இது இடுப்பு எலும்பு முறிவுகள் (இடுப்பு எலும்பு முறிவுகள்) பற்றிய முழுமையான விளக்கமாகும்.

இடுப்பு எலும்பு முறிவு என்பது இடுப்பு எலும்பு (இடுப்பு) உடையும் போது ஏற்படும் ஒரு நிலை. இடுப்பு எலும்புகள் ஒரு பட்டாம்பூச்சி போல தோற்றமளிக்கும் எலும்புகள் ஆகும், இது முதுகுத்தண்டின் அடிப்பகுதியிலும் தொடை எலும்பின் மேற்புறத்திலும் அமைந்துள்ளது. இடுப்பு எலும்புகளில் சாக்ரம், கோக்ஸிக்ஸ் மற்றும் இடுப்பு எலும்புகள் அடங்கும். இடுப்பு என்பது ஒரு உறுதியான வளையமாகும், இது சிறுநீர்ப்பை, குடல் மற்றும் மலக்குடல் ஆகியவற்றை ஆதரிக்கிறது மற்றும் பாதுகாக்கிறது. பின்புறத்தில், இடுப்பு சாக்ரமுடன் இணைக்கப்பட்டுள்ளது. சாக்ரம் என்பது முதுகெலும்பின் அடிப்பகுதியில் அமைந்துள்ள எலும்புகளின் கவசம் வடிவிலான குழுவாகும். இடுப்பு எலும்புகளின் ஸ்திரத்தன்மையை வலுப்படுத்துவதும் பராமரிப்பதும்தான் சாக்ரமின் முக்கிய செயல்பாடு.

இடுப்பு எலும்பு முறிவு வகைகள்

இடுப்பு எலும்பு முறிவுகள் மிகவும் அரிதானவை அல்லது அரிதானவை என வகைப்படுத்தப்படுகின்றன. இந்த பிரச்சனை பெரியவர்கள் அனுபவிக்கும் எலும்பு முறிவுகள் அல்லது எலும்பு முறிவுகளில் 3 சதவிகிதம் மட்டுமே ஏற்படும் என மதிப்பிடப்பட்டுள்ளது. இடுப்பு எலும்பு முறிவுகளில் இரண்டு வகைகள் உள்ளன, அதாவது:
  • நிலையான எலும்பு முறிவு, இதில் எலும்பு முறிவு இடுப்பு வளையத்தில் ஒரு புள்ளியில் மட்டுமே ஏற்படுகிறது, குறைந்த இரத்தப்போக்கு மற்றும் எலும்பு இடத்தில் உள்ளது.
  • நிலையற்ற எலும்பு முறிவு, இதில் இடுப்பு வளையத்தின் இரண்டு அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட எலும்பு முறிவுகள், மிதமான மற்றும் கடுமையான இரத்தப்போக்கு.
இடுப்பு எலும்பு முறிவுகள் லேசானது முதல் கடுமையானது. சிறிய எலும்பு முறிவுகளுக்கு, இந்த நிலை அறுவை சிகிச்சை இல்லாமல் சில வாரங்களில் குணமாகும். கடுமையான சந்தர்ப்பங்களில், இடுப்பு எலும்பு முறிவு பாதுகாக்கப்பட்ட உறுப்புகளுக்கு சேதத்தை ஏற்படுத்தும் மற்றும் உயிருக்கு ஆபத்தானது.

இடுப்பு எலும்பு முறிவுக்கான காரணங்கள்

வீழ்ச்சியின் கடுமையான தாக்கம் இடுப்பு எலும்பு முறிவை ஏற்படுத்தலாம், பல நிபந்தனைகள் இடுப்பு எலும்பு முறிவை ஏற்படுத்தலாம், அவற்றுள்:

1. கடினமான தாக்கத்தால் ஏற்படும் காயம்

இடுப்பு எலும்பு முறிவுக்கான காரணம் கடினமான அல்லது கடுமையான இடுப்பு எலும்பின் தாக்கம் அல்லது அதிர்ச்சி காரணமாக ஏற்படும் காயம் ஆகும். உதாரணமாக, ஒரு வாகனம் அதிவேகத்தில் மோதுவது, வாகனத்தால் நேரடியாகத் தாக்கப்படுவது அல்லது உயரத்திலிருந்து விழுதல்.

