ஒரு துணையுடன் உடலுறவின் போது உச்சியை அடைவது நிச்சயமாக ஒரு மறக்கமுடியாத அனுபவம். இருப்பினும், காதல் செய்த பிறகு வலி ஏற்பட்டால் இந்த எண்ணம் கவலையாக மாறும். உடலுறவுக்குப் பிறகு ஏற்படும் மிஸ் V வலியை எவ்வாறு சமாளிப்பது என்பது காரணத்தைப் பொறுத்து சமாளிக்க முடியும். உடலுறவுக்குப் பிறகு வலிக்கான காரணம் உராய்வு அல்லது லூப்ரிகண்டுகள் போன்ற திரவங்களின் பற்றாக்குறையால் மட்டுமே இருந்தால், வலி தானாகவே குறையும். இருப்பினும், மிகவும் தீவிரமான தொற்று காரணமாக வலி தோன்றினால் குறைத்து மதிப்பிடாதீர்கள்.
உடலுறவுக்குப் பிறகு வலிக்கான காரணங்கள்
உடலுறவின் போது லூப்ரிகேஷன் இல்லாமை வலியை உண்டாக்கும்.உடலுறவுக்குப் பின் எதனால் வலி ஏற்படுகிறது என்பதைக் கண்டறியும் போது, வலி எங்குள்ளது என்பதைச் சரியாகக் கண்டறியவும். மேலும் என்னவென்றால், யோனி என்பது வுல்வாவிலிருந்து கருப்பை வாய் வரையிலான தசைக் குழாயாகும். எனவே, லேபியாவில் வலி உணரப்படுகிறதா என்பதைக் குறிப்பிடுவது அவசியம்
, கிளிட்டோரிஸ், வுல்வா
, அல்லது மற்றவை. உடலுறவுக்குப் பிறகு வலியை ஏற்படுத்தும் சில விஷயங்கள்:
1. லூப்ரிகேஷன் இல்லாமை
தூண்டப்படும் போது, உடல் ஊடுருவலை எளிதாக்க உதவும் தெளிவான யோனி திரவங்களின் வடிவத்தில் இயற்கையான லூப்ரிகண்டுகளை உற்பத்தி செய்யும். ஆனால் நீங்கள் மிகவும் அவசரமாக இருக்கும்போது, உங்களுக்கு நேரம் இருக்காது
முன்விளையாட்டு, இந்த இயற்கை உராய்வு போதுமானதாக இருக்காது. இதன் விளைவாக, உராய்வு அல்லது உராய்வு அதிகமாக வெளிப்படும். இந்த உராய்வு யோனியில் சிறிய நுண்ணிய கண்ணீரை ஏற்படுத்தும். இது அசௌகரியத்தையும் வலியையும் ஏற்படுத்தும். இருப்பினும், இந்த வலி தானாகவே குறையும்.
2. உடலுறவு மிக நீண்டது
அதிக நேரம் உடலுறவு கொள்வது அல்லது மிக வேகமாக டெம்போவுடன் உராய்வது யோனி மற்றும் பிறப்புறுப்பு இரண்டிலும் வலி அல்லது அசௌகரியத்தை ஏற்படுத்தும். இந்த அதிகப்படியான அழுத்தம் உணர்திறன் திசுக்களில் வீக்கத்தை ஏற்படுத்தும். அது மட்டுமல்ல, விரல்களின் பயன்பாடு,
செக்ஸ் பொம்மைகள், அல்லது பாலியல் செயல்பாட்டின் போது மற்ற பொருட்களும் வலியை அதிகரிக்கலாம். இதைத் தவிர்க்க, நீங்கள் ஒரு மசகு எண்ணெய் சேர்க்கலாம்.
3. ஒவ்வாமை
சில சமயங்களில், உடலுறவுக்குப் பின் ஏற்படும் வலியானது லேடெக்ஸ் ஆணுறைகள், லூப்ரிகண்டுகள் அல்லது பிற பொருட்களைப் பயன்படுத்துவதால் ஏற்படும் ஒவ்வாமை எதிர்வினையாகத் தோன்றும். இது பிறப்புறுப்பு மற்றும் பிறப்புறுப்பில் எரிச்சலை ஏற்படுத்தும்.
4. பாலியல் ரீதியாக பரவும் நோய்த்தொற்றுகள்
உடலுறவுக்குப் பின் ஏற்படும் வலி, பாலியல் ரீதியாகப் பரவும் நோய்த்தொற்றுகள் போன்றவற்றால் ஏற்பட்டால் குறைத்து மதிப்பிடாதீர்கள்:
கொனோரியா, பிறப்புறுப்பு ஹெர்பெஸ், அல்லது
கிளமிடியா. பொதுவாக இந்த நோய்த்தொற்று யோனி வெளியேற்றத்துடன் சேர்ந்து அசாதாரணமாக இருக்கும் மற்றும் வலி தாங்க முடியாததாக இருக்கும். உடனடியாக மருத்துவரை அணுகவும்.
5. பூஞ்சை தொற்று
பிறப்புறுப்பில் உள்ள வலி அரிப்பு, வீக்கம் மற்றும் சிறுநீர் கழிக்கும் போது வலி உணர்வுடன் இருந்தால், அது ஒரு பூஞ்சை தோல் தொற்று காரணமாக இருக்கலாம். உடலுறவுக்குப் பிறகு வலி ஏற்படுவதற்கான பொதுவான காரணங்களில் இதுவும் ஒன்றாகும்.
6. சிறுநீர் பாதை தொற்று
சிறுநீர் கழிக்கும் போது வலி ஏற்படுவது மட்டுமல்லாமல், சிறுநீர் பாதை நோய்த்தொற்றுகள் பிறப்புறுப்பு மற்றும் இடுப்பு பகுதியில் வலியை ஏற்படுத்தும். அதுமட்டுமின்றி, உடலுறவு கொள்வதால் ஏற்படும் எரிச்சல் மற்றும் வீக்கமும் அதிகரிக்கும்.
