இந்தோனேசியாவில் ஒவ்வொரு ஆண்டும் பாலியல் துன்புறுத்தல் வழக்குகள் அதிகரித்து வருகின்றன. துன்புறுத்தல் சம்பவங்களைப் புகாரளிப்பதற்கான விழிப்புணர்வு அதிகரித்திருப்பதும் ஒரு காரணம். நிச்சயமாக இது ஒரு நேர்மறையான போக்கு. இருப்பினும், ஒருபுறம், துன்புறுத்தல் இன்னும் நிகழ்கிறது என்பதை இதுவும் எடுத்துக்காட்டுகிறது. கொம்னாஸ் பெரெம்புவான் வழங்கிய பெண்களுக்கு எதிரான வன்கொடுமை தொடர்பான 2020 ஆண்டுப் பதிவின்படி, பொது மற்றும் சமூகக் களங்களில் 3,602 வன்முறை வழக்குகள் நிறுவனத்திற்குப் புகாரளிக்கப்பட்டன, அவற்றில் 520 பாலியல் துன்புறுத்தலின் வடிவங்களாகும். தனிப்பட்ட அல்லது தனிப்பட்ட மற்றும் உள்நாட்டுத் துறையில் வன்முறையைப் பொறுத்தவரை, ஏஜென்சிக்கு பதிவாகிய 2,807 வழக்குகளில், 137 வழக்குகள் பாலியல் துன்புறுத்தலாகும். 2019 ஆம் ஆண்டில் இந்தோனேசியாவில் பெண்களுக்கு எதிரான வன்முறை வழக்குகளின் எண்ணிக்கை பல்வேறு நிறுவனங்களின் தரவுகளிலிருந்து தொகுக்கப்பட்டுள்ளது, இது 431,471 வழக்குகளை எட்டியுள்ளது.
பாலியல் துன்புறுத்தலின் வரையறை
இந்தோனேசியாவில் மட்டுமல்ல, பாலியல் துன்புறுத்தல் என்பது உலகம் முழுவதும் வேரூன்றிய ஒரு நாள்பட்ட பிரச்சனை. இந்த நிலைதான் சமூக ஊடகங்களில் #MeToo இயக்கத்தின் பிறப்பைத் தூண்டியது. ஹேஷ்டேக் தங்கள் வாழ்நாளில் வன்முறை அல்லது பாலியல் துன்புறுத்தலை அனுபவித்தவர்களின் குரல்களைக் குறிக்கிறது. பாலியல் துன்புறுத்தல் உட்பட அவர்கள் இதுவரை பெற்ற சிகிச்சையானது வெறும் நகைச்சுவை அல்லது தற்செயலான கூற்று அல்ல, இது பெரும்பாலும் குற்றவாளிகளுக்கு சாக்குப்போக்காகப் பயன்படுத்தப்படும் பலரின் கண்களைத் திறந்துள்ளது இந்த இயக்கம். பாலியல் துன்புறுத்தல்களை பொறுத்துக் கொள்ளக் கூடாது என்ற விழிப்புணர்வை பலருக்கு ஏற்படுத்த இது ஒரு உத்வேகமாக இருக்கும். எனவே, பாலியல் துன்புறுத்தலின் வரையறை சரியாக என்ன? பாலியல் துன்புறுத்தல் என்பது பிறர் உங்களுக்குச் செய்யும் எந்தவொரு விரும்பத்தகாத சிகிச்சையாகும், இது பாலியல் இயல்புடைய விஷயங்களுக்கு வழிவகுக்கும். சிகிச்சையானது உங்களை புண்படுத்துவதாகவோ, சங்கடமாகவோ, பயமாகவோ அல்லது பயமுறுத்துவதாகவோ இருந்தால், அது பாலியல் துன்புறுத்தலாகக் கருதப்படுகிறது.