2. உடையக்கூடிய எலும்புகள்

உடையக்கூடிய எலும்புகள் காரணமாக இடுப்பு எலும்பு முறிவுகள் ஏற்படலாம். ஆஸ்டியோபோரோசிஸ் (எலும்பு இழப்பு) உள்ள வயதானவர்களுக்கு இந்த நிலை மிகவும் பொதுவானது. ஆஸ்டியோபோரோசிஸ் உள்ளவர்கள் கீழே விழுந்து அல்லது படிக்கட்டுகளில் இறங்குவது போன்ற குறைந்த சக்தி அழுத்தத்தால் மட்டுமே எலும்பை உடைக்க முடியும். சில மருந்துகளுக்கு கதிர்வீச்சு சிகிச்சை, பேஜெட்ஸ் நோய் போன்ற பிற கோளாறுகளாலும் உடையக்கூடிய எலும்புகள் ஏற்படலாம்.

3. அதிக தீவிரம் கொண்ட உடற்பயிற்சி

இடுப்பு எலும்பு முறிவுக்கான மற்றொரு காரணம் விளையாட்டு வீரர்களில் அதிக தீவிரம் கொண்ட உடற்பயிற்சி ஆகும். மற்ற இரண்டு காரணங்களை விட இந்த வழக்கு மிகவும் குறைவான பொதுவானது. இன்னும் வளர்ந்து வரும் இளம் விளையாட்டு வீரர்களும் ஒரு அவல்ஷன் எலும்பு முறிவை உருவாக்கலாம், இதில் தொடை தசையுடன் இணைந்திருக்கும் இசியல் எலும்பு இடத்திலிருந்து வெளியே இழுக்கப்படுகிறது. [[தொடர்புடைய கட்டுரை]]

இடுப்பு எலும்பு முறிவு அறிகுறிகள்

இடுப்பு எலும்பு முறிவு ஏற்படும் போது, ​​எப்போதும் உணரப்படும் முக்கிய அறிகுறி இடுப்பு, இடுப்பு அல்லது கீழ் முதுகில் வலி. நீங்கள் அடையாளம் காணக்கூடிய இடுப்பு எலும்பு முறிவின் சில அறிகுறிகள் இங்கே உள்ளன.
  • உங்கள் இடுப்பை நகர்த்தும்போது அல்லது நடக்க முயற்சிக்கும்போது வலி மோசமாகிறது
  • இடுப்பு பகுதியில் வீக்கம்
  • இடுப்பு பகுதியில் காயங்கள்
  • அடிவயிற்றில் வலி
  • இடுப்பு பகுதியில் அல்லது கால்களில் உணர்வின்மை அல்லது கூச்ச உணர்வு
  • யோனி, சிறுநீர்க்குழாய் அல்லது மலக்குடலில் இருந்து இரத்தப்போக்கு
  • சிறுநீர் கழிப்பதில் சிரமம்.
இடுப்பு எலும்பு முறிவுகள் பாதிக்கப்பட்டவருக்கு நிற்கவோ நடக்கவோ கடினமாக இருக்கும். இடுப்பு எலும்பு முறிவு உள்ள நோயாளிகள் வலி மோசமடைவதைத் தவிர்ப்பதற்காக ஒரு குறிப்பிட்ட நிலையில் தங்கள் இடுப்பைப் பிடித்துக் கொள்கிறார்கள்.

இடுப்பு எலும்பு முறிவு சிகிச்சை

நிலையற்ற இடுப்பு எலும்பு முறிவுகளுக்கு பொதுவாக அறுவை சிகிச்சை தேவைப்படுகிறது.இடுப்பு எலும்பு முறிவுகளுக்கான சிகிச்சையானது எலும்பு முறிவு முறை, எலும்பு இடப்பெயர்ச்சி, பொது சுகாதார நிலை மற்றும் பிற காயங்களின் இருப்பு அல்லது இல்லாமை போன்ற பல காரணிகளைப் பொறுத்தது. இடுப்பு எலும்பு முறிவுகளுக்கான சிகிச்சையின் வகைகளை அறுவைசிகிச்சை மற்றும் அறுவை சிகிச்சை என பிரிக்கலாம்.