7. பார்தோலின் நீர்க்கட்டி
யோனியின் திறப்பில், இயற்கையான உயவுத்தன்மையை வழங்கும் இரண்டு பார்தோலின் சுரப்பிகள் உள்ளன. சில நேரங்களில், இந்த சுரப்பிகள் தடுக்கப்பட்டு, திரவம் நிறைந்த கட்டிகளை ஏற்படுத்துகின்றன. பாலியல் ஊடுருவல் திடீர் வலிக்கு எரிச்சலை ஏற்படுத்தும். மேலே உள்ள சில காரணங்களுக்கு கூடுதலாக, பிற நிபந்தனைகள்:
மாதவிடாய் உடலுறவுக்குப் பிறகு வலியையும் உண்டாக்கும். இது வறண்ட யோனி நிலைகளுடன் தொடர்புடையது. [[தொடர்புடைய கட்டுரை]]
உடலுறவுக்குப் பிறகு மிஸ் V வலியை எவ்வாறு சமாளிப்பது
Kegel பயிற்சிகள் உடலுறவுக்குப் பிறகு வலியைக் குறைக்கும். உடலுறவுக்குப் பிறகு யோனி வலியைச் சமாளிக்க பல வழிகள் உள்ளன, அதாவது:
உராய்வு அல்லது அழுத்தத்தால் ஏற்படும் வலி பொதுவாக சில மணிநேரங்களில் மறைந்துவிடும். வலியைக் குறைக்க, நீங்கள் 5-10 நிமிடங்களுக்கு ஐஸ் கட்டிகளை செய்யலாம். எரிச்சலைத் தவிர்க்க ஐஸ் க்யூப்ஸ் மற்றும் வுல்வா இடையே ஒரு துணி அடுக்கைப் பயன்படுத்த மறக்காதீர்கள்.
நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்
பாக்டீரியா தொற்று காரணமாக வலி ஏற்பட்டால், மருத்துவர் நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளை பரிந்துரைப்பார். இது பொதுவாக சிறுநீர் பாதை நோய்த்தொற்றுகள் அல்லது பிற பால்வினை நோய்த்தொற்றுகள் போன்ற நிலைமைகளுக்கான சிகிச்சையாகும். நோயறிதலின் அடிப்படையில் மருத்துவர் ஒரு மருந்து கொடுப்பார்.
நிலைமைகள் போன்ற ஹார்மோன் மாற்றங்கள்
மாதவிடாய் ஹார்மோன் சிகிச்சையின் உதவியுடன் மென்மையாக மாறலாம். இது உடலானது இயற்கையான லூப்ரிகண்டுகளை உற்பத்தி செய்யவும் வலிமிகுந்த பாலுறவு ஊடுருவலைக் குறைக்கவும் உதவும்.
உடலுறவின் போது ஏற்படும் உராய்வைக் குறைக்க லூப்ரிகண்டுகள் அல்லது லூப்ரிகண்டுகளைப் பயன்படுத்துவது மாற்றாக இருக்கும். நீர் சார்ந்த பொருட்கள் கொண்ட லூப்ரிகண்டுகளைத் தேர்ந்தெடுங்கள், அதனால் அவை பிறப்புறுப்பு மற்றும் யோனியை எரிச்சலடையச் செய்யாது. தேவைப்பட்டால், விளையாட்டின் நடுவில் மசகு எண்ணெய் சேர்ப்பது ஒரு பிரச்சனையும் இல்லை.
பார்தோலின் நீர்க்கட்டிகள் அல்லது கருப்பை நார்த்திசுக்கட்டிகள் உள்ள நோயாளிகளுக்கு, மருத்துவர்கள் அவற்றை அகற்ற அறுவை சிகிச்சையை பரிந்துரைக்கலாம். தடுக்கப்பட்ட பார்தோலின் சுரப்பி காரணமாக ஒரு கட்டி ஏற்பட்டால், மருத்துவர் சுரப்பியில் அறுவை சிகிச்சை செய்வதற்கு முன் தடுக்கப்பட்ட திரவத்தை அகற்ற முயற்சிக்கலாம்.
கெகல் பயிற்சிகள் போன்ற இடுப்புத் தளத் தசைகளை வலுப்படுத்துவதற்கான பயிற்சிகள் தசைகளை மேலும் தளர்த்தும். உடலுறவுக்குப் பிறகு மிஸ் வி வலியைச் சமாளிக்க இது ஒரு வழி மட்டுமல்ல, இந்தப் பயிற்சி காதலை மிகவும் வசதியாக உணர வைக்கும். [[தொடர்புடைய கட்டுரை]]
SehatQ இலிருந்து குறிப்புகள்
வெறுமனே, பாலியல் ஊடுருவல் வலி இல்லை. காதல் செய்த பிறகு பெண்ணுறுப்பில் வலி ஏற்பட்டால், என்ன தவறு என்று அடையாளம் காணவும். மீண்டும் மீண்டும் ஒரே விஷயத்தைத் தவிர்க்க உங்கள் துணையுடன் கலந்துரையாடுங்கள். உடலுறவுக்குப் பிறகு யோனி அல்லது ஆண்குறியில் புகார்கள் இருக்கும் போது மேலும் விவாதிக்க,
நேரடியாக மருத்துவரிடம் கேளுங்கள் SehatQ குடும்ப சுகாதார பயன்பாட்டில். இப்போது பதிவிறக்கவும்
ஆப் ஸ்டோர் மற்றும் கூகுள் ப்ளே.