கேஷெக்ஸியா, நாள்பட்ட நோயால் கடுமையாக எடை குறையும் போது

கடுமையான எடை இழப்பு பொதுவாக புற்றுநோய் மற்றும் எய்ட்ஸ் நோயாளிகளில் ஏற்படுகிறது. இந்த கடுமையான எடை இழப்பு நிலை கேசெக்ஸியா என்று அழைக்கப்படுகிறது. cachexia ) கீழே உள்ள முழு விளக்கத்தையும் பாருங்கள்.

கேசெக்ஸியா என்றால் என்ன?

இதழிலிருந்து தொடங்குதல் லான்செட் , கேசெக்ஸியா என்பது தசை விரயத்துடன் சேர்ந்து தீவிர எடை இழப்பை ஏற்படுத்தும் ஒரு நிலை. இந்த நிலை பொதுவாக புற்றுநோய், எய்ட்ஸ், நாள்பட்ட சிறுநீரக செயலிழப்பு மற்றும் நீரிழிவு போன்ற நாட்பட்ட நோய்கள் உள்ளவர்களால் அனுபவிக்கப்படுகிறது மல்டிபிள் ஸ்களீரோசிஸ் . பாதிக்கப்பட்டவர்கள் தசை வெகுஜனத்தை (சர்கோபீனியா) இழக்க நேரிடும், கொழுப்பு நிறை இழப்பு அல்லது இல்லாமல். இதன் விளைவாக, அதை அனுபவிக்கும் மக்கள் பலவீனமாகவும் பலவீனமாகவும் உணர்கிறார்கள். வழக்கமான ஊட்டச்சத்து உட்கொள்ளலை சந்திப்பதன் மூலம் இந்த நிலையை முழுமையாக சமாளிக்க முடியாது. இந்த நிலை கவனிக்கப்படாமல் விட்டால், உடல் செயல்பாடுகளில் தலையிடுவதோடு ஆரோக்கியத்தையும் பாதிக்கும். [[தொடர்புடைய கட்டுரை]]

கேசெக்ஸியாவின் காரணங்கள்

Cachexia ஒரு சிக்கலான நோய்க்குறி. அதற்கான காரணமும் உறுதியாகத் தெரியவில்லை. கேசெக்ஸியாவுக்கு ஆபத்து காரணிகளாக இருக்கும் பல விஷயங்கள் உள்ளன. இருப்பினும், பொதுவாக, இந்த கடுமையான எடை இழப்பு பின்வரும் சாத்தியக்கூறுகளால் ஏற்படலாம்:

• வளர்சிதை மாற்றம் மற்றும் அதிக ஆற்றல் செலவு
• உடலில் உள்ள ஊட்டச்சத்துக்களின் உட்கொள்ளல் மற்றும் இருப்புக்கள் இல்லாமை
• அதிகரித்த தசை முறிவு
• தசை வளர்ச்சி தடுப்பு

மேற்கூறிய காரணிகளுக்கு மேலதிகமாக, இந்த நிலை சில இறுதி கட்ட சுகாதார நிலைகளிலும் ஏற்படுவதற்கான வாய்ப்புகள் அதிகம். தீவிர எடை இழப்புக்கு ஒரு நபரை ஆபத்தில் ஆழ்த்தக்கூடிய சில நோய்கள் பின்வருமாறு:

• புற்றுநோய்
• எச்.ஐ.வி/எய்ட்ஸ்
• நாள்பட்ட சிறுநீரக செயலிழப்பு
• இதய செயலிழப்பு
• நாள்பட்ட தடுப்பு நுரையீரல் நோய் (சிஓபிடி)
• கிரோன் நோய்
• சிஸ்டிக் ஃபைப்ரோஸிஸ்
• முடக்கு வாதம்

கேசெக்ஸியாவின் அறிகுறிகள்

கேசெக்ஸியாவின் பொதுவான அறிகுறிகள் பின்வருமாறு:

• போதுமான ஊட்டச்சத்து கிடைத்தாலும், குறிப்பிடத்தக்க எடை இழப்பு
• தசை வெகுஜன குறைவு
• பசியிழப்பு
• உடல்நலக்குறைவு (உடல்நிலை சரியில்லை)
• மிகுந்த சோர்வு
• ஊக்கமின்மை
• விரிவாக்கம்
• வீக்கம் அல்லது எடிமா
• அல்புமின் அளவு குறைந்தது
• இரத்த சோகை
• அதிக அளவு வீக்கம் (இரத்த பரிசோதனை மூலம் கண்டறியலாம்)
• 6-12 மாதங்களில் உடல் எடையில் 5% இழப்பு
• உடல் நிறை குறியீட்டெண் (பிஎம்ஐ) 65 வயதுக்குட்பட்டவர்களுக்கு <20 அல்லது 65 வயதுக்கு மேற்பட்டவர்களுக்கு <22

