பல்வேறு வகையான மனித இயல்புகளுடன் நட்பு கொள்வதில், 'மன்னிப்புக்காக கெஞ்சும்' திமிர்பிடித்தவர்களை நீங்கள் சந்தித்திருக்கலாம். இந்த உயர்ந்த நடத்தை என்று அழைக்கப்படுகிறது
மேன்மை முழுமையானதுx, இது உண்மையில் அதிகம் பேசப்படுகிறது. மனநல கோளாறுகளை கண்டறிவதற்கான குறிப்பில் சேர்க்கப்படவில்லை, மனநல கோளாறுகளுக்கு ஏதேனும் சிகிச்சை உள்ளதா?
மேன்மை வளாகம்?
என்ன அது மேன்மை வளாகம்?
அவன் பெயரைப் போலவே,
மேன்மை வளாகம் ஒரு நபரின் நடத்தை, அவர் மற்றவர்களை விட சிறந்தவர் மற்றும் பெரியவர் என்று நம்புகிறார். இந்த உயர்ந்த பண்பு கொண்டவர்கள் பெரும்பாலும் தங்களைப் பற்றி மிகைப்படுத்தப்பட்ட கருத்தைக் கொண்டுள்ளனர். தங்கள் திறமைகளும் சாதனைகளும் மற்றவர்களை விட அதிகமாக இருப்பதாக அவர்கள் நம்புகிறார்கள்.
மேன்மை வளாகம் இது முதன்முதலில் 21 ஆம் நூற்றாண்டின் தொடக்கத்தில் உளவியலாளர் ஆல்ஃபிரட் அட்லரால் விவரிக்கப்பட்டது. இந்த உயர்ந்த நடத்தை உண்மையில் ஒருவரின் தாழ்வு மனப்பான்மைக்கு பின்னால் ஒரு தற்காப்பு பொறிமுறையாகும் என்று அவர் அடிக்கோடிட்டுக் காட்டினார். இதன் பொருள்,
மேன்மை வளாகம் ஒரு நபர் மற்றவர்களை விட 'அதிகமாக' உணர வைக்கும் நடத்தை. இருப்பினும், இந்த ஆணவம் அவர்கள் அனுபவித்த பலவீனங்கள் அல்லது தோல்விகளை மறைக்கும் வழியாக இருக்கலாம்.
ஒருவருக்கு இருக்கும் அறிகுறிகள் மேன்மை வளாகம்
உங்களைச் சுற்றியுள்ளவர்களிடம் பின்வரும் குணாதிசயங்கள் இருந்தால், அவர்களிடம் இருக்கலாம்
மேன்மை வளாகம்:
- சுயமரியாதை வேண்டும் அல்லதுசுய மதிப்பு மிக அதிக
- பெரும்பாலும் உண்மையான உண்மைகளால் ஆதரிக்கப்படாத திமிர்த்தனமான கூற்றுகளைச் செய்கிறது
- உங்கள் தோற்றத்தில் முழு கவனம் செலுத்துங்கள்
- உங்களைப் பற்றி மிக உயர்ந்த கருத்தைக் கொண்டிருங்கள்
- ஆதிக்கம் செலுத்த விரும்பும் சுய உருவம் வேண்டும்
- பிறர் சொல்வதைக் கேட்கத் தயக்கம்
- மனநிலை ஊசலாட்டம்
- பொதுவாக குறைந்த சுயமரியாதை மறைந்திருக்கும்
ஒரு மேன்மையான வளாகம் உள்ளவர்கள் மிக அதிகமான சுயமரியாதையைக் கொண்டிருப்பார்கள்.மேலே உள்ள அறிகுறிகள் பொதுவாக நமக்கு நன்றாகத் தெரிந்தவர்களிடம் உணர முடியும். இருப்பினும், இந்த குணாதிசயங்கள் நாசீசிஸ்டிக் ஆளுமைக் கோளாறு மற்றும் இருமுனைக் கோளாறு போன்ற பிற உளவியல் கோளாறுகளின் அறிகுறிகளாகவும் இருக்கலாம் என்பதை நினைவில் கொள்வது அவசியம்.
உண்மையான காரணம் என்ன மேன்மை வளாகம்?