பாலியல் துன்புறுத்தலின் வடிவங்கள்
பாலியல் துன்புறுத்தல் எப்போது வேண்டுமானாலும், எங்கும், யாராலும் நிகழலாம். துன்புறுத்தலை உருவாக்கும் நடத்தைக்கான எடுத்துக்காட்டுகள்:
- அனுமதியின்றி தொடுதல், கட்டிப்பிடித்தல் அல்லது முத்தமிடுதல்
- காம மற்றும் சந்தேகத்திற்கிடமான பார்வையைக் கொடுப்பது
- தவறான பெயர்களால் வழிப்போக்கர்களை பூனை கூப்பிடுவது அல்லது கிண்டல் செய்வது போன்ற பாலியல் விஷயங்களுக்கு வழிவகுக்கும் குறிப்புகள், நகைச்சுவைகள் அல்லது வார்த்தைகள்
- ஒரு தேதியை ஏற்க அல்லது உடலுறவு கொள்ள கட்டாயப்படுத்தப்படுகிறது
- உடலின் தனிப்பட்ட பாகங்களைக் கூட தனிப்பட்ட வாழ்க்கையைப் பற்றி பொருத்தமற்ற கேள்விகளைக் கேட்பது
- "பாசாங்குத்தனமான" நடத்தை மற்றும் அனுமதியின்றி மற்றவர்களின் உடல் பாகங்களைத் தொடும் உரிமை
- கேட்கப்படாமலே புகைப்படங்கள், வீடியோக்கள் அல்லது பாலியல் படங்களை அனுப்பவும்
- சமூக வலைதளங்களில் தகாத கருத்துக்களை வெளியிடுகின்றனர்
- வேட்டையாடுதல் அல்லது பின்தொடர்தல்
- நிராகரிக்கப்பட்டாலும் தொடர்பைத் தொடர்ந்து கட்டாயப்படுத்தவும்
இந்த நடத்தை நண்பர்கள், குடும்பத்தினர், கணவன் அல்லது மனைவி, வேலையில் உள்ள மேலதிகாரிகளால் செய்யப்படலாம். குற்றவாளி மற்றும் உயிர் பிழைத்தவரின் உறவு நிலை என்னவாக இருந்தாலும், துன்புறுத்தல் இன்னும் துன்புறுத்தலாகும் என்ற உண்மையை மாற்றாது. பணியிடத்தில் பாலியல் துன்புறுத்தலின் பின்னணியில், "quid pro quo" என்ற வார்த்தையும் அறியப்படுகிறது. இந்த வார்த்தையின் அர்த்தம் விரும்பத்தகாத நடத்தை ஆகும், இது பாலியல் இயல்புடைய விஷயங்களுக்கு வழிவகுக்கும், நிறுவனத்திற்கு வேலைக்கு வெளியே செயல்பாடுகளை வலுக்கட்டாயமாக மேற்கொள்ள வேண்டும் அல்லது அனுமதியின்றி உடலின் ஒரு உறுப்பினரைத் தொடுவது போன்ற கோரிக்கை. இந்த நிலையில், உயிர் பிழைத்தவர் கூறும் பதில் அவரது தொழிலின் தொடர்ச்சியைப் பாதிக்கும். உதாரணமாக, ஒரு கீழ்நிலை அதிகாரி தனது உடலைத் தொட மறுத்தால், அவருக்கு பதவி உயர்வு வழங்கப்படாது அல்லது தனிப்பட்ட நிகழ்வுக்கு அழைக்கப்பட மறுத்தால், அவர் பணிநீக்கம் செய்யப்படுவார்.
உயிர் பிழைத்தவர்களின் ஆரோக்கியத்தில் பாலியல் துன்புறுத்தலின் தாக்கம்
"வெறும் கேலி, பைத்தியம் பிடிக்காதே" அல்லது "கிண்டல் செய்ய விரும்பவில்லை என்றால், வெளிப்படுத்தும் ஆடைகளை அணிய வேண்டாம்!" போன்ற வாக்கியங்கள். பாலியல் துன்புறுத்தலில் இருந்து தப்பிய ஒவ்வொருவரும் தங்களுக்குப் பெற்ற சிகிச்சையைப் புகாரளிக்க இன்னும் அடிக்கடி வெளியே வருகிறார்கள். இது நிச்சயமாக மிகவும் கவலைக்குரியது. ஏனெனில் இந்தக் கருத்துக்கள் அந்தச் சம்பவத்தை இலகுவாக எடுத்துக் கொண்டு, அந்தச் சம்பவம் குற்றவாளியின் தவறு அல்ல, பாதிக்கப்பட்டவரின் தவறு என்பது போல் ஒரு கதையை உருவாக்குகிறது. உண்மையில், நகைச்சுவையாகக் கருதப்படும் துன்புறுத்தல் உடல் மற்றும் மன ஆரோக்கியம் ஆகிய இரண்டிலும் உயிர் பிழைத்தவர்கள் மீது குறிப்பிடத்தக்க தாக்கத்தை ஏற்படுத்தும். பாலியல் துன்புறுத்தலின் விளைவாக ஏற்படக்கூடிய உடல்நலப் பிரச்சினைகள் பின்வருமாறு.
1. மனச்சோர்வு
பாலியல் துஷ்பிரயோகத்திற்கு ஆளானவர்கள் நீண்டகால மன அழுத்தத்தை அனுபவிக்கலாம். எனவே, இந்த பாதிப்பை உடனடியாக பார்க்க முடியாது. பாலியல் துன்புறுத்தலில் இருந்து தப்பியவர்கள், டீன் ஏஜ் பருவத்தில் அல்லது 20 வயதின் முற்பகுதியில், சம்பவம் நடந்தபோது, அவர்கள் 30 வயதிற்குள் நுழையும் போது மட்டுமே மனச்சோர்வின் அறிகுறிகளைக் காட்டலாம். சில வகையான பாலியல் துன்புறுத்தல்களை அனுபவித்த பெரும்பாலான மக்கள் அதைக் குறித்து குற்ற உணர்ச்சியுடன் உணர்கிறார்கள். தொடர்ந்து வேட்டையாட அனுமதித்தால், இந்த உணர்வுகள் மனச்சோர்வைத் தூண்டும்.