[[தொடர்புடைய கட்டுரை]]

கேசெக்ஸியாவை எவ்வாறு கையாள்வது

இதை சமாளிக்க நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டிய பல படிகள் உள்ளன:

• ப்ரீ-கேசெக்ஸியா: எடை இழப்பு 1 கிலோவுக்கு மேல் ஆனால் 5% க்கும் குறைவாக
• Cachexia: எடை இழப்பு 5% க்கும் அதிகமாக அல்லது BMI <20 உடன் எடை இழப்பு 2% க்கும் அதிகமாக இருந்தால்
• ரிஃப்ராக்டரி கேசெக்ஸியா: 23க்கும் குறைவான பிஎம்ஐயுடன் 15%க்கும் அதிகமான எடை இழப்பு அல்லது 27க்கும் குறைவான பிஎம்ஐயுடன் எடை இழப்பு 20%க்கும் அதிகமாக இருக்கும்போது

எவ்வளவு சீக்கிரம் சிகிச்சையளிக்கப்படுகிறதோ, அதனால் ஏற்படக்கூடிய பாதகமான விளைவுகளையும் தடுக்கலாம். இப்போது வரை, தீவிர எடை இழப்பை சமாளிக்க வழிகள் இன்னும் உருவாக்கப்பட்டு வருகின்றன. இருப்பினும், கேசெக்ஸியாவைக் கடக்க பல விஷயங்கள் உள்ளன, அவற்றுள்:

• பசியை அதிகரிக்கும்
• ஏற்படும் வீக்கத்தை சமாளிக்கவும்
• சத்தான உணவு மூலம் போதுமான ஊட்டச்சத்து தேவைகள், குறிப்பாக புரதம் மற்றும் ஒமேகா-3 அதிக கலோரி உணவுகள்
• ஏரோபிக் உடற்பயிற்சி மற்றும் எதிர்ப்பு பயிற்சி போன்ற உடல் செயல்பாடு
• மெஜஸ்ட்ரோல் அசிடேட் 320-800 மி.கி., கார்டிகோஸ்டீராய்டுகள் மற்றும் கன்னாபினாய்டுகள் மற்றும் பிற மருந்துகளின் பயன்பாடு நாள்பட்ட நோய் மற்றும் தோன்றும் அறிகுறிகளுக்கு ஏற்ப

கேசெக்ஸியாவைத் தடுக்க வழி உள்ளதா?

Cachexia என்பது ஒரு பக்க விளைவு அல்லது நாள்பட்ட நோயின் விளைவாக எழும் சிக்கல்களில் ஒன்றாகும். அதனால்தான், அதை ஏற்படுத்தும் நாள்பட்ட நிலைமைகளை வைத்திருப்பது மிகவும் பொருத்தமான தடுப்பு ஆகும். நாள்பட்ட நோய்களுக்கான சரியான சிகிச்சைக்கு கூடுதலாக, ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறை மற்றும் போதுமான ஊட்டச்சத்து ஆகியவை தீவிர எடை இழப்பைத் தடுக்கலாம். நாள்பட்ட சிஓபிடி மற்றும் எச்ஐவி/எய்ட்ஸ் ஆகியவற்றில் கேசெக்ஸியாவைத் தடுக்கலாம். இதற்கிடையில், புற்றுநோய், முடக்கு வாதம் மற்றும் கிரோன் நோய் ஆகியவற்றில், இந்த நிலைக்கான சாத்தியம் தவிர்க்க முடியாதது. இது சிகிச்சையின் தொடக்கத்திலிருந்தோ அல்லது நோயறிதலின் போது கூட எதிர்பார்க்கப்பட வேண்டும். கேசெக்ஸியாவைத் தடுக்க சரியான உணவைக் கண்டறிய ஊட்டச்சத்து நிபுணரை நீங்கள் அணுகலாம். உங்களால் முடிந்த அளவு தகவல்களை சேகரிக்கவும் முடியும் ஆலோசனை நிகழ்நிலை மருத்துவருடன் SehatQ குடும்ப சுகாதார பயன்பாட்டில் உள்ள மருத்துவரின் அரட்டை அம்சத்தின் மூலம். பயன்பாட்டைப் பதிவிறக்கவும் ஆப் ஸ்டோர் மற்றும் கூகிள் விளையாட்டு இப்போது!