1. அறுவை சிகிச்சை அல்லாத சிகிச்சை

நிலையான இடுப்பு எலும்பு முறிவுகளில் அறுவைசிகிச்சை அல்லாத சிகிச்சை அளிக்கப்படலாம், இதில் எலும்பின் இடப்பெயர்ச்சி அல்லது சிறிய இடப்பெயர்ச்சி மட்டுமே இல்லை. இந்த வகையான சிகிச்சையில் பின்வருவன அடங்கும்:
  • நடை உதவி

காயம்பட்ட இடத்தில் சுமை குவிவதைத் தவிர்க்க, நடைபயிற்சி எய்ட்ஸ் பயன்படுத்தப்படுகிறது. இதனால், காயமடைந்த எலும்பு செயல்படாததால் வலியைத் தடுக்கலாம் மற்றும் குணப்படுத்தும் செயல்முறையை துரிதப்படுத்துகிறது. தீவிரத்தை பொறுத்து, குறைந்தபட்சம் மூன்று மாதங்களுக்கு ஊன்றுகோல் (கரும்பு) அல்லது சக்கர நாற்காலியைப் பயன்படுத்த வேண்டும்.
  • சிகிச்சை

வலி நிவாரணம் மற்றும் இரத்தக் கட்டிகளைத் தடுப்பது போன்ற இடுப்பு எலும்பு முறிவுகளுடன் தொடர்புடைய சில நிலைமைகளுக்கு சிகிச்சையளிக்க மருத்துவர்கள் மருந்துகளை பரிந்துரைக்கலாம்.

2. அறுவை சிகிச்சை

நிலையற்ற இடுப்பு எலும்பு முறிவுகளுக்கு அறுவை சிகிச்சை தேவைப்படலாம். எலும்பு முறிவின் நிலையைப் பொறுத்து அறுவை சிகிச்சை ஒன்று அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட முறை செய்யப்படலாம். பல வகையான அறுவை சிகிச்சை சிகிச்சைகள் செய்யப்படலாம், அவற்றுள்:
  • வெளிப்புற சரிசெய்தல்

வெளிப்புற பொருத்துதலில், இடுப்புப் பகுதியை உறுதிப்படுத்தவும், எலும்பு மீண்டும் இணைக்கப்படும் வரை எலும்பை சரியான நிலையில் வைத்திருக்கவும் எலும்பில் உலோக ஊசிகள் அல்லது திருகுகள் செருகப்படுகின்றன. ஊசிகள் மற்றும் திருகுகள் இடுப்புப் பகுதியின் இருபுறமும் தோலில் இருந்து வெளியேறும்.
  • எலும்பு இழுவை

எலும்பு இழுவை என்பது எலும்பின் துண்டுகளை மறுசீரமைக்க உதவும் ஒரு கப்பி அமைப்பை நிறுவுவதாகும். பாதத்தை நிலைநிறுத்த உதவும் தொடை எலும்பு அல்லது தாடை எலும்பில் உலோக ஊசிகள் வைக்கப்படும். இந்த செயல்முறை உடைந்த எலும்பு துண்டுகளை முடிந்தவரை சாதாரண நிலையில் வைத்திருக்கிறது.
  • திறந்த குறைப்பு மற்றும் உள் சரிசெய்தல்

திறந்த குறைப்பு என்பது எலும்பின் வடிவத்தை சரிசெய்வதற்கான அறுவை சிகிச்சை ஆகும், இது பொதுவாக திருகுகள், உலோகத் தகடுகள் அல்லது எலும்பின் மேற்பரப்பில் இணைக்கப்பட்ட பிற செயற்கை உறுப்புகளின் கலவையின் வடிவத்தில் உள் பொருத்துதலுடன் செய்யப்படுகிறது. மீட்பு காலத்தில், நெகிழ்வுத்தன்மை, இயக்கத்தின் வரம்பு, வலிமை மற்றும் எலும்பு எதிர்ப்பு ஆகியவற்றை மீட்டெடுக்க குறிப்பிட்ட பயிற்சிகளின் வடிவத்தில் வழக்கமான உடல் சிகிச்சை தேவைப்படலாம். உடல்நலப் பிரச்சனைகள் குறித்து உங்களுக்கு ஏதேனும் கேள்விகள் இருந்தால், SehatQ குடும்ப நலப் பயன்பாட்டில் நேரடியாக உங்கள் மருத்துவரிடம் இலவசமாகக் கேட்கலாம். App Store அல்லது Google Play இல் SehatQ பயன்பாட்டைப் பதிவிறக்கவும்