2. உயர் இரத்த அழுத்தம்
பாலியல் துன்புறுத்தலை அனுபவிப்பதும் இரத்த அழுத்தத்தை அதிகரிக்கச் செய்யும். இது உயிர் பிழைத்தவர்களுக்கு இதய நோய் மற்றும் உயர் இரத்த அழுத்தத்துடன் தொடர்புடைய பிற கோளாறுகளை உருவாக்கும் அதிக ஆபத்தில் உள்ளது.
3. பிந்தைய மனஉளைச்சல் சீர்கேடு (PTSD)
துஷ்பிரயோகத்தை அனுபவித்தவர்கள் இந்த சம்பவத்தால் ஆழ்ந்த அதிர்ச்சியை உணரலாம். PTSD நிச்சயமாக வாழ்க்கைத் தரத்தில் தலையிடும். ஏனெனில், அவர் குற்றவாளி அல்லது சம்பவத்துடன் தொடர்புடைய அல்லது அவருக்கு நினைவூட்டும் அனைத்தையும் தவிர்க்க முயற்சிப்பார். உதாரணமாக, ஒரு பேருந்தில் துஷ்பிரயோகம் நடந்தால், வீட்டிலிருந்து வேலைக்கு அழைத்துச் செல்லக்கூடிய மிக நெருக்கமான போக்குவரத்து வழிமுறையாக இருந்தாலும், உயிர் பிழைத்தவர் பேருந்தில் செல்வதன் மூலம் அதிர்ச்சியடையலாம். இதன் விளைவாக, அவர் மற்றொரு போக்குவரத்து முறையைத் தேடி நீண்ட மாற்றுப்பாதையில் செல்ல வேண்டியிருந்தது. உயிர் பிழைத்தவர்களும் குற்றவாளியைப் போன்ற உடல் பண்புகளைக் கொண்ட ஒருவரைப் பார்க்கும்போது அதிர்ச்சியடையலாம். உதாரணமாக, சம்பவம் நடந்தபோது, குற்றவாளி நீல நிற ஜாக்கெட்டை அணிந்திருந்தார், மேலும் நீல நிற ஜாக்கெட் அணிந்த ஒருவரைப் பார்க்கும்போதெல்லாம் அவர் துன்புறுத்தப்பட்ட சம்பவத்தை உடனடியாக நினைவுபடுத்துவார்.
4. தூக்கக் கலக்கம்
பாலியல் துன்புறுத்தலுக்கு ஆளானவர்களுக்கும் தூக்கக் கலக்கம் ஏற்படலாம். ஒவ்வொரு முறை கண்ணை மூடும் போதும், குற்றவாளியின் முகமும், அவருக்கு என்ன நடந்தது என்பதும் அவர்களுக்கு உடனடியாக நினைவுக்கு வருவதால், அவர்கள் தூங்குவது கடினம். இது தொடர்ந்தால், இந்த நிலை தூக்கமின்மையாக மாறி, கவலை மற்றும் மன அழுத்தக் கோளாறுகளைத் தூண்டும்.
5. தற்கொலை
கடுமையான மனநல கோளாறுகளின் நிலைமைகளில், பாலியல் துன்புறுத்தல் தற்கொலை முயற்சிக்கு வழிவகுக்கும். நீண்ட கால மன அழுத்த நிலைமைகள், PTSD, கவலைக் கோளாறுகள் மற்றும் உணரப்பட்ட சமூக அழுத்தம் ஆகியவை உயிர் பிழைத்தவர்களைத் தங்களுக்குத் தீங்கு விளைவிக்கும் விஷயங்களைச் செய்ய ஊக்குவிக்கும். [[தொடர்புடைய கட்டுரை]] பாலியல் துன்புறுத்தல் என்பது குறைத்து மதிப்பிடப்பட வேண்டிய ஒன்றல்ல. இந்த சிகிச்சையை நீங்கள் அனுபவித்தால், பாலியல் துன்புறுத்தலுக்கு ஆளானவர்களுக்கு பாதுகாப்பு வழங்கும் நிறுவனங்களுக்கு அதைப் புகாரளிக்க தயங்காதீர்கள். அறிக்கையை கவனித்துக்கொள்ள நீங்கள் உடன் வருவீர்கள். தேவைப்பட்டால் உளவியல் உதவியையும் பெறுவீர்கள். இதற்கிடையில், ஒரு நண்பர், உறவினர் அல்லது குடும்ப உறுப்பினர் துன்புறுத்தலுக்கு ஆளானால், இந்த கடினமான நேரத்தில் அவருக்கு அல்லது அவளுக்கு உதவுவதற்கும் உதவுவதற்கும் மட்டுமே நீங்கள் கருத்து தெரிவிப்பதைத் தவிர்க்க வேண்டும். பாதிக்கப்பட்டவரைக் குறை கூறும் வார்த்தைகளைப் பயன்படுத்தாதீர்கள், மேலும் சுமையை அதிகமாக்குங்கள்.