இதற்கான காரணத்தை நிபுணர்களால் கண்டறிய முடியவில்லை
மேன்மை வளாகம். இருப்பினும், சம்பந்தப்பட்ட நபரின் கடந்த கால நிகழ்வுகள் அல்லது தருணங்கள் காரணமாக இந்த உளவியல் நிலை ஏற்படலாம் என்று கருதப்படுகிறது. எடுத்துக்காட்டாக, கடந்த காலத்தில் அடிக்கடி தோல்விகளை அனுபவிப்பது அதன் தோற்றத்தைத் தூண்டும்
மேன்மை வளாகம். தோல்வியின் மன அழுத்தம் அவரை மறைத்து, அவருக்கு ஒரு பிரச்சனையும் இல்லை என்று பாசாங்கு செய்யும். தொடர்ந்து ஓடிப்போய் நடித்துக் கொண்டிருந்தால், மற்றவர்களை விட அவன் தான் சிறந்தவன் என்று உணரவும் வாய்ப்புகள் இருக்கும். நிச்சயமாக, சிலருக்கு இது ஆணவம் அல்லது ஆணவத்தின் பண்பாகக் கருதப்படுகிறது.
சம்பந்தப்பட்ட நபர் இன்னும் குழந்தை பருவத்தில் இருக்கும்போது இந்த நடத்தை தோன்றும். இருப்பினும், இளமை மற்றும் முதிர்ந்த கட்டங்களில் உள்ள தனிநபர்களும் ஆளுமைப் பண்புகளை உருவாக்கும் அபாயத்தில் உள்ளனர் மேன்மை வளாகம் தி.
உயர்நிலை வளாகத்திற்கு ஏதாவது தீர்வு உள்ளதா?
உளவியலில்,
மேன்மை வளாகம் இது ஒரு முறையான மனநலக் கோளாறு அல்ல மற்றும் மனநலக் கோளாறுகளின் நோயறிதல் மற்றும் புள்ளியியல் கையேடு, 5வது பதிப்பு (DSM-5) இல் பட்டியலிடப்படவில்லை. இருப்பினும், மனநல மருத்துவர்கள் நோயாளிக்கு இருந்தால் இன்னும் கண்டறிய முடியும்
மேன்மை வளாகம் அல்லது இல்லை. நோயறிதல் படி நோயாளியுடன் நேருக்கு நேர் அமர்வுகள் மற்றும் நோயாளியின் குடும்பம் மற்றும் நெருங்கிய நபர்களை உள்ளடக்கிய சிகிச்சையை உள்ளடக்கியது. ஏனெனில்
மேன்மை வளாகம் இது ஒரு உத்தியோகபூர்வ மருத்துவ நிலை அல்ல, எனவே இந்த நடத்தைக்கான சிகிச்சை பற்றி எந்த குறிப்பும் இல்லை. வழங்கப்படும் ஒரு சிகிச்சையானது உளவியல் சிகிச்சை ஆகும், அங்கு ஒரு உளவியலாளர் அல்லது மனநல மருத்துவர் நோயாளியால் உணரப்படும் இக்கட்டான நிலையை அடையாளம் காண முடியும்.
சுட்டிக்காட்டப்பட்ட நபருக்கு உதவுங்கள் மேன்மை வளாகம்
உண்மையில், அறிகுறி உள்ளவர்
மேன்மை வளாகம் மற்றவர்கள் மீது 'அழிவுகரமான' விளைவை அதிகம் ஏற்படுத்தாமல் இருக்கலாம். இருப்பினும், புண்படுத்தும் இயல்பும் பேச்சும் மிகவும் கவலையளிப்பதாக இருக்கும், இது தனிப்பட்ட உறவுகளையும் பாதிக்கிறது. உங்களுக்கு நெருக்கமான நபருக்கு அறிகுறிகள் இருந்தால்
மேன்மை வளாகம், அவரது நடத்தை பற்றி நீங்கள் அவருடன் நன்றாகப் பேசலாம் - மேலும் தொழில்முறை உதவியை நாடுமாறு அவரிடம் கேளுங்கள். ஒரு உளவியலாளர் அல்லது ஆலோசகரின் உதவி அவரது உள்ளார்ந்த இயல்பை சமாளிக்க உதவும். நீங்கள் இருவரையும் ஒரு ஆலோசகரையும் சந்திக்கலாம், குறிப்பாக நீங்கள் உண்மையில் மக்களை நேசிக்கிறீர்கள் என்றால்
மேன்மை வளாகம் தி. உங்களுக்கு நெருக்கமானவர்களின் இயல்புகளைப் பற்றி ஒருவரையொருவர் வெளிப்படுத்த, சிகிச்சை ஒரு ஆரோக்கியமான வழியாகும். [[தொடர்புடைய கட்டுரை]]
SehatQ இலிருந்து குறிப்புகள்
மேன்மை வளாகம் பலருக்கு பிடிக்காத ஒரு நடத்தை. உங்களுக்கு நெருக்கமான ஒருவர் மேன்மையின் அறிகுறிகளைக் காட்டினால், நீங்கள் நன்றாகப் பேசலாம், அதனால் அவர்கள் தொழில்முறை உதவியை நாடலாம்.