பாட்டிலில் வெளிப்படுத்தி சேமித்து வைப்பதற்கு முன், பின்வருபவை போன்ற பல படிகளை நீங்கள் எடுக்கலாம்.

1. ஒரு பால் கொள்கலன் கண்ணாடி தயார்.
2. தாய்ப்பாலை கிருமி நீக்கம் செய்யப்பட்ட கண்ணாடி பாட்டில் தாய்ப்பாலில் வைக்கவும்.
3. ASIP இன் உற்பத்தி தேதி பற்றிய தகவலைக் கொண்ட லேபிளை ஒட்டவும்.
4. தயார் செய் குளிரான பெட்டி அல்லது குளிர்விக்கும் ஜெல் பால் பழுதடையாமல் இருக்க குளிர்விக்க (குளிர்சாதன பெட்டி கிடைக்கவில்லை என்றால்).

தாய்ப்பாலின் கண்ணாடி பாட்டிலை கிருமி நீக்கம் செய்ய மறக்காதீர்கள்

அதைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன், தாய்ப்பாலின் கண்ணாடி பாட்டில் மலட்டுத்தன்மையுள்ளதா என்பதை உறுதிப்படுத்தவும். தற்போது, ​​நீராவி மற்றும் புற ஊதா (UV) ஒளியுடன் கூடிய ஸ்டெரிலைசர்கள் ஒரு விருப்பமாக இருக்கலாம். இருப்பினும், பின்வரும் படிகள் மூலம் நீங்கள் கைமுறையாக கிருமி நீக்கம் செய்யலாம்.

1. தாய்ப்பாலின் கண்ணாடி பாட்டிலில் குளிர்ந்த நீரை ஊற்றவும்.
2. குளிர்ந்த நீரைப் பயன்படுத்தி கண்ணாடி பாட்டில்களை கிருமி நீக்கம் செய்யும் போது நீர் குமிழ்கள் இல்லை என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.
3. 30 நிமிடங்களுக்கு சுகாதாரமான மூடும் கொள்கலனைப் பயன்படுத்தி கண்ணாடி பாட்டிலை அரை மூடிய நிலையில் விடவும்.

ஸ்டெரிலைசேஷன் செய்த பிறகு, மார்பகம் மற்றும் தாய்ப்பாலைத் தொடும் முன் சுத்தமான தண்ணீரைப் பயன்படுத்தி விரல்களுக்கும் நகங்களுக்கும் இடையில் கழுவவும். மார்பகத்தில் மீதமுள்ள பாலை சுத்தம் செய்ய சுத்தமான துண்டு அல்லது திசுக்களைப் பயன்படுத்தவும். இறுதியாக, வெதுவெதுப்பான நீரில் ஈரப்படுத்தப்பட்ட துணியைப் பயன்படுத்தி மார்பகத்தை அழுத்தி, மார்பகத்தை மெதுவாக மசாஜ் செய்வதன் மூலம் பாலை வெளிப்படுத்தவும். தாய்ப்பாலை ஒரு கொள்கலனில் வைக்கவும், பின்னர் அதை ஒரு பாட்டிலுக்கு மாற்றவும். [[தொடர்புடைய கட்டுரை]]

கண்ணாடி பாட்டில்கள் தவிர, தாய்ப்பாலை இங்கு சேமித்து வைக்கலாம்

கண்ணாடி பாட்டில்கள் கூடுதலாக, சிறப்பு BPA-இலவச மார்பக பால் பைகள்

ASIP சேமிப்பக விருப்பமாகவும் இருக்கலாம். தாய்ப்பாலின் கண்ணாடி பாட்டில்கள் தாய்ப்பாலை சேமிப்பதற்கான ஒரே வழி அல்ல. பிளாஸ்டிக் பாட்டில்கள் மற்றும் சிறப்பு மார்பக பால் பிளாஸ்டிக் பைகள் உள்ளன. BPA இல்லாத ஒன்றைத் தேர்ந்தெடுக்கவும் பிபிஏ இல்லாதது.

• தாய்ப்பாலுக்கான பிளாஸ்டிக் பாட்டில்கள்:

  தாய்ப்பாலின் கண்ணாடி பாட்டில்கள் தவிர, தாய்ப்பாலை பிளாஸ்டிக் பாட்டில்களிலும் சேமிக்கலாம். இன்று, மார்பக பம்பின் அளவைப் பொருத்த வடிவமைக்கப்பட்ட பல்வேறு பிளாஸ்டிக் பாட்டில்களை நீங்கள் காணலாம். இதனால், தாய்ப்பாலை பம்பில் இருந்து பாட்டிலுக்கு மாற்றும் செயல்முறையும் எளிதானது. இதனால், வெளிப்படுத்தும் போது பால் வீணாகாது. கண்ணாடி மார்பக பால் பாட்டில்களைப் போலவே, இந்த பிளாஸ்டிக் பாட்டில்களையும் மீண்டும் மீண்டும் பயன்படுத்தலாம்.

• தாய்ப்பாலுக்கான பிளாஸ்டிக் பைகள்:

  கண்ணாடி பாட்டில்கள் மற்றும் பிளாஸ்டிக் பாட்டில்களைப் பயன்படுத்துவதைத் தவிர, தாய்ப்பாலைச் சேமிப்பதற்கு பிளாஸ்டிக் பைகள் மாற்றுத் தீர்வாக இருக்கும். நன்மை என்னவென்றால், இந்த சிறப்பு ASIP பிளாஸ்டிக் பை மிகவும் நெகிழ்வானது மற்றும் இரண்டு கொள்கலன்களை விட இடத்தை எடுத்துக் கொள்ளாது.

  இருப்பினும், பிளாஸ்டிக் பைகள் பல குறைபாடுகளைக் கொண்டுள்ளன, இதில் கசிவு எளிதானது மற்றும் ஒரு முறை மட்டுமே பயன்படுத்தப்படுகிறது. கூடுதலாக, கண்ணாடி பாட்டில்கள் அல்லது பிளாஸ்டிக் பாட்டில்களுடன் ஒப்பிடும்போது, ​​இந்த சிறப்பு பையில் தாய்ப்பாலை வைப்பது ஒரு சவாலாக இருக்கலாம். எனவே, ASIP நிறைய வீணாகும் அபாயம் உள்ளது.

SehatQ இலிருந்து குறிப்புகள்:

தாய்ப்பாலுக்கான கண்ணாடி பாட்டில் புசுய் தேடும் மார்பக பால் சேமிப்பு இடங்களில் ஒன்றாகும். மிகவும் திறமையானதாக இருப்பதோடு கூடுதலாக, இந்த கண்ணாடி பாட்டிலை மீண்டும் மீண்டும் பயன்படுத்தலாம், அதே போல் தாய்ப்பாலை சேமிப்பதற்கும் பாதுகாப்பானது மற்றும் இறுக்கமாக மூடலாம். ASIP கண்ணாடி பாட்டில்களில் ரப்பர் அல்லது பிளாஸ்டிக் தொப்பி உள்ளது, இது பாட்டிலை காற்று புகாததாக ஆக்குகிறது, எனவே ASIP நன்கு பாதுகாக்கப்படுகிறது. இது மீண்டும் மீண்டும் பயன்படுத்தப்படலாம் என்றாலும், துரதிருஷ்டவசமாக கண்ணாடி மார்பக பால் பாட்டில்களும் குறைபாடுகளைக் கொண்டுள்ளன, ஏனெனில் அவை உடைக்க எளிதானது.